Coluna Inflamada - A maioria das pessoas fazem essas coisas e piora

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03 coisas que você não deveria fazer se você tem coluna inflamada.
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Dr. Felipe Loures
Fisioterapeuta
Crefito-4: 112340F
Endereço: Poços de Caldas (MG)
Atendimento Presencial e Online
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#dorlombar #colunainflamada

Опубликовано:

4 окт 2024

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Комментарии : 140

@fisiofelipeloures 3 месяца назад

Acesse meu GUIA PRÁTICO ONLINE COLUNA SEM DOR: felipeloures.com.br/guiacolunasemdor/

@guilhermecristo2098 2 месяца назад

Boa noite, minha dor na região direita da lombar, estava forte no começo, tem melhorado bem leve agora depois dos treino a 4 a 5 meses com é normal ? ando de bike e musculação

@terezinhaaparecidaguimarae1263 5 месяцев назад

Alongamento Repouso absoluto Tomar Anti-inflamatório diariamente. Tudo isso piora.😊

@lelaemikaela5948 5 месяцев назад

Por isso q minha dor piorava . Acabei descobrindo q tenho abaulamento discal .

@edudourado5732 5 дней назад

Bem aventurado aquele que nao tem essa lesão de coluna , terrivel isso, tenho um desgaste na L5 ha mais de 7 anos, jogo futebol normal , faço academia , porem nao faço fortalecimento na lombar, e quando vejo que esta com desconforto, ja sinto que é um sinal que vou travar , entao me aquieto e tomo antiflamatorio e fica tudo bem , fui aprendendo com o tempo. mas vou procurar um fisioterapeuta para ajudar nessa lesão

@NazarenoNeves-z8h 5 месяцев назад

A minha dói a 3 anos já na parte do tórax

@carlapizzo345 5 месяцев назад

Em 2022 passei por cirurgia de hérnia de disco lombar. Sofria muito com dores e atualmente estou sofrendo novamente com dores no ciático, quadril, coxa, joelho e pé. E tbém na coluna lombar. Tudo se repetindo novamente. Infelizmente 😮

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Olá! Talvez você esteja no quadro de SFC (síndrome da falha cirúrgica). Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/

@MS-eb3qg 5 месяцев назад

Eu estou com o mesmo problema, devemos evitar ficar sentada por longo período,pegar peso e fazer esforço físico exagerado.

@drinellycruz3721 4 месяца назад

@@fisiofelipelourese quando as costas esta com ardência, o que pode ser ?

@maraizacristinasantosdasil8421 Месяц назад

To anos com ess dor desviu 😢vivo no medico clm dor so Deus na minha vida

@helizabethbraz5318 18 дней назад

Somos duas então!😢

@rosanemoraes4899 5 месяцев назад

Eu tenho artrose na cervical, muita for de cabeça 😢

5 месяцев назад

Esse vídeo veio na hora que precisei. Dr e quem com hérnia de disco está com dores muito fortes desde dezembro fazendo fisioterapia, e não melhora o que fazer? A pior dor desce do quadril para perna esquerda até o pé. Vou agora inscrever no seu canal!!

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Seja bem vinda! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/

@mariatpnarciso9932 5 месяцев назад

@@fisiofelipeloures0:47

@IsabeleMerisio 5 месяцев назад

Oie Boa noite isso não é em brusque

@salomaobrito2949 5 месяцев назад

Três coisas que não deve fazer: Comer besteiras, ficar muito tempo sentado ou deitado e tempo demasiado em celular. Concelho: Vá a uma boa academia, Fortaleça seus músculos! MOVIMENTE-SE !!

@merciasouza2159 5 месяцев назад

Fazer pilates e bom ou ruim??

@LeoniManzuttiMartins-tr7xs 5 месяцев назад

Ele respondeu às perguntas

@rosangelacardozosantana9968 5 месяцев назад

Boa tarde! Gratidão era o que eu precisava!

@lusiadpaula222 5 месяцев назад

Tenho muita dor na lombar no nervo ciático não sei que faço não consigo fazer nada na minha casa

@hiphoppowerbeats 4 месяца назад

Osteopata ajuda 👌🏼

@silvanafelicio-u5x 2 месяца назад

A minha situação piorou, as almofadas já estão tão desidratadas que quase estão encostando nas vértebras, prejudica as pernas, o pescoço fica duro e dói demais, quando deito com a barriga pra cima é como se tivesse bichos nas costas, não aguento subir morros, escadas, carregar umas sacolas eu quase morro de dor, é triste a saúde no Brasil, não consigo nem ortopedista na minha cidade 😢

@mariadasgracaslopes6579 5 месяцев назад

Bom dia dr. Machuquei minha coluna não sei mais o que fazer pequei um peso deu um estralo agora não sei o que fazer para melhorar

@fabioabrigo893 4 месяца назад

Otimos esclarecimentos!!!!!

