Тёмный

Cocina SALUDABLE II: Qué comer para DORMIR mejor 

Vida Potencial
Подписаться 1,3 млн
Просмотров 499 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 692   
@VidaPotencial
@VidaPotencial 4 года назад
Gana salud con nosotros: Nuestro programa de Pérdida de Peso -- bit.ly/programa_perdida_peso Nuestro programa de Dieta antiinflamatoria -- bit.ly/programa_dieta_antiinflamatoria Otros cursos y programas -- bit.ly/cursosvidapotencial PROGRAMAS DE NUTRICIÓN Pierde peso de manera saludable, iníciate en la dieta cetogénica o en el ayuno intermitente, mejora tu salud con una dieta antiinflamatoria o regula tus hormonas de la mano de la Dra. Isabel Belaustegui. programas.vidapotencial.com CURSOS DE ENTRENAMIENTO Y BIENESTAR Iníciate en el entrenamiento de fuerza o en el entrenamiento con kettlebells de la mano de los mejores profesionales. www.campuspotencial.com - Suscríbete a nuestra newsletter y descarga GRATIS nuestra GUÍA sobre la combinación de alimentos. www.vidapotencial.com/unete/ - Nuestros LIBROS: libros.vidapotencial.com - SUSCRÍBETE a este canal: bit.ly/2quCaQr - INSTAGRAM: instagram.com/vidapotencial/ - FACEBOOK: facebook.com/vidapotencial/ - Todas las semanas vídeos sobre salud y estilo de vida. - OIR EN iVOOX: bit.ly/2yObHAj - OIR EN iTUNES: apple.co/2IYYn1x - OIR EN SPOTIFY: spoti.fi/33Z2aW0 - BLOG: www.vidapotencial.com/blog - Si tenéis ideas o sugerencias de como podemos mejorar estos videos, o posibles temas que os gustaría que tocáramos, por favor dejádnoslas en los comentarios. Muchísimas GRACIAS por estar ahí.
@silviacarbel776
@silviacarbel776 4 года назад
Gracias Doc Isabel y Jesús, acá en Argentina también se tiende a cenar tarde.por favor habla del ayuno intermitente en personas hipotieroideas
@terebruperez7720
@terebruperez7720 3 года назад
Gracias por esa información, que me aclara tantas dudas. Besitos
@oliangerlinmedina6545
@oliangerlinmedina6545 3 года назад
Dios le falló la memoria a esta mujer ,que coma algo para la memoria 🤔
@azucenavalderrabanocano7050
@azucenavalderrabanocano7050 3 года назад
INTERESANTE!
@guadalupemartinez-fernande163
@guadalupemartinez-fernande163 3 года назад
@@oliangerlinmedina6545 )
@jacquelinev.5374
@jacquelinev.5374 Год назад
Mi hija desde pequeña sufria de ansiedad ...la mandaron al psicologo y psiquiatra para variar querian medicarla...Bendito Dios🙏 encontre potcads como este...y no deje q la medicaran 00 Medicina... la desparasite y cambie su dieta Ahora tiene 8 años y va muy muy bien con mucha seguridad....💫💫💫💫. Gracias a Dios.
@maicoh811
@maicoh811 Год назад
No no fue gracias a dios fue gracias a esta bella pareja!
@luzfannygalarzagrados8354
@luzfannygalarzagrados8354 Год назад
Así, es gracias a Dios que puso a estas personas, y los escuchastes , y te ayudaron con sus conocimientos y lo aplicaste a tu necesidad, Dios es bueno, y su gracia y misericordia esta ahi , ya que siempre escucha el clamor de sus hijos!!!Bendiciones ❤❤🙏🙏🙏
@pilarsinay9433
@pilarsinay9433 11 месяцев назад
Sin la voluntad de Dios no se mueve ni una hoja de un árbol. Por la gracia de Dios, Jaqueline encontró el podcast de esta pareja y pudo beneficiarse de sus consejos. Feliz día!
