Sempre amei beber um café quentinho, pelo efeito relaxante que me proporcionava, mas senti meu corpo “ dizendo “ para parar o consumo. Estou há 2 meses sem beber café e percebi que minha pele melhorou e estou me sentindo mais calma. O café estava me Ressecando, minha pele tava ressecada pelo café e as vezes uma taquicardia. Parei, não tenho mais vontade e me sinto melhor!!!
O efeito relaxante é da água morna , água morna tem vários benefícios , e o café tbm ataca minha ansiedade e percebi que fico irritada e meu estômago revirado ... Que bom que conseguiu 👏🏻👏🏻👏🏻
Quando tomo café , fico extremamente com raiva , é horrível....eu amo café , más não tomo , tem muitas coisas que amo comer más não como de jeito nenhum....
Esses efeitos de relaxamento são extremamente subjetivos e variam de pessoa pra pessoa. Eu, por exemplo, também sinto a mesma sensação quando bebo café, uma sensação de imensa calma. A calma é tanta que o mundo poderia acabar na minha frente e eu estaria alí, só olhando, pleno e calmo hdjdhdjdhd Mesmo assim tô na luta, me livrando do café aos poucos também! Sinto um cansaço horrível depois que os efeitos passam, e eu não gosto de ficar bebendo café a todo momento e a todo instante. Pra mim, me limito a somente uma xícara. Mesmo assim, tô diminuindo, até chegar o momento que eu não vou consumir mais nada de cafeína.
Uma das melhores coisas q fiz na minha vida foi ter largado essa bebida, nas diversas versões, tais como o próprio café quente e na forma gelada, refresco a base de cafeína. Sofria de arritmia cardiaca, ansiedade, mal estar após consumir a bebida. Era um viciado em cafeína. E isso já faz uns 13 anos
Dr. Vi outro profissional afirmando que o café não causa dependência química, mas dependência física. Anos atrás eu bebia muito café, fazia até jejum de café, mas quando eu voltava parece que minha situação fica pior. Um dia resolvi que queria excluir de vez o açúcar da minha vida (nunca consegui, kkkk), quando eu fui tomar o café sem açúcar, não consegui. Daí fui reduzindo o açúcar aos poucos, e percebi que a medida que eu reduzia o açúcar, diminuia o consumo de café, foi quando eu percebi que eu era viciado em açúcar e não em café. Hoje ainda consumo café, mas depois que reuzi o açúcar, estou consumindo menos café, e nos dias que eu não tomo, não sinto falta.
é aquele negócio, não sou viciado em café mas tomo todo dia 🤣🤣🤣 brincadeira a parte, eu tirei o açucar do meu café também mas continuo sentindo falta do café se fico sem tomar
Impressionante e ridículo,o you tube ficar colocando propaganda incentivando o consumo do café; interrompendo uma aula tão Rica como essa. Parabéns Eduardo ! Deus lhe abençoe sempre ❤
Excelente vídeo, com informações convincentes. Casualmente, assisti tomando um café matinal. Eu tomo(ava) café frequentemente não mais que uma vez por dia, não todos os dias, mas posso (devo) dispensar seu consumo sem problemas. Depois de ver este vídeo, só posso dizer o seguinte: "Quer tomar, toma", mas depois não reclama. 👍 Valeu.
Eu tbm tirei meu café e minha vida mudou..Amo seus vídeos e já faço muitas coisas q aprendi com vc…Continue falando tudo q vc achar q é bom para nós…❤❤❤😊
Dr. Corassa, também eu, gostaria muito de saber sobre o consumo excessivo de feijões, lentilhas, pois Vegana, desde 2009, excelente saúde, estou com gravíssimo problema intestinal e sempre consumi muito esses dois alimentos, de várias espécies e cores. Agradeço, muito, sempre, por teu excelente trabalho.
Nao sabia dessa informação! Mas minha intuição sempre me diz que o café não me faz bem! ainda bem que não me faz falta se eu não tomar, sempre prefiro tomar os chás. :)
Eu amo um cafezinho, e eu não fazia idéia de todo o processo. Agora entendo pq o café é tão barato. Fez muito sentido.😮😢 Posso substituir pelo café descafeinado ou por outra bebida tipo chá?
