Coucou Safia, j'aime tellement tes vlogs et ces petits moments de vie partagés avec nous. Aucune indiscrétion, que de la bienveillance, de la douceur... Définitivement tu es ma personne préféré sur RU-vid
J’ai remarqué que quand je me réveille et que je ne suis pas bien, que je n’ai pas envie de sortir du lit, et que je cède à ça, que je ne fais rien de la journée, je me sens très mal le soir venu et il y a de grandes chances pour que je sois encore moins bien le lendemain matin, avec encore moins envie de me lever. C’est un cercle vicieux. C’est pour cette raison que ta vidéo est précieuse. Casser la déprime avant qu’elle ne s’installe est primordiale. Le lendemain sera plus doux et ainsi de suite, et le cercle vicieux se transforme en cercle vertueux. Je suis ravie de ton retour, Safia. Belle journée !
Ce cercle vicieux m’a fait perdre des journées entières et beaucoup de moments précieux en famille car un très mauvais mood s’installe et c’est difficile d’en sortir. Merci Safia en tout cas.
Melissa Chardonneret Je suis tout à fait d’accord. Il est très facile de se laisser tomber dans ce mood très négatif qui abat la motivation, mais quelle difficulté pour en sortir après ! 😅
Je commente rarement mais ce vlog m’a appris tellement, que je suis obligée de montrer ma gratitude en laissant au moins un commentaire Merci infiniment ❤️
Coucou Safia mon Dieu que tu es belle quand tu es toi. Merci pour ce sourire sincère et cette vision d'une journée qui débute d'une facon et que tu transformes. De plus la douceur des plans, l'univers qui est le tien et le partage sincère qui s'en dégage amène à ce sentir mieux.
Bonjour Safia :) je te suis depuis ( très) longtemps et je n'ai pas pour habitude de commenter mais j'avais envie de te dire que je te trouve de plus en plus belle et lumineuse, et épanouie ☺️😘 et c'est important de le dire
Tes vidéos sont si douces 🥺😊 C'est un plaisir absolue de les regarder, et on apprend beaucoup à chaque fois ! Un grand merci, continue ce format c'est passionnant 🙏😘
Coucou, merci pour cette vidéo, ce matin je me suis levée à contre coeur, je faisais tout tomber (même ma tasse), je me suis cognée le petit orteil bref en 2h j’avais atteint mes limites !! Grâce à ta vidéo je suis parti me préparer et là j’ai sélectionné 3 choses à faire 🥰 ça va mieux! Merciii de m’avoir évité une journée molle et ennuyeuse ^^ bise!
C’est tellement un bonheur d’être entrepreneure pcq ca nous permet de pouvoir nous ecouter et de pouvoir se prendre un jour lorsque le moral ne suit pas! 😍 Apres il faut savoir aussi qu’on a jamais reellement de week end ni de vacances donc bon c’est logique que parfois c’est compliqué haha
Très joli message Safia, merci ! J'avais suivi en direct les "déboires" sur Insta et j'ai commencé à regarder ta vidéo tout à l'heure ... quand tout allait bien ! Et là, patatras, enchainement de mauvaises nouvelles et trop d'émotions, je craque ... puis je me pose devant la fin de la vidéo, je fais une tarte avec toi, j'écoute ton doux message et ... je souris à la Vie ! Gracias y viva la vida ! 'Y el Yoga !
Tous les jours je me lève à 5H pour aller travailler à l'hôpital et tous les jours mon corps m'envoie des signaux me disant de ne RIEN faire mais malheureusement on ne peut pas faire que ce que l'on veut dans la vie
Bien sûr que si, on peut faire ce que l'on veut dans la vie. Safia n'a pas de la chance, elle s'est donné sa chance. Chacun est libre de recréer sa vie et sa carrière professionnelle en adéquation avec ses besoins. Rien n'est impossible, il faut juste se donner les moyens de le faire. L'herbe n'est pas plus verte chez le voisin. À réfléchir 🙂
Personnellement je sais très bien ne rien faire et j’aime ça. Mon cheri déteste ça ! Il va se coucher énerver de lui même si il trouve qu’il n’as rien fait. Chacun vis comme il l’entend, l’important c’est de ne pas piétiner l’autre.
Je suis un peu « down » comme tu dis depuis 2 mois. Mon grand père est décédé fin juin et ça a vraiment été un coup dur pour toute la famille. Ne travaillant pas en ce moment je trouve compliqué de remonter en étant beaucoup à la maison seule. Je vais essayer de faire des listes cela m’aidera sûrement! Merci pour tes vidéos/ story qui me donne du baumes au cœur dans les moments compliqué!
Personnellement quand je ne suis pas bien comme ça, c'est que le manque de sommeil me met à fleur de peau et m'use. Alors je dors plus, ou je fais la sieste. Et c'est miraculeux comment 1h30 de sieste ou de "rêve éveillé" comme j'aime le faire (ce que tu as fait avec le gong) peuvent totalement t'aider à retrouver la pêche :) PS : si je devais faire la liste de mes envies, ça serait "brûler le patriarcat". C'est tout ce que je demande (pas grand-chose hihi)
Tout le monde ne peux pas se permettre ca... Je suis prof et il y a des jours où rien ne va, les parents t'agressent, les enfants pleurent et sont ingérables, tu ne peux pas faire ce que tu as prévu car une collègue est absente et tu te retrouves avec six gamins en plus qui ne sont pas de ton niveau dans ta classe. Tu as beaucoup de chance.