@MiriamPinto-s4f
@MiriamPinto-s4f 7 месяцев назад
Estoy con la persona q dice q gracias a Dios mejoro sin Dios no hay nada ,primero el es el q guía guía 😊
@yrenezarate2656
@yrenezarate2656 4 месяца назад
​@@maicoh811x supuesto q fue gracias a Dios,sin El no sucede nada...sino crees en Dios pues "algo divino" obró para que pudiera ver ésta información. Yo si sane de gastritis por obra de Dios, hoy como todo,vivo bien BENDICIONES
@alicers6632
@alicers6632 3 года назад
qué linda pareja! me encanta verlos felices y con tanto ánimo, es contagioso! feliz de haberlos encontrado, no sólo he aprendido mucho de los temas que tratan que son buenísimos si no que también ustedes alegran la vida! muchos saludos desde Santiago de Chile
@perlaedithparedeslazaro4901
@perlaedithparedeslazaro4901 2 года назад
Excelente 👌!!!
@Olaga-ew6ru
@Olaga-ew6ru Год назад
Preciosa mujer, que enseñanzas educativas más bellas nunca había visto que maravilla de explicación tan motivada la explicación, tan preciosa etc etc seguiré sus consejos para poder dormir.🙏🙏🙏🙏🙏
@juanmariamariscalgarcia3088
@juanmariamariscalgarcia3088 11 месяцев назад
Me encanta de escuchar a los dos sois maravillosos el tema de la alimentación me encanta😂😂
@carmenvicario7862
@carmenvicario7862 10 месяцев назад
Los acabo de encontrar, y me gustó mucho la explicación de que cenar, para dormir bien, voy a seguir viendolos saludos desde Queretaro.😊
@matildearagonèsescoda
@matildearagonèsescoda 6 месяцев назад
Besitos❤❤❤❤❤❤ çatalana Cataluña
@linagalindo9697
@linagalindo9697 4 года назад
Son increíbles, Isabell no deja de sorprendernos con su conocimiento y me encanta como mira a Jesus 😍
@JavierHernandez-rs5ef
@JavierHernandez-rs5ef 3 года назад
De acuerdo contigo, hacen una pareja incredible. Ya no me pierdo sus videos que me causan mas adiccion que el Azucar jeje. Isabel es inteligente, simpatica y hermosa.
@yury6149
@yury6149 3 года назад
Me. Encanta como se miran, ambos
@carmenruiz5493
@carmenruiz5493 3 года назад
Me parece Isabel una mujer rigurosa
@carmenruiz5493
@carmenruiz5493 3 года назад
Isabel, a mi entender explica muy, pero que muy bien sus conocimientos.
@angelica6169
@angelica6169 3 года назад
Cenar yogurt es ideal?
@paulaleticiasartini1722
@paulaleticiasartini1722 2 года назад
Después de un día fatal en el trabajo, nada mejor que relajarse con un podcast de Vida Potencial. Gracias chicos, son un ejemplo. Adelante!
@Inma_ESPAÑA
@Inma_ESPAÑA Год назад
Me pasa igual! Todo aprendizaje es muy constructivo. Gracias, vida potencial.
@RobertoMartinez-oo2bu
@RobertoMartinez-oo2bu 10 месяцев назад
Vme gusta estos podcast sobre los alimentos ricos en triptófano que ayuda a conciliar el sueño, felicitaciones, los seguiré, gracias
@maydagiron6219
@maydagiron6219 11 месяцев назад
Pues claro ella hablara más, porque ella es la experta por su profesión asi que maneja la información y es la persona capacitada para darla. Felicidades excelente proyecto 😉👍
@vitelmaluscher8451
@vitelmaluscher8451 10 месяцев назад
Los dos forman un equipo ella profesional en la medicina y nutricion pero el, como conductor y comunicador estupendo me imagino sabra de estos temas porque interactuar con una persona asi debe ser competente tambien❤
@AnaFont-f1f
@AnaFont-f1f 7 месяцев назад
❤​@@vitelmaluscher8451
@liamartapastor4656
@liamartapastor4656 Год назад
Que bueno q puedan integrar la salud física y la salud mental, hermoso contenido, saludos desde 🇦🇷
@mariaclementinaaricacodarl7098
@mariaclementinaaricacodarl7098 2 года назад
Son excelentísimos.como seres.humanos y.como profesionales.¡Felicitaciones y que nuestro Creador les bendiga!.,Que tengan buenos días.
