comment j'en ai fini avec mon acné (ENFIN!) 

Gaby, oui ta peau est superbe désormais. Tu décris (enfin) une routine très efficace. Typology est une marque excellente tout comme Paula Choice pour ce type de difficultés cutanées.. Prends soin de toi

Merci pour cette super vidéo ! J'ajouterais simplement une petite chose à propos de la barbane : c'est une plante dépurative du foie extrêmement efficace, mais si jamais les emonctoires (organes qui servent à éliminer les toxines et toxiques) sont un peu surchargés, ça peut provoquer une "crise curative", pouvant se traduire par une poussée d'acné. Mais ça sera temporaire si vous poursuivez la cure ! ☺️ Par rapport au soja : c'est une plante oestrogen-like. Ça a donc une action hormonale (c'est donc un perturbateur endocrinien, même si ça peut être bénéfique dans certains cas). Les oestrogènes sont évacués par le foie, donc si ton foie est un peu chargé, ça peut vite provoquer une dérivation emonctorielle (quand un autre organe prend le relais pour éliminer les toxines, ici la peau) et donc une crise d'acné !

Le problème c'est que Typologie c'est bien trop cher et pas accessible à tous

Coucou Gaby, merci beaucoup pour tes conseils !! 🤗L'année dernière j'ai subis une sévère acné hormonale au niveau du menton et des joues. C'était très difficile pour moi mais grâce à tes précieux conseils, mon acné à disparu mais ça à pris beaucoup de temps. Maintenant j'ai quelques boutons et cicatrices mais ça va beaucoup mieux merci infiniment !!! 🤍🥰

Petit retour d’expérience pour ajouter ma pierre à l’édifice concernant les allergies/intolérances. Déjà oui, un produit qui rend allergique en interne peut avoir de grosses répercussions sur la peau, mais aussi les produits appliqués en local. Je m’explique : depuis 4 ans et demi je fais face à de l’acné et ça a commencé quand j’avais 24 ans. Peau HYPER sèche, et aucun soucis hormonaux, aucun aucun antécédent d’acné même à l’adolescence. J’ai essayé une multitude de soins, de produits, des consultations etc… et rien ne marchait mais surtout mon acné est complètement incompréhensible, pas consistant, parfois cata parfois tranquille, quelques très gros boutons généralement sur le front mais qui font comme des bosses, très gonflés mais incolores, la peau qui craque à ce niveau, etc… et j’ai aussi remarqué que mes rougeurs augmentaient avec le temps. En en parlant avec une copine pharmacienne mais très renseignée sur tout ça elle me dit que c’est peut être une allergie à un produit. Et la ca fait sens parce que les « meilleures » périodes de l’année pour moi sont celles où je suis sous antihistaminique. Je vais revoir une dermato qui m’envoie chier, je vais voir une allergologue qui fait de même. Et la je commence à m’énerver donc je prends tous les produits qui m’ont mal réussi, ceux après lesquels je sentais ma peau inconfortable et qui ont fait apparaître des boutons quasiment immédiatement (quelques heures) après application et j’ai répertorié TOUS les ingrédients de TOUS ces produits par ordre alphabétique (plus simple comme ça) sur une feuille. Ce fut long et fastidieux mais… 1 composant revenait dans tous les produits. J’ai fait le tour de mes cosmétiques (maquillage et skincare) et j’ai retiré tous ceux qui contenait ce fameux ingrédients pour quelques semaines histoire de voir… et la magie ! Pour la première fois depuis 4 ans et demi j’ai pas eu UN SEUL bouton. Bon alors je ne pense pas que ce soit le seul ingrédient qui fait réagir ma peau puisque après 3 mois tranquille quelques petites merdes sont revenues. Mais j’ai quand même pour la première fois depuis des années passé 3 mois tranquille. Donc si vous avez aussi cette sensation que certains produits ne vous conviennent pas que ce soit au niveau des rougeurs, de sensations désagréable ou d’acné : déjà retirez les de votre routine mais surtout gardez la référence en tête pour comparer les ingrédients. Peut être qu’un truc « a la con »ne vous convient pas mais sans le savoir impossible d’aller mieux ! Courage à toutes et tous face à l’acné ❤️

