Hoje existe o discurso de que todos são bonitos, discurso de aceitação, porém o "bonito" é o que é difícil de se alcançar, ao longo da história da humanidade sempre foi assim e sempre vai continuar sendo. Na Idade Média ser gordo era bonito, pq tinha escassez de alimento, então ser gordo significava ter bastante dinheiro, era difícil ser gordo. Pq valorizamos uma corrente de ouro e não uma corrente de latão? Pq o ouro é difícil de se conseguir. Pq é mais bonito dizer que foi pra Paris do que foi para algum lugar aqui do Brasil (msm alguns lugares do Brasil sendo mais bonitos)? Pq ir pra Paris é mais difícil. Existe algumas exceções, porém essa regra se aplica na maioria das situações. No estado em que a sociedade se encontra atualmente, é muito mais fácil ser um gordo do que botar um shape, então obviamente poucas pessoas vão ter shape enquanto a maioria vai ser magricelo/falso magro/ gordo. Logo, obviamente que o que vai ser considerado bonito é o shape e não o resto, da mesma forma que o latão e Paris, isso é óbvio, simples lei da oferta e demanda, o que tem pouco é mais valioso, negar isso é burrice ou ingenuidade. Também é óbvio que ninguém deve ser ofendido ou diminuído com palavras por conta da sua aparência física, porém querer dizer que ser gordo é bonito é querer ir contra a simples lei da oferta e demanda, é querer ir contra a história. Podem até tentar fazer isso, entretanto vão estar mentindo pra si próprios.
Perfeito! Você estar coberto de razão. Como Paulo Muzy disse, as pessoas hoje em dia querem apenas conforto e não querem confrontar os problemas delas ou que faz mal. E esse discurso de "aceitação" (aceitação entre aspas, pois essas pessoas que fazem esses discursos não gostam que as outras sejam mais bonitas que elas) é incentivado pela mídia e movimento social/político.
@@joabebmelomelo mano e dai cara? Ele não curte treinar ué. Se chegam pra voce e te dão a oportunidade de seila, praticar ballet na academia mais foda de ballet do mundo, se vc nao curte ballet nao vai ué, e teria um monte de gnt que curte e que queria a oportunidade
Tem gente que, assim como eu, só aprende quando tiver diabetes, quase perder o pé 2x, ficar 7 anos sem poder trabalhar por passar mais tempo no Hospital do que em casa, aí a corrida vai ser mais longa.
É normal sim, biótipos genéticos estão aí pra provar isso, tem pessoas que comem igual um magro e mesmo assim são mais gordinhas naturalmente, o que não é normal é essa gordofobia em achar que todo mundo tem que ter o mesmo tipo de corpo, isso é doentio e nojento, digno de um Hitler da vida.
Sim mano, no insta tem uma mulher que é tão gorda que parece q não é um humano ali, e o povo no cometário tudo falando "linda, maravilhosa" sendo que a saudade dela tá em risco.
@@Victor-cv6ur isso ..... e quando alguém fala q a saúde está em risco, e que obesidade é doença, dizem q tem saúde sim, que isso é gordofobia e blah blah ..... kkkkkkkkk aiai
O pior de tudo é que realmente acontece muito, quando você é pobre a primeira coisa que você pensa quando melhora um pouco é comer algo que não tinha acesso. Me lembro que na minha infância era raro comer doces por falta de dinheiro... quando melhorou cheguei a literalmente viciar kkk
As pessoas precisam dessa realidade, Rubens passa isso muito bem, isso não ganha mídia mas é muito importante não romantizar obesidade, igual nossa mídia atual acha normal uma pessoa não se encaixa com bancos de aviãoes e a mídia da revelavancia para tal assunto. Coach Rubens é FODA
Pra você que não sabe, o Coach Rubens emagreceu muito e fez o projeto kratos no canal dele... Mas hormonizando (tomando esteróide e um ciclo pesado) e fazendo dieta de um jeito meio merda (não fazia cárdio, só musculação, com a Dora fazendo a limentação flexível). Não se engane, a culpa de você ser gordo, realmente é sua, mas não se compare a ele pra sair dessa comorbidade, porquê não foi só força de vontade e dedicação. Não compare sua jornada com a dos outros.