O café que eu tomo custa, no mínimo, R$ 100,00 o quilo aproximadamente. Não sei se isso é barato, mas é o preço do café verdadeiro. Tipos o que o @kinder_minds_ descreveu.
Se refletrimos sobre tudo o que é comentado sobre alimentação, iremos parar até de beber água, acredito que o equilíbrio é a base de tudo. Graças à Deus, ainda tenho parente que irá completar 101 anos, bebendo o cafézinho e comendo de tudo um pouco, sem exageros em nada, entendo que muita coisa mudou e está mudando, não dá pra comparar as gerações, mas pode reparar que todos os estudos citam CONSUMO EXCESSIVO, logo, se você não se enquadra nesse termo fique tranquilo, viva sem essa NEUROSE, exceto se isso te causa algum dano à sua saúde, é claro. Então sem exageros, exercício físico, e muita gratidão pela vida, caso contrário ficaremos loucos restringindo tudo, vida que segue...
Eu nao gostava de café e nao durmia bem, 😂 e hoje tomo café pela manhã e a tarde , apenas, e sempre sem acucar a maia de 4 anos. Tenho tdah e ansiedade mas uso sertralina pra ansiedade. Quero nao precisar mais, eu sempre tive ansiedade muito forte, muito bem antes de consumir café. Entao nao senti nada negativo do café em mim, evito excessos .
Corassa no mercado livre vende café ☕️ ☕️ ☕️ cru você poderia fazer um vídeo fazendo uma torra suave na air fry. Ou pipoqueira elétrica. Mantendo o máximo de nutrientes. Fiquei assombrado com uma brasileira protestando ela é um grupo de 200 pessoas em Brasília. Ela dizia que o agrotóxico que sai nas torneiras do Brasil é 5000 mil vezes maior que na europa e todas as toneladas proibidas na europa e vendida para o Brasil pelos europeus. na Europa alguns são proibidos. Porque atinge os lençóis de água.
A pior qualidade de café é o extra forte pq são os grãos colhidos do chão e não do arbusto, por isso muitos já estão fungados e no processo vem muita palha. Por este motivo q se torra muito. E pra piorar, como disse o Corassa, é extremamente comum e hegemônico acrescentarem açúcar e leite.🤦🏻♂️ Q agonia.
Parabéns pelo assunto tão verdeiramente abordado... Sociedade drogada e nem sabe! (Café e açucar_ sem isso viram monstros raivosos descontrolados, e ainda se acham com razão)
muito importante este tópico, eu nunca fui do café e agora estou tomando e adorando kkk mas muito interessantes saber mais sobre como ele pode ser prejudicial. eu sempre pensei nesse ponto... agora, eu gostaria de ressaltar um ponto com a melhor das intençoes: acho que é importante alterar a expressao "lado negro" por alguma outra, tipo, lado sombrio, lado obscuro, porque remete a algo negativo utilizar a palavra negro nesse sentido. eu sei que isso é relativo, que inclusive eu possa até mesmo estar exagerando em algum nível, mas eu sempre acabo me impactando um pouco quando eu vejo essa expressao sendo utilizada, porque vi muitas pessoas falando a respeito disso e eu valorizo o cuidado com as pessoas, com o passado e presente super injusto e desigual em que vivemos e gostaria que a gente buscasse alterar nossa fala para ajudar nesse sentido. adoro o seu conteúdo, maravilhoso!
OI JESSIICA BOA NOITE! EXCELENTE OBSERVAÇÃO E É IMPORTANTE SEGUIR E PRATICAR SUA SUGESTÃO. VOU USÁ-LA NO MEU COTIDIANO. PARABÉNS POR SUA SUGESTÃO ! UM FORTE ABRAÇO! CORDIALMENTE, SANTINA
Sempre tomei muito cafe,desde criança e aos 44 anos resolvi parar,mas errei em parar derrepente,estava passando muito mal. Tive que voltar a tomar e depois reduzindo as dozes e horários aos poucos! Consegui parar e estou plantando bastante hortela e capin codreira no meu quintal para tomar so isso!
E nem podemos falar do sangue de boi, levado dos frigoríficos diretamente para as empresas de torra de grãos de café, pra serem adicionado ao pó. Saiu numa denuncia na internet mas foi feletada. O alkaline man falou sobre isso uma vez mas acho que o vídeo não existe mais. Porque será? Tudo para o bem e para a saúde da população, claro que sim...
