El potasio es un nutriente vital para el ser humano, es un mineral que se encuentra en muchos alimentos y en bebidas que contienen electrólitos.
El 90% del potasio ingerido a través de la dieta es absorbido, en su mayor parte, por el intestino delgado.
El organismo necesita potasio para el funcionamiento adecuado, de células, nervios y músculos, además, regula la actividad eléctrica del corazón.
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21 авг 2024