Comment devenir kinésiologue ? Je réponds à toutes vos questions (formation, installation, agenda..)

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Comment devenir kinésiologue ? Je réponds à toutes vos questions (formation, installation, agenda..)
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Bonjour
Je suis Audrey Mée, kinésithérapeute depuis 2004, devenu kinésiologue en 2010.
J'accompagne toute les personnes, du nourrisson à l'adulte qui souhaitent se libérer de tout leur stress
Chaque semaine, je publie sur les différents réseaux sociaux, mes astuces, mes conseils, mes réflexions, mes retours de séance
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Dans cette vidéo, je réponds à toutes les questions que l'on me pose chaque semaine sur mon métier de kinésiologue, la formation, l'installation,
Je vous donne tous mes conseils pour vous faire connaître et remplir votre agenda
Sommaire
00:00 • Introduction
00:31 • Qui je suis ?
01:25 • Question 1 : c'est quoi la kinésiologie ?
01:48 • Question 2 : est ce que la kinésiologie est un métier pour moi ?
03:35 • Question 3 : est ce qu'il faut des pré-requis ?
03:58 • Question 4 : combien de temps durent les études ?
04:33 • Question 5 : est ce que je peux allier mon métier et ma formation ?
04:42 • Question 6 : est ce qu'il y a un diplôme ?
06:37 • Question 7 : combien coûte la formation ?
07:13 • Question 8 : est ce que je peux en vivre ?
07:47 • Question 9: quelle école choisir ?
10:08 • Question 10 : par quel module commencer ?
12:02 • Question 11 : comment s'organiser pour les cours ?
13:22 • Question 12 : comment réussir le test musculaire ?
14:02 • Question 13 : où trouver des cobayes ?
15:00 • Question 14 : Mon installation
16:05 • Question 15 : de quoi j'ai besoin pour mon installation ?
17:00 • Question 16 : comment se faire connaître ?
19:00 • Question 17 : quel est le meilleur endroit pour s'installer ?
20:55 • Question 18 : quel est le meilleur moment pour les consultations ?
23:38 • Question 19 : combien de temps dure une séance ?
24:56 • Question 20 : combien je peux gagner ?
26:37 • Question 21 : les erreurs à éviter
✒ Je vous invite à me laisser vos commentaires en dessous de la vidéo. J'ai hâte de vous lire
Je vous souhaite une lumineuse journée 🌞
Audrey Mée
" Tout est possible même ce que nous croyons impossible "
#audreymeekinesiologue #racontemoimonhistoire #testmusculaire

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Опубликовано:

25 июл 2024

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Комментарии : 100

@esterjauns8964 Год назад

Merci pour tout ces conseils ! Ça m'a vraiment convaincu et répondu à beaucoup de réponses ☺️

Год назад

Génial ! Que c'est bon de lire cela. Si vous avez d'autres questions, revenez vers moi. Lumineuse journée à vous.

@valeriescappaticci4393 2 года назад

Merci Audrey pour cette mine de renseignements. Je suis en plein questionnement pour une reconversion professionnelle et la kinesiologie que je découvre petit à petit me passionne. Gratitude vous avez répondu à chacune des questions que je me pose. Belle continuation à vous, je vais vous suivre sur les réseaux. Belle découverte pour moi. Merci

2 года назад

Je vous remercie pour ce retour chaleureux. La kinésiologie est vraiment un passionnant. Si vous avez d'autres questions, revenez vers moi. Je vous souhaite une douce et lumineuse journée.

@claudeoffret3726 2 года назад

Merci, merci pour cette vidéo. Vous êtes rayonnante. Je suis en formation, et au fil des modules je deviens de plus en plus fan pour la kinesiologie. Belle continuation.

2 года назад

Bonjour Claude. Quel plaisir de lire que vous êtes de plus en plus fan de cette pratique. C'est la cas pour moi, même après plus de 10 ans. Je vous souhaite plein de belles choses pour la suite et si besoin revenez vers moi. Lumineuse journée à vous

@SYNCnine 2 года назад

Merci pour vos lumières, superbe vidéo.