😢 essa eu não sabia. Escondem todas as torpezas. E, em sendo assim, o café, além de todos os males, realmente não deve ser Vegano, e nem ao menos Vegetariano. 😢
Isso de ser inconsumível não está totalmente correto, já que na Etiópia, país de origem do café, ele era consumido in natura, normalmente com sal, e o que utilizamos, que é a semente dele, era jogada fora.
Só acho duvidoso porque minha avó tomava café todo dia... E olha que não era pouco... E, mesmo assim, era uma vovozinha bem lúcida e faleceu ano passado, farta em dias aos seu 104 anos! Por isso esses assuntos relacionados à alimentação são polêmicos. A única coisa que ela não gostava era doce, não gostava de nada com açúcar. Quem sabe seja um dos segredos... Cortar os doces...🤔
Acredito que açúcar seja muito mais danoso do que o café. Mas tudo um excesso faz mal. E também vale lembrar que cada organismo lida de uma maneira diferente né.
Pode-se viver sem café? Claro que sim. Existe interesse da indústria em promover o café? Sim. Mas em parte , tudo se deve ao processo de torra , e não do fruto. Adocantes nao faz parte do café. Existe pessoas que são sensíveis ao café, e outras não. Tudo consumido em excesso é prejudical. O café é prejudicial? Bem, qual será o ponto de vista da resposta?
@@marcoscardoso7426e daí? O rapaz deixou um comentário que contribuiu mais que o seu! Já parou para pensar que as pessoas não tem as mesmas oportunidades? Preenche esse coração de amor, e lembre se de comentar apenas se for agregar algo! Luz para ti!
O rapaz contando a experiencia dele, pra poder motivar os outros, e o cara na internet fiscalizando o erro dos outros. Realmente, a internet anda muito triste...
Faz 10 dias que não estou tomando , tomava duas garrafas por dia e não sou fumante, nestas dias tento tido fortes dores de cabeça , porém meu sono melhorou e muito.
@@Wlc.wlc. eu tb era. Tomava cafe desde criança, durante 43 anos,e não era pouco! Quando resolvi parar foi da forma errada,parei de uma vez,sofri bastante acordando de madrugada com dores de cabeça,ai voltei a tomar cafe e fui reduzindo,fui diminuindo as doses e os horários,no final estava tomando café só pela manhã. Fazendo assim quase nem tive dor de cabeça.
Tirei cafe e o leite...ja mudou a minha vida. Quando eu retirei o leite, curei da rinite e sinusite. Quando retirei o cafe, o meu sono mudou. Outra coisa que percebi é a janta. Como é bom jejuar e nao jantar. Dorme muito melhor. Eu amei a frase "nao vim fazer amigos, mas vim falar a verdade". Exatamente o que eu falo no meu canal do RU-vid e as pessoas me atacam tambem. Amo este canal, porque ele fala a verdade, é raro e que Deus te abencoe porque quem fala a verdade esta sendo calado, mas tera um galardao maior no ceu. Sem duvidas. Deus abençoe grandemente e que um dia possa agradecer pessoalmente. Se nao for aqui na Terra, será no céu.
@@juniorpereira9861 o leite foi a principal causa da minha sinusite. Outra coisa que ajudou demais é usar touca (para nao pegar friagem na cabeça, principalmente no frio). Fiz coleção de touca kkkkk. Por conta do leite, eu tb parei com chocolate e evito queijo (mas o queijo nao me afeta). Vc vai ficar bem. Deus abencoe.
Eu tomava uma xícara ao dia, apenas de manhã, então decidí parar de Tomar café, fiquei uma semana com dor de cabeça mto intensa, mto mal mesmoe. Cogitei voltar a tomar o café mas conseguí e já não bebo mais
Lhe encontrei porque passei mal ao tomar café, e senti o meu corpo enfraquecer , quase desmaio, pensei que eu ia morrer, tenha certeza vou abandonar, muito obrigado por suas informações.