@enedinagobbo3122 5 месяцев назад

Está toda inflamada.

@D33544 4 месяца назад

Tenho dor na cervical que acaba por me dar dor de cabeça. Uso colar cervical e melhora.

@iedamariarodriguesgomesdos7205 4 месяца назад

Minha dor na coluna se eu deitar dói ainda mais.

@AntonioJose-tr4fr 5 месяцев назад

Este vídeo foi no momento certo obrigado pelas informações

@MS-eb3qg 5 месяцев назад

Estou com compressao do nervo ciático por hérnia lombar,meu médico recomendou hidroterapia e fisioterapia.

@hiphoppowerbeats 4 месяца назад

Osteopata 👌🏼

@MariaDoCarmo-xn9sz 5 месяцев назад

Obrigado Dr pelas dicas 🙂

@irmaosadejesus7865 13 дней назад

Aí vocês confundi agente,pq uns fala que e bom fazer alongamento,e foi os alongamentos que me ajudou.

@fisiofelipeloures 12 дней назад

Muitas coisas que vocês chamam de alongamento, não é alongamento. Alongamento NUNCA melhora ciático/coluna inflamada. Então, ou não era alongamento ou não era coluna inflamada. Entende?!

@mariahelenasantiago9448 3 месяца назад

Obrigada, doutor

@Zeza-f4k 3 месяца назад

gostei doutor das suas orientações obrigado

@mariadefatimanarcizosoares1663 5 месяцев назад

Posso fazer hidro coluna

@Margarete-wo2 5 месяцев назад

E por usso que fasso fasso alongamento e as dores estao vindo mas forte,

@MarceloColoa-HELENA 4 месяца назад

Eu tenho 2 hernias com abaulamento faco fisio e tratamento com pregabalina e continuo trabalhando de pedreiro virando pedra e etc kkkk vo ver ate quando aguento😅

@roseligarcia9637 Месяц назад

Pregabalima é bom pra Vc??

@MarceloColoa-HELENA Месяц назад

@@roseligarcia9637 Tirando o libido quase zerado kkk ta suave 😅

@mariahelenafariasilviahele3149 5 месяцев назад

Boa noite Dr eu estou com muita dor na lombar 😢

@fabiogalvaoemfoco 3 месяца назад

Agradeço pelos seus vídeos.

@fisiofelipeloures 3 месяца назад

Imagina.

@gizelipereira9202 Месяц назад

Tenho artrose na lombar sinto muita dor

@PedroSantos-ym1wg 3 месяца назад

Parabéns pela explicação

@fisiofelipeloures 3 месяца назад

Obrigado

@elizangelafreitas1646 3 месяца назад

Obrigada 🙏👏👏👏👏

@fisiofelipeloures 3 месяца назад

Nós que agradecemos!

@fernandozimnieski8463 5 месяцев назад

Tenho problema de lombalgia crônico Tenho q colocar 6parafusos.tenho L4.L5.c1.c2 Degenerativa.tomo remedio tramandol de 100.e injeçôes forte.desde de 2007.e cada ano piorou.

@sallyoneill8016 5 месяцев назад

Sempre me livrei das dores agudas com alongamentos ..Pressão de alguma vértebra ? Sem inflamação ? Pode ser o caso ? Obrigada

@anaidjk 5 месяцев назад

Dr. Eu ro sofrendo com vários problemas na coluna, abaulamento, protrusao discal , artrose, hernia de disco, lordose lombar, espondiorlatrose lombar, e mais coisas eu estou sentindo mta dor na perna esquerda perto do bumbum e na panturrilha e no pé, ontem fiz uns procedimentos de descompressão do nervo, mais N adiantou tô de cama desde ontem quando levanto vem uma dor terrível, choro mto pq e mto forte aa dor, o que o senhor me indica a fazer? Um abraço gosto mto de seus videos

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Olá! Talvez tenha que esperar mais tempo para o procedimento fazer efeito. Converse com seu médico.