2 года назад

Avec grand plaisir 🙂

@jonathancueff2396 Год назад

Merci pour tout ces éclaircissements, vous dégagez de belles énergies et je ne doute pas de toute l'apaisement que vous devez transmettre. 🙏 C'est un beau chemin que le vôtre et un beau modèle sur ma route 🤗 merci

Год назад

Oh merci Jonathan. Je suis touchée par vos mots. J'espère de tout cœur que votre vie, qu'elle soit pro et perso soit à la hauteur de vos espérances. Lumineuse journée à vous

@MARIE-zn5ct Год назад

Merci beaucoup Audrey pour cet éclairage clair et précis et surtout extrêmement positif

Год назад

Avec plaisir Marie😊 Je réponds à vos questions si besoin. Lumineuse soirée à vous

@carolineardon4246 2 года назад

Un grand merci pour cette vidéo Audrey. Je te suis depuis que j'ai commencé ma formation et j'aime beaucoup ton approche et ta dynamique. Je viens de m'installer dans un cabinet paramédical (2/3 de la formation), on me demande souvent si je vais en vivre, personnellement j'en suis certaine et à chaque fois je cite des exemples comme toi de kinésios avec un agenda bien chargé. Merci encore pour tes conseils, le métier étant relativement récent et peu connu c'est vraiment bien d'avoir des retours de personnes bien installées. Bravo également pour ton aisance au fur et à mesure des vidéos :) Belle journée !!

2 года назад

Merci beaucoup Caroline. Heureuse de voir ton optimisme. Bien sûre que l'on peut en vivre. Je suis sûre que tu es seras aussi la preuve très bientôt. Merci pour tes compliments, je prends et ça me conforte dans l'idée de continuer. Je te souhaite le meilleur pour la suite

@elea4452 Месяц назад

Merci infiniment pour ce partage précieux !! 🙏

Месяц назад

Avec plaisir 🙂

@claudiemee5451 2 года назад

Tout est très bien expliqué 👍🥰

2 года назад

Merci beaucoup 😊 mamounette et papounet

@stephaniethuille3239 2 года назад

Merci infiniment pour toute ces informations je débute ma formation en kinesiologie et je suis ravie 🥰

2 года назад

Merci beaucoup Stéphanie. Si vous avez d'autres questions revenez vers moi. En attendant profitez bien de votre formation. Lumineuse fin de semaine à vous

@sandrap.8297 2 года назад

Merci beaucoup pour cette vidéo

2 года назад

Avec plaisir Sandra. Vous avez envie d'être kinésiologue? Vous avez commencé la formation?

@mariebertaud2865 2 года назад

Merci pour cette vidéo. Je viens de commencer ma formation début octobre et je ne me suis jamais autant sentie à ma place! Hâte de continuer!

2 года назад

Génial ! C'est tellement bon de se sentir à sa place et de savoir que nous sommes à la bonne place au bon moment. Hâte de connaître la suite de vos aventures. Si besoin revenez vers moi. Plein de belles choses pour la suite de votre cursus

@cedricrenaud7672 Год назад

et qu' elle école faites vs?

@amyjoud5764 4 месяца назад

You are wonderful...you enlighten me about my health problem..thank you so much

4 месяца назад

Thank you so much

@totallypouffe6764 2 года назад

Un grand merci à vous pour cette vidéo, vous avez répondu à toutes mes interrogations 😊

2 года назад

Avec plaisir 🙂. Vous avez commencé la formation ou pas encore? Si vous avez besoin d'autres informations, revenez vers moi.

@totallypouffe6764 2 года назад

@ Je ne suis pas encore en formation, je me renseigne sur la kinésiologie depuis environ 2 mois, et j'essaye de voir comment je pourrais continuer à travailler (assistante commerciale) tout en poursuivant la formation à côté. S'il n'y a pas de limite en terme de durée de formation ce serait vraiment l'idéal 😊. Je pense tout de même que cette est très prenante sur la durée ? En tout cas je vous remercie pour votre intérêt. Et encore merci pour vos vidéos qui sont vraiment très enrichissantes !