@@mart9141 os dois são obesos. É só ver o BF deles, que mediram quando Cariani e Balestrin foram. Deu mais de 30% pros dois, acima de 25% já é obesidade
Comecei minha guerra contra minha obesidade grau II dia 20/12 após ver um vídeo q foi o gatilho pra mim. Agora estou na academia e sendo acompanhada por uma nutricionista e outros médicos. Minha meta é perder 40kg e vou conseguir pq estou me conscientizando a cada dia q passa. E percebi q disciplina e consistência é primordial nessa luta diária. Quero voltar daqui um tempo e falar sobre minha mudança de estilo de vida.
Ele não disse que deixou de ser gordo. Quando alguém diz isso, está querendo dizer que, considerando toda a linha do tempo da vida dele (incluindo o presente), a maior parte foi sendo gordo.
Exato mestre Rubens t admiro e a Dora também eu era gordinha pesava 85 e a culpa era minha hoje vejo que relaxei um pouco e já estou tomando as devidas atitudes.
Tô com 127KG, 185m, 36% de BF, 19 anos, hoje dia 15/09/2021. Malho desdos 15, porém parei de malhar no inicio do ano e engordei durante esse 1 ano e meio de pandemia 18kg, minha saúde tá fudida, minha depressão piorou, porém amanhã recomeça o meu tratamento contra a depressão e meus outros distúrbios. Daqui a 1 ano volto a relatar o que mudou na minha vida.
A palavra "malhar" é negativa... Malhar é doído, é exaustivo... Tente TREINAR. Treinar o corpo, impor regras no seu corpo, treinar é repetir um coisa até ficar bom... é suar até sentir prazer da endorfina sendo liberada. Outra coisa que li no seu comentário: vc diz "meus outros distúrbios ". Não aceite isso como sendo seu. Rejeite a depressão, esses distúrbios. Não aceite nada ruim. Faça caminhadas, se exercite de alguma forma, mude sua alimentação, procure no RU-vid o canal do Menino Prendado, um rapaz da sua idade que era super gordo e emagreceu mais de 40 quilos. No mais, te desejo boa sorte e uma vida feliz!!!
Boa noite Victor, deixa eu te falar um bagulho, exclui esse comentário parceiro, faz o seu tratamento de boa sem ninguém te cobrando por aqui!!! Sem pressa lek, um dia a mais fazendo o correto já é um puta avanço, eu tbm tô nesse processo pq a ansiedade tb desencadeou deprê em mim, mas só de estar malhando, reduziu em uns 90% a ansiedade, ent o que posso te dizer é: Continua devagar, mas todo dia!!!
O cara manda a real numa boa. Fala das dificuldades dele sem problema ou vergonha, também, porque ele já superou tudo. Agora, o que ele deve ter de militante falando que ser gordo não é doença nas redes sociais dele .
Essa de falar de culpa faz muito mais a maioria das pessoas que estão acima do peso terem mais problemas e não tenham esperança de mudar os hábitos, a obesidade é uma doença, é um tratamento pra ele sair dessa situação, não dá pra esperar que ele mude radicalmente "tomando vergonha na cara", não tem que ter vergonha de estar doente, mas tem que conseguir conhecimento e apoio para uma mudança.
@@Murilomodro o cara simplifica a questão, e esquece vários pontos importantes. Fator genético, falta de recursos para conseguir uma alimentação saudável, propagandas que contribuem para a má alimentação, falta de tempo para exercitar-se, dentre outros fatores. Resumir tudo como culpa do indivíduo é demasiado cruel. Óbviamente que há o mérito daquele que supera todos esses fatores e consegue obter um corpo saudável e esteticamente ok, mas cada caso é um caso.
@@Murilomodro o cara simplifica a questão, e esquece vários pontos importantes. Fator genético, falta de recursos para conseguir uma alimentação saudável, propagandas que contribuem para a má alimentação, falta de tempo para exercitar-se, dentre outros fatores. Resumir tudo como culpa do indivíduo é demasiado cruel. Óbviamente que há o mérito daquele que supera todos esses fatores e consegue obter um corpo saudável e esteticamente ok, mas cada caso é um caso.
Hoje existe um discurso muito bonito de aceitação e o problema disso é que a galera parou de se confrontar, passou aceitar tudo como se não houvesse uma maneira de mudar. Uma coisa é você aceitar que tem seus defeitos, seus problemas, coisas que não conseguimos mudar. Outra coisa é você está obeso, sedentário, começando apresentar problemas de saúde mesmo jovem e usar do discurso de "aceitação" pra não fazer nada. Rubens mandou a REAL, a culpa é NOSSA, ninguém te obriga a comer um monte de besteira e tomar litros de refrigerante. E por experiência própria, enquanto você não assumir a culpa, não se tornar o autor da sua vida, essa situação não vai mudar porque sempre vamos criar desculpas (e pra isso somos muito bom) e culpar todo mundo. Pra cima galera, melhor dia pra mudança é hoje e agora!
