COMIDA SABROSA NUTRITIVA Y FÁCIL DE PREPARAR 

Me está gustando mucho pues se ve nutritiva y deliciosa ❣️👍🏻

Hola Nachito, como siempre un gusto tenerte en casa, Claro que abriste el apetito, rica, deliciosa y nutritiva. Recibe saludos ,un abrazo y bendicuones. Felicidades. Gracias.👍🏻😄💙

Excelente opción para éstos tiempos de calor.. Una receta económica y sobre todo nutritiva. Gracias por compartir Saludos!

Si me gusta la ensaladas ke hace UD 🌹 Villa Juárez NL Monterrey mexico Y los consejos de cocina y todos sus consejos mil gracias por todo sus comentarios Bendiciones para ud

Súper deliciosa ..en estos días de tanto calor queda estupenda .. gracias por compartir he hecho muchas de tus recetas y mi familia queda encantada ..Bendiciones 🥰🍀

Me encantan tus recetas que nos compartes siempre. Eres muy detallista 🌺

Riquísima ensalada y esa agua refrescante para estos calores Ignacio muchas gracias por compartir tus conocimientos y para estos calores aca en Ciudad Obregón, Sonora saludos!!!😃😊🤗❤️😘

Muchas. Gracias. , Por compartir. Tus. Recetas ,. El. Señor. Dios. Espíritu. Santo. Te. Bendiga. ,. Y. Te. Multiplique. Tu. Salud. Y. Tu. Dinero,. Y. Prosperidad.

Muchas gracias Ignacio por el amor que irradias al compartirnos tus recetas, DIOS TE BENDIGA

Se ve riquísimo ya insiste que se me haga Agua la boca y las quijadas se me trabaron!!! Dios te Bendiga 🙏🙏🙏

Buenos días, me encantó su receta, me escribiré y lo compartiré, soy de Perú. Aré estás dos receta y me gustó sus cucharas sonrientes.

Que riquísima gracias porla reseta me encanta el atún y verduras esta perfecta para una dieta sabrosa Dios te bendigs

Muchas gracias por compartir tus recetas tan nutritivas,eres tan encantador y armónico!!! Que Dios te siga bendiciendo con ese don del amor que tienes en la preparación de los sagrados alimentos, gracias, gracias, gracias!!!🙏🤗❤️

Riquísimas recetas, es Ud. Una gran persona 💁‍♂️. Bendiciones 🙏. Y nos da momentos maravillosos de bienestar. Su sencillez nos encanta. Paz y Bien 🙏🙏🙏

DEBE ESTAR DELICIOSA, LA PREPARARÉ EN EL PRÓXIMO VERANO O CUANDO YA SE SIENTA CALORCITO. GRACIAS 😊💞

Mmmm, que rico, la ensalada y el agua. Todos los ingredientes son de alimentos cotidianos. Super económico y muy pero muy saludable y sabrosisimo. Gracias. Las tostadas yo las hago con tortillas frías .

Hola buen día joven Inácio Muchas gracias por compartir sus recetas tan sabrosas que se ven me parece perfecto muchas bendiciones

Una receta diferente por el apio obvio, Se ve delicioso y creo que lo está Se me hace agua, diria en la boca???? Será lo correcto??? Gracias Ignacio Dios le bendiga

Es mi estilo de comida: sana y sabrosa. Mil gracias, Ignacio. Me alegra verte, amigo.

Se ve riquísimo voy a hacerla yo no le había puesto crema, y voy a probar con la pasta, muchas gracias me gusta mucho tus comentario y tu paz y calma para explicar las recetas que Dios te s te bendiga

Gracias chefsitopor tus recetas deli,deli,deli,lo mexicano siempre es buenísimo

Wow!! Se ve riquísima la ensalada 😊 la voy a preparar para mí familia 💕 gracias. Con todo respeto, que hermosa voz tienes 😘 Dios te bendiga 😇

Hola!!! Ignacio, se ve muy rica la ensalada y el agua también y con estos calores cae al estómago muy fres y aparte muy saludable.