@mariewagner9513 2 года назад

Je suis étudiante en kinésiologie depuis janvier (en plein dans les 2ème niveaux des modules 😅). Plus le temps passe et plus je trouve cela passionnant. Merci infiniment pour cette vidéos qui répond à beaucoup de mes questions, et pour votre bienveillance rayonnante 🥰

2 года назад

Bonjour Marie. Plus tu vas avancer et plus tu vas trouver cela passionnant. Après 10 ans de carrière, je suis toujours autant bluffée par les résultats. La kinésiologie mérite d'être connue . Je te souhaite plein de belles choses pour la suite de tes études. Si besoin , reviens vers moi. Lumineuse journée à toi

@jenniferbichindaritz3953 2 года назад

Merci pour cette vidéo. Je suis en train de me former pour devenir kinésiologie à korevie sud-ouest. Je suis à plus de 500 h de formation et j'ai débuté mon activité de praticienne en kinésiologie cet été, chez moi. Cette profession me fascine tant elle est puissante et versatile. Je ne suis pas une personne tactile du tout mais en séance toucher l'autre est naturel. J'ai même trouvé mon magnétisme pendant la formation 😊

2 года назад

Bonsoir Jennifer.. merci de nuancer la notion d'être tactile ou non. J'y suis peut être aller un peu fort dans la vidéo 😳. C'est génial d'avoir commencé à pratiquer chez vous. C'est un pas énorme. .. Le reste va suivre naturellement 🤗. Je vous souhaite une joyeuse fin de formation et plein de futurs patients - clients 🤩

@chasseusedarcenciel 2 года назад

Merci Audrey pour ces explications très claires ! Ce sujet tombe à point nommé pour ma part 😊

2 года назад

Merci Virginie pour ton retour sur la vidéo ? Tu en es où dans ton cursus ?

@chasseusedarcenciel 2 года назад

@ juste à 1/4 je dirai... C'est long mais tellement passionnant 😍

@alexiadouat6405 2 года назад

Merci beaucoup pour cette vidéo très riche ! Je suis étudiante en kinesiologie depuis avril et j'hésite à me lancer car peur de ne pas être légitime, regarder cette vidéo me conforte dans l'idée qu'il faut que j'investisse dans ma table pliante, que je trouve plein de cobayes ! Et que je commence sérieusement à réfléchir à un sujet de mémoire, au bout de 6 mois de formation je pense qu'il est temps. Merci 🙏🙏

2 года назад

Bonjour. On a tous plus ou moins cette peur de ne pas être légitime... au bout d'un moment, ça passe 😉. Heureuse de lire que cela vous a donné le déclic pour la table et les cobaye... alors Go Go Go. Je suis de toit cœur avec vous et si besoin, je suis là

@bizeixia313 2 года назад

Cette vidéo est vraiment vraiment super. Merci beaucoup ! Je suis juste un peu déçue de ne pas avoir de fourchette pour le salaire... Merci pour tout le reste

2 года назад

Merci pour votre retour. Je comprends votre frustration. C'est impossible de chiffrer le salaire. Entre le nombre de séances que vous faites, le tarif, le pourcentage de charges, votre statut Tout est possible 😉

@TheStefaluna Год назад

Merci beaucoup pour la clarté et le dynamisme 😊 je suis à 10000 euros près de craquer😅 Encore pas mal de croyances limitantes à faire tomber mais je commence bientôt des séances en kinesio, cela devrait aider 😉 Bonne continuation ✨

Год назад

Bonjour Stéphanie J'ai adoré le "je suis à 10 000 euros près de craquer". Perso à un moment donné, j'ai arrêté de compter combien me coûtait la formation. Une chose est sure, si j'avais su, je l'aurai faite plus tôt. Lumineuse soirée à toi

@TheStefaluna Год назад

@ Merci d'avoir pris le temps de me laisser ce message d'encouragement 🙏 Bonne continuation ✨

@loveramarie-jeanne3351 Год назад

MERCI

Год назад

Avec joie 🤗

@marielegendre8458 Год назад

Je suis en formation, compliqué à gérer avec mon activité professionnelle et mes doutes par manque de confiance en moi, parfois même de légitimité par auto sabotage🤯. Vos conseils me redonnent courage. Merci à vous.

Год назад

Bonjour Marie Je comprends parfaitement. J'ai fait mes études de kinésiologie en même temps que mon emploi de kiné à plein temps. J'ai juste rallongé mon temps en école de kinésiologie. Il est légitime de douter Au fur et à mesure de la formation, vous allez prendre confiance en vous. Je vous souhaite le meilleur pour la suite.

