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CINQ MINUTES d'échauffement avant de jouer ! 

Fédération française de golf
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Ne pas s'échauffer avant de jouer, l'erreur classique du golfeur. Et si on y remédiait avec un échauffement simple de cinq minutes ? Philippe vous montre la marche à suivre. 🦵
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16 сен 2024

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Комментарии : 4   
@jean-mariecourrau4787
@jean-mariecourrau4787 Год назад
Merci pour cette vidéo. Une vidéo sur les étirements d’après partie (bras, épaules, dos, hanches, jambes) serait la bienvenue.
@catherinepiron865
@catherinepiron865 6 месяцев назад
Je faisais déjà certains de ces exercices mais je suis contente d apprendre de nouveaux pour l équilibre Merci pour cette démonstration 😊😊😊😊
@grandpagolf
@grandpagolf Год назад
Très bien, ça ✌️.
@dieteclic1473
@dieteclic1473 Год назад
Les exercices sont simples et adaptés aux seniors (équilibre ++) Malheureusement, peu enseignés dans les clubs (ou pas suffisamment)
Далее
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