@MultiFiore11
@MultiFiore11 3 года назад
Me gusta como encaran el tema de la alimentación porque no solo hablan de alimentos sino de otros aspectos del humano como la psique ,las respuestas emocionales etc es muy completa su información. Gracias de ❤️ saludos 🇺🇾
@yirleydisdesdinhernandez891
Gracias por compartir tanto conocimiento y ayudar a la humanidad,gracias porque la verdad nos hace libre,Dios los bendiga por tan hermoso trabajo.
@luzgoddard6727
@luzgoddard6727 4 года назад
Gracias, Isabel y Jesús, juntos hacen un Trabajo Lindo, muy pedagógico y didáctico. No olviden en el próximo, hablar del microondas. Nuevamente Gracias 🌷 🇺🇸
@ma.villaloboss.2577
@ma.villaloboss.2577 4 года назад
Soy fans de este par divino, les propongo un reto! Hablar de parasitos es un tema interminable, ustedes son claros y precisos, 3 o 4 videos donde nos ayuden como liberarnos de estos invasores que provocan la mayoría de las enfermedades. Una abrazo a la distancia.
@emilcenavone1811
@emilcenavone1811 3 года назад
Excelente información !!! gracias
@balbinanino2724
@balbinanino2724 2 года назад
Doy gracias a DIOS,nuestro creador y Salvador,por sus vidas,veo amor al projimo,al enseñarnos y educandonos con conocimiento y eficacia,DIOS los bendiga.desde Cucuta Colombia.
@NatashaGonzalez-l7z
@NatashaGonzalez-l7z 28 дней назад
Agradezco tu sencillez por compartir tan importante información 😊😘
@bernardatabordacano2115
@bernardatabordacano2115 2 года назад
Que Dios los bendiga 😘🙏 me encantan como nos enseñan y son una pareja hermosa ❤️😍
@melongjigme
@melongjigme 2 года назад
"De grandes cenas están las sepulturas llenas" Gracias 🌺 🙂 🌺
@rossross3344
@rossross3344 2 месяца назад
😅
@judithmolina8456
@judithmolina8456 2 года назад
Hola, completamente de acuerdo Trabajo en el área de salud mental y creo y practico el modelo holistico y ecléctico ( disculpa el español) Nutrition, ejercicio, descanso, una attitude positiva y la meditación elementos necesarios
@elisabethrueda2372
@elisabethrueda2372 2 года назад
Me encanta tu sabiduría y dulzura Isabel !
@ulpianaro
@ulpianaro 3 года назад
Que belleza. Yo aquí con el parasimpático activo escuchando y deleitandome con este tema que me apasiona. Uds tienen una maravillosa sincronía que nos enseña tanto; a escucharnos, a sonreír, a disfrutar lo que se hace con pasión y entrega. Felicitaciones y muchas gracias por tanto.
@violeta2923
@violeta2923 2 года назад
Me encanta oir a la dra Velaustegui.
@mariacristinafernandez5099
@mariacristinafernandez5099 2 месяца назад
Ella es el 90% de esta propuesta.Admirable.
@NoelGomez-c2z
@NoelGomez-c2z 6 месяцев назад
Que gran explicación Seles agradece mucho .....por ayudar a las personas con problemas..de ansiedad....
@susanagarcia6768
@susanagarcia6768 Год назад
Excelente...!!!! me he deleitado al escucharlos...Muchas gracias a ambos. Los seguiré obviamente...desde Buenos Aires!!!
