Excelente conteúdo, e identifico me com vocês a um nível mais ligeiro mas sim andar de mota faz me bem, faz me focar na condução, nos meus sentimentos em tudo que estou a sentir a cheirar ver e a apreciar tudo nesses momentos eu desligo dos problemas do facto de estar sempre em "overthinking". Por isso SIM mota da saúde. Parabéns aos 2 pelo excelente vídeo