Comment ne plus avoir mal aux pieds en talons : 5 astuces secrètes 👠 

Coucou Sophie, Merci pour ces super astuces comme toujours. Je connaissais les protège talons transparents à la forme bizarre pour ne pas s'enfoncer dans l'herbe, est-ce que tu vois de quoi je parle ? Je n'ai jamais testé parce que je les trouvais pas esthétiques. Mais là les embouts que tu nous présentent ont l'air pas mal, je vais regarder ça! 👍 Moi, mon astuce est de prendre avec moi une paire de jolies sandales compensées dans mon sac pour braver le gazon entre autres. Et je remets mes beaux escarpins 👠 une fois dans la salle pour faire la belle 😂 À bientôt ! 🥰😘

@@somphane1642 Coucou Somphane, Merci pour ton commentaire et pour le partage de tes propres astuces ! 😊 Oui, je vois tout à fait de quels protège-talons transparents tu parles. Ils sont effectivement conçus pour éviter de s'enfoncer dans l'herbe, et je comprends que leur apparence puisse être un frein pour certaines. Je suis heureuse que les embouts que j'ai présentés t'aient semblé intéressants. J'espère qu'ils te seront utiles et que tu les trouveras plus esthétiques. Ton astuce d'emporter une paire de jolies sandales compensées est excellente, surtout pour les événements en extérieur. Cela permet de rester élégante tout en étant pratique. Et puis, pouvoir remettre ses escarpins pour le côté glamour une fois à l'intérieur, c'est une transition parfaite ! Merci encore pour ton partage et ta bonne humeur. À bientôt ! 🥰😘 Prends soin de toi, Sophie

Bonjour Catherine, Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton expérience et ton point de vue sur l'évolution de la fabrication des chaussures. Il est vrai que la qualité de fabrication peut varier considérablement et avoir un impact direct sur le confort, surtout en ce qui concerne les semelles et le rembourrage intérieur. Ravie que tu trouves les astuces utiles. Et tu as raison, souvent, la qualité a un prix, et il faut parfois faire un choix entre le coût et le confort. A bientôt ! Sophie

Ne jamais acheter sur internet : les chaussures cela s'essaient aussi ;-)- une demie pointure de plus pour les coussinets silicones

Chère Mathilde, Merci infiniment pour ton commentaire si chaleureux ! Je suis vraiment heureuse de savoir que mes astuces te sont utiles, surtout compte tenu de la difficulté que tu rencontres pour trouver des chaussures adaptées à tes pieds cambrés et fins. Il est parfois compliqué de trouver la chaussure idéale, mais je suis ravie que mes conseils puissent t'aider à envisager de nouvelles possibilités. Ton message me touche profondément et me motive à continuer à partager ma passion et mes conseils. Ton soutien et tes mots encourageants sont très précieux pour moi. Je suis impatiente de partager encore plus avec toi et notre communauté. À très bientôt, et prends soin de toi ! Avec toute mon affection, Sophie

Bonjour Adeline, C'est un plaisir de lire ton commentaire, et je suis ravie que tu aies trouvé les conseils utiles ! Merci à toi d'avoir pris le temps de regarder la vidéo et de partager tes impressions. Si tu as d'autres astuces ou des sujets que tu aimerais voir abordés dans de futures vidéos, n'hésite pas à me le faire savoir. Ton feedback est précieux ! Prends soin de toi et à très bientôt pour plus de conseils, Sophie

Bonjour Catherine, Merci beaucoup pour ton commentaire chaleureux. Je suis vraiment heureuse de savoir que tu trouves mes conseils utiles et bienveillants. C'est toujours un plaisir de partager mes connaissances et d'aider autant que possible. Prends soin de toi, Sophie

Avec plaisir Elisabeth, excellent week-end à toi aussi ! 😉

Bonjour Valérie 😊, Merci à toi d'avoir pris le temps de laisser un commentaire. Je suis ravie que tu aies trouvé les conseils utiles. A très bientôt ! Sophie 😊

