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Come Fare Un Trancio di Salmone Vegano da Sballo! Ricetta proteica e ricca di grassi buoni omega 3 

Cookare Channel
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Se stai cercando sapori e gusto dei piatti tradizionali senza compromettere il tuo stile di vita vegano, sarai felice di sapere che questo salmone vegano ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo.
Inutile dire che la ricetta è alla portata di tutti: facilissima da fare, non occorre nessuna competenza in cucina e come avrai notato dalle immagini, l'effetto del piatto è davvero scenografico.
Vuoi entrare nel mio Club di ricette segrete, che non troverai da nessuna parte? Clicca qui: www.cookareaca...
📕 Qui trovi la versione scritta della ricetta:
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27 авг 2024

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Комментарии : 120   
@soniapascai9363
@soniapascai9363 5 месяцев назад
Ma io perché non avevo mai provato le tue ricette?? Questa è assolutamente super, Grazie mille per averla condivisa, ora non vedo l'ora di provare qualcos'altro! 🤗
@COOKARE
@COOKARE 5 месяцев назад
che gioiaaa 😁 grazie!! mi fa davvero piacere 😍 fammi sapere quando proverai le altre , mi fa piacere😘
@guido7055
@guido7055 9 месяцев назад
Recentemente ho provato un salmone vegano buonissimo..ma confezionato.. voglio quindi provare a farlo io..non vedo l'ora di provare questa ricetta!!!
@COOKARE
@COOKARE 9 месяцев назад
Spero che ti piacerà ❤️☺️
@silvialamma4756
@silvialamma4756 Год назад
Ottima ricetta Ilaria. Fatta oggi, ed è risultata davvero sensazionale 🎉🎉🎉, anzi magicaaaaa 🪅🪄. Avevamo i soliti panetti di tofu piccini, ma ti dirò che questo formato si intride veramente bene nella marinatura, lasciando praticamente nulla di non insaporito al centro. Ho fatto una piccola variazione mettendo il succo di limone in padella alla fine, in modo che partecipasse alla crosticina...hmmmm, davvero ottimo. La marinatura non l'ho gettata (a casa mia non si getta mai una briciola di cibo per principio) perché ho idea che possa essere usata, frullando tutto in modo che l'alga nori si sminuzzi per bene, come sughetto di pesce felice per una spaghettata al sapore di mare 😉. Sei davvero geniale, oltre che molto accurata nelle descrizioni. Con l'occasione mio marito ed io ti auguriamo che il 2023 sia esattamente come lo desideri.🥳🤩🤗
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Hai fatto benissimo ❤️❤️❤️❤️🥰non si butta via niente 🎉❤️! Grazie infinte ❤️🥰🥰buon anno anche a te ❤️❤️❤️
@federicacarlevalis6024
@federicacarlevalis6024 Год назад
Ricetta fantastica come sempre 🥹❣️ fa anche vagamente impressione da cotto 😂 per fortuna è un “salmone felice” 😂❤️🌱
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Si effettivamente 🤣❤️grazie Fede ❤️🥰❤️
@giorgiogiani3839
@giorgiogiani3839 3 месяца назад
Ciaooo Ilaria,hai superato il mago Silvan ,complimenti ❤❤❤
@COOKARE
@COOKARE 3 месяца назад
🤣🤣🤣🤣🤣
@MsAnnaviola
@MsAnnaviola Год назад
Grandeeeee Ilaria, grazie per questa meraviglia! Un mondo di bene per te e la tua bella famiglia ❤️Buon 2023🌻❤️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie infinite Anna🥰❤️❤️ricambio con affetto ❤️
@patstella0504
@patstella0504 Год назад
Fantastica ricetta! Grazie per tutto ciò che fai! Sempre per chi non ha voce se non la nostra! Con affetto buon 2023 ricco di successi e soddisfazioni!