Ma petite pierre à l'édifice ! Bonjour Belle tite Gaby! Je t'ai découverte il y a peu, et ... j'aime vraiment beacoup TOUS tes formats ! Il y a trop peu de conseils pour les peaux grasses et acnéiques. Dans mon cas d'acné adulte (j'avais 2 boutons qui se battaient en duels quand j'étais ado! 😭), j'ai fais une cure de roacutane/contracné quand j'avais la 20ène. Boutons et microkystes infectieux ... Visage (le package de base), tempes, mâchoire du bas, cou, arrière des oreilles, naissance des cheveux surtous la nuque, poitrines, dos, bras et même intimité (sans rasage je précise car on balais toujours mon problème avec cet argument), et la cerise sur le gâteau, dermite séborrhéique... 😱 Désolée c'est pas jojo... 😓 La cure de contreacné m'a bien sûr aidé... pendant un temps. Car c'est vite revenue. Je me sentais sale et, pululante répugnante... 🤢🤮 Aujourd'hui je suis presque contente de ma peau. Mais pour cela j'ai du en effet être conseillée par une naturopathe et... j'ai dû arrêter le lait, le gluten, et le sucre. Je ne suis pas carnivore de base même si je ne suis pas Vegan. Pendant des années on à mis mes douleurs d'estomac et les nausées sur le compte de symptômes somatiques (dépression) Donc si vous avez de l'acné et l'estomac barbouillée, essayez d'abord d'arrêter des aliments transformés et en parler à votre médecin. S'IL VOUS PLAÎT ! Sinon, vous pourriez finir dépressive malgré tout... Et j'ai une routine assez coûteuse pour mon budget. Personnellement je mettais le soir de l'huile végétale de nigelle, mais ma peau ne semblait pas s'en nourrir. Comme toi Gaby je change ma taie très régulièrement, pareil pour tout ce qui est serviettes et coton lavables dédiées au visage. Néanmoins un écart et je le paie directe. Et mon dos, ainsi que l'intimité bourguignonne encore malgré cet hygiène de vie et hygiène corporelle. Je m'attache les cheveux la nuit pour qu'ils ne touchent pas le visage quand je dors. Mais ça les abîmes, déjà qu'ils sont fin et raides 😥... Je vais essayer le turban de satin, je pense. J'utilisais un savon fait main par une connaissance à base de niaouli, mais j'ai tout de même du changer pour un savon acné... 😢 Je n'ai pas de contraception non plus. Surtout hormonale qui m'avait crée un masque type de grossesse qui a mis des années à clairsir. Ironiquement c'est une fois que j'ai arrêté tous ce qui me donnait de l'acné que mes règles se sont régulées. J'utilise des hydrolats lavande et tea tree. Et le masque purifiant je le fais moi-même avec argile verte +2/3 gouttes d'huile essentielle de tea tree +2/3 gouttes d'huile essentielle de lavande fine +1 pompe d'huile végétale de nigelle et l'eau, je met de l'eau de rose. Il marche du feu de dieux! Voilà en gros. Si mon vécu peu aider. Bon courage à celles qui sont dans un cas d'acné. Bonne continuation pour les autres. 🙂

Super, comme toujours. Jamais déçue par tes vidéos 👍🏿👍🏿👌🏼

Merci beaucoup ! J'ai l'impression que trouver la bonne routine pour ma peau est un parcours du combattant, et un certain budget ! J'ai fait le diag typology et j'attends juste d'avoir le budget et d'être prête à la possibilité que ça ne fonctionne pas... Et comme je stresse énormément, ça n'aide pas ma peau... Courage à tous.tes pour trouver une routine qui vous correspond parfaitement ! ❤️

Oh merci pour cette vidéo !!

