Merci infiniment pour vos explications qui viennent de me faire comprendre qu'a chaque fois que j'avais un rendez-vous medical j'avais peur de paniquer tellement que rendue dans le bureau du medecin, je paniquais, ma tension etait elevee. J'avais peur du jugement, de paraitre anormale devant lui. Donc, ca va aller mieux pour moi. Je vais travailler la-dessus. Merci!
Comment faire pour arrete d'avoir peur de refaire une crises d'angoisse ? car oui en effet j'ai peur de la crise d'angoisse donc comment faire pour arreter de la craindre ? que dois-je mettre en place pour ne plus craindre les bouffées de chaleurs que je ressent et qui se relance a répétition sans s'arreter ?
