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Comment se passe une séance de coaching en émotions - 5 étapes vers la liberté...
Bonjour ici Amandine, coach en émotions, aujourd’hui, je voudrais te faire vivre une séance de coaching en émotions, pour que cela deviennent concret pour toi et que tu puisses ressentir les premiers effets dans ton corps, d’ici la fin de cet épisode.
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De tout mon coeur avec toi dans ta libération, Amandine Mas.
Coach en Émotions et en Ecriture
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▬▬▬▬ BIENVENUE DANS CET EPISODE SUR LE COACHING EN EMOTIONS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Tout d’abord qu’est ce que c’est ?
Une séance de coaching émotionnelle, c’est une conversation basée sur la confiance entre toi et moi, dans la présence et la sécurité, pour exprimer ce que tu ressens pleinement, authentiquement, afin de faire des choix qui sont bons pour toi.
En fait, une séance de coaching en émotions, c’est comme un laboratoire, où tu peux explorer tes émotions, ton stress, tes traumas du passé, pour t’en libérer et te connecter autrement avec les autres, et surtout pour ressentir de nouvelles sensations de sécurité telles que les 8C
C’est un bon moment rien que pour toi où tu as ce luxe de prendre le temps de te libérer de ce qui t’entrave au quotidien, comme après un accident de voiture, où tu t’es cassé la jambe par exemple, où tu as besoin de rééduquer ta jambe cassée, et où tu en profites, au passage, pour développer de nouvelles compétences, uniques à toi même, que tu n’avais pas avant l’accident. Pour une jambe cassée ou des émotions dérégulées, ça s'appelle la résilience, l’art de se réparer et de renaître de sa souffrance.
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15 окт 2024