On apprend toujours pleins de choses avc toi !!!!!

le rétinol ça a l'air trop bien mais il parait qu'il ne faut pas l'utiliser n'importe comment j'espère que tu nous en parlera plus en détail! En tous cas vidéo très intéressante. je n'ai pas d'acné mais j'ai une peau très irrégulière avec des pores très dilatés et tout ces tips m'intéresse beaucoup

Coucou Gaby, attention juste à ne pas utiliser le serum à la vitamine C sur peau humide (ça la rend inefficace) quant à celui au retinol, pareil, il vaut mieux l’appliquer sur peau bien sèche afin d’éviter de trop sensibiliser la peau. Sinon top cette video, comme d’habitude !

Coucou, perso j'ai juste pris la pillule et ça a super bien marché ! ❤️

Coucou Gaby, quel est le fond de teint que tu utilises du coup ? (Si c’est bien un fond de teint ?)

Coucou Gaby, quel est le fond de teint que l'on te voit appliquer dans la vidéo ? Le rendu est superbe !

Gaby qu'as tu mis sur tes paupières c'est SUBLIME !!! 😍 Merci pour cette vidéo très complète et instructive, comme toujours 😘

Après plusieurs années de lutte contre l'acné (principalement au menton), j'ai testé les probiotiques (nutri&co) et en 2 semaines tt avait disparu et l'acné n'est jamais revenueeee !!!!!!!!!

Hello Gaby ! J'espère que tu vas bien, Tout d'abord merci beaucoup pour tes vidéos qui m'ont convaincu de passer à une routine naturelle + henné sur mes cheveux (ils te disent merci !) Et a une routine en général de plus en plus naturelle. J'ai cependant un petit souci et je me disais que la réponse pourrais en intéressés plusieurs : Je suis passé aux solaire avec un philtre mécanique, je suis super satisfaite cependant, j'adore porter des maillots de bain noir qui finissent systématiquement taché par la crème solaire et c'est incroyablement pénible a faire partir (j'en suis carrément venue à laver mon maillot de bain avec du liquide vaisselle...). A tu déjà rencontré ce problème ? Bonne journée !

Hello Gaby merci pour tous tes conseils 👍 quel fond de teint utilisés tu ? Je ne le vois pas dans la barre d infos. . Pour le gluten tu l as diminué ou éliminer totalement? Que penses tu du chocolat est ce que ça peut donner des boutons ?

Je connaissais la plupart des astuces ayant beaucoup d’acné depuis le début du collège, je suis passée par le curacné qui a vraiment fonctionné (ancien roacutane) mais quand j’ai arrêté le traitement, quelques boutons sont revenus. Cependant j’ai remarqué qu’en réduisant ma consommation de gluten, j’avais moins de boutons… je pense sincèrement que l’alimentation joue beaucoup de nos jours, notamment les effets qu’ils ont sur l’organisme. Maintenant je prends uniquement des gellules du labo svr (je ne sais plus lesquelles ce sont) et ça fonctionne bien. Les crèmes et autres sont vraiment presque d’aucune utilité pour moi, tout doit se passer à l’intérieur je pense 😬😬

Coucou, que penses-tu des produits the ordinary ?

Mieux qu’un rdv chez le dermatologue cette vidéo! J’ai appris pleins de choses et je me retrouve bcp dans la description que tu fais de ta peau. Merci beaucoup 🙏

Enfin quelqu'un qui parle de faire attention au soja, merci. Il est riche en phytoestrogènes et certaines femmes, certes une minorité, peuvent avoir des réactions. J'avais des microkystes aux ovaires qui ont disparu après l'arrêt du lait de soja tous les matins. Aujourd'hui je consomme juste du tofu 2 fois par mois, max, il ne me faut pas d'oestrogène. La plupart des femmes n'ont pas de soucis mais chacune est différente, je parle de MON expérience.

Merci Gaby pour tes astuces ! je voulais savoir si la poudre de silice est comedogene car j'ai la zone T qui est huileux et anticerne cela bouche les pores ?