@DelciJuvenal 4 месяца назад

Bom dia Dr sempre cai muito sempre tive nervo ciático mas agora piorou por que cai recente e sempre sentada estou com muitas dores fortes na lombar que irradia pra perna e fica formigando eu faço isso que o senhor disse fico deitada pra ver se passa domingo fui fazer ressonância ainda pegar resultado só que eu não quis com contraste não fiquei com medo por causa disseram que é perigoso. E tenho 76 ,anos está correto?bom dia obrigado

@mariajosedelourdes5128 5 месяцев назад

Olá Dr. eu tenho muita dor na coluna está enframada de mais ❤❤❤

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/

@marinalvasantanagonzaga2844 4 месяца назад

meu Deus eu estava fazendo alongamento mesmo sentindo dor pra ver se melhora

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Se quiser minha ajuda pessoal, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/

@marilsamorais6935 4 месяца назад

Bom dia Dr estou sofrendo muito dor na coluna estou com artrodese remedio não corta estou aguardando uma cirugia

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

@dilmaraymundo6399 4 месяца назад

Dr. Tenho hernia calcificada toracica e tenho muita compressão na minha coluna. Já fiz cirurgia e melhorou uns 30% mas continuo com muita dor e pressão no local o sr.consegue me informar o que devo fazer para melhorar

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

Olá! Sim. Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Se quiser minha ajuda pessoal, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/

@PeraMascarenhas 4 месяца назад

Obrigada!!!

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

Disponha!

@lucianadinizgodblessyou1067 5 месяцев назад

Obrigada

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Foi nada

@marciamarcia3502 5 месяцев назад

Estou coluna inflamada muito ardência junto pouco febril remédio bem forte palex 50 indicado médico ortopedista não vi resultado?

@analuziaraymundopereira6135 5 месяцев назад

Oi Dr eu tenho muita dor na coluna eu as vezes naõ consigo fazer nada ,de tanta dor ,me ajuda por favor ,só de Vitória ,Espírito Santo ,

@karlheisenberg6350 5 месяцев назад

Vai no médico né senhora

@ednafernandes7579 5 месяцев назад

Boa tarde Dr. Estou tomando pregabalina de 300 ml a 8 meses, neuro indicou, porém não falou quando parar. Dependendo do sus. Até quando tempo posso tomar ? Obrigada, vc é um profissional excelente.

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Olá! Você precisa de ir ao médico para ele te avaliar e fazer o desmame do medicamento. Esse medicamento não deve ser parado de tomar de uma vez.

@Jamaikao98 2 месяца назад

começei no pilates pra ver se melhora, devo parar entao ?

@fisiofelipeloures 2 месяца назад

Assista meus vídeos sobre pilates aqui no canal.

@sandrabadaro4748 3 месяца назад

Boa Noite pela primeira vez tô sofrendo de dor lombar. o que fazer?

@fisiofelipeloures 3 месяца назад

Sandra, assista a este vídeo: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gFFrtiP1Bt4.html

@luciaandrade5183 4 месяца назад

Boa tarde Dr. Estou sentindo fortes dores na coluna, com o nervo ciático inflamado. A dor desce pela perna direita e sinto tbm queimação nos pés. Para melhorar, faço pilates e caminhada e tbm todo serviço de casa. Faço tbm fisioterapia para melhorar as dores. Gratidão pelas informações.

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

Continue no que está dando certo.

@neidefeitosa3871 5 месяцев назад

Quero fazer parte do coluna sem dor

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Segue o link: felipeloures.com.br/guiacolunasemdor/

@franiscojuliaodasilvajulia1232 5 месяцев назад

Eu estou com esse problema .😢

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

@joanadosanjos9825 4 месяца назад

Dr. Já tenho muitos anos q coluna e nervo me cômoda eu não condições de pagar um ortopedista o q eu faço? Porque não tenho equilíbrio nas pernas? Eu não sei entra no site me ajuda por favor

@gildetesantos7656 3 месяца назад

Doutor filipe eu sinto muita dó na coluna mim ensine um remédio

@fisiofelipeloures 3 месяца назад

@carlosrodrigues6769 5 месяцев назад

Bom dia! Tenho várias lesões na coluna e duas hérnia de disco na lombar,o que devo fazer doutor. trabalho de serviço gerais em escola pública já não aguento mais e continuo na fisioterapia. ?????

