☘️ Chào mừng bạn đến với kênh của Huyền! Hôm nay, Huyền cùng các bạn thực hành một bài thiền đặc biệt: “Thiền Ho’oponopono chữa lành sự tức giận và thù hận”. Nếu bạn từng cảm thấy những cơn giận dữ lấn át tâm trí, khiến bạn mất bình tĩnh và ảnh hưởng đến các mối quan hệ xung quanh, thì bài thiền này chính là dành cho bạn.
☘️ Ho’oponopono là một phương pháp chữa lành tâm linh từ Hawaii, giúp giải phóng những cảm xúc tiêu cực như tức giận, thù hận, và mang lại sự bình an trong tâm hồn. Trong bài thiền này, chúng ta sẽ cùng nhau thực hiện những bước đơn giản nhưng vô cùng mạnh mẽ để làm dịu cơn giận và khôi phục lại sự cân bằng bên trong.
🫴 Tại sao bạn nên thực hành bài thiền này?
👉 Giải phóng năng lượng tiêu cực:
Sự tức giận không chỉ làm tổn thương người khác mà còn gây hại cho chính bạn. Thiền ho’oponopono sẽ giúp bạn buông bỏ cơn giận và thay thế nó bằng sự tha thứ và tình yêu thương.
👉 Mang lại bình an:
Khi sư tức giận được giải phóng, bạn sẽ cảm thấy bình an và nhẹ nhõm hơn, từ đó cải thiện mối quan hệ và chất lượng cuộc sống.
👉Phát triển lòng tha thứ:
Học cách tha thứ không chỉ là tha thứ cho người khác mà còn là tha thứ cho chính mình, điều này sẽ giúp bạn trưởng thành và hạnh phúc hơn.
🫴🫴🫴 Huyền khuyến khích bạn thực hiện bài thiền này hàng ngày, đặc biệt là vào buổi sáng khi bắt đầu một ngày mới hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Hãy cố gắng thực hiện đều đặn trong ít nhất 21 ngày để thấy được sự thay đổi
Chúc các bạn luôn khoẻ mạnh, bình an và hạnh phúc!
20 сен 2024