Bonjour et merci pour ton partage ! C'est super d'entendre que tu es une adepte des talons et que tu sais aussi bien varier avec des chaussures plates selon tes activités. L'alternance est effectivement une excellente stratégie pour le confort des pieds. Et merci de mentionner les sprays protecteurs pour les pieds ! C'est une astuce précieuse que beaucoup pourraient trouver utile pour éviter les frottements désagréables. N'hésite pas à partager d'autres astuces. Tes conseils sont toujours les bienvenus et peuvent grandement aider la communauté. Passe une belle journée, Sophie

Bonjour Laurence, Merci pour ton commentaire ! Je suis tellement contente d'entendre que mes conseils te donnent envie d'envisager de nouveau les hauts talons. C'est toujours gratifiant de savoir que mes tips peuvent faire une différence et t'aider à te sentir plus à l'aise avec ce type de chaussures. N'hésite pas à partager tes expériences une fois que tu auras mis en pratique ces astuces. Tes retours seront précieux pour moi et pour notre communauté. Bonne chance et prends soin de toi ❤ À bientôt, Sophie

Merci à toi pour ton retour ! Ravie que mes conseils sur les talons t'aient été utiles. Sophie

Merci beaucoup pour ton commentaire positif ! Je suis ravie que tu aies apprécié la vidéo. C'est toujours un plaisir de savoir que le contenu que je crée est bien reçu et utile. A très bientôt pour de nouvelles vidéos ! Sophie

Bonjour Valérie 😊, Merci à toi pour ton retour ! Je suis heureuse de savoir que mes conseils t'ont été utiles. Belle journée à toi, Sophie

Bonjour Dominique, Merci beaucoup pour ton commentaire et ton soutien continu. Cela me fait vraiment plaisir de savoir que tu trouves les vidéos et les astuces utiles. Je comprends que marcher en talons puisse parfois donner l'impression de marcher sur des œufs. C'est formidable que tu aies trouvé des chaussures avec des talons carrés qui te conviennent mieux, offrant plus de stabilité et de confort. Pour les problèmes de frottements en été, as-tu essayé d'utiliser des bandes de protection en silicone ou des semelles intérieures spéciales pour réduire les frottements ? Elles pourraient aider à rendre tes chaussures d'été plus confortables. Je suis ravie de savoir que tu apprécies mes vidéos et j'espère continuer à te fournir des conseils utiles et pratiques. N'hésite pas à partager d'autres expériences ou questions, c'est toujours un plaisir de lire tes commentaires. À très bientôt et prends soin de toi, Sophie

Avec plaisir Mony !

Avec plaisir !

Avec grand plaisir Ginette, merci pour ton retour !

Bonjour Marion, Merci pour ton enthousiasme et pour avoir partagé la vidéo avec ta compagne ! 😊C'est génial de voir que même si tu ne portes pas personnellement de talons, tu trouves les conseils utiles pour quelqu'un d'autre dans ta vie. J'espère que ta compagne trouvera ces astuces pratiques et bénéfiques. Prenez soin de vous, Sophie

Bonjour Andrée, Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton expérience personnelle ! Je comprends parfaitement que porter des talons toute une journée peut être un vrai défi. C'est super que tu puisses alterner avec des mocassins confortables pour le travail. Je suis contente que tu aies découvert l'astuce des protèges-talons dans ma vidéo. J'espère sincèrement que cela fera une différence positive pour toi. N'hésite pas à revenir me dire comment ça se passe une fois que tu les auras essayés ! Je te souhaite une merveilleuse journée, Sophie

Bonjour Isabelle, C'est un plaisir de savoir que mes astuces t'ont motivée à ressortir tes chaussures à talons ! J'espère qu'elles te permettront de les porter plus confortablement et avec confiance. N'hésite pas à partager ton expérience une fois que tu auras eu l'occasion de les essayer à nouveau. Ton retour serait très apprécié ! Prends soin de toi et profite bien de tes talons ! Sophie

Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton expérience. Je suis ravie d'apprendre que tu connaissais déjà certaines des astuces mentionnées dans la vidéo. C'est toujours intéressant de voir comment chacune trouve ses propres méthodes pour gérer le confort en talons. L'astuce de grouper les doigts de pieds est en effet moins connue, mais elle peut être utile. A bientôt ! Sophie