Estoy preparando esta ensalada de atún y me gusta saludos de México soy Belen SG y felicitación a mi hijo es su cumpleaños

muchas gracias IGNACIO, siempre veo tus recetas riquisimas desde hace tiempo. te mando un cordial saludo y un abrazo desde Hermosillo, Sonora. Dios te siga bendiciendo grandemente.

Feliz sábado tío guapo.👍🏻🙋🏼‍♀️😘💓 Si se me antojó😋 a mi si se me hizo agua la boca 🤤 # MADRE MÍA 😱🤭🤤🤤🤤

Lo felicito Ignacio así me gusta aprender, bueno bonito y barato (las 3 b) muy bien explicado. Saludos desde Milagro "Ecuador" ❤

SALUDOS .DESDE LA CD.DE MEXICO SE VE RICA .GRACIAS POR COMPATIR LO QUE LE PONE ME GUSTA.

Se ve riquísimo,haré la ensalada y el agua fresca ,muchas gracias ,guapito por tus recetas ❤️aparte me encanta tu voz 😁😍 Exitos y bendiciones ❤️😘

Ya no nos torture, q se me hase agua la las ganas de comerme esa tostada sus resetas son deliciosas, hago barias me falta la salsa macha, por q no vi ese video Dios lo bendiga Mariella desde Colombia

Con estos calores es una comida perfecta fácil rápido y económica, gracias por tus recetas . Salvan mi día 👌

Hola 👋 saludos 🖖 Ignacio y muchísimas gracias 🙏 por su Riguicima y deliciocima Receta y gracias 🙏 por su su en vivo y su su vídeo vendiciones vendiciones para usted y su familia ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹💙💞🙏💤❤️💛💓💤❤️👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🌷🌸🌸🌸😍😍💚🌸

Ignacio gracias eres una súper persona solo con escuchar tu voz das tranquilidad y explicas muy bien tus ricas recetas

Me encanta tú receta, es saludable y económica, especial para nosotros que nos cuidamos por sobrepeso o por la salud. Gracias. 😋❤️

Wau equilibrio completo yo mamá del rancho a la cosina 🤭 para mis preciosuras un regalo de lujo cocina 😋 de Ignacio 👍👏 gracias 👌 me amarán

Mi niño tu bos trasmite mucha tranquilidad y eso te hace grande grasias te mando bendisiones

MUY BUENO, Y RICO!!! Me encanta esta ensalada de Atun! Si: Es muy rendidora y economica con esta puedes comer a llenar . Y puedes agregarle lo que a ti te guste de Verdura! ❤❤👍🏿👏🏾

Me gusta tu naturalidad te busque por qué el sr. Armando (huarache oaxaqueño hablo de ti y tu canal

GRAN MAESTRO CHEF 👌👍 DESDE LA CIUDAD DE MÉXICOOO

Yo lo bendiga y muy rica todo lo que hace viga muy rico yo ya preparado varios platillo de los que usted hace y gracias dios lo bendiga

Me encantan tus recetas.... y tu tienes un corazón maravilloso, Dios te bendiga

Felicidades 🎊🎁 Sus consejos son ciertos Buena presentación del atún Con su ensalada nutritiva Soy Jarocha De Coatzacoalcos Veracruz Puerto Marítimo Naval Turístico y Ecoturístico Gracias Thanks You Baby Beatiful 🇺🇸🇨🇦🇲🇽

Q, delicioso con el hambre q tengo, se me ocurrió quedarme a ver la receta, cuando llegue el calor lo haré, ahora hace frío y estoy con un tecito, comida con chile es lo mejor, riquísimo. Buen provecho, 🙏❤️ Dios lo bendiga por estas valiosas recetas. 🙋‍♀️💕.

Mañana hago esta ensalada ,es muy nutritiva,se ve muy rica No tengo que cosinar. Gracias por compartir. A mi me gusta las convinaciones, de frutas secas, y vegetales y pollo, o pavo...