Obrigada dr Eduardo!!! Depois deste vídeo vou parar de vez de consumir café. Não adianta se cuidar de um lado e se estragar do outro... Obrigada pela informação!!😊
"As pessoas adoram ouvir as coisas boas sobre seus maus hábitos..." Realmente, essa frase pegou muito. Vivemos muito confortáveis com "ah, só uma cervejinha no fim de semana não vai fazer mal", "só um docinho depois do almoço não vai dar em nada". Mas pra nossa saúde dá sim, nosso corpo grita enquanto nós apenas nos preocupamos em ouvir os desejos de nossas mentes.
tento assistir os videos , mas não acha meio hipocrita ? falar que " quando as pessoas te atacam , elas aparentam ter disordem psiquiatra ." sendo que LITERALMENTE TODOS os videos que assisti, para tentar entender essa filosofia e os argumentos , você ataca alguém e algumas vezes passa desinformação , por exemplo: semelhante a uma live com (sei la quem , maria carde , eu acho ) falando que bombados aplicam anabolizante na veia . tu diz que é feliz e se sente bem , mas por que todo esse odio contra pessoas que tem um fisico maior ou mais definido que o seu ??
Show de bola. Eu tirei o café faz alguns meses, e tudo melhorou: sono, diminuiu a ansiedade, não sinto cansaço pós efeito da cafeína, melhorei a disposição corporal. Sofri um pouco pra largar essa agradável escravidão do café. Ainda hoje quando sinto o cheiro do café dá vontade de tomar, mas tô fora.
Mexer com a alimentação das pessoas não é fácil, há muita resistência para manter os maus hábitos. Deixei de beber café há mais de 1 ano, melhorou a qualidade do meu descanso a noite, acordo me sentindo bem, sem cansaço, minha ansiedade diminuiu muito tbm.
Parabéns!! com quase 50 anos agradeço pela sua aula, aprendi muito, tudo que você disse é uma verdade, como é bom ter pessoas que querem o bem de outras. Obrigado
Agradeço este seu vídeo sobre o café. Sou de Portugal e seguidor do seu canal há muito! Gratidão por partilhar com todos a sua ciência, experiência e estilo de vida. Falou sobre café mas pedia-lhe que falasse sobre outra bebida cafeinada: o Matcha. Tenho lido que a cafeína do Matcha actua de forma diferente porque está na presença de outros compostos e fitonutrientes... pode ajudar a esclarecer por favor? Obrigado
Parabéns pelo vídeo. Disse o que tinha que dizer. É intuitivo que o café faz mal, porque algo que gera dependência química não pode fazer bem. Ainda tomo café, mas estou tentando parar.
Acho até que pode ser verdade tudo isso que você falou porém, não uma verdade absoluta, mesmo com todo os estudos que você apresentou falando dos malefícios da deliciosa bebida. Sempre desconfio desse estudos e seus interesses em falar bem ou mal das coisas. A milhares de anos se toma café e só agora, de alguns anos para cá é que vem se falando que faz mal ou que faz bem, e em quem acreditar? Prefiro acreditar em minha impressões sobre a bebida. Para mim faz bem e é prazeroso porém, para mim. Sei que outras pessoas não apreciam ou não se dão bem com ela, e a estas pessoas realmente não é bom consumir. Mas vou estudar mais sobre o assunto. Obrigado Dr.
Olá Dr. Sou Educadora Física há 32 anos, fui docente de Anatomia Humana, Físiologia Humana, Biomecânica entre outras; porém sempre estudei a parte medicina e saúde natural/comportamental! E embora faça uso do cafezinho sem açúcar, querendo muito me tornar uma crudivora( chego lá) há anos sei e sinto atualmente os malefícios do café! Então querido( desculpe a intimidade) só tenho à AGRADECER SEUS ENSINAMENTOS, não desista por conta dos comentários contra seus ensinamentos!
Dr.Rey falou, também, que café faz mal. Segundo ele: " parem de beber café. Se não conseguir diminua aos poucos até parar". E agora, Dr. Corassa reiterando os malefícios do café. Sobre a questão de pêlos de ratos😖 no café, eu não sabia. Cada vez que pensar, em beber café e me lembrar dos pêlos dos ratos a vontade vai passar na hora 😀.
Pelos dos ratos talvez seja o de menos, tem muito mais impurezas, em praticamente todos os alimentos que são estocados, ficam em depósitos, são transportados por longas distâncias, etc.
