Catalina Hoffmann: Cómo entrenar nuestro cerebro | La Vida Empieza Cada Día 

Yo quiero la Catalina estoy encantada con lo que estas enseñando, el cerebro es mi tema favorito, y yo soy feliz ayudando a la gente, hace dos días que empecé a seguirte, y paso todo tiempo escuchando, quiero la clase del sábado y todos tus regalos de enseñanza.

Soy madre y "suegra 😃" de dos personitas "SORDOCIEGAS".... Y a mis 61 años tengo un anhelo; la maravillosa iniciativa de que estos postcat, webinar, etc...sean emitidos en LENGUA DE SIGNOS y, asi, hacerlos llegar a las personas SORDAS y SORDOCIEGAS de nuestro país. Seria una forma de inspirar y NUTRIR SU CURIOSIDAD. Y hacerles llegar HERRAMIENTAS, de primera mano, para ir aprendiendo a "VIVIR UNA VIDA SIN SUFRIMIENTO", que en definitiva es a lo que aspiramos todos; y a estar "EN PAZ" con independencia de lo que nos pase.... "No es lo q nos sucede sino lo que nosotros hacemos con eso que acontece"... Garantizar a cualquier colectivo el acceso a la información es un derecho fundamental del individuo que, ya, deberíamos materializar. Cuestión de "VOLUNTAD". Muchas Gracias!!. Felicidades a las dos😍😍 por vuestras aportaciones hacia hacer "Un Mundo mejor". El único hacer/deber que, ahora ya, me permito...Gracias a Dios!!.😉😊 Un fuerte abrazo a todos... Namasté🙏

7:07 Ejercicio de respiración (mejor con los ojos cerrados) 16:22 Reto neurofitness de Cata con el libro de Anne (activa la curiosidad) 27:43 Ejercicio de compensación: calma (pulgar dentro, haciendo puño) 32:23 Ejercicio de coherencia cerebro - corazón (menciona también la estimulación del timo) (concretamente desde 34:21 hasta 37:40 aprox)

Está buenísimo mis desayunos con tan maravillosa información.

Que bueno!! Yo desde que me lo regalaron hace un mes. Es como lo leo. Hago lo que dices Cata!! Y es flipante!! Y ahora veo el video. Será mi curiosidad innata la que me invitó a hacerlo. Gracias 🙏🥰❤

Hola maestras de vida!! Me encanta, hacia algo parecido sin saberlo, y aplico a mi vida todo lo que mostráis, "supercomprobado" y "superefectivo" una vez que lo "automatizas" con la práctica......"paciencia"....💪 Ahhh...y no tomo pastillas desde hace 12 años, hago "AUTOSANACION", el poder del "AUTOCONOCIMIENTO...", la PALABRA y "CREER O VOLVER A CREER EN UNO MISMO", CONFIAR en nuestros propios recursos internos y en lo hermosa que es la vida!. Seamos amables con ella, con nosotros mismos y ella te devolverá "SU AMABILIDAD" con miles de cosas maravillosas. Gracias!!! Namasté🙏

Que maravilla en vez de recetar pastillas debían enseñar esto.Gracias x ser las 2 tan generosas y os merecéis todo lo mejor.

Gracias ANNE Y CATA POR TANTO UUUUFFFF ME AYUDAN MUCHÍSIMO ❤❤❤

Qué maravilla !!!! Voy a aplicar estos ejercicios. Estoy con algunos problemas de salud y estoy segura que me pueden ayudar. Gracias!!!

Que bien hala, esta mujer, voy a poner en practica la respiración, gracias Anne

Qué maravilla!!!! Cata, Anne.... lo voy a hacer!!!!!🥰💙💙💙💙💙💙💙💙💙 Os estoy viendo ahora!!!!!!😘😘😘😘😘😘😘

En primer lugar, ¡Muchísimas Felicidades Anne!!! Termino de escuchar a Pepa y 'chivado' que hoy era tu cumple, felicitándote por las 'ondas'... Un besazo y abrazo enorme, Anne!! 💖✨️🍀🌻🍀 Y felicidades, y mil gracias siempre, por tus entrevistas. Por cierto, lo de los olvidos de nombres, me pasan también... Besos.

