Co robią przedsiębiorcy, gdy męczy ich stres

Подписаться 46 тыс.

Просмотров 58 тыс.

50% 1

Co to jest odporność psychiczna i jak ją zmierzyć? Co wspólnego mają przedsiębiorcy ze sportowcami? Jak pracować nad sobą, żeby lepiej stawiać czoła codziennym wyzwaniom w życiu i biznesie? Sprawdź, co zrobić, by zwiększyć swoją odporność psychiczną i lepiej radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami.
Gość: Ewa Stellmach. Wszystkie linki, wersję do słuchania i czytania oraz 🎁 prezent do pobrania znajdziesz na: l.malawielkafirma.pl/y-266
0:00 Wstęp
2:34 S. Fowler „Dlaczego motywowanie ludzi nie działa” (recenzja)
8:56 Co przedsiębiorcy mają wspólnego ze sportowcami?
22:47 Co to jest odporność psychiczna?
40:27 Jak się mierzy odporność psychiczną?
49:14 Czy wyższa odporność psychiczna zawsze jest lepsza?
57:56 Czy niski poziom odporności psychicznej może być zaletą?
1:01:23 Jak zwiększyć odporność psychiczną?
📚 Link do polecanej książki: www.ceneo.pl/73935377#crid=34...
🔥 Zdobądź dostęp do dodatkowych materiałów! Dołącz bezpłatnie do Klubu MWF: l.malawielkafirma.pl/y-klub
⭐️ Zobacz też:
- Boisz się, co powiedzą inni? • Jak radzić sobie z kry...
- Miłosz Brzeziński o relacjach z innymi (i samym sobą) • Jak wytrzymać z samym ...
- Czy można być asertywnym bez psucia relacji? • Czy można być asertywn...
🎧 Słuchaj podcastu Mała Wielka Firma w aplikacji na telefon:
Spotify: l.malawielkafirma.pl/y-spotify
Apple Podcasts: l.malawielkafirma.pl/y-applep...
Google Podcasts: l.malawielkafirma.pl/y-google...
Inne aplikacje: l.malawielkafirma.pl/y-subskr...
👍 Bądźmy w kontakcie:
Facebook: l.malawielkafirma.pl/y-facebook
Instagram: l.malawielkafirma.pl/y-instagram
#odpornośćpsychiczna #stres #odporność #pewnośćsiebie #mtq48 #malawielkafirma #podcastdlaprzedsiebiorcow #podcastobiznesie #podcast #polskiepodkasty #wlasnybiznes #wlasnafirma #przedsiebiorca #mwf266 #malawielkafirma266

Опубликовано:

8 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 41

@joannaf4209 2 года назад

Jak ja uwielbiam pana podkasty. Ciekawa rozmowa, interesujący goście i rewelacyjny prowadzący. Dziekuje😃

@MalaWielkaFirma 2 года назад

Dzięki! :)

@karolinakoodziejczyk6653 5 лет назад

Marku, ależ zawadiacki wstęp ;) Kolejny świetny odcinek, bardzo potrzebny. Dzięki!

@zenonpompka 2 года назад

Dobry jesteś.💪

@kasiatoya 5 лет назад

Świetna rozmowa! Bardzo dużo z niej wyciągnęłam i bardzo mi się podoba, że Ewa mówiła na konkretnych przykładach! Świetna babka, chętnie bym ją poznała osobiście :)

@Nate-dy3tn 5 лет назад

Znalazłam kanał, którego tak długo szukałam tj. coś mądrego, wartościowego i do słuchania. Dziękuję 😘

@byczek1975 3 года назад

Rewelka 👌👌 Dziękuje 🙂🙂

@kingaTeachMe 5 лет назад

Coś niesamowitego! Serdeczne dzięki za tak ważną wiedzę!

@nicolekurek 3 года назад

super wytłumaczenie różnicy między coachem a trenerem

@notoco2876 5 лет назад

Kurczę super odcinek. Mój nowy ulubiony kanał

@edisku2764 2 года назад

Wrażliwość jest też inteligencją,pozwala wychwycić intuicyjnie w przód pewne następstwa, których ludzie skupieni na sobie i swoich celach nie wychwycą tracąc wręcz,np poczucie bezpieczeństwa, wiedzę, satysfakcje. Emocje są nośnikiem informacji,zdolność do wychwytywania subtelnych niuansów,to pomaga uniknąć życiowych błędów, uczyć się na podstawie obserwacji i rozumieniu świata uczuć. Myślę,że wysoka wrażliwość, szczera jest tożsama z wytrzymałością psychiczną, daje wewnętrzną energię i impulsy do działania i czerpania z siebie(swoich zasobów- np zdrowie jako zasób umożliwiające fizjologiczną gotowość przyjęcia ciężkości pewnych zachowań,bodzców,.. )

@ihorshapoval8937 5 лет назад

Dziękuję Ewa, bardzo mi śie podoba!

