CJ第2回大会 エンデュランス部門のルール&フォーム解説 

2024年10月5日に大阪寝屋川公園で開催される「Calisthenics Japan 第2回 Strength & Endurance Competition」のエンデュランス部門のルールとフォーム解説動画です。
PULL UP, DIP, STRAIGHT BAR DIP, PUSH UP, JUMP LUNGEのフォームルール
• 第一回大会フォームルール解説ビデオ。
MUSCLE UPのフォームルール
• 第一回大会マッスルアップフォームルール解説ビデオ。
00:00 エンデュランス部門の予選とトーナメントについて
03:32 SQUATのフォームルール
05:26 JUMP SQUATのフォームルール
06:21 BURPEEのフォームルール
07:59 HANGING LEG RAISEのフォームルール
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