Anne igarciburu, no sabía que tenías canal de RU-vid, te he echado muchísimo de menos en las campanadas

Soy una Enamorada del cerebro!!!!😘😘

Mil gracias a las dos por aportar tanto!! bellas por fuera y por dentro . No dejéis de ayudar por favor así Un abrazo y gracias

Gracias por esta charla ANNE por ésta charla con Catalina HOFFMAN ,mil Gracias Gracias Gracias a las dos por enseñar tantas cosas que se pueden hacer para dar más fuerza a tu mente y en verdad que a mí me serán muy útiles Sois dos crack y personas de gran Corazón eso es muy importante ver cómo hay personas que pueden alludarnos tanto, mil Gracias a las dos 💗💗🙏🙏😘😘🧘

Muchas gracias a ambas❤❤

Gracias por esta información tan valiosa, desde hoy pondré en práctica sus enseñanzas. Un fuerte abrazo chicas🤗🌈🌻

Anne,un placer me ha encantado,cuanto aprendemos,saludos de Menorca🌞

Gracias maravillosas y sabías mujeres, mil bendiciones para uds.por enseñarnos estas prácticas tan sencillas, que repente se nos olvida.Un abrazo desde Chile.

Realmente interesantes..Muchas gracias.

Que maravillosas, de verdad. Gracias, gracias, gracias por tanta sabiduría fusionada con tanta ternura y alegría. Llevo pocos años investigando en el mundo del crecimiento personal y se ha convertido en una de mis grandes pasiones sin duda. Un abrazo y un beso enorme Anne ❤️❤️❤️

Hacéis una gran labor. Felicitaros y desearos lo mejor para este año. Yo llevo muchos años curioseando para mejorar. Vuestro aporte me abre otros caminos.

Excelente charla con Catalina. No la conocía... Y me encantó la metodología tan didáctica para el buen vivir que nos da. Saludos desde Costa Rica ❤

Hola Anne, no sabes cuanto cuanto cuanto has influido positivamente en mis sueños! Soy médica argentina y te escucho a diario y me inspiras a ser mejor, ahora compré tu libro y desoldar talleres con el si fuera posible, estoy viviendo en EEUU siguiendo mis amores mi hija y mi pareja, quemando mis naves de 22 años de profesion pero iniciando nuevos desafíos en mi vida! Quiero agradecerte por todos los medios posibles y si alguna vez pudiera hablar con vos, lo sueño y escribo en mis deseos seria maravilloso!

Maravillosa!!!!🥰🥰🥰

👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️...lo primero daros las GRACIAS.. a las dos.a sido una maravilla escuchar y veros ..he estado practicando y más que practicaré ..ya está fichada y iré empapando de su conocimientos gracias por las recomendaciones de los libros ..apuntada en la lista .prontito tendré el tuyo Anni..a sido de nuevo un placer .eres única .un saludo .Mar.💪💪💪❤️❤️❤️🤩🤩🤩😁

Muchas gracias preciosas! Toda mi vida llevo poniéndome retos, tres diferentes cada año para aprender cosas nuevas. Que buenas herramientas compartís 💓💓. Un abrazo grande 🤗

Gracias gracias gracias ❤️❤️

Gracias chicas!! Sois un amor!! Cata es además de inteligente y bonita,tan generosa!! Yo encantada de escucharos y aprender .Mi hija lo aprenderá todo ahora,así yo lo fijo en la memoria.Gracias mil!!Un abrazo♥️

Gracias Gracias Gracias. Bendiciones a las dos amigas 🙏

Muchas gracias a las dos por vuestra generosidad.

GRACIAS GRACIAS GRACIAS

Felic8dades y Gracias a las dos! Me hubiera gustado preguntarle a esta sabia mujer, si es posible aprender a sentir. O se siente, sin más y lo que se trabaja sólo es la forma de gestionarlo.