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie infinite per il tuo supporto 🎈☺️🥰ricambio con affetto ❤️
@sara90087
@sara90087 11 месяцев назад
Sei bravissima❤❤❤❤
@COOKARE
@COOKARE 11 месяцев назад
Grazie 😊🙏🏻🙏🏻❤️
@rararara291
@rararara291 2 месяца назад
Ottimo, grazie 👍
@barbarapascolino5915
@barbarapascolino5915 Год назад
Grazie Ilaria le tue ricette sono sempre una garanzia, ricercate e mai banali. Buon Anno nuovo di cuore ❤️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie per apprezzare il mio lavoro Barbara ❤️☺️🙏🏻ricambio con affetto ❤️
@teresadepace9080
@teresadepace9080 Год назад
Ricetta fantastica complimenti è proprio brava Ilaria Per problemi di tiroide non posso mangiare il tofu e la salsa di soia .però bravissima
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 🥰! Sul mio canale trovi tante ricette senza soia❤️
@alga51
@alga51 Год назад
Madonna, che buono 😍 somiglia Salmone davero...😋👍
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Sii 😍 grazie susana
@danielaguerra5345
@danielaguerra5345 Год назад
Grazie Ilaria, sei super !!!! Un abbraccio e tanto bene a voi, bellissimi ❤️🙏🏻🌺🌹
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Sei un tesoro Dani🥰❤️ grazie di tutto 🥰❤️
@enzatedeschini2325
@enzatedeschini2325 Год назад
Complimenti, bellissima ricetta! Sembra veramente salmone... Sei il🔝🔝
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie Enza 😘❤️🥰🚀
@luciamar1902
@luciamar1902 Год назад
Stupenda ricetta . Iniziamo il nuovo anno in maniera fantastica 😊 Auguri di un buon 2023🥳🥳
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie Lucia 😍☺️🙏🏻buon anno anche a te 😘
@maurarighetti5670
@maurarighetti5670 7 месяцев назад
❤straordinario
@COOKARE
@COOKARE 7 месяцев назад
Grazie ❤️😍lo hai già provato?
@linafrn3441
@linafrn3441 Год назад
L'aspetto è fenomenale come lo sarà senz'altro il sapore! 👍👍👍
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie ☺️ mille 🥰😍
@evelinapisano9738
@evelinapisano9738 Год назад
Ma è strepitosaaa!!! Grazie❤️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
🥰🙏🏻 grazie
@francescamantovanelli387
@francescamantovanelli387 Год назад
Sei Adorabile Ilaria!! Grazie! Che il 2023 ti porti grandi gioie e tanta ispirazione!🎉😂 Buon Anno!!!
@COOKARE
@COOKARE Год назад
😀🥰❤️grazie mille!!!😀😀auguro lo stesso a te !❤️
@babs091
@babs091 Год назад
Che cosa.bella, da provare!!
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie ❤️ fammi sapere se ti piace
@monicaferrari396
@monicaferrari396 Год назад
Che meraviglia Ilaria! Grazie di tutto e buon anno! ❤️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
A te Monica 🥰😍e grazie !!
@alicedellantonia1851
@alicedellantonia1851 Год назад
Fantastico!! Da provare anche, come suggerisci, con la pasta 😋😋 grazie❤
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Síii nella pasta è una bomba 💣❤️😍 grazie a te
@barbaraselvestrel823
@barbaraselvestrel823 Год назад
Fantastica come sempre!!! devo farlo assolutamente!!!! GRAZIE
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 😍😍😍!!
@dreida
@dreida Год назад
Sei bravissima Ilaria 😍✌🏻😍✌🏻 devo provare ✌🏻 grazie buone feste ❤️❤️❤️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 😍🥰! Anche a te buone feste 🎈🌲
@saraconti6848
@saraconti6848 Год назад
Wow. L'aquilina in bocca. Auguri anche a te. 🤤🤤🤤🤤❤️🙂😗
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie ☺️ spero che lo proverai e un augurio e un abbraccio per un nuovo anno ❤️
@bartslifex
@bartslifex Год назад
Buon Anno Ilaria!!!
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 😍
@mariadiseriogmaildiserio7781
Complimenti 👏 👏
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 🥰
@maurarighetti5670
@maurarighetti5670 Год назад
Grazie mille ricetta davvero strepitosa un abbraccio di cuore ilaria
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie a te per apprezzarla 😘🥰un abbraccio forte anche a te 😘
@maurarighetti5670
@maurarighetti5670 Год назад
@@COOKARE ❤
@albavaccari1459
@albavaccari1459 Год назад
Bravissima! Da provare assolutamente.
