Bang mau Tanya, Saya pemula. Apa Saya salah mukul bola ya, kok lengan Saya bagian siku pas di tulang siku terasa sakit bgt. Tlg Saya mintak pengarahan dari abang. Makasih.
Lengan sakit biasanya karena saat mukul bola tangan tdk relax alias tegang. Ini menyebabkan energi berbalik ke diri sendiri dan otot atau tangan menjadi sakit. Jadi coba lebih relax lagi agar tdk mengganggu tangan kita.