E' verissimo maestro. .Prima sbagliavo. .Adesso da quando seguo il percorso............e' un'altra cosa. .intanto quando ricevo la provocazione mi arrabbio. .però nn ho voglia di reagire perché mi crea emozione. .quindi la blocco sul nascere. .oppure se persiste dopo averla ascoltata /o rispondo : ognuno di noi ci osserviamo in modo diverso. ..ovviamente nn sa di cosa parlo ( mi dispiace x lei/ lui) ma svio il discorso. ...nn Sto a pensare chi la vince o perde....Se riconosco che è una provocazione tossica mi distacco immediatamente. .Grazie.
Grazie Mauro, ancora una volta mi hai aiutata tantissimo. Sono una persona timida e quando mi provocano non (avevo) quasi mai la risposta pronta... mi sto esortando a migliorare, grazie ai tuoi video.
Grazie Mauro,devo dire che hai una intelligenza superiore alla media!!!!! Mi sento fortunato ad averti conosciuto,quando sono in difficoltà con le persone prima di agire guardo i tuoi video,non mollare mai!!!!!
Togliere importanza, per me e' geniale ed e' bello come lei ha riscattato sua moglie dall' ingegnere che l' aveva fatta arrabbiare. Complimenti per la sua capacita' comunicativa e per l' empatia.
Ad ogni provocazione la mia risposta è sempre questa....e fidatevi funziona: " IL MIO SILENZIO È LA TUA OFFESA" Bho li ammazzi perché non sanno più come rispondere!!!
Mi sa che un po' tutti avevamo bisogno di un messaggio come questo 😉 spero però che in un altro video approfondirai la provocazione per "risvegliare" l'attenzione di cui hai parlato all'inizio 👍
Ciao Fabio è un argomento molto delicato che spiego nella formazione per diventare Mental Coach! Non è facile racchiuderla in un video breve come quelli che faccio senza rischiare di creare confusione!
L'unico modo è portare il provocante su un livello più basso, costringendolo a ripetere la provocazione stessa; ripetendola, questa e anche la persona stessa avranno meno valore. Ad esempio "non stavo ascoltando, puoi ripetere quello che hai detto?". Così facendo 1) dimostri indifferenza; 2) dimostri che non li ascoltavi; 3) li porti in una posizione di debolezza. A quel punto, se la persona ripete, ovviamente con meno mordente, non si deve rispondere ma si deve porre una domanda aperta, come "che utiltà ha quello che hai appena detto?", oppure "queste sono parole che si concentrano sull'esterno, ma che riflessione puoi fare se sposti il focus su te stesso?". Sono domande talmente spiazzanti che l'interlocutore si troverà senza parole. Inutile dire che se il provocante continua con le sue modalità in continuazione, è ovviamente bene non rispondere, non si deve mai reagire portandosi sul suo stesso livello ma questo non vuol dire che non ci si possa sottrarre. Reagire no, ma sottrarsi sì.
Ho sperimentato subdole provocazioni vigliaccamente e schifosamente mirate a farmi soffrire e, soprattutto , ad allontanarmi dalle persone da me più amate Ho sofferto tanto, in silenzio , finché non ho capito con chiarezza il gioco Dopo di che ora sono pronta a rendere elegantemente pan per focaccia con
@@MauroPepe-MentalCoach Buongiorno a lei ho con rispetto ate in avanti scivero' quello che la vita mi sta facendo vivere un lutto piu grande di me. Ma con L' Amore divino dico grazie ed amo la vita ciao 🙏👍👩💻💝🌹💐🙋♂️
Mi hanno distrutto l autostima quel poco che avevo costruito sto cercando di evitare altri colpi non li potrei sopportare guarderò altri suoi video grazie
Forza Anna. Nessuno può distruggerci l'Autostima. Ricordalo sempre. Siamo sempre noi a creare o distruggere la nostra autostima. Ovviamente è importante lavorare su noi stessi e sulla nostra crescita personale 🤗
Ciao Morena, non è proprio così. La rabbia nasce repressa nasce se tu non la comunichi in maniera corretta. In questo caso se cedi alle provocazioni sei in balia degli altri. Perchè basta provocarti che tu cedi alla rabbia o altre emozioni dolorose. L'ideale è fregartene. Sulla rabbia ho fatto vari video che spiegano bene come fare. 1) è uscito oggi: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yHprxwFYxLY.html 2) Poi ho fatto una videoguida completa sulla rabbia: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Y8FMr5XiX1s.html
Grande grande , grandissimo come sempre Mauro!! Wow! Sei fantasico! Grazie ancora di video come questo, perche' sono magistralemente spiegati da un coach supremo come te, e ci aiutano tantissimo a vivere bene. A vivere da vincenti" Un bacio ! God bless you ! Ciao .Ti voglio bene!1 :)
Ciao Patrizia , ma in questo modo sei completamente sotto il controllo delle altre persone. Potrebbero dirti le cose che ti fanno arrabbiare e tu ci caschi. Non hai bisogno di avere ragione per essere felice, ma hai bisogno di essere indipendente emotivamente 🤗😃
Grande Mauro come sempre....... Ottimi e utili consigli. Geniale la musica sottofondo come già ti avevo detto e se posso darti ancora un consiglio io metterei stile sky TG il passare costante del titolo dell' argomento ora non so come si fa ma sarebbe carino. Un abbraccio
Ciao Marco mi fa piacere che ti sia piaciuto il video 💪🤗 Per le scritte stiamo facendo alcune scelte editoriali e prenderemo in considerazione anche questo tuo consiglio!