Bonjour Rosa, Merci pour ton commentaire et pour ton compliment sur la miniature ! Je suis heureuse d'entendre que tu as découvert des astuces utiles dans ma vidéo. L'utilisation des coussinets et des embouts peut vraiment faire une grande différence, surtout pour celles qui trouvent rarement l'occasion de porter des talons. Ton astuce de garder une deuxième paire de chaussures dans ton sac est aussi excellente et pratique, surtout pour les mamans occupées qui ont besoin de flexibilité dans leur quotidien. C'est un conseil que beaucoup de personnes pourraient trouver utile ! Je suis ravie que le bonus t'ait plu et j'espère continuer à partager des conseils qui pourront t'aider dans ton quotidien. Prends soin de toi et de ta famille ! À bientôt, Sophie

Merci beaucoup !

Oui, protège slip peut être intéressant 😀

Ravie que tu aies découvert quelque chose de nouveau, même si ça peut paraître surprenant au premier abord. C'est toujours un plaisir de partager des astuces, même les plus inattendues 😂 Merci encore pour ton retour ! Sophie

Bonjour Mona Lisa, Merci d'avoir partagé ton expérience ! Je suis heureuse de savoir que tu as trouvé la vidéo intéressante. Les talons compensés sont en effet une excellente alternative pour celles qui trouvent les talons traditionnels inconfortables. Ils offrent une meilleure stabilité tout en conservant l'élégance des talons. C'est super que tu aies trouvé une option qui te convient et te permet de te sentir à l'aise tout en restant stylée. Prends soin de toi et continue de profiter de tes talons compensés confortables ! 👍🏼 Bien à toi, Sophie

Merci pour ton retour et ton accueil Femme Pépite🌟✨ je te souhaite une agréable journée ! 💯💯💥💥

@@MonaLisa97310 Avec plaisir, belle journée à toi aussi !

Bonjour Fabienne, Merci pour ton commentaire enthousiaste et tes encouragements ! Je suis ravie que l'astuce des coussinets t'ait plu, et que tu aies apprécié l'apparition du petit chat dans la vidéo (je suis une fan absolue et c'est mon animal Totem ;-)). 🐱 C'est un plaisir de voir que la communauté Femme Pépite te plaît et que tu y trouves de l'intérêt. Ton soutien et tes bons vœux sont très appréciés. J'espère continuer à partager des conseils et astuces qui te seront utiles. Encore merci pour ta gentillesse et ta participation à la communauté. ❤ Bonne continuation et prends soin de toi, Sophie

Excellent choix ton animal Totem :-)@@FemmePepite

@@passionnaturasoins2103 C'est lui qui m'a choisit ;-)

@@FemmePepitepour revenir sur ton totem.. Jen ai 3 (2 Maine coons et une ragdoll) à la maison.

🤣🥰@@FemmePepite

Bonjour Elisabeth, Merci de m'inclure dans ta routine matinale ! J'espère que tu trouveras les conseils utiles et intéressants une fois que tu auras le temps de regarder la vidéo. Prends soin de toi par ce froid, et n'oublie pas de te couvrir chaudement. J'ai hâte d'entendre tes impressions après que tu aies visionné la vidéo. Passe une merveilleuse journée ❤ Sophie

Bonjour Nathalie, Merci pour ton gentil commentaire ! Je suis ravie que tu aies apprécié la vidéo. Travailler dans la restauration exige en effet des chaussures confortables et pratiques, et il est sage de choisir des talons de hauteur modérée comme tu le fais. C'est un excellent compromis entre élégance et praticité. Passe un merveilleux week-end, Sophie

Merci infiniment pour ton enthousiasme Béatrice ! 🥰 Je suis tellement heureuse de savoir que tu as trouvé la vidéo "trop top" et que les astuces te semblent utiles. Rien ne me fait plus plaisir que d'entendre que mes conseils pourraient "sauver" les pieds de quelqu'un. Belle journée et prends soin de toi, Sophie

