Bienheureux le #parent qui n’a jamais rencontré de difficulté pour coucher son #enfant ! Pour aider un bambin à se coucher plus rapidement et paisiblement, il existe de nombreuses techniques (négociation, mise en place de rituels, …). Pour compléter cette panoplie, rien ne vaut une bonne explication sur les bienfaits du sommeil, et ce, même aux enfants les plus jeunes. Pour aider dans cette démarche, les éditions #Usborne ont sorti un #livre « C’est quoi… le sommeil ? » qui permet de faire comprendre de façon claire et adaptée son rôle et ses bienfaits.
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22 окт 2024