A galera acha que pra ser SAUDAVEL precisa meter o "SHAPE" ou virar "RATO DE ACADEMIA" e aí tudo fica muito polarizado, existem dezenas de esportes para se manter uma forma fisíca agradável e uma vida saudavel, ja fiz treinos livres, já fiz corrida, já frequentei academia e hoje me encontrei no ciclismo. Sai de 82kg com 167cm de altura para 67 e faz 2 anos e meio que mantenho esse peso. Reeduquei minha alimentação e sempre estou em atividade física além da correria do dia-a-dia. Então pra essa galera bitolada, apenas MOVIMENTE-SE INTENSAMEMTE por um periodo de 1 hora do seu dia, e durante o dia alimente-se de comida de verdade, de alimentos ricos em nutrientes, fim. NÃO TEM MISTÉRIO!
Exatamente isso. Não precisa ser trincado pra ser saudável. Apenas pratique atividades físicas e coma com qualidade. Ninguém tá falando que precisa virar marombeiro, só precisa se cuidar
Negócio é negar as consequências... Se vc está acima do peso tem que ter a consciência dos riscos que está assumindo. Se vc não se importa com tais riscos, continue assim rs. Mas não negue as consequências rs "Você pode negar a realidade, mas não pode negar as consequências de negar a realidade"
Só eu que acho os microfones dos convidados meio baixo? Na minha opinião poderia aumentar um pouco. Coloco no máximo no celular e mesmo assim me esforço pra ouvir direito.. dá um toque pros meninos lá.. ;)
Eu pesava 110 kg e minha namorada me traiu, aí peguei para emagrecer e corria todos os dias, perdia até 1600 calorias por dia, me alimentava somente de frutas e almoçava bem pouco, em 15 dias perdi 10 kg
Perder tanto peso tão rápido assim tb não é nada bom. Pode ter certeza que foi muita massa magra aí junto, sem falar nos danos ao metabolismo. De qualquer forma, parabéns pela dedicação. Mas procure um profissional e ajuste sua dieta
Cara, a parte q ele fala "até uma hr q vc olha pro espelho e pensa q tá dando resultado", sou eu, depois de 2 anos de academia e 10 kgs a menos. O esporte me ganhou!
Conselhos de uma menina que já foi gorda: Não tenha pressa de perder peso, coma pelo menos 1600 calorias por dia (menos que isso é loucura), jogue duro na musculação e no cardio e vá para academia todos os dias sem falhar. Caso não tenha condições de pagar academia suba escadas.
Aquela parte que ele fala de se olhar no espelho, eu to esperando o meu momento até agr, pq toda vez q eu me olho da vontade de chorar, mas vou continuar tentando ai por um ano... 🥲
Mano, não desiste. Eu malho desde 2014, sou 100% natural e nos dois primeiros anos os resultados foram mínimos, mas hoje eu entendo que todo aquele tempo foi necessário pra que eu entendesse como malhar corretamente, como nutrir meu corpo pra que os resultados aparecessem e principalmente ter a paciência pra não precisar usar esteróides pra chegar ao corpo que tenho hoje em dia. Minhas dicas são: estude um pouquinho, se acompanhe de bons profissionais(fique amigo do instrutor mais técnico da academia, não do relaxadão por exemplo), se conseguir vá a um nutricionista e faça uma dieta, musculação é um ato tão benéfico que quanto mais você adquirir bons hábitos mais isso vai se traduzir num corpo com estética bonita. Boa sorte e bons treinos =)
Caralho velho , a mesma coisa conte eu comigo , sempre fui fudido , quando passei no concurso , comecei a comer tudo que eu sonhava kkkk engordei 10 kilos em um ano
@@DONI-st8mq Ainda no caminho. Perdi 50 kg e no pico da pandemia fiquei sem treinar e variei + 10 kg. Voltei a treinar tem uns dois meses e perdi 1,4 kg mas recuperando boa parte da massa muscular
como eles falaram a maioria desiste nos primeiros 6 meses , e pensar que é o tempo que mais vai ter ganhos, a partir dai é mais esforço por ganhos menores.
