CEBOLA PROBIÓTICA FERMENTADA para Intestino, Imunidade e Emagrecer - SEM AÇÚCAR E VINAGRE - Fácil! 

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também minhas outras receitas de probióticos caseiros: ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp . Essa receita de cebola fermentada é probiótica e super saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten), não tem vinagre e não precisa de nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode fazer parte do seu almoço, jantar ou lanche. Vai trazer os benefícios probióticos para sua alimentação saudável, sendo ótima para imunidade, contra o intestino preso (prisão de ventre) e contra a inflamação no corpo. Me conta nos comentários como você vai comer essa cebola probiótica e também se você consome algum outro probiótico na sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1/2 colher de sopa de sal integral - 2 cebolas - 600ml de água 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ru-vid.com/show-UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de PROBIÓTICOS CASEIROS [Bons para Intestino, Saúde, Imunidade] ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - 7 PODEROSOS PROBIÓTICOS para IMUNIDADE, INTESTINO e SAÚDE! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-C3Zys0jrbME.html CEBOLA TODO DIA - Olha o que Acontece com seu Corpo e Saúde ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2mxsJLh8fLY.html Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis e Receitas ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQbz8BbT-F2VgkXYENLN6zi6 Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ru-vid.com ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

patricia eu vou te seguir e ver se conseguirei emagrecer com voce tenho 65anos e tenho 150 metro de altura e pesso noventa quilo so vou mostrar minha foto de antes e depois quando eu emagrecer ums quilos

Excelente vídeo! Consumo fermentados diariamente: «kimchi» de repolho com outros vegetais (jiló, pimentão, cenoura, berinjela, chuchu, cebola, etc.), «chucrute» com zimbro, alho, amendoim, leite (coalhada), gengibre («gengibirra»), manga, cenoura, feijão, soja, grão-de-bico e muito mais. Não fico mais sem fermentados. Eles fazem maravilhas em minha saúde. Eu gostaria de ver mais procedimentos de fermentação. Grande abraço saudável! (Celso Lago, Minas Gerais)

Você é maravilhosa, que Deus te abençoe a nos ajudar a ser mais saudável ❤

Amo essa cebola!!! Faco direto ❤❤❤ 🧅

Eu faço cebola com vinagre de maça, mel e gosto muito! ❤

Ajuda na glicose e pressão arterial abençoada

Vc está de parabéns, pela sua dedicação ❤

Nossa que receita deliciosa deve ficar muito bom like pelo seu vídeo

Oi Nutricionista. Boa expricacao

Cebola e muito Bom 👍

Bom socesso no seu trabalho

Essa mulher esbanja simpatia

Como é fácil de fazer...

Vou seguir vc patrícia eu quero muito aprender fazer os fermentados

Oi Patrícia TD bom adoro as receitas suas parabéns vc um pessoa super legal explica TD sigo as vc tenho intestino muito preguiçoso vou fazer Deus abençoe vc e sempre adoro Deus vidios

Legal, eu gosto muito disso, maravilha, é uma delícia mesmo. 💗👍😎

GOSTEI DESSE VÍDEO,OS PROBIÓTICO ESTÁ MUITO CARO, VOU FAZER ESSA RECEITA❤

Apesar de ser magro gosto muito de cebola gostei da receita jesus abençoe sempre sua vida e sua família ❤❤❤❤

Gosto muito das suas dicas. Muuuuiiiiiiiiitos bom.

Com a branca tbm dá certo? Sou sua fã ❤

Que receita maravilhosa! Você fala bastante mas é SEMPRE para nos ajudar. Continue com essa falação e muito obrigada . ❤❤

Amei vou tenta fazer parabéns

Tava vendo um vídeo seu de 10 meses atras, e uau! Que mudança! Pele boa, rosto mais preenchido, bonito, cabelo com um loiro ryco! Dinheiro é bom demais! ❤ Que venha mais sucesso pra vc.

Parabens Patrícia !!! vídeo muito esclarecedor vc ganhou uma seguidora ❤❤❤❤

Oi Patricia !! Tenho amado suas receitas e o seu jeito tão meigo de passar suas receitas e todas as informações sobre nutrição que precisamos . Eu quero te fazer uma pergunta q não é sobre essa receita . Eu tenho gordura no fígado grau 3 . Estou em tratamento e já perdi peso e cortei vários alimentos . Eu quero saber se posso fazer o crostini de polvilho azedo . Na verdade é se eu posso consumir polvilho azedo e farinha de arroz . Muito obrigada pelo seu conteúdo de tanta qualidade e por todas as dicas e ajuda que vc passar pra quem te assiste . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰

Mas é claro que vou fazer 😊 Também farei o de maçã 🍎. Obrigada! Gratidão!

Amo probióticos!

Maravilhosa e genereosa em suas explicações!❤❤❤❤

Aqui na Bahia sempre usamos na salada para acompanhamento de feijoada e cozido.

Delicia de receita!!!! Parabéns 👏👏

Excelente explicação. Realmente uma breve aula de como preparar as receitas temperadas com muita simpatia e dedicação. Parabéns.