Ciao, volevo chiederti, quale tattica consigli di adottare con un ragazzo che fa parte della tua stessa comitiva? L'ironia? Oppure togliergli importanza e cercare di evitarlo il più possibile anche quando è in gruppo concentrandosi magari sugli altri?grazie
Ottimo lavorare sulla propria autostima hai detto bene... quando dici "togliere importanza" alla provocazione si può fare con risposte che"sminuiscono"le intenzioni e le argomentazioni del provocatore?
Smascherare con compassione verso un essere debole che ha sofferto, che si è ridotto ad abbaiare al mondo per avere un minimo di attenzione. Colmare un bisogno infantile negato.... In linea di massima (se per noi è una persona importante) è gente che va aiutata. Vinciamo solo quando vinciamo tutti.
Ciiaoo Mauro, mi capita sempre di non rispondere al momento e poi voler rispondere dopo con risposte intelligenti. Accetto e seguo i tuoi consigli finché non avrò la capacità di essere del tutto indifferente, persino sorridente di fronte a queste situazioni. PS sei una persona veramente eccezionale 🌈
Io sono quella che adotta sempre la risposta ironica. Mi piace proprio e mi appartiene. Il problema è che vista da fuori sembro più un giullare di corte e il rischio è quello di perdere "solennità" in quello che dico e quello che faccio.
Ciao Carolina infatti dipende dal contesto. A volte l’ironia aiuta tantissimo a volte il silenzio è fondamentale altre volte ancora dire poche parole precise può farti uscire da situazioni spiacevoli. La cosa più importante è imparare a gestire le tue emozioni in maniera ottimale e a comunicare in maniera efficace 🤗
Ciao Mauro volevo ringraziarti per i tuoi preziosi consigli. Avrei una domanda da farti al lavoro il mio datore di lavoro mi offende ,separatamente anche i miei colleghi dicendo che non so fare il mio lavoro. Come posso reagire. Ti ringrazio in anticipo
Ciao Anna io gestirei la situazione in questo modo. Parla solo con il datore di lavoro (gli altri fregatene) e digli: "Fammi capire in maniera precisa cosa vuoi che io migliori, nello specifico". Dopo che te lo ha detto. Ribadisci: "Quindi se io faccio, questo e questo, va bene?" Devi metterlo con le spalle al muro! Ovviamente azioni che entrano nell'ambito del tuo ruolo lavorativo! 🤗
Ciao mauro volevo chiederti scrivere obbiettivi o abitudini al presente e leggerle spesso serve a qualcosa? Mi sono imbattuto su queste cose online e non so se sono le solite cose da legge di attrazione o servono sul serio a qualcosa, grazie.