Merci pour ton commentaire Caroline ! Je pense que beaucoup de femmes peuvent s'identifier à l'expérience d'avoir passé des heures inconfortables dans des talons. Heureusement, il existe des solutions pour rendre cette expérience un peu plus supportable. Je suis contente que tu aies découvert les protège-talons grâce à la vidéo. Ils peuvent vraiment faire une différence en termes de confort et de protection de tes chaussures. Prends soin de toi, Sophie

Merci pour ton commentaire plein d'humour ! 😄 C'est formidable que tu cherches des conseils pour aider tes collègues, cela montre une belle marque de considération de ta part. Et qui sait, peut-être qu'une session d'essai avec des escarpins à la maison pourrait être une expérience amusante et éclairante ! 😉 Bonne chance avec tes "entraînements" et bravo pour ton ouverture d'esprit et ton sens de l'humour. Belle journée ! Sophie

Bonjour Mélanie, Merci pour ton commentaire et je suis ravie que tu aies trouvé la vidéo intéressante ! L'astuce d'attacher le 3e et le 4e orteils est en effet une méthode peu connue mais qui peut apporter un soulagement. Ton approche d'acheter des escarpins une pointure au-dessus et d'utiliser une semelle amovible est très astucieuse. Cela permet non seulement d'ajuster la chaussure à la taille de ton pied tout au long de la journée, mais aussi de s'adapter aux changements naturels de la taille de tes pieds, notamment lorsque ceux-ci ont tendance à gonfler. C'est une excellente stratégie pour allier confort et élégance. Merci encore pour ton partage et prends soin de toi, Sophie

Bonjour Dominique, Merci de partager ta technique pour t'habituer à de nouvelles chaussures. Porter les chaussures à la maison pour les "faire" à tes pieds est effectivement une excellente astuce pour éviter les désagréments lors de leur première utilisation en extérieur. C'est une méthode que beaucoup pourraient trouver utile pour se familiariser en douceur avec leurs nouvelles acquisitions. Tes contributions sont toujours appréciées et peuvent être d'une grande aide pour les autres membres de notre communauté. Merci de prendre le temps de partager tes conseils ! Passe une très bonne journée, Sophie

Je crois que l'élégance ou la féminité ne riment pas avec talons hauts, les cheveux longs ou porter des jupes. Ces critères sont ceux des hommes (et je ne suis pas féministe ) Il faudrait en sortir pour enfin se libérer. Tout est dans l'allure, le port de tête, la manière de se déplacer , de parler aussi. Si vous êtes en jupe avec des talons mais que vous marchez en roulant des épaules, en parlant d'une manière vulgaire où se trouve la féminité ? Le tailleur pantalon d'YSL est tres féminin bien plus que certaines tenues actuelles , même de grands couturiers . Savoir se mettre en valeur, connaitre sa morphologie , ses couleurs , la bonne longueur de cheveux , les bijoux adaptés en fonction de son corps, cou etc... c'est pour moi synonyme de féminité . Ainsi que le ressenti en portant telle ou telle tenue. On peut très bien etre féminine en jean (bien coupé ) et talons plats , tout dépend de ce qui est assorti et marcher en se tenant droite , le regard portant au loin . Qu'en penses tu Sophie?

Bonjour Ekaterina, Merci infiniment pour ton commentaire chaleureux et tes mots encourageants ! Je suis ravie que tu trouves mes vidéos et conseils utiles. Concernant ton interrogation sur l'élégance sans talons, tu as soulevé un point très important. En effet, être élégante ne dépend pas des talons. Pour répondre à cette question, j'ai une bonne nouvelle : une vidéo sur "Comment être élégante à plat" sortira dans les prochaines semaines pour contenter tout le monde. Cette vidéo abordera comment on peut rester chic et stylée tout en portant des chaussures plates, surtout pour celles qui ne peuvent pas porter de talons pour des raisons médicales comme toi. Je comprends la frustration de ne plus pouvoir porter des talons, surtout quand on les aime autant. J'espère que cette future vidéo t'apportera des idées et des inspirations pour te sentir élégante et confiante, quel que soit le type de chaussures que tu choisis. Merci encore pour ton soutien et ta fidélité. Tes commentaires sont toujours un plaisir à lire. À très bientôt pour de nouvelles découvertes 🥰😘 Prends soin de toi, Sophie