1) nenhum profissional sério defende que emagrecimento é algo simples ou fácil 2) dizer que "perdeu 1 kilo apenas" não diz nada sobre vc ter tido resultado ou não. Vc pode ter aumentado sua massa magra enquanto perdeu gordura.
As pessoas precisam perceber que zoar o gordo não ajuda em nada. O gordo sabe que é gordo, o certo não é vangloriar a obesidade, mas estar ao lado da pessoa, apoiar e mostrar que é possível
“Quando o pobre ganha dinheiro, ele come melhor” meu caso, eu morava com minha avó e lá só tinha o básico msm, comida avó é só pão com café de manhã, almoço, lanche da tarde uma vitamina e bolacha, e a noite comia o que sobrou do almoço. Até aí tava de boa, eu pesava 70 kg. Dps que comecei a trampar, e vi que tava ganhando um dinheiro bom, que eu podia comprar coisas boas, que eu não tinha comido, aí comecei a compra só as besteiras, pizza, hambúrguer, lasanha, coxinha e etc. aí juntando a ansiedade do trabalho a noite eu descontava tudo na comida, de 70 fui pra noventa em mais o menos 2 anos. Fiquei gorrinho, as camisas já não dava mais, os shorts tb já tava apertando. Aí quando entrei em depressão, desci de 90 pra 80, por enquanto tô afastado do trabalho por causa do tratamento que tô fazendo, e hoje tô 83.
Quando eu treinava, um dos personais era um pouco gordinho, ele era o mais preguiçoso kkk só de olhar pra ele, vc já via a maior cara de tédio, mas todo mundo respeitava pq ele era extremamente inteligente e sabia de TUDO!! Ele mandava mais na academia do que o próprio dono Kkkkkk ele era tipo esse cara aí do vídeo.
Só eu acho chato o Monark falar o contra de TUDO que os convidados falam, tipo: O cara fala "A" e ele fala "B" por simplesmente querer ser diferente, mas nitidamente você vê que não tem nada de diferente no que ele fala KKKKKKKKKK
Sabe o que é triste que muita gente acha que se importar com a vida do próximo é ser Zé povinho, e não gente tirem essa parada de "A ele vive como quiser a vida é dele, a deixa ele morrer é ele mesmo". Gente nós temos que se ajudar se alguém está estragando a própria vida tem motivos, pegar no pé do amigo gordo ou do amigo magro que não são saudáveis, ou mesmo qualquer outro caso não é ruim. As pessoas precisam praticar atividades físicas basta descobrir sua modalidade assim como o Rubens falou. Não sigam essa manada do é livre então faz o que quiser com a própria vida, porque quando um familiar seu usa drogas e está acabando com sua vida, você vai lá e ajuda porque nem ele pode mais se ajudar sozinho.
So homem consegue escutar essas coisas sem ficar de mimimi e se vitimizando, se fosse uma mulher estaria chamando de machista e gordofobico e lacrando na internet
Não interessa o grau da mentira ... a vaidade das pessoas sempre às leva a crer que elas são muito, que são bastante. Elogie por exemplo a pessoa mais burra do teu trabalho; elogie uma segunda vez, terceira, e pr aí vai. Alguma hora essa pessoa vai se convencer. A vaidade começa a ser exercitada já pela nossa família. Aliás mãe é uma categoria de ser humano que sempre fala bem de nós. Quando a gente engorda dizem que a gente ficou "fofo", e quando envelhecemos dizem que a gente ficou "charmoso". Pura ladainha que massageia nosso ego.
É q eu falo e quem n tem dinheiro fica falando bosta! Quando era fudido tinha um Shape massa, depois q começei a ganhar dinheiro o Shape foi pro espaço sai de 90 e tô com 115!
Ah cara, se uma pessoa precisa que outra fique o tempo inteiro dando incentivo é porque ela não quer mudar de vida de verdade. Motivação nunca é eterna, sempre vai ter dia que você ta desanimado, quem acha que vai mudar a base incentivo pra te motivar não vai mudar nunca. Quem quer mudar de verdade se baseia em dedicação, não motivação, e aí você não precisa de professor dando incentivo, você vai lá e faz o que sabe que tem que fazer.
e como você quer que o cara ganhe dinheiro? kkkkkkkk, professor de academia ganha só pra dar uma ajuda aqui e ali, o cara não é seu personal não irmão, quer ele na tua cola? pague a hora dele, afinal ele precisa colocar comida na mesa também.
Depende. Verifica a questão hormonal também. Não tiro o crédito que as pessoas amam comer errado como se fossem adolescentes, masssss tem outros fatores também.