Coucou, totalement en accord avec ce que tu as dit. J’essaye aussi faire un gros travail sur moi même. Pour arrêt d’être blasé dès lors où tout ne se passe pas comme je l’aurais voulu ^^
Ma journée et mon week-end commence de la meilleure des manières avec ces ondes positives ! Meilleur vlog de la terre (avec ceux d’Heloise hihi) La tarte a l’air divine ! Merci Safia pour ta douceur 🥰
Malheureusement ont a pas tous la chance de pouvoir ce dire "ojd ca va pas je ne bosse pas" mdr "allô patron on va fermer la boutique ojd car je me suis levée du mauvais pieds alors je vais prendre du temps pour moi" 🤣🤣. Je ne dis pas cela méchamment je comprend bien le message que tu essaie de transmettre dans ce vlog. Mais je trouve cela un peu maladroit en meme temps. Je te souhaite une bonne journée 😊
Perso je ne trouve pas maladroit, elle a le droit de le dire vue que son métier le permets, c'est pas méprisant ou indélicat de le dire... Tu veux ne pas te lever donne toi les moyens on en est tous capable... Motive toi, il suffit d'un premier pas et ensuite beaucoup beaucoup de travail et au final tu es heureux de faire le métier qui te plaît et qui te permettra de déléguer et te reposer quand tu en as besoin. Peace ✌🏼
J'ai adoré le montage 👍🏼 ! Je suis heureuse de te retrouver sur youtube ♥️ et merci pour ce message, être bienveillant avec soi et s'écouter même quand on est down... personnellement, j'ai du mal et cette douce vidéo donne des petites méthodes que j'appliquerai volontiers ! 😉 Merci Safia PS : tes cheveux ♥️
Cc safia j aimerais bcp tu fasse des journee dans son assiette, retour de courses et idées de recette pour adulte ainsi pour bb , ainsi comment tu t organise , ça serait vraiment génial gros bisous
Coucou Safia, je le redirais jamais assez mais tu es tellement inspirante. C'est surement une coincidence mais comme par hasard hier c'etait ma journée "down" et cette vidéo est sorti. Qu'est ce que je pouvais demander de mieux
Je ne connais pas du tout la méditation et je me rappelle dans tes anciennes vidéos tu disais être une personne très stressée (ce qui est mon cas bcp d’anxiété) la méditation t’a aidé à être moins stressée ? Super vidéo en tout cas 😍
Effectivement quand rien ne va que la journée se présente mal dès le matin ... il faut se trouver une façon de se motiver, de croire en cette journée. Et généralement, quand on y arrive, ces journées sont savoureuses. De mon côté, le jeudi est un stress pour moi car professionnellement les choses ont évolué ce jour là. Chaque jeudi matin, stress, boule au ventre et donc concentration, mise en condition pour me donner toutes mes chances. Et finalement, pour le moment tous mes jeudis ont été géniaux. Et chaque jeudi soir je suis sur mon nuage ... et pourtant jeudi prochain :( Voilà ... nous sommes à mi-jeudi et j’espère que la suite de ma journée se passera aussi bien que ma matinée 😉😊 De gros bisous 😘
Bonjour Tu nous avais partagé un dilem, il y a qls que temps... Que faire des anciens emballages en carton de ton ancienne société ? Tu nous demandais de t aider à trouver des solutions. Nous avons été nombreux à t en proposer. Pour laquelle as tu opté ?
Bonjour, Si ce n'est pas trop indiscret pourquoi dire l'enfant plutôt que mon fils ou le petit par exemple ou encore mon enfant ? Est ce parceque tu souhaites lui laissé son identité entière sans en faire ta possession ? Je ne juge rien. C est juste comme ça, des fois que ça m'apporte un autre point de vue sur lequel je peux réfléchir. Merci pour cette vidéo Bonne continuation :)
je ne comprend pas ce que le bong veux dire pas ce que en plus tu et jeune et tu as un fils donc voila moi sa ne me derange pas mais j'aimerais trop savoir quelle age tu as
Sémantiquement parlant, l’utilisation de l’article défini « l’ » au lieu du déterminant possessif « mon », l’éloigne encore plus de nous. C’est une façon supplémentaire de le protéger. Je pense que c’est le but, ou en tout cas c’est une explication possible parmi d’autres.
Moi ça me choque pas du tout,car ils nous arrive avec mon mari d’appeler notre fils l’enfant également qui va chercher l’enfant à la crèche ,il faut changer l’enfant . Ça reste mignon , mais le plus souvent on l’appelle par sont prénom ou notre amour mon bébé ou tout autres mignonerie qui le définit
J'ai 2 fils et j'adore dire "l'enfant", le môme, le troll.. J'ai de plus en plus de mal avec cette possession "mon fils", genre jusqu'à 18ans et après il s'autoapartient ? Non, sa vie lui appartient, je l'accompagne au mieux, avec beaucoup d'amour.. Bref jedois être perchée.. 😅
Je comprends que tu veux pas dire le prénom de ton fils mais Ce serait bien de lui donner un surnom ou dire « petit coeur » ou autre quand tu parle de lui dans tes vlogs car tu dis toujours « l’enfant » c’est vraiment très impersonnel et ayant un fils du même âge a peu près ça me fait très bizarre, je sais pas si je suis la seule mais bon c’est juste une suggestion 😅 Sinon pourrais tu faire une vidéo sur ou vous en êtes dans votre vie avec Guilhem ? Avez vous prévu de vous poser quelque part et d’acheter une maison par exemple ? Ce serait super sympa d’avoir de vos nouvelles en dehors de ton programme de méditation. Gros bisous 😍💋