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie ☺️😍
@claudiaolivero7526
@claudiaolivero7526 Год назад
Sembra proprio salmone vero😯 ricetta bomba, 🙌🙌🙌✋🖐️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Sii☺️❤️ grazie Claudia 😍
@umboch
@umboch Год назад
Grazie.
@COOKARE
@COOKARE Год назад
🥰
@cinziaromagnoli5003
@cinziaromagnoli5003 Год назад
Grande! La farò sicuramente
@COOKARE
@COOKARE Год назад
A te cinzia 🥰❤️ti mando un abbraccio
@marilenaaldini1857
@marilenaaldini1857 Год назад
Grazie! Provo. Auguri ♥️
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie a te 😘😍❤️🙏🏻
@ciorchp
@ciorchp Год назад
Brava, idea azzeccatissima! Fatto stasera ma devo dire che l ho trovato un po' scarico di sapore... A mio gusto accentuerei un po' la marinatura, ma solo perché forse a me piacciono i sapori forti. Ah, poi non avevo la nori e ho usato la kombu... Magari è questo il problema... Grazie mille comunque, continua così!!🤩
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie ☺️ a te 🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻 come dico anche nel video , le spezie potete aggiustarle a vostro gusto ☺️e l'alga si, fa la differenza.. la prossima volta fai una marinatura "più strong"❤️🙏🏻
@cinziapiovan2750
@cinziapiovan2750 Год назад
Ciao Ilaria fantastica ricetta. Mi organizzo per farla , grazie di cuore ❤️, Buon Anno🍾🥂
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie a te Cinzia 🥰❤️un bacio
@deborahcontini5379
@deborahcontini5379 Год назад
Meraviglia! Grazie mille Ilaria ❤
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie a te Deb🥰🤗spero che la proverai !!❤️❤️
@deborahcontini5379
@deborahcontini5379 Год назад
@@COOKARE si certo, è un’idea fantastica!
@SlaxySternenlicht
@SlaxySternenlicht Год назад
Da provare assolutamente❤ sei fantastica!
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazieeeee🥰🙏🏻si prova e se ti va fammi sapere ❤️
@Claenvi
@Claenvi 11 месяцев назад
Spetktacolare 😊👍
@COOKARE
@COOKARE 11 месяцев назад
Grazie 😊 questa ricetta è davvero buonissima
@silvanaprivitera8200
@silvanaprivitera8200 Год назад
My lady chef
@COOKARE
@COOKARE Год назад
🥰❤️
@legsweaver3332
@legsweaver3332 Год назад
Wow. Grazie mille @cookare. Ti auguro uno splendido 2023❤️. Si può usare la polvere di barbabietola?🙏😊
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 😍 ti auguro lo stesso ☺️! Per la polvere la devi diluire per farla entrare bene nel tofu e secondo me non è la stessa cosa del liquido della barbabietola❤️, ma non ho mai provato...☺️🙏🏻
@legsweaver3332
@legsweaver3332 Год назад
@@COOKARE grazie. Se provo la pubblicherò sicuramente 😊. Grazie ancora 🧡
@Mymaryslife
@Mymaryslife 9 месяцев назад
Ricetta super, ho solo una nota: l'olio di semi di lino e i suoi semi, sono fonte di omega tre, che però a contatto con luce e calore si denaturano. Ne consegue che se usato caldo, l'olio di semi di lino perde tutti gli omega tre che contienes, e che per poterne usufruire va usato a crudo. Va addirittura mantenuto in frigo, un po' come tutti i semi per mantenerne le proprietà.
@COOKARE
@COOKARE 9 месяцев назад
Grazie! L'olio in questa ricetta è usato come insaporitore :) per dare gusto pesce- Non come contributo salutare.. :) Grazie
@nadiapandolfi6254
@nadiapandolfi6254 Год назад
Che brava che meraviglia!!! Mi è proprio venuta voglia di "salmone" :D ..una domanda: che tipo di tofu hai utilizzato?
