Come faccio a capire se è DOC da Relazione? Questa è una delle domande più frequenti che mi vengono rivolte, la prima cosa che mi sento di dirvi e che se state vedendo questo video siete sulla buona strada, non tanto su quello che dirò sul DOC da Relazione ma perché probabilmente state compulsando.
Tenendo presente che la diagnosi di Disturbo Ossessivo Compulsivo da Relazione deve essere fatta da un medico o, da un professionista della salute mentale, il sospetto che possiate avere un DOC da Relazione può concretizzarsi dalla possibilità di identificare alcuni elementi come, ad esempio, la presenza di contenuti mentali ossessivi, generalmente dubbi, che mettono in discussione la bontà del sentimento provato oppure una qualche caratteristica del partner .
Questi dubbi devo avere delle caratteristiche particolari come l'ego distonia, la persistenza e l'intrusivita' , inoltre si generano a ciel sereno e si associano a marcata sofferenza. Nell' aiutarvi a capire se è DOC da Relazione è importante sapere che i dubbi sull'amore si associano a marcata sofferenza associata alla presenza di ansia, angoscia o colpa intense. In alcuni casi o in particolari fasi del decorso la sofferenza ed il dubbio di non amare più il proprio partner è associata ad indifferenza, apatia, sensazione di appuntamento.
Un altro elemento per capire se è DOC da Relazione rappresentato dalla presenza di Compulsioni, ovvero rituali mentali o comportamenti ( ad esempio cercare informazioni su internet) finalizzate a rassicurarsi e, quindi, ad alleggerirsi rispetto alla eventualità di non essere più innamorati del partner.
Dr Gaspare Costa, Psicologi e Psicoterapeuta Specialista in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale per appuntamenti online o in studio scrivere via whatsapp al 3407852422
11 сен 2024