Purtroppo ci sono tante persone maligne che perdono le loro energie in direzione sbagliata che invece potrebbero investire energie in un qualcosa di costruttivo x se stessi e magari anche x i altri. Buona giornata a tutti!😀😀
Ciao Mauro..io assorbo cm una spugna sto zitta xero dopo dentro di me corpo e mente fanno a cazzotti.. E poi mi allontano togliendoci la mia presenza quando mi cerca..
grazie , a quando si tratta di provocazioni di tipo fisico indiretto? i vicini mi martellano il muro apposta x svegliarmi tutte le notti con una violenza inaudita, che fare? devo cambiare casa per colpa loro
@@MauroPepe-MentalCoach arrivo già da 5 anni di stalking feroce con altri vicini calabresi anziani, delinquenti incalliti, 4 denunce e ammonimenti, ma tutto vano. non si arriva mai al processo perchè le procure non vogliono occuparsi di simili casi, se non ci sono violenze fisiche non intervengono, (a parte x i topo morti), sopratutto se sono anziani. Cmq visto che sono nella stessa situazione anche qui, (è ormai ceto che attiro io queste persone)volevo solo sapere se è meglio reagire o no come hai speiagto tu. Quando reagisco come fanno loro con decisione senza paura vedo che smettono, cioè la tecnica del Mirroring. >Ma bisogna perseverere ed è sfiancante come hai ben detto, è un conflitto a tutti gli effetti. Ma credo funzioni alla fine, perchè si accorgono di come sono loro stessi, si vedono allo specchio e forse si fanno qualche domanda!... grazie mille
...mah....anche rispondere in questo modo è pur sempre cadere nella provocazione! L'unico modo per non caderci è non rispondere , secondo me. Molto difficile ma tutte le altre azioni sono sempre un caderci....
Mm.. Difficile che funzioni in certi ambienti.. Sopratutto in ambienti lavorativi come fabbriche ecc.. Per il semplice fatto che dietro ad un provocatore c'è ne sono altri, difficilmente un provocatore agisce da solo.. Sono come le pecore sempre in gregge..
In quei casi (e mi è capitato) è molto meglio fregarmene altamente. Un gruppo si fa forte quando la persona che stanno provocando se la prende. Mentre fanno la figura dei “coglioni” quando non riescono a far arrabbiare la persona che stanno provocando 😉
Ciao Mauro! Una domanda, se le provocazioni ti arrivano dalla mamma del tuo compagno, la migliore arma è ignorare completamente la provocazione? Distogliendo l’attenzione? Oppure il “perché mi provochi?” Grazie per le istruzioni😜🙏🏽
@ NonsonounaRU-vidrAZ / Ha perfettamente ragione Mauro!!! A me è successo il contrario, le provocazioni che ricevevo in continuazione provenivano dalle .... . ."ex" dei miei figli e più di una volta dalle loro famiglie : le ho sempre ignorate con grande signorilità facendo finta di non capire e, con il "senno di poi" ho capito qual era il gioco perciò so di aver fatto davvero la cosa giusta e non me ne pento proprio per niente!!!!!
@@MauroPepe-MentalCoach be ha ragione, infatti è uno che controlla cosa dici diciamo io e mio padre siamo uguali e allora battibecchiamo , secondo me io e lui dobbiamo smettere di controllare a Vicenda,io lui e lui me , secondo me però nn lo ammetterebbe mai, quindi bisogna ricordarselo finché si è coscienti di questi limite anche perché è un handicap, perché gli altri si stufano , finché uno nn te lo dice in faccia lo fai e una forma di ansia, ma siccome io sono conoscente devo cercare di sopportarci a vicenda anche perché il controllo sugli altri da fastidio sia a me che a mia mamma perché ti rendi odioso,ma finché uno nn te lo dice ,lo fai lo stesso e anche troppa impulsività
@@MauroPepe-MentalCoachsi anche prima mi dice allora nn hai capito niente, senza spiegarsi tranquillamente ma provocando e poi mi dice tu gli viopiu bene alla mamma caspita se cerco di essere più tranquilla mi sotterra, nn mi piiace isolarmi ma nn riesco a vivere con uno che ogji tamto esce anche io ero cosi ma uno poi rompe i coglioni ,devo fare cm mia mamma dirgli basta quando comincia 😢se no ci sto male una giornata
Buongiorno, ho apprezzato il suo video ma a dire la verità mi sono trovata così, a dare del coglione al mio ragazzo dopo che lui per l'ennesima volta mi provoca dicendo cose senza senso completamente decontestualizzate o per ingelosirmi o per provocarmi, alla fine dopo aver sbottato e avergli dato del coglione ieri sera mi ha risposto esattamente come sta suggerendo lei. Anzi in più mi sono sentita dire che sono io l'insicura e rigida. Al che mi sto chiedendo il perché di tutto questo. Mi sono riproposta di abbandonare il campo pur di non cascarci ma ci sono ricascata.