@mariluzprietomarquez3788
@mariluzprietomarquez3788 2 года назад
Excelente , triptófano ; en leche y aguacate ... me encanta el aguacate , ahora lo comeré más , sobretodo en la noche como recomiendan por el triptófano que relaja , 🙏👏👏👏
@tereblanco6203
@tereblanco6203 4 месяца назад
Es real, y lo confirmo! Fui al psiquiatra por ansiedad y depresión y lo que hizo fue medicarme. Yo por mi parte cambié la rutina, empecé a hacer ejercicio, yoga, meditar y cambié la dieta y no fue necesario tomarlos. Me agradezco infinitamente aunque me llevó el doble de tiempo y energía pero lo combatí sin pastillas 🎉
@MatildeAragonesEscoda-f3f
@MatildeAragonesEscoda-f3f 4 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤
@eugeniobalbi5304
@eugeniobalbi5304 Год назад
Es muy lindo escucharlos, felicitaciones.
@teporingazacatuche1437
@teporingazacatuche1437 3 года назад
El refrán: "De golosos y tragones están llenos los panteones" Mil gracias Dra. por tanta información y gracias Jesús por ser un gran equipo.
@susanluviano3029
@susanluviano3029 Год назад
😬😅😂🙈
@gbuenomilhet3248
@gbuenomilhet3248 Год назад
Excelente información y con su toque ameno y cercano. Gracias!
@meloisadario7403
@meloisadario7403 Год назад
Son geniales los dos.Excelente abordaje,sobre la alimentación...Esta demostrado,como el primer cerebro que comprende al sistema digestivo... intestinos ...trabaja en conjunto con el cerebro en la cabeza... Tema apasionante ...Sería interesante,entrevistar al Dr.Dieter Le Noir... otro grande como Uds... Aguacero de BENDICIONES GRACIAS GRACIAS
@mercedesguerra2411
@mercedesguerra2411 2 года назад
Entre para aprender algo antes de dormir y apareció Isabel con su conocimiento que le sale por los poros , con su espléndida voz que brinda tanta paz como un arrorro. Gracias 🙏 y bendiciones 🌹✨
@lorenarivas473
@lorenarivas473 3 года назад
Les agradezco por su generosidad de compartir tantas cosas sabias para vivir más sanamente...... Desde Chile
@GloriaVillegas-km2wz
@GloriaVillegas-km2wz Год назад
Los vuelvo a ver y me encantannn. Mucha sabiduría de una forma muy amena. Mil gracias
@C.S.777
@C.S.777 3 года назад
Como Siempre MUY BUEN VIDEO,la información es Lojica....Una Sopita calentita remedio de las abuelas...SALU2 y GRACIAS
Год назад
Desde Brasil les doy las gracias por preciosos contenidos que nos brindáis en vuestros podcasts. Los oigo mientras camino, todas la mañanas. Además del disfrute de vuestra simpática e instructiva exposición, aprovecho para avanzar en mi destreza en el castellano.
@marinagarzon520
@marinagarzon520 Год назад
Buenas enseñanzas
@carmenruiz5493
@carmenruiz5493 3 года назад
Comentar a favor de la doctora Isabel, que no obvia ningún detalle para concluir lo que cree que es muy importante para la salud. Siga así. Muchas gracias y mucha salud. 💕💕💕💕💕
@laurarivera715
@laurarivera715 4 года назад
Gracias Jesús! gracias Isabel!, siempre es un deleite escucharlos.. aprendo tanto y con información de calidad!! mil gracias!! un abrazo desde México
@juanagutierrez9147
@juanagutierrez9147 2 года назад
Desde Uruguay muchas grasias es muy interesante sus enseñansas
@ambarmar-uu2dp
@ambarmar-uu2dp 3 месяца назад
Gracias por su tiempo, gracias por compartir su conocimiento. Bendiciones ✨
@anamarialezcano1848
@anamarialezcano1848 Год назад
Es un placer escuchar vuestros conocimientos .Muchas gracias..Ana Maria
@gracielamarino3577
@gracielamarino3577 3 года назад
Gracias por todos los temas importantes que nos ayudan a conocernos más, a recomendarlos, por ser tan amorosos y tener toda la onda. Abrazos y besito a los dos 😍🥰
@gracielamarino3577
@gracielamarino3577 3 года назад
Graciela 🇦🇷
@Aura.Pinto.