@@christined.6271 Bonjour Christine, Merci pour ton commentaire profond et réfléchi. Tu as parfaitement raison, l'élégance et la féminité ne se limitent pas aux talons hauts, aux cheveux longs, ou au port de jupes. Ce sont des aspects qui peuvent en faire partie, mais ils ne définissent pas à eux seuls la féminité. L'élégance, comme tu l'as si bien dit, réside dans l'allure, la posture, la façon de se déplacer et de s'exprimer. Le tailleur-pantalon d'YSL que tu as mentionné est un excellent exemple de comment un vêtement peut être incroyablement féminin et élégant sans adhérer aux stéréotypes traditionnels. Comprendre sa morphologie, choisir la bonne longueur de cheveux, les bijoux adaptés, et surtout, se sentir bien dans ce que l'on porte, contribuent tous à la féminité et à l'élégance. Je suis entièrement d'accord avec toi sur le fait qu'une tenue bien assortie, portée avec confiance et posture, peut être extrêmement féminine, qu'il s'agisse d'un jean et de chaussures plates ou d'une robe et de talons. Tes perspectives sont très enrichissantes et je suis sûre qu'elles inspireront beaucoup de nos spectateurs. Merci de partager ta vision de la féminité et de l'élégance. Bien à toi, Sophie

Merci à toi pour ton retour enthousiaste Sylvie ! Je suis contente d'apprendre que l'astuce des protèges-talons te soit utile. Les utiliser pour traverser une cour avec des cailloux est effectivement une excellente idée pour protéger tes talons. J'espère qu'ils te seront bénéfiques et que tu pourras ainsi garder tes chaussures en bon état plus longtemps. N'hésite pas à revenir nous dire comment ça s'est passé une fois que tu les auras testés. Ton expérience pourrait certainement aider d'autres personnes qui se trouvent dans une situation similaire. A bientôt ! Sophie

Bonjour Irlanda, Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton expérience avec les talons ! Ravie de pouvoir te faire découvrir ces astuces. C'est fantastique que tu sois à l'aise avec les talons et que tu les adores. Tu as tout à fait raison, même pour les habituées, après une longue journée ou soirée, l'envie de les enlever peut se faire sentir. 😅 Ton conseil est précieux et très pratique : ne pas enlever ses talons lors d'une fête si on n'a pas de rechange, car il est souvent difficile de les remettre après. C'est un excellent rappel pour celles qui aiment danser et célébrer en talons ! Merci encore pour ta participation et tes conseils avisés. Prends soin de toi, Sophie

Merci pour ton commentaire enthousiaste Cherhine et je suis ravie que tu aies trouvé les conseils utiles, surtout si tu as du mal avec les talons. C'est toujours mon objectif de rendre le port des talons aussi confortable que possible pour celles qui choisissent de les porter, même si ce n'est pas toujours facile. Contente que tu aies apprécié l'astuce du protège-slip 🤣! Parfois, les solutions les plus simples sont les meilleures, n'est-ce pas ? Merci encore pour ton soutien et tes encouragements. Prends soin de toi, Sophie

Oh oui je suis plus élégante les pieds nus qu'en talon.👠@@FemmePepite

Bonjour Christine, Merci pour ton commentaire détaillé et pour le partage de ton expérience avec les talons. Je suis ravie que tu aies découvert une nouvelle astuce avec les protections pour les lanières. Tu soulèves un point très important concernant la hauteur des talons. En effet, choisir la bonne hauteur est crucial pour éviter les problèmes de dos et d'autres inconforts. Il y a un équilibre à trouver entre style et confort, surtout pour celles qui ont des pieds plus larges ou une morphologie de pied particulière, comme tu le décris (un mix est possible oui!). Je te recommande de consulter cet article sur le blog qui parle des hauteurs de talons et comment les choisir pour être confortable : biendansseschaussures.fr/quelle-hauteur-de-talons-choisir-pour-etre-confortable/. Cela pourrait t'apporter des informations utiles pour tes prochains choix de chaussures. Et oui, c'est une scène assez commune de voir les femmes changer leurs talons pour des chaussures plus confortables au cours d'un événement ! 😂 Merci encore pour ton partage. Prends soin de toi, Sophie

