Mi sono riconosciuta almeno in tre dei sintomi che hai detto tensione alle spalle , sbiancamento, difficoltà a concentrarmi , ansia , la mia immaginazione corre , sono ipocondriaca e soffro di ansia a volte le mie spalle e collo sembrano di cemento 😱😱😱
Grazie per la tua risposta Martina! Ti consiglio assolutamente di iscriverti al mio seminario gratuito che affronterà proprio questo argomenti! Lo farò lunedì 8 novembre alle ore 21 in diretta! Puoi prenotarti al seguente link: www.lucatapparo.com/seminariocervicale Iscriviti al più presto che i posti sono limitati! 😊
Ottimi consigli. Si ho tutti questi sintomi.i che ha elencato e nn so come fare. Soffro di cervicale e presumo che sia da stress e ansia. Se mi può dare altri consigli. Grazie.
Grazie mille! Continua a seguirmi perché pubblicherò ancora tanti contenuti sull’argomento! Se vuoi contattarmi per un maggiore aiuto mi trovi sulle mie pagine social Facebook ed Instagram come @dr.lucatapparo
Dai , devo dire che sei simpaticissimo 😅 ...i sintomi ? Ce li ho tutti , compreso acufene bilaterale che cambia intensità girando e muovendo il collo ,infatti sono veramente distrutta 🙇♀️ . Presenza di uncini artrosici e qualcos'altro. Già fatto varie fisioterapie ...comincerò a camminare veloce 🥵🥵
Grazie! 😁🙏🏻 Ti consiglio assolutamente di iscriverti al mio seminario gratuito che affronterà proprio questo argomenti! Lo farò lunedì 8 novembre alle ore 21 in diretta! Puoi prenotarti al seguente link: www.lucatapparo.com/seminariocervicale Iscriviti al più presto che i posti sono limitati! 😊
Dott. Io soffro di cervicale soprattutto da quando ho lasciato la danza e la palestra ... Ma è possibile che le due cose dunque siano correlate? Prima ballavo latino americani poi purtroppo è scoppiata la pandemia e non sono più andata..la mia cervicale è peggiorata dopo il covid
Ciao Simone! Sicuramente l’attività fisica, anche quella aerobica, fa molto bene perché migliora lo stato di forma generale e riduce la sensibilità del sistema nervoso! Ti consiglio di svolgere anche specifici esercizi per la cervicale e gestire al meglio ansia e stress anche con tecniche mentali come la meditazione 🧘🏻♂️
Si può comunque lavorare sulla gestione di ansia e stress dandosi priorità, svolgendo ad esempio tutti i giorni esercizi specifici o attività aerobica come bici o camminata! O meditando per esempio…
Guarda, io seguo solo persone con queste problematiche! Per fare un po’ di chiarezza riguardo la tua sintomatologia e su cosa è utile fare in caso di disturbo cervicale persistente associato ad ansia e stress ti consiglio inizialmente di vedere questo video: www.lucatapparo.com/video-gratis Devi solo mettere il tuo nome e la tua mail per accedere! Guardalo tutto, appena hai una mezzoretta, poi se vuoi hai la possibilità di fissare una consulenza gratuita tramite chiamata o videochiamata direttamente con me, in modo da valutare se e come esserti di aiuto! 😊