@Aura.Pinto. 10 месяцев назад
Agradezco Dra Isabel, tiene una manera de explicarlo sin tanto tecnicismos, a Dr también se complementan perfecto 😊😊
@susanagarciarodriguez7906
@susanagarciarodriguez7906 Год назад
Da gusto escucharlos, gracias por esta información tan interesante.
@ana3256
@ana3256 3 года назад
Isabel es la que sabe de Vida Potencial! Es una eminencia. Gracias por compartir conocimientos.
@rosariovega3861
@rosariovega3861 3 года назад
Excelentes consejos, mil gracias, Hacen un gran equipo. Quiero que hablen acerca del cuidado de los riñones por favor.
@detuluzlapaloma138
@detuluzlapaloma138 2 года назад
Qué bonito lo explican! Son suaves y ésto hace que los pueda seguir paso a paso y entender todo. Los felicito! Me ayudan, a mi edad, adulta mayor, a saber qué si y qué no!
@marial6599
@marial6599 2 года назад
Super excelente pprque habla y toma en cuenta los diferentes metabolismos y como nos afectan de diferentes formas a cada persona.
@angelsvidalperez4527
@angelsvidalperez4527 Год назад
Que bien , que buenos consejos.gracias por hacernos la vida más fácil.es una herramienta para empezar a dejar poco a poco los malos hábitos.😊
@ricardomuniz5645
@ricardomuniz5645 10 месяцев назад
Gracias por vuestra informacion, me encanta la dulcura de Isabel, su voz, su acento, su delicadeza 🤗😘
@alinadelafedominguez
@alinadelafedominguez Год назад
Mucha gracias a los dos larga vida con calidad.Felicidades🇨🇺👍❤️
@rosamariaparamo5346
@rosamariaparamo5346 Год назад
Gracias, gracias Dra. Belaustegui, siempre con buenos consejos
@elisabethrueda2372
@elisabethrueda2372 2 года назад
Un placer oíros y veros a los dos con tanta energía positiva.
@evagarnica
@evagarnica 4 года назад
Los psiquiatras no sólo incluimos el enfoque en nutrición... sino que tenemos una Asociación internacional de investigadores en Psiquiatría nutricional 😉 así que sí, familiarizados e interesados. Incluso divulgamos. Aquí una seguidora vuestra vasca de sangre cantabra. Enhorabuena por vuestro trabajo y envidia de casa en tiempos de confinamiento (ya menos confinamiento).