@@FemmePepite 😘

Bonjour Elise, Merci d'avoir pris le temps de partager ton expérience et tes astuces. Je comprends que souffrir d'hallux valgus puisse limiter les choix de chaussures, et je sais combien cela peut être frustrant, surtout lorsque cela impacte la façon dont tu souhaites t'habiller (j'ai moi-même un hallux valgus à mon pied gauche). À ce sujet, j'ai abordé dans un de mes articles précédents des conseils pour gérer l'hallux valgus, qui pourraient t'intéresser. Le lien vers l'article est en description de la vidéo si tu le souhaites. Je proposerai prochainement une vidéo sur comment être élégante à plat. Prends soin de toi, Sophie

Bonjour, Merci pour ton commentaire et je suis ravie que tu aies trouvé la vidéo utile. Tu as tout à fait raison, une semelle confortable et des talons plus larges peuvent vraiment améliorer l'expérience de porter des talons en termes de confort et de stabilité. Concernant les bandelettes pour protéger la peau des lanières, elles peuvent parfois être un peu difficiles à trouver, mais elles sont disponibles dans certains magasins de chaussures spécialisés ou en ligne. Tu peux chercher sous les termes "bandelettes de protection pour chaussures" ou "protection pour lanières de chaussures". Ces bandelettes sont généralement en silicone ou en matériaux doux qui adhèrent à la chaussure pour prévenir les frottements et les coupures. Elles peuvent vraiment faire une différence, surtout pour ces paires que l'on adore mais qui sont parfois peu clémentes avec nos pieds. J'espère que tu trouveras ce que tu cherches pour pouvoir profiter de ta paire favorite sans inconfort cet été. Prends soin de toi, Sophie

Merci pour ton commentaire et ton esprit d'ouverture Laurent ! Même si les hauts talons ne sont pas ton truc hahaha, c'est génial que tu sois prêt à partager mes astuces avec celles qui les portent. Cela montre une belle marque de soutien et d'attention envers les autres. C'est toujours appréciable de savoir que les conseils peuvent être utiles à un large public, même à ceux qui ne les utilisent pas directement. Qui sait, tes partages pourraient vraiment faire une différence pour quelqu'un ! Merci d'être un relais d'information et de bienveillance. Bonne continuation et prends soin de toi, Sophie

Bonjour Celina, Merci d'avoir partagé ton expérience et ton astuce personnelle ! C'est super d'entendre que tu peux à nouveau porter des talons après une période où ce n'était pas possible. L'idée d'utiliser des tampons de feutre pour réduire le bruit des talons est vraiment ingénieuse. Non seulement cela diminue le son, mais cela peut aussi ajouter une couche supplémentaire de confort. C'est le genre d'astuce simple mais efficace qui peut vraiment améliorer l'expérience de porter des talons. Je suis heureuse que tu aies trouvé l'astuce des protège-talons intéressante. J'espère que cela ajoutera encore plus de confort à tes pas. Merci encore pour ton partage créatif. Si tu as d'autres astuces ou conseils, n'hésite pas à les partager avec la communauté. Prends soin de toi, Sophie

Bonjour Izzi, Merci pour ta question intéressante. Le problème que tu décris avec ton talon qui penche dans des escarpins à talons fins est en fait assez commun. Cela peut être dû à plusieurs facteurs, comme la distribution inégale du poids sur les pieds, une asymétrie dans la façon de marcher, ou même parfois la construction de la chaussure elle-même et sa qualité à la base. Un bon point de départ pour résoudre ce problème pourrait être de vérifier l'alignement et l'usure des talons de tes chaussures. Si un talon s'use plus rapidement ou différemment de l'autre, cela peut indiquer une asymétrie dans ta démarche. Une consultation chez un podologue pourrait être utile pour obtenir un diagnostic précis et des conseils adaptés à ta situation. Aussi, s'entraîner à marcher en talons sur différentes surfaces et à différents rythmes peut aider à améliorer ta stabilité et ta démarche. Et parfois, choisir des talons un peu plus larges ou avec un support supplémentaire peut faire une grande différence. J'espère que ces conseils te seront utiles. N'hésite pas à me tenir au courant. Et merci pour tes vœux, je te souhaite également une très bonne année ! 😉 Bien à toi, Sophie