@marielegendre8458 Год назад

La kinesiologie m a permis de re-naitre et enfin, je me m autorise de plus en plus a vibrer la femme qui s etait oubliée pendant toutes ces decennies. J aurai presque 59 ans lorsque je passerai ma certification de kin esiologie en novembre 😄. Toujours cette apprehension du debut de synthonisation...mon lutin d outils n est pas encore achevé..et parfois un test musculaire qui s echappe. Mais c est trop merveilleux de donner et recevoir toutes ces richesses via le langage du corps. Vous transmettez votre passion avec une telle intensité.!! Merci

@severineherve4143 10 месяцев назад

Quelle belle énergie Audrey ! Pourquoi pas nommer vos «clients» un bénéficiaire?

10 месяцев назад

Merci Severine. C'est une excellente idée, je prends. Lumineuse soirée à vous

@elodielecomte1099 2 года назад

Bonjour, je commence une réflexion pour une reconversion (je suis éducatrice spécialisée mais cette forme d'aide ne me parle plus). Je commence à découvrir la kinésiologie et je me questionne sur les différences /similitudes avec l' Intégration sensori Motrice Primordiale de Paul Landon (Caen), connaissez-vous ? Pourriez-vous m'en dire plus ? Merci beaucoup pour votre vidéo, je vais aller en regarder d'autres ;-)

2 года назад

Bonjour Elodie. La formation IMP de Paul, parle seulement des réflexes archaïques. Vous allez apprendre lors de cette formation à chercher quels sont les réflexes à intégrer. L'enfant ou l'adulte sera amené à faire des exercices à la maison. Pour ce qui est de la kinésiologie, vous allez grâce au test musculaire demandé au corps ce dont il a besoin pour aller mieux. C'est deux approches différentes et complémentaires. Cela pourrait être bien de faire un stage en IMP, pour savoir si cela vous convient ;-). Si besoin, revenez vers moi

@minamina9394 2 года назад

Bonjour Audrey, merci pour cette video très enrichissante et qui répond à de nombreuses questions ! Est il nécessaire de suivre les 3 modules pour démarrer ou est il possible de débuter une pratique professionnelle en cours de formation? merci :)

2 года назад

Bonjour. Pour pratiquer en tant que kinésiologue, vous devez effectuer au moins 600 heures de formation , passer les examens et obtenir votre diplôme. Si vous faites un module, par exemple le TFH, vous devez là aussi passez un examen, vous serez alors consultant en TFH et non kinésiologue. Ca c'est la loi. De nombreuses personnes se disent kinésiologue sans passer par toutes ces étapes. Il suffit d'être au clair vis à vis du client et de sa conscience ;-).

@minamina9394 2 года назад

Merci de ce retour rapide. Réponse claire ! Je fonce pour le premier jojr dj reste de ma vie ! 😀

@minabaldi2147 Год назад

Bonjour, merci pour vos vidéos- Cela fait depuis ce week-end que je me documente sur la kinésiologie et ses bienfaits. J'ai même cherché à prendre rendez-vous avec une kinésiologue près de chez moi..sans succès pour l'instant. Pourquoi? Comment j'ai trouvé cette profession? Je ne sais même plus, ..je sais juste que je me cherches professionnellement depuis un certain temps, que je me reconnais plus dans mon métier que je fais pourtant depuis 34 ans (Achteur leader dans l'automobile, rien à voir avec votre professions bien sûr) et que je me sens enfermée dans cette situation car je suis économiquement dépendante ...bref Vos vidéos et d'autres informations sur la kinésiologie m'intriguent de plus en plus et je vous remercie pour votre positivité que vous transmettez dans vos vidéos. J'ai hâte de pouvoir tester ma 1ère séance sur Paris ou dans le 78 bientôt pour enfin peut-être trouvé comment sortir de cette situation devenue insupportable au travail .

Год назад

Heureuse de lire votre message. La kinésiologie est un merveilleux métier qui permet d'accompagner aussi les petits que les grands. Si vous avez des questions en lien avec cette profession, j'y répondrai avec grand plaisir. Lumineuse journée à vous

@scorpinax6777 3 месяца назад

merci pour cette vidéo, c'est exactement ce dont il me fallait pour me lancer ; cependant pensez-vous que votre activité de kinésithérapeute a aidé ? à vous faire de la patientèle en Kinésiologie ? j'ai travaillé en tant qu'assistante de gestion & en parfumerie donc je ne sais pas si je pourrais avoir des clients car je n'étais pas thérapeute déjà avant ^^