@marilemontenegro7217
@marilemontenegro7217 2 года назад
los psiquiatras ...clonangin..alprazolam...y etc etc drogas farmacéuticas y chau...eso es todo jamás pedirán una resonancia...u otro estudio..eso si ..." lo veré dentro de 15 días.....y sigue el baile....siempre así...la gente cuenta eso muchas personas....y a mi también ...y acá estoy fui a un nutricionista y como mejor y dejé la chatarra de comida rápida y adiós harinas azúcares y leches....pura inflamación ...mejor verduras nueces.frutas y carnes blancas..... 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙋🙋🙋🙋
@celpstore5223
@celpstore5223 Год назад
En una proxima tenes que ser mas clarsaaa
@lauraguerrero4480
@lauraguerrero4480 11 месяцев назад
que pena se perdió lo que escribí.en resumen totalmente de acuerdo y agradecida estos cambios para tener una salud perfecta gracias❤❤❤❤ 😊
@lauraguerrero4480
@lauraguerrero4480 11 месяцев назад
sigo asombrada 14:11 de este orden de lograr una baja de peso . felicitaciones por todo lo que estamos aprendiendo
@MarlenUrrego
@MarlenUrrego 10 месяцев назад
​@@lauraguerrero4480qqqqqqqqqqq
@cuentasamsung301
@cuentasamsung301 4 года назад
GRACIAS Y FELICITACIONES DESDE COLOMBIA,siempre he dicho que sonnbrillantes,comparto sus videos porque el rigor académico de la doctora es de alto nivel. Me gustaría pedirles que hablen sobre la manera de tratar el sistema simpático alterado.Un abrazo
@abigailmarin549
@abigailmarin549 2 года назад
Doctora mil gracias por su buen corazón...... Que Dios les venga a todo el equipo de vida potencial. Gracias por la. Orientación para mejorar nuestra salud y por esplicarlo tan bien
@mercesole36
@mercesole36 Год назад
Profesionalidad, genialidad y claridad!! Muchas gracias!❤
@rosalindadavila7468
@rosalindadavila7468 4 года назад
Hola dra.Isabel me encanta como explica cada contenido. Tengan un buen dia.✌
@sandraguerrero2531
@sandraguerrero2531 3 года назад
Muchas gracias por su ayuda para mejorar la calidad de nuestro sueño!!!
@Anne-el3su
@Anne-el3su Год назад
Muchas gracias por este video.Excelente información para personas con reflujo como es mi caso.❤❤❤❤
@dianayepes5928
@dianayepes5928 Год назад
❤❤❤ me encanta!! Son adorable 🥰 son súper fantásticos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹
@maripalma2653
@maripalma2653 Год назад
Yo desayuno siempre viendo vuestros vídeos de vida potencial ☺️🙂🥰 que son muy interesantes ❤
@yury6149
@yury6149 3 года назад
Hola dra usted seria tan amable de explicarnos en un video, sobre la digestion desde la boca y sobre se puede tomar líquidos como agua y jugos mientras masticamos, y si esta práctica afecta al reducir el ácido gástrico mientras estamos en. Digestion
@soniacano301
@soniacano301 7 месяцев назад
Todos los jugos aumentan la insulina y el exceso lo transforma en grasa que se deposita en hígado u abdomen u otro
@xiomaralopez954
@xiomaralopez954 2 года назад
Si tiene buen puntos d vista en todos los aspectos q habla todo es muy cierto 👍
@patitofeo8798
@patitofeo8798 3 года назад
Veo tanta nobleza en ella,hacen buen equipo. Gracias 🙏 por la informacion,son temas que no sabiamos.
@monicaalvarezrossi8450
@monicaalvarezrossi8450 2 года назад
Hola, acabo de recibir el libro y desde Caracas, Venezuela quiero manifestar mi admiración por su programa Vida Potencial. He aprendido mucho y sigo las pautas que ustedes dictan. Solo deseo que continuen así, llevando "vida potencial" a tantas personas que la necesitan. Un fuerte abrazo.
@basecinco3623
@basecinco3623 2 года назад
Me encantó la conversación, que buena información 👏🙏🌈
@vilmadassano5629
@vilmadassano5629 2 года назад
Gracias x tan exelentes consejos,muy amorosa y llena d sabiduria q nos viene muy bien.Yo q de niña fui iperactiva y ahora llevo 6 años d tratamiento para dormir y la depresión m fue dañando mi cerebro, gracias infinitas a ambos.Bendiciones desde Argentina.
@isabelredondo1010
@isabelredondo1010 Год назад
Gracias por tanta información,me voy aplicarla,gracias Jesús e Isabel.👍😘💥💥🙏
@mariaeugeniahurtadoescobar153
@mariaeugeniahurtadoescobar153 3 года назад
Primeramente quiero felicitarlos, me encanta su programa es excelente. Me gustaría mucho que nos hablaran a cerca del uso del Miqro o Microondas.
