Comment faire pour être plus heureux au quotidien ? 

Bonjour à tous, aujourd’hui, dans cette nouvelle vidéo, je vous livre mes conseils pour savoir comment faire pour être plus heureux au quotidien ! Vous voulez atteindre le bonheur et cesser de vous tracasser avec vos idées noires ? Je vous explique tout en détails aujourd'hui !
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Dans cette vidéo, vous verrez dans les moindres détails comment faire pour être plus heureux au quotidien !
Cette quête d'être mieux dans sa vie et d'être plus heureux ne date pas d'hier. Depuis Socrate et Sénèque, cette envie d'être heureux existe, seulement, ce sont les médias qui se sont emparés de cette quête en nous disant qu'il ne fallait pas être seul pour être heureux, qu'il fallait telle coupe de cheveux, telle voiture et ainsi de suite.
La première chose à faire lorsqu'on veut être plus heureux au quotidien, c'est de sortir de cette course effrénée de satisfaction liée à des achats. Il faut également cesser de penser que ce qui vous arrive n'arrive qu'à vous. Peut-être que votre vie n'est pas exactement celle que vous vous êtes imaginé, et vous avez certainement de bonnes raisons d'être triste, mais il y a aussi de bonnes raisons d'être heureux ! La négativité ne doit pas être valorisée vis à vis de la positivité !
Plus vous allez porter votre attention sur quelque chose, et plus cela prendra de l'ampleur. Alors que voulez-vous, être triste et attirer encore plus de tristesse, ou bien être heureux et attirer encore plus de bonheur ?
Ma deuxième clé pour être plus heureux au quotidien, c'est de s'éloigner et d'éliminer tout ce qui est négatif autour de vous ! Vous côtoyez peut-être des gens toxiques et vous restez dans cette toxicité, mais vous n'êtes pas obligé de subir ! On ne subit que ce que l'on décide de subir, car nous avons le choix.
Mais je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir mes conseils pour savoir comment faire pour être plus heureux au quotidien, et je ne vous dis qu'une chose : bon visionnage !
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Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller “Les clefs du passé - Se libérer pour changer de vie” (Éditions Eyrolles), conférencière et formatrice.
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À très vite,
Noémie
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