Salut Kong, d'abord merci encore pour tes vidéos super utiles et de très haute qualité, on a déjà échangé dans les commentaires et t'es vraiment un coach en or. Ce message pour te suggérer une vidéo à l'adresse des clubs sur l'utilisation des différents gants, suggestion basée sur mon expérience de débutant un peu refroidi après une fracture aux côtes. Je te raconte vite fait: à 40 ans passés, jamais sportif, gros fumeur et bedaine, j'ai réalisé mon rêve de toujours en franchissant les portes d'un club (club avec plusieurs salles à Paris et en province, pas vraiment orienté compétition). J'avais les gants Decathlon les plus cheap, 12oz et le taulier m'a dit que ça passait vu mon gabarit (petits bras mais 80kg). J'ai vu les mêmes gants en 10oz sur un mec très baraqué et j'ai vu pas mal de paires de 12oz, 1 paire de 14oz et aucune de 16. Souvent en fin de cours c'est "assaut libre" avec changement d'adversaire entre les rounds. Consigne est donnée de pas mettre de puissance mais la moitié des gars frappe assez lourd. Au début je demandais que ça reste light puis j'ai abandonné mais je me suis tapé une migraine persistante. Le cours d'après je me suis donc fait sauté des cotes (4e semaine de cours) par un crochet et c'est clair que les gants du gars étaient pas bien volumineux. J'ai échangé sur Reddit avec des amateurs aux Etats-Unis, ils étaient choqués de ces conditions: là bas il faut nécessairement deux paires de gants, une pour le sac et une autre pour le sparring, parce que la mousse se tasse sur le sac. Et pour le sparring c'est du 16oz obligatoire, voire des gants homologués. Je sais que dans ta vidéo sur le choix des gants tu envisages de ne prendre qu'une seule paire en 14oz quand on est fauché mais mon expérience me laisse penser qu'il faut imposer deux paires et 16oz pour les contacts. C'est aussi l'expérience d'un ami qui a arrêté la boxe après avoir été blessé dans des conditions très similaires. Je trouve qu'en France il y a un amateurisme sur les questions de sécurité qui ne profite vraiment pas au sport et qu'on devrait prendre exemple sur les USA qui sont quand même loin devant... Merci de m'avoir lu si t'en as eu le courage!
Hello, l idée pour les gens de plus de 70 kilos c est 16 oz, et pour le gant de sac franchement le 16 fait l affaire. Si tu fais moins de 70 kg, 14 c est bien. Avoir 2 paires de gants de merde ça change rien. Surtout les décathlon ou autres qui sont des 16 dur comme du 10. Vaut mieux une vraie paire, genre : Fly, Cleto Reyes, Rival, … en 16 et tu feras tout avec. Pour très bien connaître les US, c est un peu la même sauce qu en France surtout que généralement ils ont encore moins de budget. C est juste qu ils partent direct sur du 16. Et généralement ce qui est cool quand tu fais du sac au 16 c est qu en sparring ca paraît normal. Alors qu entre des gants de sac hyper léger genre 8oz et les sparring en 16 la diff est énorme en terme de volume et de poids. Concernant ton expérience, c est tjs la loterie, surtout dans ce genre de salle un peu « tendance » … faut pas hésiter à dire que c est trop fort ou que tu débutes.
@@KONGDIRTYBOXING Voilà je comprends pas qu'à ma salle personne ne mette du 16 et ce qui m'énerve c'est qu'il y a des chances que j'échappe à la blessure si le mec en face à des gants adaptés au sparring. Perso les échos je trouve des US c'est toujours deux paires avec interdiction de taper sur un sac avec les gants des sparring pour pas user la mousse. Après d'ailleurs t'as pas envie d'user tes gants de sparring sur le sac alors qu'ils t'ont couté une blinde, et les gants de sac protègent mieux les mains et offrent une meilleure durabilité avec une mousse plus dure. En 12oz ça permet normalement de se rapprocher des gants de match et aussi ça permet de travailler plus longtemps et des enchaînements plus longs.
Alors perso j ai jamais entendu ou vu ça aux US . Les gens ont 2 paires quand ils sont pro . Mais les débutants jamais. Je pense que t idéalisé un peu les US . Mais oui c est sur que c est relou de voir des types de 80 kilos en 10.
Bonsoir Sensei juste pour te dire que ta chaîne,cette chaîne est vraiment une mine d’or et là je crois employer une litote pour la qualifier. Vraiment merci pour les vidéos de qualitées,merci pour les explications limpides et surtout merci de permettre à des personnes comme moi qui n’ont pas le strict minimum de pouvoir se mouvoir dans cette belle discipline et s’accrocher à un rêve❤ Il faut qu’un élève trouve un feeling avec son coach une confiance et il y’a certes des milliers de vidéos sur cette discipline mais j’accroche beaucoup plus avec les tiennes. Sur ce Je pense déborder un peu aller Courage et bonne soirée!😂
Je préfère les sparring avec les meufs qui ont des corps de dingue mais son slip rouge est pas mal non plus 😅 plaisanterie à part merci pour cette video inspirante !
Slt Lionel , content de te revoir tu as super style de boxe je bouge aussi beaucoup mais par contre c'est energivore je suis souvent plus fatigué que mes adversaire qui bouge beaucoup moins
Possible de faire une video sur comment’placer l’uppercut au visage de loin ? McGregor arrive vachement bien à le faire sans feinte, alors que c’est un coup qu’on peut voir venir de loin… merci
La version hybride de l uppercut est pas facile à passer mais ça n peut faire une vidéo dessus . Le truc c est que ma Gregor le fait en mma où il faut être vigilant sur les tentatives de take down ce qui favorise la possibilité de mettre ce genre de coup car ils ont beaucoup plus de choses à vérifier durant le combat en anglaise c est pas le coup le plus efficace dans sa version hybride mais pourquoi pas