Amoooo 😊

Parabéns, amo seus vídeos e suas receitas maravilhosas!!

BOA NOITE PATRÍCIA É MUITO BOM 😊

Obrigado por tudo.

Adoro cebola

Amei. Parabéns.❤

Muito obrigada pela dica. Só precisamos pensar no uso consciente da água, para não desperdiçar.

Junto com a salada

Obrigada Patrícia ❤

Excelente ❤ amei ❤

Patrícia adoro fazer suas receitas vc é um amor de nutri ensina bem como fazer as receitas vc é mt simpática bjs

Patrícia como fazer fermento de pão natural

Gosto demais de cebola

Gosto muito de cebola roxa ,e assim deve ficar melhor

Eu adoro sua receita

Como faz vinagre de limão?

Depois de ver esse vídeo assisti o do iogurte! Tenho uma dúvida, sou intolerante a lactose, se fizer com leite sem lactose dá certo? Em uma parte da receita vc disse que a lactose que vai alimentar os probioticos.

Tem problema se eu colocar vinagre... Adoro o sabor...

Olá paz e luz! Amei a dica, sempre coloquei vinagre, mas essa dica com água e sal, sem dúvidas é bem melhor! Obrigado pela dica, Deus abençoe!

Gratidão ❤

AMO!!!!!!!VC É D+!!!!!

Eu já comi essa cebola e amei. Vou tentar a versão fit pra ver se fica bom também.

BomDia Dra. PATRICIA. OBR😂 PELA RECEITA MARAVILHOSA ❤❤

O sal que foi posto pra fermentar não sobe a pressão?

Boa tarde Patrícia sempre vejo as suas receitas. Me tira uma dúvida. Tenho pressão alta será posso comer a cebola. Por causa do sal? Obrigado fica com Deus. Abraços

Faz mais fermentados!🙌🙌

Nossa adoro cebola, agora só vou comer assim 😂já fiz o iogurte natural achei q não dava certo mais é maravilhoso! Fica igual ao do mercado meu marido adorou obrigada 👏👏👏😍

Boa Noite dra obrigada pela receita

Receita boa vou fazer obrigado

E a água que fermentou, pode ser usada tbm?

Por favor ensina a gente fazer também probiótico de repolho😊

Adorei, vou fazer hummmm.

Patrícia deus abençoe grandemente 🙌 sua vida e família 🙌 eu tenho diverticulite posso fazer uso desta cebola?

Muito bom

Vou fazer. Adorei!

Dra. Patricia eu tenho diabetes e faço kombucha, gostaria de saber se posso tomar o mesmo, pois o kombucha tem alcoo, mesmo em pouquissima contidade, sei que o cha verde ajuda na diabetes, mas como tomo grifagem todo dia fico em duvida se posso ou nao tomar o kombucha apos o almoço?

Vou fazer isso já....amei

Agradeço

Que maravilha a receita eu adorei vou fazer eu sou vegana parabéns Patrícia leite ❤❤

Obrigada pela receita. Depois de acabar a fermentação pode tampar o vidro?

Vou fazer estava mesmo querendo uma receita assim

Pode ser sal rosa do himalaia

Obrigada ❤

Qual. O. Alimentos. Para abaixa. A. Ureia e. Potássio. EA. Diabete. E. Também a prostas

ola gostaria de saber se posso fazer duas fermentação em uma,ou seja, posso fazer essa de cebola roxa com repolho juntos???

Tira a água para colocar na geladeira depois 7 dias

Você nos ensinou com vinagre de maçã

Gosto de cebola

Olá Posso fazer cebola junto com repolho roxo como chucrute?

❤ ameei

Amei 😊

Posso colocar um pouco de vinagre ?

Qt tempo dura na geladeira ?

Eu tenho uma dificuldade com fermentados...cultura mesmo. Na minha infância, tudo que era fermentado era associado a estragado. Eu ainda acho que ta estragado 😅😅

Olá, poderia me dizer se o líquido dessa receita pronta pode ser consumido ou somente a cebola? Os probióticos ficam mais na cebola ou no líquido? Criança pode consumir?

E o que fazer com a água quando terminar patricia??

Oi Patrícia, posso usar sal rosa do Himalaia?

Boa tarde tudo oque fazer com o líquido

Que sal integral vc indica, qual é a melhor marca por favor.

Comeu tanto.

E pum, deve acontecer muito.

Pode cobrir com papel toalha e um elástico?

Olá! É normal ficar com um cheiro forte de cebola? Moro em uma região quente, fiz ontem e hoje já tem muitas bolhinhas e um cheiro forte de cebola.

Amo cebola mais é pra anemia

Higienizar pega a cela com a mão e introduz no pote. Pode isso?

Bommmm😋😋😋

Pode ser o sal integral iodado?? Fui procurar sal sem iodo e não achei..

Oi, Patrícia! Dá certo com sal rosa do himalaia? Obrigada, beijo!