@milagrofontana7598
@milagrofontana7598 3 года назад
Transmiten mucha paz...y a la vez se aprenden mejor sus consejos
@montserratgrullon3537
@montserratgrullon3537 4 года назад
Saludos desde República Dominicana. Me ha encantado esta información porque se que no soy extraterrestre y así me miran. Directamente ya he cortado la ingesta de alimentos pasadas las 5 pm simplemente a mi cuerpo no le agrada, lo mismo con el vino, que debo destacar nunca he sido fan pero ahora con la alimentación Keto, ni lo miro, me pega una migraña de días y realmente no lo vale. Con la keto me siento perfecta y este efecto secundario de eliminar grasa del cuerpo me lleva eufórica. Bendiciones, espero el próximo vídeo.
@fatimacokisalad4655
@fatimacokisalad4655 3 года назад
Los admiro mucho, y tener una pareja en donde ambos se admiran mutuamente es algo muy dificil , una pareja inteligente y muy espiritual....un abrazo....
@elenadefrancisco9637
@elenadefrancisco9637 2 года назад
Las comidas reposadas y las cenas paseadas, despacio con buena compañía y una buena charla. Besossssss
@angelinaortizmorinigo8597
@angelinaortizmorinigo8597 2 месяца назад
Super interesante muchas gracias vamos a mucho mas❤❤❤
@sofiahubbard4570
@sofiahubbard4570 3 года назад
Hello Jovenes de Vida Potencial. Les felicito porque aparte de que sus videos (podcast) son muy informativos, son Tambien muy Claros. Yo escribo a note de lo que usds sugieren (by the way) En est ocacion les Felicito porque los Dos mantienen un tono de voz muy templado. Eso ayuda mucho a nuestra consentracion de lo que estan uds diciendonos. Adelante Muchachos y mil Gracias!!@
@lamirilla
@lamirilla 10 месяцев назад
Muchísimas gracias por estos vídeos 😊🤗
@anaregalini9476
@anaregalini9476 4 года назад
Gracias. Como aprendo tanto..!!. son tan didácticos bendiciones. Estar tranquilos al comer es Importantísimo........no tv
@persiagloriaestevezsoler7680
@persiagloriaestevezsoler7680 2 года назад
Buenos chicos,gracias por estos consejos. Bendiciones!
@anaquirogafolla8842
@anaquirogafolla8842 Год назад
Dormir con 2 almohadas tiene efectos tensionales en cervicales "vértigos"se origina el antiestetico doble mentón, favorece los ronquidos. Lo correcto sería levantar la cama en zona de cabezal poniendo una alza o poner una almohada debajo del colchón. Gracias sois geniales tanden perfecto 👌
@violeta2923
@violeta2923 2 года назад
Me encantaoir a la dra velaustegui.
@nancyloaiza2045
@nancyloaiza2045 Год назад
Muchas gracias, son excelentes las recomendaciones 👏👏👏
@jamaleddineberdee6639
@jamaleddineberdee6639 10 месяцев назад
Mil gracias desde maruecos🙏🙏🙏
@yaninalobo3421
@yaninalobo3421 4 года назад
Hola muchachos, muy interesante el vídeo, he aprendido mucho, me encanta la química que transmiten buenisimo! Gracias! Saludos desde Venezuela!
@inmaadr3200
@inmaadr3200 3 года назад
Me encantan los aportes de Jesús ❤️
@amadahernandezmadrid9605
@amadahernandezmadrid9605 3 года назад
Muchas gracias por compartir toda esta enseñanza de como comer y que es lo que tenemos que consumir lo compartiré con mi hijo que le encanta comer en cena alimento ricos en carbohidratos y me ha dicho que le da mucho insomnio y le va a servir esta plática tan importante
@selmaortega587
@selmaortega587 Год назад
Muchas gracias por todas sus clases hacerca de nuestros alimentos ❤❤
@feliciasuriel1207
@feliciasuriel1207 3 года назад
Me encantò la charla, totalmente beneficiosa para nosotros. Gracias por aportar sus conocimientos.