Ciao Annalisa siete innamorati davvero? Tu ci tieni davvero? E lui? In una coppia lo sfottò ci sta, qualche piccola provocazione anche a volte, ma se arrivate a tento senza poi far fare al rapporto un salto di qualità io mi chiederei se vi amate davvero 🤗🤗🤗
Video fantastico ❤ Io purtroppo ho sempre subito mobbing sul lavoro: da colleghe carogne, da dirigenti donne e da applicate di servizio ( si capisce che vivo nel mondo della scuola) Sono sempre stata sul punto di soccombere e, spesso, ho passato le mie notti a piangere…ora sono più sicura di me…ma a quale prezzo?
Ciao Maria spesso arriva il momento di togliere il peso emotivo di alcune relazioni lavorative. Imparare a farlo non solo è importante per vivere il lavoro decentemente ma è fondamentale per il proprio benessere emozionale!
Maria , ti capisco ! Di colleghe carogne è pieno .. purtroppo 😔 posso solo dirti di concentrarti sulla persona che sei e su chi apprezza le tue qualità. Pensa che se queste " brave colleghe " hanno bisogno di schiacciare gli altri per emergere non valgono poi così tanto! Quindi le deboli sono loro non tu ! Buona fortuna 🤞🏻🍀❣️ non mollare 🙏🏻
Ciao Daniela ignorali completamente. Perderanno la maggior parte della loro volontà manipolativa. Ovviamente questo è un consiglio generico non specifico 🤗
@@MauroPepe-MentalCoach grazie per la rapida risposta...diciamo che non è semplice visto il tempo che si trascorre a lavoro...sarebbe interessante un video per tale argomento..grazie
@@danielamarchese121 si ci sto pensando. Anche se rischio, per il modo del lavoro di essere troppo generico e non specifico, ovviamente non posso trattare qualsiasi caso!
@@MauroPepe-MentalCoachgrazie non sarebbe male e...si...le casistiche sono molte ma...anche trattare le varie tipologie più comuni con le relative "soluzioni" sarebbe gradito...
E quando invece la provocazione è mascherata da complimento o è una provocazione velata? Ad es "guarda, già che c'ero ho pulito qui perché non era mai stato pulito ed era tutto incrostato" . Io sono rimasta di sasso perché avevo accusato il colpo (ovvero: sei sporca, sei disattenta, per fortuna l'ho fatto io), ma allo stesso tempo mascherato da cortesia e qualsiasi risposta so già che avrebbe scaturito vittimismi e sarei passata per ingrata. Come avrei potuto rispondere?
Ciao Maria dipende sempre tu quando peso dai a quello che viene detto. Resta focalizzato su te stessa e su tutto quello che puoi fare per migliorare il tuo stato di salute
Maria Mancini è difficile dare della grassa a chi non si vede e non è detto che la grassezza di una persona dipenda dall'alimentazione ma da altri fattori.
Io assorbo come una spugna da persone che pensavo amiche poi erono amiche che non erono amiche ma volevano sapere i c..... miei ora mi sono ribellati xche dopo che assoro come una spugna poi mi accendo come una miccia rovescio e attacco l altra persona sbaglio ? Mi dai un consigli o? Premetto che io mi trovo in una brutta situaz econom affettiva lavorativa Puoi darmi un consiglio grazie
Ma come? E qua do hai bisogno di mangiare e quest e persone fanno parte della parrocchia come ai fa a no n assorbire o essere provocati e buttare giu ? E giuato buttare giu o e giusto ribellarsi ?Ancor a qua do io ho un lutto da elaborare ?
Maria Teresa è importante farsi scivolare addosso le parole degli altri. Io, nel tempo, ho imparato a far peso solo a quello che mi interessa o che è utile per me. Se qualcuno mi offende è un problema suo non mio,io resto concentrato sulla mia felicità 🤗 Questo vale indifferentemente dai lutti che purtroppo anche io ho dovuto metabolizzare negli ultimi 2 anni 🤗
Ma se io non sono felice come posso concentrarmi sulla mia felicità?o qua do hai una situaIo e tragica e non hai un lavoro ti senti dire figurati se tizio si prende la briga di cercarti un lavoro io come posso stare ? Hai un video o pupi fare video qua do le persone ficcano il naso nelle tue cose cosa ne pensi ?
@@soleluna520 non aspettare che gli altri ti cerchino un lavoro. Per quanto sia difficile la situazione che stai vivendo, cerca una soluzione. Anche se non è facile, ci puoi riuscire!!!
