COMBATENDO A ANSIEDADE MONJA COEN 

✨"Quer aprofundar ainda mais sua prática? Participe do nosso 'Programa de 21 Dias para Ressignificar a sua Vida com a Monja Coen'. Aprenda como pequenos hábitos diários podem transformar completamente sua vida. Inscreva-se agora e dê o primeiro passo rumo à mudança!"
PARA SABER MAIS CLIQUE NO LINK
go.hotmart.com/X93691041P
Bem-vindos ao Zendo Brasil! 🌸
Neste vídeo, Monja Coen aborda temas essenciais para o bem-estar mental e espiritual:
O que é a iluminação?
O que é carma e como ele influencia nossas vidas?
Técnicas práticas para combater a ansiedade no dia a dia
Principais falas do vídeo:
"Ansiedade é uma coisa forte, viu? Porque a gente, em vez de estar presente no aqui e agora, está lá. O que vai acontecer? O que está acontecendo comigo? Como vai ser?"
"Volta pro agora. Sabe como a gente volta? Respiração consciente."
"Este ano morreu um monge vietnamita muito querido, Thich Nhat Hanh, que sempre dizia que o que ele ensinava às pessoas era apenas respirar conscientemente."
"Retorno e me abrigo em Buda, no darma e na sanga. São os três tesouros, as três joias."
"Buda significa o ser que desperta, o ser humano que acordou, que vê a realidade assim como ela é."
Call to Action:
Gostou deste vídeo? Não se esqueça de deixar seu like 👍, se inscrever no canal 🔔 e compartilhar com seus amigos! Deixe suas perguntas e comentários abaixo - Monja Coen adora ouvir de vocês! 🌼
Tags:
#MonjaCoen #Ansiedade #Buda #Darma #Sanga #Iluminação #Carma #ThichNhatHanh #Meditação #RespiraçãoConsciente #Budismo #BemEstar #ZendoBrasil
Obrigado por Assistir
Mãos em Prece
==================
Você gostaria de saber mais sobre o Zen e sobre nossa comunidade?
Quer praticar meditação, zazen, para te auxiliar a lidar com as ansiedades e problemas dos tempos atuais?
Veja abaixo nossas redes sociais, nelas temos diversa práticas gratuitas e on line para praticar.
==================
🔻Nossas Redes Sociais🔻
📸Instagram
Nossa Comunidade
/ zendo_brasil - Comunidade Zendo Brasil
Mestras e Professores do Zendo Brasil
/ monjacoen - Canal da monja Coen (Teishô toda segunda - 20:30)
/ monja_heish. . - Monja Heishin Sensei
/ monjazentchu - Monja Zentchu Sensei
/ mongeryozan - Monge Ryozan Sensei
/ monja_kokai - Monja Kokai Sensei
/ zenriodejan. . - Monge Dokan Sensei
/ mongekojun - Monge Kojun Sensei
/ omedicoeomo. . - Monge Yakusan Sensei
/ zenrp_org Comunidade Zen de Ribeirão Preto
/ zenrp - Comunidade Zen de Ribeirão Preto
/ mongeyakusan - Monge Yakusan sensei no Facebook
🎬RU-vid
ru-vid.com/show-UCiGO...
==================
🔴 Para mais informações sobre nossa comunidade:
livros, retiros e palestras:
www.subscribepage.com/linksut...