@genysuarez2532
@genysuarez2532 11 месяцев назад
Gracias, todo muy interesante, lo pondré en práctica. Bendiciones
@delfoaguero7573
@delfoaguero7573 4 года назад
Saludos cordiales... gracias por tus enseñanzas..mis respetos. Somos lo q comemos.🤗🌷✌️❤️🐣🇨🇷
@GuadalupeFlores-jz4ni
@GuadalupeFlores-jz4ni 4 года назад
Hola me encantan sus programas pues son muy profecionales en lo personal me an ayudado mucho esoy cambiando mi vida como mas saludable que Dios los vendiga
@susanagarcia6768
@susanagarcia6768 Год назад
Gracias a ambos...verdadero disfrute...y enorme aporte de calma!!!. Los escucho desde Buenos Aires...
@marginat5556
@marginat5556 3 года назад
Gracias Dra Balaustegui! Explica todo con mucho detalle y claridad! Excelente labor🙏
@Ximena-ig7xd
@Ximena-ig7xd 2 месяца назад
Muchas gracias por la informacion. Ha Ido muy util para mi. Lo voy a poner a la practica. Que Dios los bendiga🙏
@polaabalos3217
@polaabalos3217 3 года назад
Mil Gracias? Por tanto cariño doctora?Son geniales
@victoriadomingues5122
@victoriadomingues5122 Год назад
Muchas gracias por compartir sus conocimientos respecto la combinacion de alimentos.Que, Dios les bendiga.Desde PERU.
@mariateresagrinovero5068
@mariateresagrinovero5068 2 года назад
Con todos estos consejos y sus sabidurías no podemos estar mal gracias por compartir tanto y ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida saludos desde Argentina mar del Tuyú ❣️😘
@monicamendoza8254
@monicamendoza8254 3 года назад
Muchas gracias x tanta información doctora isabel desde argentina se aprende a mejorar nuestra calidad de vida hace dos años que llevo el estilo de vida keto.......🥰♥️♥️♥️
@Luckyuser01
@Luckyuser01 4 года назад
holaaa realmente buen video quisiera que continuen haciendo este contenido!!! Les envio un abrazo nos vemos pronto ❤️👍🏽
@rufinomartinezabad1526
@rufinomartinezabad1526 3 года назад
Mis hermosos amores,no me canso de repetir sus videos.
@javierramon1646
@javierramon1646 8 месяцев назад
Es un programa excelente, la tematica es interesantisima, y muy educativa. Ambos hacen yunta, sin embargo, la mujer es sumamente, precisa, maciza, y concisa, cuando se explica, y para q no nos falte, es supremamente agradablísima. SALUDOS DESDE COSTA RICA, PURA VIDA.😊
@ceciliamilagrosmontoyacast981
Hace una semana los encontré y cada podcast es una joya en contenido. Excelente trabajo gran equipo !! VIDA POTENCIAL!! Saludos desde Perú
@ezequieldecarli1046
@ezequieldecarli1046 9 месяцев назад
Excelente como siempre! gracias
@sandrabarraza5943
@sandrabarraza5943 Год назад
Muchas gracias, su excelente información es una gran ayuda. Disfrutar de los alimentos y crear bienestar es muy importante para la salud. ❤
Далее
Новая BMW 5 провал за 10 млн! ИЛИ?..
32:07
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Просмотров 10 млн
Avaz Oxun - Yangisidan bor
14:29
Просмотров 244 тыс.
Ozoda & Dilime - Lada
00:36
Просмотров 1,3 млн
Cómo no caer enfermo [ sistema INMUNE e inflamación ]
53:13
Qué es la flexibilidad metabólica y cómo mejorarla
1:09:52
Lifestyle habits to improve your energy levels
29:25
Просмотров 343 тыс.
Creatine for cognitive enhancement and performance
44:25
9 simple strategies to reduce hunger
38:24
Просмотров 616 тыс.
Dra. Belaustegui // La dieta cetogénica explicada
57:36
Новая BMW 5 провал за 10 млн! ИЛИ?..
32:07