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Assista a este vídeo: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_WlTZ4EO83Q.html

@Famílialimanaroça_13 4 месяца назад

Doutor fiz ressonância e deu desgaste não deu mais nada eu pegar peso ou ficar muito sentada doi a lonbar e o bumbum do lado esquerdo

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

@domingoantonio6060 4 месяца назад

Eu me chamo domingos antonio dos santos ja estou um ano meio sofrendo de dor na coluna ela está inflamada o que devo fazer

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

@marilsamorais6935 4 месяца назад

Qual melhor exercício para mim

@edudourado5732 5 дней назад

procure um fisioterapeuta

@mariasalete590 5 месяцев назад

Pilates pode??

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Assista a este vídeo: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-VD2Vh-qp80Q.html

@patriciafatima1492 5 месяцев назад

Bom dia Dr fiz ressonância e Deu estreitamento dê forames em L3 L4 L4 L5 e L5 S1 Abaulamento discal difuso em L3 L4 e L4, L5 protrusão discal posterior em L5,S1.O que dizer isso obrigado 😃

@taniacordeiro9687 5 месяцев назад

Infelizmente tenho tudo isso,,vou ter que fazer uma nova ressonância magnética,,para ver como está as ernias de disco.. sofro demais,, muita queimação na lombar,,e em tudo 😢😢😢😢

@RegiCotrimRegiania 5 месяцев назад

Olá tenho 8 ernias de disco mas as dores nas pernas não me deixam dormir parecem que estão quebrando

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

@ednamariadejesus4613 4 месяца назад

Tenho bico de papagaio ao todo são 20,as dores são por conta dos bicos ?.. Responde ai Dr..

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

Olá! Assista: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-iZkpsNGpt-E.html

@valdetesiqueira6486 5 месяцев назад

A natação ajuda ou atrapalha

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Depende. Pra quem? Em que contexto? Como será feito?

@josecrisogodecarvalhofilho209 4 месяца назад

Na nuca parece que tem um limão por dentro não guento nem dorme direito só no Dorflex direto.

@fisiofelipeloures 4 месяца назад

@AnaMaria-ob5st 5 месяцев назад

Bom dia.Dr. pregabalina e analgésico ou antiinflamatório?

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

Na verdade é um medicamento anticonvulsivante, analgésico e ansiolítico.

@angelitadsjiheui1422 5 месяцев назад

Eu sinto qdo está na hora de sair do repouso, só que Mesmo caminhando em casa, acabo fazendo algo e até lavar umas louças piora e agora até andar de carro piora. Mas irei voltar ao médico da Coluna e tomar Centrum mulher pra me dar disposição e tenho Fé que irei melhorar até ficar Curada 😭🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@fisiofelipeloures 5 месяцев назад

@angelitadsjiheui1422 5 месяцев назад

@@fisiofelipeloures Obrigada, talvez terei que fazer DENERVAÇAO 😭 Pois nem TYLEX e nem TRAMAL tá aliviando e estou muito deprimida e sem Esperança 😭😭 Fui no meu médico clínico geral e falou para eu tomar as Vitaminas e a injeção Diprospan E se andar de carro e doer novamente, então tenho que voltar ao médico da Coluna , pois tenho compressão do Nervo Intercostal da Coluna 👍🏻🙄 Obrigada 😊 Mas vivo de cama Vou me atrasar esforçar em andar mais dentro de casa e espero Q as vitaminas me animem, pois moro perto da Ciclovia 👍🏻🙏🏻😇🙏🏻 Deus te abençoe 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❣️

@valdenicerochasouza6967 5 месяцев назад

Vc conseguiu se aposentar com todos esses problemas?

@angelitadsjiheui1422 5 месяцев назад

@@valdenicerochasouza6967 Em toda minha vida só foi contribuído 6 anos de INSS, depois fui ser mãe e marido começou a ser transferido de cidades do trabalho e Eu ia acompanhando e sendo dona de casa. Ganhava boa mesada dele e nunca me importei de contribuir. Agora situação financeira está ruim e tenho que encaminhar exames pelo SUS e marido começar a pagar INSS se consigo pelo menos Auxílio Doença né. Ontem aqui no Sul Tchê de repente comecei com muitas fisgadas no lado esquerdo e gemendo de dor o dia inteiro 😭😭 Graças a Deus minha cidade não foi afetada pela enchente, mas pode ser dos nervos, pois fiquei muito nervosa com tudo o Q está acontecendo e também vem mais chuva e frio e também minha cunhada fez Feitiço com meus objetos enquanto trabalhou em minha Casa 🏠😨 Daí afetou muito meu psicológico 😭😭 Mas graças a Deus ela está pagando direitinho e até caiu da bicicleta e se machucou. Debochou de mim Q não posso mais andar de carro e quero que ela desapareça da face da Terra 😡😡😡