Muchas gracias a ambas Sois geniales ...Tengo ambos libros y practicare lo k ha expuesto Catalina con el tuyo..Anne...Gracias

Gracias chicas! Maravillosa charla as usual!! Siempre se aprende cositas nuevas y fantásticas. Ambas sois un ejemplo para mí por ser dos personas que disfrutan y adoran lo que hacen y lo difunden y comparten con los demás 🤗❤❤

hola wapissima gracias por todo

Muchísimas gracias por las enseñanzas 🙏🏼💕🙏🏼

Bellas personas, gracias, gracias, gracias....🥰❤👣👍

Maravillosa una y otra, gracias 😘😘😘

Gracias! Las dos mujeres españolas que más oxitocina me hacen sentir!💞

Gracias por tantas enseñanzas para ser mejores personas

Felicidades en su cumple, bendicionessaludos

Mil gracias que bellas bendiciones 🙏🙏🙏😘😘🙏🙏

Enhorabuena, me encantan las dos

Mil gracias a las dos.🤗

Mil gracias por vuestra generosidad. No puedo expresar el regocijo q siento.

Está en ebook?, gracias por contestar

Lo mejor siempre a todos

Brutal esta entrevista 👏

Hola muy interesante quería consultarle a Cata si puedo tomar agua con sales de cloruro magnesio disueltas. Si eso es bueno o no. Gracias

Que regalo más bonito

Anne, como y donde podría conseguir tu bello libro, vivo en Chile.Por favor.💜

Me gusta tanto escucharos!!! 😍😍😍😍✨✨✨✨✨

Gracias es un regocijo escucharlas a las dos 👏🏻🤗✨

Hola chicas!!! Referentecal ejercicio de la mano cerrada con el pulgar dentro, os queroa preguntar, quando lo haces inconcientemente, es decir, hay dias que mis manos sin querer estan posicionadas asi... No se muy bien la pregunta que haceros, ahora, jajaj, bueno es mas una curiositad. Bien eso el cuerpo necesaita abrazos? Jajaj

Hola este es para Catalina. Algún programa para adolescentes y madres enfrentar esto.

GRACIAS......☺️☺️☺️☺️☺️☺️

Onde puedo conseguir el libro

Anne puedes poner el link de Cata para la masterclass del sábado? Yo no tengo Instagram y en la web no lo he encontrado. Mil gracias!!

Querida Anne, siento tener que corregirte una palabra que utilizas y espero de corazón que no te sientas ofendida por ello… la palabra "habemos" ( minuto 26) no es correcta. Debe decirse somos o estamos… Tienes toda mi admiración por esta labor en la que ofreces herramientas para mejorar nuestras vidas 🌷🌸

Gracias Catalina, gracias Anne. Una cosilla, os cuento? Entonces eso que hago cuando mal u antes de intervenciones de pensar la primera vez que ví a mis hijos, ya 37 y 33. Entonces eso es un anclaje? Qué sabia la naturaleza! Catalina y por eso soy tan tocona! Ja,ja!!! O porqué muchas veces me dicen que cierro mucho los ojos al hablar en ciertas ocasiones! Gracias, emocionalmente vuestra. Un abrazo. Trabajaré la racionalidad.., una sonrisa. Gracias.

Soy curiosa de naturaleza,no ne quedó con lo que me dicen cuando salgo al trabajo cambio de camino,me falta realizar los ejercicios

A mi me falla mucho la memoria espacial,en ocasiones no me acuerdo de sitios donde he estado, claro que ésto me ocurre en épocas de mucho estrés sobre todo porque soy una persona muy controladora y ahora que estoy en plena adolescencia de mi hijo no lo llevo del todo bien.

💚💕💚💕💚💕💚💕💚

💞❤️

Como desbloqueo mi problema de síndrome de boca ardiente. Los médicos dicen que es psico- somático.

Esta n amazon

Y lo del jardín secreto que ibais a contar? 😢

Te pasas un hueco con migo 😢❤

Eres una delicia, Anne 😍💋❤️🌹

muchísimo 🤷

¿te puedes fiar de alguien que finge un embarazo con toda tranquilidad?

Muchas gracias a ambas❤️