Vous voulez découvrir comment réaliser vos projets sans vous laisser envahir par le stress ? Cette vidéo vous explique comment.
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Cette vidéo est une collaboration avec Jason de Evolution Constante.
Il y a peu de personnes aussi qualifiées que Dale Carnegie pour nous aider à prendre notre vie en main et faire face aux obstacles qu’on rencontre. Dans son livre « Comment dominer le stress et les soucis », il nous donne les techniques les plus efficaces pour faire face au stress et à l’anxiété.
Vous allez découvrir :
- Comment faire abstraction du passé et du futur pour se focaliser sur le moment présent
- Comment rendre service aux autres peut vous aider à être plus heureux
- Comment faire face aux critiques
- En quoi la fatigue est un facteur important du stress
Vous trouverez également dans la vidéo des exemples concrets pour vous aider à mettre en application ces leçons dans votre vie.
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Comment Dominer le Stress et les Soucis : amzn.to/2DPp2wv
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Et n’hésitez pas à me dire dans les commentaires le point qui vous a le plus interpellé.
A très bientôt !
19 май 2018