2 месяца назад

Bonjour J’ai dû repartir de O quand je suis devenue Kinésiologue À l’époque personne ne connaissait la Kinésiologie C’est différent aujourd’hui C’est mis en avant

@stellastella2185 2 года назад

Super video comme dhabitude. J ai envoyé à tous les collegues. Petite question. Comment fais tu quand tu as un(e) consultant(e) tres desagreable où limite tu sens l agressivité au téléphone. Annules tu la seance sentant deja que ca ne sera pas fluide ou au contraire tu te dis que si la personne t a contacté c est que justement il n y a pas de hasard et tu maintiens le rdv. J’ai eu le cas je t avoue que je ne me sens pas de recevoir cette personne.

2 года назад

Bonjour. Je te remercie pour tes retours chaleureux sur mes vidéos. Quand c'est le cas, je conserve le rendez-vous et j'avise lors de la séance. Lorsque la personne t'appelle, elle a peut être passé une mauvaise journée, elle vient peut être d'apprendre une mauvaise etc. Ce n'est pas parce qu'elle est désagréable au téléphone, qu'elle le sera en consultation. Si lors de la séance, le feeling ne passe pas, dis lui que cela ne va pas être possible pour toi de continuer avec elle. SI besoin, reviens vers moi

@audreyfaure2494 4 месяца назад

Je vous remercie énormément pour cette vidéo Actuellement je met en place mon projet de reconversion en tant que kinesiologue et je souhaiterai savoir s'il est possible d'être formé par un mentor et réaliser les cours en même temps, comme un apprentissage ? Je vous remercie d'avance pour votre réponse Bien à vous

4 месяца назад

Bonjour Avec plaisir pour la vidéo. On apprend la kinésiologie en école. Pas sûre qu'il y ait à côté un mentor Lumineuse journée à vous

@ambrinecottinet6693 Год назад

Bonjour Audrey et merci pour ces explications. Pensez-vous qu'il est possible qu'on nous demande de passer par la PASS lorsque ce métier sera reconnu ? Merci ;)

Год назад

Avec plaisir Ambrine. Pouvez vous m'éclairer sur le terme PASS?

@ambrinecottinet6693 Год назад

@ La PASS ( Parcours d’Accès Spécifique Santé) est la première année commune des étudiants en médecine ;)

Год назад

Je pense que ce n'est pas prévu pour encore un bon moment ;-)

@ceciliafinetti7139 Год назад

Bonjour, je suis actuellement en formation de coach en développement personnel . Je suis certifier technicien PNL. Je m’intéresse à la Kinesiologie, mais en voyant le coût de la formation malheureusement, je ne pourrais pas effectuer la formation dans l’immédiat. Pensez vous qu’il est possible de me former que dans certains modules pour pouvoir pratiquer ? Si oui lesquels ? Je vous remercie d’avance, j’aime beaucoup votre vidéo . Bien à vous Cecilia

Год назад

Bonsoir Cécilia. Oui le coût est relativement cher mais la formation est vraiment top et vous pouvez vraiment accompagner toutes les personnes du bébé à l'adulte. Pour ce qui est des modules, tout dépend ce que vous recherchez. J'avais commencé par le TFH car étant kinésithérapeute c'était plus facile pour moi pour tester les muscles. le brain gym est plus ludique Le 3 en 1 est mon chouchou car il va vraiment libérer les émotions en profondeur. Lumineuse soirée à vous

@nanagautier5774 Год назад

Bonjour je viens d'arrêter mon activité et je souhaite effectuer une reconversion professionnelle en kinesiologie. Je viens de commencer un parcours avec pôle emploi.

Год назад

C'est formidable BRAVO d'avoir osé sauter le pas. Je vous souhaite une lumineuse continuation

@hashtopositivo6571 2 года назад

Bonjour. Je suis en NOuvelle-Calédonie. Je suis très intéressé par la Kinesiologie, malheureusement, il ne semble pas y avoir d'école ici. Comment pourrais-je me formé à cette thérapie?

2 года назад

Bonjour. La kinésiologie ne s'apprend pas à distance car elle demande un contact physique pour le test musculaire et certaines techniques. La solution : faire venir des professeurs en kinésiologie en Nouvelle Calédonie ;-)

@hashtopositivo6571 2 года назад

@ Ce serait bien que des professeurs puissent venir nous former, mais cela nécessite que beaucoup de personnes soient intéressé par la formation en Kinésiologie. Je suis confiant et je sais qu'un jour il me sera donner la chance d'être formé à la Kinésiologie. Avec la Volonté, rien n'est impossible. Merci pour vos vidéos très inspirante, continuez à rayonner de lumière comme vous le faite. Un grand merci à vous.