Me gustan sus resetas lo que más me gusta es que nos da opciones de cosas qué tenemos comúnmente en nuestros hogares gracias Ignacio

Hola IGNACIO muchísimas gracias por esta receta SUPER deliciosa te cuento que hoy la hice incluido el agua fresca y quede SUPER bien con mi familia le gusto mucho. Dios te bendiga

Gracias Ignacio, por compartirnos estás delicias, eres genial saludos!!👍😋

Me gustan sus recetas y me gusta la manera que hacen las cosas tratar la manera de que uno le guste su recetas y explica muy bien y ésta se va a preparar su tostada porque aún no se le antoje que Dios lo bendiga

Muy sabrosa la ensalada y el agua, que ricura y muy simpáticas las cucharitas no las había visto. Gracias y un saludo de Colombia

Hola Ignacio se esta viendo rico lo k estas preparando y el atun me encanta, y me estas dando unos tips interesantes , Felicidades x todo lo l haces soy de Orizaba Veracruz Mexico 👍🙋‍♀️😘

Oh si ya se me antojó esa ensalada se ve realmente deliciosa mmmm

Hola Ignacio soy de mi bella y hermosa Colombia desde la Capital más ella del mundo Bogotá. Lo amo cocinas cheverisomo gracias.

Se ve muy deliciosa próximamente la preparare 🙋

Seguro que la prepararé, me fascina todo lo que le agrego y desde luego el apio mejorara ., lo seguiré de ahora en adelante.,

Gracias Ignacio por compartir tus recetas estan deliciosas,soy Gloria Betanzos

Es la primera ves que veo tus recetas y me encantó el estilo que tienes para explicar bendiciones y que sigan los éxitos desde sonora mexico 🙏🥰

Se ve sabrosa, nutritiva y económica, gracias, saludos desde Sinaloa 🙏🏻

De Peru, Lima Felicidades por su receta. Gracias Bendiciones.

Muy nutritiva para la semana santa y rápida Ignacio😊

Q tengas una excelente tarde llena de bendiciones

No ví la receta completa, pero nada más con tu forma de hablar ...wow me enamoré. Ya quiero ver tus recetas!!!

Hay Ignacio si se me agua la boca, y eso voy hacer hoy porque se me antojo, sale muy rica, ya la hemos comido con tostadas, muy rica

Hola Ignacio saludoss Me gusta tu cucharita con ojitos jaja Que rico así me gusta a mi el atún con todo los ingredientes. Saludos desde Mexicali

Gracias por tus consejos , se ve deliciosa esa ensalada y riquísima el agua, gracias y bendiciones 🙏☺️🙏💐💐💐💐😘🙏👼👼

También puedes ponerle arroz integral, yo así lo preparo y sabe muy rico.

Saludos desde mesquite Texas Muy sabrosas😋 y Saludables Resetas me encanta la ensalada d Tuna Adelante Bendiciones♥️

Gracias por la receta seguro a partir de ahora preparo para la familia, desde Lima Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪 felicitaciones Dios le bendiga

Qe rica con esta calor se antoga y con el agua d pepino es paracomer con delicia yo la are y ademas tiene una vos muy varonil grasias grasias por ser tan humilde como nosotros Probecho

Está bien gracias para este tiempo de cuaresma ya tengo tiempo siguiéndolo y e preparado algunas recetas gracias y saludos buenas noches

Buenísimas sus recetas, no o me pierdo ninguna. Gracias por compartir. Desde Colombia un fuerte abrazo

Ignacio. Buenas tardes. Gracias! Me has ahorrado la desgastante idea, de "que haré de comer hoy.... En esas estaba, cuando te localicé!!! Riquísima ensalada y saludable. Dios bendice Tú vida y Tus manos

Mi querido Ignacio que ricura se me antoja mmm yumy yumy felicidades Dios y mamita María te siga bendiciendo cocinas rico gracias bendiciones

Muy bueno se ve sabroso lo viy a hacer.. gracias y bendiciones.!!!

