В данном видео ролике продолжаю подготовку к выполнению МС по жиму лежа. Сегодня увеличил вес на жиме лежа до 105кг. Пока получается увеличивать вес каждую тренировку. Закончили 2 неделю.
"00:00 - Болтовня в машине"
"05:35 - Тренировка в спортзале"
"11:48- Итоги тренировки"
#МояТренировка #тренировкагруди #chatgpt #каквыполнитьмастерапожимулежа #жимлежа #fitness #bodybuilding #motivation #мастерспорта #мастерспортапожимулежа #крутаятренеровка
28 июл 2024
