Salut Pour info cette Canicule me flingue mes entraînements J’ai fait lundi 20 minutes échauffement 7x600m récup 200 m entre chaque 600 Retour au calme 10 minutes 🥵🥵🥵 Mardi vélo 53 km pic saint loup Et depuis plus rien!!!
@@AxelRunAlot oui je suis sortie ce matin en vélo 74kms cazevielle 700m de dénivelé Demain course à pied 2 x 4000 allure semi J’espère que tu vas profiter de la fraîcheur du matin ce week-end