Saludos y bendiciones Rica Receta del atun gracias lo are horita y el agua tambien uy estoy en cuarentena pero no adieta

Que rica ensalada de atún 😋me párese muy saludable y muy fácil de hacer

Hola mi querido Ignacio, te comento q yo preparo codito con atún y mayonesa. Pero apartir de hoy la prepararé así,. Les va a gustar más a mis nietos. BENDICIONES

Esta ensalada rica y saludable es lo máximo para nuestro organismo, felicidades

¡¡¡Buen día Ignacio!!! Muy sabrosa la receta, yo la he preparado con cilantro en lugar del apio y sin jitomate☺ saludos desde Tlalnepantla, Edo. De México🙅

HOLA SOY DE URUGUAY MIS SALUDOS. ME LLAMO MARIA Y TE FELICITO POR TUS RECETAS SON MUY RICAS. GRACIAS POR ESTAR. BENDICIONES.

Gracias por tomarme el tiempo; para explicar poniendo el 💓 de antemano se escucha muy sincero siga adelante Dios bendiga

This is Delia from Texas i always make tuna salad on fridays but yours look so good 😋 god bless you always🙏🙏🙏

Claro que si me abre el apetito¡ ak en Venezuela es un lujo¡ jejeje

A esa agua yo le he puesto una rodaja de gengibre fresco queda delicioso, en lugar del jalapeño que comentaste. Esta agua está bien deliciosa y con muchos beneficios depurativos. Gracias por la recetas. Saludos desde México

Muchas gracias por tu manera tan clara de enseñar,todo se ve delicioso.Un saludo desde México.

Una comida muy a la temporada , con este calor y el complemento del agua me parece fabuloso, Gracias muchas Gracias un saludo desde México 🇲🇽

Hola Nachito me encantan todas tus recetas están riquísimas, un abrazo cariñoso Dios te bendiga 🙏😘

Que rica ensalada Ignacio!!! 😋😋😋Me agrada. Demasiado.. Lo buen que explicas!!! Y tú voz!!! 🤗❤️Me encanta!!! Eres muy jovial!!! 🙏👍🥰Bendiciones!!! 🙏🙏Desde Veracruz.. México!!! Saludos, a todos!!! ❤️🤗

Excelente ensalada de atún no sabia k lleva crema ácida grasias por el tip Ignacio saludos desde Mexicali Me llamo Enrique y es un gusto para mí aprender de tu cocina y tu sazón

Hola Ignacio yo soy cocinera, pero admiro todo lo que haces xq está muy rico y nutritivo además económico 🙏

Me gusta ❤❤❤❤❤❤

Muy delicioso señor ignacioolga lo felicito desde guayaquil so admiradora olga Muchas gracias dios lo bendiga y le envié Muchas bendiciones buen provecho su jugo riquisimo

Gracias x sus recetas riquísimas y nutritivas a mí sí se me hace agua la boca cuando las veo

Muy saludable tu ensalada y agua muy rica,

Holaa, pues en mi país también se dice "se me hace agua la boca". Saludos desde República Dominicana!

mi amigo yo estoy con usted es la boca que se te hace agua LA BOCA.😂🤣porque la saliva se te sale sí y me parece con Los coditos si debe estar rico aunque no soy amante del pepino Pero vale la pena intentarlo Gracias por una nueva receta fácil nutritiva y me gusta en vez de pepino le pondría brócoli no sé cómo saldrá estoy en la ciudad de Panamá lo compartiré con Los Amantes del pepino que tengo muchos y del atún

Dios lo bendiga y bendiga sus manos y gracias por compartir sus ricas resetas le deseo muchos éxitos 🙌❤️😊🙏

Hola Ignacio, es primera vez que te veo, y me ha encantado tu receta, en su totalidad. Es una receta totalmente fresca y saludable. La voy a hacer. Gracias por facilitar esa muy buenas recetas, por que hay muchas veses no encontramos ni que hacer de comida.👏👏

Felicidades Mr Ignacio, de verdad la comida Mexicana mil respeto amigo Chef Ignacio

Hola,muy rica ensalada la prepararé el domingo que es el día que descanso

Provecho NACHITO gracias por la receta saludos cordiales te saludo desde IRAPUATO capital de la fresas México