Bonsoir , j'aimerai savoir qu'elle est le nom de la marque de bijoux éthique dont tu parlais tant dans d'ancienne vidéo, je ne retrouve pas...si quelqu'un peut me dire svp

Typologie a sauvé ma peau aussi. J’utilise depuis des mois. Je viens d’ailleurs de refaire une commande.

Petite astuce pour faciliter la réduction progressive de sucre rapide dans votre alimentation : utiliser des aliments naturellement sucrants (miel, sirop d'érable, dattes, etc), c'est super pour réduire peu à peu les doses car c'est moins addictif, plus goutu ET plus nutritif ! Le miel et les dattes sont en plus pleins d'autres bienfaits intéressants, donc c'est tout benef' ;)

Est ce que tu pourrais nous parler de la marque Paula Choice est ce qu'elle est bien et clean car ils ont de nombreux produits pour l'acné ?

Wouah ton maquillage des yeux 😍

Super vidéo, pour ma part la naturopathie m’a vraiment sauvé ! Attention avec le retinol et les acides, il ne faut pas les utiliser en même temps, le retinol est très puissant ! Il est donc important de l’intégrer petit à petit dans sa routine 😇

Merci Gaby pour ces très bons conseils. En plus de diminuer le gluten et le sucre et d'y aller mollo sur le soja, pour ma part, l'arrêt des produits laitiers (pro-inflammatoires eux-aussi) a eu un énorme impact sur ma peau !

Vraiment très complète cette vidéo ! Ça fait plaisir de voir que ton acné va mieux, parce que vraiment c'est un chemin long et pénible... En tout cas je sais que le combo niacinamide + aha + retinal + SPF spécial pour peaux à imperfections a été mon sauveur. Vu tous les actifs qu'on a en commun, ça doit être une bonne partie de la recette miracle, si ça peut aider certains 😚

Des années a mettre de l'huile sur mon visage parce que ça faisait si naturel et c'était confortable, avant de comprendre que tout ce dont avait besoin ma peau acnéique c'était un max d'hydratation et de certains actifs (niacinamide et zinc chez moi).

J'ai eu de l acné (pour la première fois de ma vie) il y a quelque mois en début de grossesse , c était de pire en pire malgré mes soins... je m en suis sortie en arrêtant tout et en utilisant uniquement la gamme thermale uriage, une eau, une crème nettoyante, une crème hydratante, et ma peau n'a jamais été aussi lumineuse... je n'ose plus changer de routine ou introduire un serum etc 🙊 Tu es resplendissante Gaby !!!!

Merciiii !!!Peux tu nous donner une référence de complément alimentaire de bardane et de ta brosse nettoyante s'il te plait :D

J’ai juste une petite question skincare :) J’ai fait roaccutane, j’ai quelques petites imperfections encore mais rien comparé à avant et ma peau redevient mixte et non grasse comme elle l’était avant Aujourd’hui j’ai acheté une nouvelle skincare SVR: - SVR SebiaClear SPF50+ hydratante de jour - SVR Hydra SebiaClear anti marque à mettre la nuit et adaptée aux peaux a tendance acnéique - serum vitamine C de chez SVR (que je mettrai le matin) - sérum sebiaclear avec de l’acide azélaique, du zinc et de la niacinamide A savoir que le matin je mets seulement un hydrolat de menthe poivrée en guise de nettoyage et le soir double nettoyage avec une huile de jojoba et un nettoyant cerave pour les peaux normales à sèches. J’utilisais aussi de la tretinoine 0,05% que j’appréciais mais je sais pas si je peux encore l’incorporer à ma routine ou si je devrais trouver un substitut ? Je me pose au sujet de la vitamine A car j’aime beaucoup cet actif et comment pourrais-je l’incorporer à toute cette routine :)

Coucou Gaby, quel autobronzant utilises-tu car je trouve que ça me donne souvent des boutons 😊? merci beaucoup

Coucou Gaby, j’ai une question sur le double nettoyage : est-ce que ça fonctionne aussi avec un lait démaquillant plutôt qu’une huile?