@Malgos1973 Год назад

To ja chyba jestem jakimś wynalazkiem , bo właśnie tak robię z pracownikami , gram w otwarte karty , dziękuję za pracę , szanuje , jesteśmy na równi ... Pomagam ,wspieram , jestem wyrozumiała i ciągle za mało 🙈🤷 Wydaje się , idealna szefowa 😁 a jednak gdzieś jest błąd? Za dobra ,za wyrozumiała , za mało wymagająca ? Albo zrezygnuję albo w końcu się nauczę gdzie popełniam błąd... Ci do odporności ,kontroli mam.... Nauczyłam się w biznesie , w prywatnym życiu było to trudne 😁 Super rozmowa

@panhuragan4388 5 лет назад

Dobry zart na poczatku. Usmialem sie

@englishyesplease 5 лет назад

hahaha ja tez ...to bylo genialne :)

@NetGonet 3 года назад

Dziękuje za świetną rozmowę :)

@DreamingGirlLola 5 лет назад

Świetny temat, niesamowicie ciekawy, cudowny gość. Uwielbiam MWF i dziękuję za całą tę pracę❤

@jolafasola5212 5 лет назад

łatwo powiedzieć, ze jestes wrażliwy, super, bądź artystą.. ale dzieła trzeba sprzedać i nieraz twardo negocjowac z klientem.. tacy niesmiali, wrazliwi artyści sa w stanie sie odnaleźć w sztuce jeśli maja farta trafić na odpowiedniego managera.. a jesli sa zdolni , to są łakomym kąskiem dla wielu ludzi, którzy sami chętnie na nich zarobią

@edytakepkowicz6239 3 года назад

Kochani w tym podcaście mówiliście w pewnym momencie o mnie. To fragment o osobie wrażliwej z duszą artysty zamkniętej w księgowości na 8 godzin dziennie... Albo i więcej

@602260297 2 года назад

To było bardzo ciekawe doświadczenie , no i ilość tak cennych informacji . Psychologia jest jak wiara , to co emocjonalne zostaje nam w głowie nie zależnie czy to pozytywne czy negatywne emocje . ;)

@izabelaszastaj610 5 лет назад

Dziekuje ❤️

@mateusztochman9230 2 года назад

przemadry podcast! dziekuje

@magdalenajodkowska9268 5 лет назад

Bardzo dziękuję, napewno wykorzystam wiedzę którą się dzielicie❤

@daga_mara Год назад

Trochę się spóźniłam z konkursem 😜 dziękuję, fajny podcast!!

@arturgralek593 5 лет назад

Super !!!!

@kamildetournelle7670 5 лет назад

Czekałem na taki temat

@niebieskiptak4523 3 года назад

Rewelacja!

@esclarmonde1156 4 года назад

Thanks 🙂🙏

@joannajg4435 2 года назад

Świetny reportaż świetna babeczka no boska Prosze więcej takich,.. Dziękuję bardzo

@MalaWielkaFirma 2 года назад

Tak, Ewa jest konkretna :) To też może Ci się spodobać: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tcmrJeJkAvI.html

@xxxyyy4237 5 лет назад

Wow, super sprawa :)

@woj.w3 5 лет назад

Markowe poniedziałki :)

@panhuragan4388 5 лет назад

Milczący trener lepszy? Trener Fedora Emelianenko był inny. Ciagle krzyczał robotaj rabotaj i dzięki temu Fedor był niepokonany 10 lat;-p. Może to tylko taki wyjątek.

@romanjastrzebski5513 2 года назад

- "bez ludzi wrażliwuch nie mielibyśmy całej sztuki , więc ta odporność nie jest wartością bezwzględną " - no dobrze , to powiedz mi jak zwiększyć odporność psychiczną. " ... tak sobie porozmawiali o człowieczeństwie ...

@cimg9673 3 года назад

to, co ta pani mówi mozna powiedzieć 2w 10 min

@annazielinska548 5 лет назад

26:24 sfokusować? No bez przesady!

@RafalBielawski 5 лет назад

W zasadzie nic szczególnego w kwestii realizacji własnego "ja"

@lukaskowalski5616 Год назад

2:43 przedmowe napisal jakis kend blanszar, k...wa nikt nie wie kto to jest a ta mowi ze to juz zn aczy ze warto przeczytac nbuabauahaha brednie totalne