É a minoria da minoria da minoria que tem alguma doença hormonal que deixa a pessoa gorda. A esmagadora maioria é gordo pq come merda e não faz atividade física alguma. Usar o argumento de problema hormonal abrange tão poucas pessoas que não deveria nem ser cogitado jogar esse argumento na discussão pra tentar justificar algo.
Depende de vários fatores, metabolismo, fisiologia geral do corpo da pessoa e muitos outros, as vezes até genética e também pode nem ser culpa da pessoa.
Pra sentir prazer têm que forçar. Se consegue levantar 30kg de boa, bota 35kg, se ainda tiver ainda mais ou menos, bota 40kg. Tu vai ver que o seu corpo vai sentir, e assim que vc ganha prazer.
9:13 exatamente isso. Já fui magro de me olhar no espelho e me sentir mal... Depois que comecei a treinar e fazer dieta de verdade e mudei minha aparência, eu olhei no espelho e não acreditava no que tava olhando. Muito top! Foda é manter depois, mas se vc levar como um estilo de vida, e não como algo fútil, vai ter resultado por muito mais tempo.
Realmente, engordar é muito difícil. Na minha visão a pessoa demora mais para engordar, quando a pessoa toma emagrecedor ou para de comer o corpo seca em uma velocidade enorme.
É importante o gordo saber que perder peso é a mesma coisa que dar razão as pessoas que te humilham, que ser mais magro não é sinônimo de vida saudável, que nem todo mundo fica melhor com o físico padrão vendido pela mídia (Famosos depois da bariátrica estão aí pra provar isso) e você não precisa mudar para agradar quem só quer te diminuir, pois se você perde peso automaticamente eles vão achar outra coisa pra te atacar e quando você perceber já vai ter se tornado outra pessoa e mesmo assim tem gente incomodada com algo em você, a vida é feita de escolhas ou você vive pra você ou vive para as expectativas geradas por outras pessoas, será que isso é saudável? obs: não estou dizendo que o certo é viver comendo besteira e sendo sedentário, é importante ser ativo e comer bem e muitos gordos tem esse estilo de vida apesar da mídia vender o contrario, esse estereotipo de gordo que vive sentado comendo junk food não representa nem 30% das pessoas gordas.
"O conforto é uma droga. Depois de se acostumar com isso, torna-se viciante. Dê a uma pessoa fraca um sexo regular, boa comida e entretenimento barato, e ela jogará suas ambições pela janela. A zona de conforto é onde os sonhos vão para morrer." A maioria dos meus parentes começaram a subir na vida e pararam nisso aí, nenhum é miserável, mas hoje a única coisa que aumentam constantemente é a porcentagem de gordura, constantemente luto pra ser diferente, mas é foda conquistar a disciplina kk
SE EU FALA PRA VCS Q TO VENDO ESSE VIDEO ACABEI DE VER O STATUS DE UMA LANCHONETE AQUI E PEDI 4 HAMBURGUER E BATATA COM BACON :( CARALHO TO ACABANDO COM MINHA VIDA
Mano, eu como pra crlh e nunca foi dele. Da mesma forma que todo mundo fala da genética na hora do bodybuilding, eu acho que tbm tem que levar em conta quando o cara é gordo, pq ele simplesmente nunca vai poder ser do jeito que um cara que tem a genética é
O problema é que o gordo sempre usa desculpas para sustentar seu estado. E vai levando a vida achando que não consegue emagrecer apesar dos esforços, mas esses esforços tendem a ser mínimos perto do que ela realmente precisa para conseguir emagrecer. O Rubens como outros atletas sérios sempre comentam que é um processo difícil mas que o primeiro obstáculo a ser superado é a mente. Muitas pessoas dizem que comem pra caralho e não engordam, mas existem diversos fatores como metabolismo, atividades físicas e, muitas vezes, a pessoa ACHA que come muito porque alguém que come pouco diz que a pessoa come demais. Daí ela se convence.
Esse negócio de genética é desculpa. É igual o povo dizer que não tem talento pra fazer xyz. C não vai ser um Mr. Universo e ninguém está cobrando isso de você. Se você quer ser isso são outros quinhentos.
@@pauloarara8415 A dificuldade de perder peso, salvo problemas de saúde hormonais e similares, é idade. Quanto mais velho vc for, mais difícil é perder peso. Isso chega a ponto de que qualquer alteração de peso quando você é idoso se torna permanente.
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