Moi j’ai de l’acné, pas sévère, pour autant les produits Typology n’ont absolument pas marché sur moi😪

Bonjour avez-vous fait une vidéo sur les nettoyants au lait d'ânesse ? Où un conseil sur un savon saint au lait d'ânesse merci

Ces produits sont y adaptés pour femme enceinte

Hello, Gaby dit dans sa vidéo que l'acide salicylique est controversé ? Il a clairement sauvé ma peau, ça m'embêterait de l'arrêter, si quelqu'un a des infos je suis preneuse!

Merci pour ces conseils ! Quel est le démaquillant que tu utilises ? J'ai beaucoup de mal à trouver un démaquillant huileux qui enlève bien le mascara waterproof sans que la compo soit clean :(

Que penser des huiles sèches ? Type noisette / macadamia ? J'avais trouvé la noisette vraiment différente de toutes les huiles, genre vraiment sèche. Et moi aussi, je mets pas mal de produits sur peau humide j'aime bien. J'avais commencé les huiles sur peau humide d'ailleurs.

Ca marche pour les fesses ?

Ma chère Gaby, j'en appelle à tes lumières ! Personnellement, je n'ai plus de souci d'acné, à part lors de la mauvaise période du mois, mais rien de dramatique... En revanche, j'ai la peau grasse... et rien à faire contre ça :(

Merci pour ces conseils. Perso g la peau très sèche et très déshydratée du coup j'utilise de l'huile de jojoba en complément à ma crème. J'ai entendu dire que l'huile de rose musquée aidait à faire cicatriser les traces de boutons et limite l'acné. De ce fait je voulais savoir si tu connaissais cette huile et si oui est ce que c vrai ou c de l'argent balancé par les fenêtres. Au passage je voulais dire que j'ai adoré ton maquillage

Bonjour a tous, si quelqu’un a la moindre piste je suis preneuse ahah, alors voila, il y a quelques années j’ai eu beaucoup beaucoup d’acné durant environ 3 ans et depuis j’ai une « depigmentation » complète du visage.. mon visage est hyper blanc comparé au reste de mon corps qui est très hâlé et même en été je ne bronze pas du tout de cette zone, j’ai beau effectuer des recherches mais aucune réponse.. merci a ceux qui répondront ☺️

Pour ma part, le beurre de karité a été mon sauveur 🥰

Gaby tu as marquer dans ta description "#faceteory" au lieu de Typology 😆😆 ce n'est rien . Superbe vidéo en tout cas ! J'ai le même type de peau que toi du coup c'est parfait niveau compréhension ahah

Je fais absolument tout ce que tu recommandes en astuces et produits externes ahah 😅 Après 10 ans sous pilule pour l'acné, j'ai arrêté en juin 2021 et j'ai eu forcément la grosse poussée en mode retour de bâton six mois plus tard... ça fait quelques mois que j'ai complètement changé ma routine et ma peau s'est largement amélioré. Mais j'ai encore quelques boutons et je pense que c'est à l'intérieur que ça pêche : même sous pilule pour ça, j'avais de l'acné (moins mais quand même) donc je pense que la piste hormonale c'était du bullshit depuis le début 😶 J'ai toujours eu du mal à digérer donc je penche plutôt de ce côté là, mais j'avoue que j'ai un blocage psychologique avec le fait de faire attention à ce que je mange pour mon acné : cette maladie me pourrit la vie depuis des années et ça me fait chier qu'elle envahisse un nouveau domaine et plaisir de mon quotidien qu'est la bouffe 😢 Je vais tester la bardane et le vinaigre cet été, je verrai ce que ça donne. Et à la rentrée, go faire du laser ou un peeling pour enfin dire adieu à mes cicatrices !

je crains qu' à force d' associer des marques cosmétiques à la résolution de l' acné, internet finisse par y laisser sa crédibilité , et que de nombreux patients arrivent bien tardivement chez le médecin ( pour traiter les surinfections)

Coucou petite Gaby, peux tu faire un debunk sur l marque SKKN de Kim K ? Jimagine deja tes yeux en l’air mdr

✨

La marque the ordinary ne t’a pas aidé ?