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie 😍🥰 è un panettoni tofu semi fermo , se intendi la marca io vivo alle Canarie in Spagna 😊 è un tofu che trovo qui al super
@anny9nta380
@anny9nta380 Год назад
Intanto GRAZIE Ricordo che amavo il salmone ma affumicato...pensi che potrei aggiungere un po' di paprika affumicata oppure fumo liquido? Grazie ancora
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Prego 🥰! Sii assolutamente síii!! Anzi lo voglio scrivere anche nel blog perché può tornare utile questa info ❤️🙏🏻
@cinziabertolotti683
@cinziabertolotti683 Год назад
Ciao Ilaria! Grazie per la ricetta! Una domanda :posso sostituire l'olio di semi di lino con la salsa d'ostriche vegana? (so che non ha omega 3. Lo chiedo solo x il sapore vagamente di pesce) Grazie 💗
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Ciao 😘 grazie ! Si si puoi 😊io non l'ho mai assaggiata ...😍dev'essere buonissima
@cinziabertolotti683
@cinziabertolotti683 Год назад
@@COOKARE ah ok... Allora sperimento e ti faccio sapere 😉
@lauraaglioni9343
@lauraaglioni9343 Год назад
Grazie! L'aceto va bene anche di mele secondo te? Ps: straordinaria ricetta. Auguroni!!!
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Certo 🥰❤️l'ho scritto anche nell'Articolo 😘un abbraccio a te
@lauraaglioni9343
@lauraaglioni9343 Год назад
@@COOKARE ah grazie!! Avevo troppa voglia di commentare subito 😅
@COOKARE
@COOKARE Год назад
@@lauraaglioni9343 hai fatto benissimo 😘🥰e ti ringrazio per averlo fatto!!❤️
@lauraaglioni9343
@lauraaglioni9343 Год назад
@@COOKARE 💖🐌
@sonoio_labro-gc4vx
@sonoio_labro-gc4vx 8 месяцев назад
Ciao si può sostituitire il succo di barbabietola con altro?
@COOKARE
@COOKARE 8 месяцев назад
Ciao, puoi usare un colorante naturale vegan
@francescacuoricino9000
@francescacuoricino9000 Год назад
Genia. X un attimo guardando l immagine ho pensato fosse vero
@COOKARE
@COOKARE Год назад
😆❤️grazie ! Hai visto che effetto ottico ?❤️
@francescacuoricino9000
@francescacuoricino9000 Год назад
@@COOKARE ho già l acquolina in bocca. Io sono in transizione e con me hai già vinto xke il salmone era uno degli alimenti ittici che adoravo. Con la tua Ricetta, ora non ho nemmeno il rammarico di non poterlo più mangiare, oltre a non avere più il problema del mercurio. Fantastica.
@mariamauro4566
@mariamauro4566 Год назад
👏👏👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳bravissima
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Grazie ☺️🙏🏻🙏🏻
@jsbpsm
@jsbpsm Год назад
mooolto invitante
@COOKARE
@COOKARE Год назад
🤗 grazie
@chiaraquici8422
@chiaraquici8422 Год назад
Con cosa potrei sostituire succo di barbabietola e paprika dolce, che non posso mangiare? 🤔
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Succo di barbabietola è fondamentale...la paprika la puoi omettere
@chiaraquici8422
@chiaraquici8422 Год назад
@@COOKARE ma io la barbabietola non la posso mangiare, quindi ometto tutta la ricetta 😅
@nana-we7np
@nana-we7np Год назад
@@chiaraquici8422 eh ma è fondamentale nella ricetta, non dovete credere che in cucina tutto sia sostituibile
@silvanaprivitera8200
@silvanaprivitera8200 Год назад
Ma si può usare la paprika affumicata a posto dell'alga?
@COOKARE
@COOKARE Год назад
No.. perché non ha la stessa funzionalità
@silvanaprivitera8200
@silvanaprivitera8200 Год назад
Ok grazie
@civitasaccoccio1251
@civitasaccoccio1251 Год назад
Auguri...ti farò sapere. Non sono certa perché il tofu una delle poche cose che non mi piacciono
@COOKARE
@COOKARE Год назад
Auguri 😚
@emaveganlatino167
@emaveganlatino167 Год назад
🤩😍😍
@COOKARE
@COOKARE Год назад
🥰🙏🏻
@franceskocaselli
@franceskocaselli Год назад
✨❤️✨
@COOKARE
@COOKARE Год назад
☺️🙏🏻
@MirtaWood
@MirtaWood Год назад
Ricetta interessante forse la Proverò. Ma troppe parole
@COOKARE
@COOKARE Год назад
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Далее
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