2 года назад

@@hashtopositivo6571 tout comme vous, je pense que cela va finir par arriver chez vous ;-) Je le souhaite de tout coeur. Lumineuse journée à vous

@charlottelove9041 5 месяцев назад

Bonjour, 10000 euros la formation ? Whaoww mais comment fait on quand on n’est pas à pôle emploi ?! Je travaille en nom propre mais je n’aurai pas assez de revenus pour faire cette formation ! Quel dommage ! Je suis réflexologie … mais j’adorerai faire de la kinesio !! 😮 douce continuation merci pour ce RU-vid

5 месяцев назад

Bonjour Charlotte Je confirme cela a un coût et tout le monde ne peut pas y avoir accès et c'est bien dommage. Je vous souhaite le meilleur pour la suite

@user-nv7eq7pf1v 2 года назад

J applique déjà l ostéopathie et le touina

2 года назад

C'est génial C'est deux super techniques 😉

@wision4594 Год назад

Quelle difference avec le magnetisme ??? Svp

Год назад

Bonjour. Ce sont deux approches différentes. La kinésiologie va utiliser le test musculaire pour interroger la mémoire cellulaire et en fonction de cela il y aura des mots à dire, des stimulations de points sur le corps, des mouvements à réaliser, etc La kinésiologie permet de revenir aussi sur l'origine de la cause et de libérer les émotions bloquées par un stress. La magnétiseur va travailleur en posant ses mains ou non sur le corps de la personne et travailler sur les blocages énergétiques. N'étant pas magnétiseuse, je vous invite à vous rapprocher d'une personne pratiquant cette technique pour mieux vous éclairer. Lumineuse journée

@user-nv7eq7pf1v 2 года назад

Je veux bien apprendre ce massage pouvez vous m aider

2 года назад

Bonjour. Malheureusement je ne suis pas encore formatrice

@olivierroger1948 Месяц назад

Bonjour, j’ai 62 ans…je souhaite continuer à travailler et je m’intéresse à l’acupressure en même temps qu’à la kinésiologie; est-ce que la kinésiologie est compatible avec cette autre technique de traitement ? Merci 🙏 Cordialement Olivier

Месяц назад

Bonjour Olivier Ces 2 approches sont basées sur la médecine chinoise. Alors oui c'est compatible Lumineux dimanche à vous

@olivierroger1948 Месяц назад

Merci pour votre réponse 🙏

@gerardmembre5974 3 месяца назад

Bonjour, j'ai le premier niveau de Kinésiologie. Je n'ai jamais pratiqué mais je crois aux bienfaits de cette thérapie. A bientôt 77 ans, je n'ai pas l'intention de pratiquer, mais j'aimerais rendre service à des gens accrocs notamment au tabac, mais aussi à l'alcool et aux jeux. Pouvez vous m'aider ?

3 месяца назад

Bonsoir Je vous invite à poursuivre vos études Ce qui vous donnera plein d'outils pour accompagner les personnes addictent

@JBPURESONGS 11 дней назад

Vous avez des histoires ou la kinesiologie a eu un reel impact concret sur un patient ?

8 дней назад

Des milliers . Un enfant tu arête de bégayer . Des femmes qui tombent enceintes . Un homme qui n’a plus de pellicule Etc

@JBPURESONGS 8 дней назад

Merci beaucoup pour votre réponse. Vous un lien où on peut voir des témoignages ? Ça a l'air tellement " magique" que mon intellect a du mal à y croire. Bonne continuation !

@user-me6mw6io1c Год назад

Bonjour Audrey, Merci bcp pour tous ces précieux conseils. 🙏 Petite question, vous faites combien de séances par jour et par semaine en moyenne ? Merci d'avance pour votre réponse. 😊 Belle soirée, Muriel

Год назад

Bonjour. Merci pour vos mots. Les journées et semaines sont différentes car mon emploi du temps fluctue en fonction de mes différentes activités. En moyenne, je dirais 20/25 par semaine Lumineuse journée à vous