Ça tombe bien je cherche des anti acnéiques efficaces .

Moi j’utilise encore les huile végétale nigelle noisette et rose musqué mais que le soir je sais plus comment faire pour en venir à bout 😔

Merci pour ta vidéo, mais je me demandais pourquoi l'acide salicylique est controversé ? 😁

Savoir d'alep enlever lacune

Il me semble que le gras nourrit la peau mais ne l'hydrate pas 🤔

Pour moi l'acné c'est terminé depuis que je suis vegan. Je suppose que les produits laitiers blindés d'hormones et les charcuteries c'était pas vraiment génial pour la peau.

Super t'es astuces mais dû coup avec la crème solaire je ressemble à bloody Mary😓🤣❤️💋

Coucou tu avais dis mettre une huile la nuit et cela avait réduit ton acné . Jojoba il me semble & la tu affirmes l’inverse . Je ne comprends plus

Le tempeh c’est le nom du champignon qui « fermente », ça peut être du soja ou des haricots ça depend 🤷‍♀️

Une routine pour les peaux qui ont de l acnnee ou des pores dilaté avec des points noir qui devienne vite grasse etc : Le soir : Gel nettoyant cerave pour la peau rugueuse (avec de l'acide salicylique) Serum the ordinary sur peau humide acide hyluronique Serum the ordinary niacinamide Creme contour des yeux hydratante sephora Creme hydratante so bio etic 24h hydratantation Le matin : Bien Rincer son visage à l eau Creme contour des yeux sephora Creme hydrante cerave contenant nacinamide acide hyluronique avec un SPF25 Une fois par semaine à faire avant la routine du soir sur peau sèche Serum AHA BHA de the ordinary

Hello, l'acide glycolique est un AHA et c'est le BHA qui va aller à l'intérieur des pores, pas les AHA tels que l'acide glycolique, ce sont des familles d'acides. Par exemple, l'acide salicylique est un BHA. Tu dis que les BHA sont plus doux que les AHA mais c'est le contraire... Ça serait cool de proposer du contenu scientifiquement correct. Les HE ou parfums "naturels" sont de gros irritants... Typology, pale copie de the ordinary en moins bien qui surfe sur la vague Green.

La vidéo est en soi top comme d’habitude mais je comprends pas trop la démarche car toi même quand tu étais en grosse crise cutanée tu disais bien que tu ne voulais aucun conseil et avis car « oui merci je me doute de tout ça, j’ai tout essayé et chaque personne est différente » ce sur quoi je suis 100% d’accord et la... bah tu fais un peu ce que tu reprochais aux autres sans dire assez, je trouve, que ce sont TES solutions qui ont fonctionné sur toi et ça veut pas dire que ça marchera sur les autres et qu’il vaut mieux se faire accompagner d’un pro....

Ton son est vraiment a la limite de saturé dans beaucoup de tes vidéos, si tu as une carte son je te conseille de checker tes settings

👍👍👌👌😉😉😘😘😘😘

« Vraincre » c’est vaincre x10

Au fait.... plus ça va, plus tu ressembles à Frida Kahlo, sais tu? 🙂🌺

Moi je sais pas pourquoi mais mon acné disparaît avec le beau temps et revient en hiver

Je pense que que tu t'es trompé de # dans ta barre d'info ! Typologie/ facetheory

Coucou Gaby, Il faudrait que je me mette à porter de la crème solaire, je sais que c'est pas bien de ne jamais en mettre sur mon visage (je mets un chapeau en cas de grosse exposition). Mais en fait la texture de la majorité des crèmes que j'ai pu tester me dégoûte, et il y a un gros effet blanc... Connais tu des crèmes avec un léger SPF ou des crèmes solaires que tu trouves adaptées pour le visage ?