Excusez-moi, me permettez-vous de répondre, suite à votre message, à cause de la tristesse que j'ai ressentie en lisant "je reste enfermée chez moi pour ne pas me montrer". Personnellement, je suis née avec une malformation faciale, une fente palatine, qui a nécessité de nombreuses chirurgies structurelles puis esthétiques. Pendant TOUTE mon enfance et mon adolescence, mon aspect visage cassé, nez de travers et tombant, mes dents en chantier de la 6ème à la terminale m'ont valu les surnoms de "monstre", "sorcière", des ricanements dans les couloirs, du lundi au vendredi chaque jour que Dieu faisait. C'était dans les années 90. J'étais en plein dans ce qu'on appelle aujourd'hui du harcèlement scolaire , à un degré très grave car on m'a même frappée à cause de ma différence. Il aurait fallu me déscolariser, peut-être...ou alors cela a été utile , formateur face aux vicissitudes et épreuves de la vie...en tout cas je ne voulais pas me montrer, j'aurais aimé moi aussi rester enfermée, comme vous. Pourtant, je savais que la roue allait tourner, c'était très long, toute mon enfance est passée à la trappe, mais les chirurgies faisaient évoluer mon visage dans le bon sens , et je m'inspirais de ce que je voyais dans les magazines pour bien m'habiller...que j'aurais aimé être mannequin! Claudia Schiffer me faisait rêver ainsi que tous ces beaux visages partout sur les publicités de mode et de cosmétiques que je collectionnais ! Maman m'emmenait faire les boutiques, m'achetait de jolies choses, même si on se moquait de moi dans les rues à cause de mon visage pas encore "terminé"... Au prix de grandes souffrances physiques et morales, l'aventure chirurgicale a donné un superbe résultat.Un jour,j'avais 18 ans environ, pendant mes études de musique, une vidéo a circulé dans l'école, faite par 3 amis , dans laquelle ils se moquaient de moi...quelle tristesse, maintenant que j'allais accéder au métier passionnant que je voulais faire depuis mes 12 ans, cette malformation me rattrapait? Avec la niaque de la vie que j'avais , j'allais me laisser abattre? Lorsque les 3 amis ont vu la tristesse sur mon visage à cause de leur trahison, ils ont été confondus, encore plus tristes que moi finalement: je ne disais pas un mot, j'encaissais en les regardant simplement. Mon nez a été refait quelques années après, le chirurgien me sachant musicienne professionnelle m'avait dit: "je vais vous faire le nez de Chopin, vous allez voir!", et c'est vrai qu'il est très joli, depuis , j'en reçois des compliments de tous les médecins qui, si je ne parle pas, ne détectent même pas la malformation! J'ai continué à bien m'habiller, de toute façon ça ne changera pas :-) J'ai une question à vous poser: jusqu'à quand allez-vous vous cacher? La Bible, que j'ai découverte il y a 10 ans (sans être attachée à aucune religion ni secte, seulement au texte, à ma relation personnelle avec Jésus, entendons-nous bien!) dit noir sur blanc que nous sommes de merveilleuses créatures. Regardez-vous correctement, vous êtes douée de tant de choses! Oui vous êtes une merveilleuse créature, la manière dont nous sommes faites est merveilleuse! Vous n'avez pas précisé la raison de cette prise de poids qui bloque votre plaisir de vivre et de réaliser ce pourquoi pour êtes douée.Je me permets de vous dire que si cela s'est passé à cause d'une alimentation riche en glucides (sucre, pain, confitures, pâtes, viennoiseries, biscuits, desserts, frites...), alors ce n'est pas figé , intéressez-vous à l'alimentation cétogène. Enlever de votre quotidien TOUT ce qui est industriel, si ce n'est pas déjà fait, et à moins que votre santé vous en empêche, mettez-vous à la gym , sur RU-vid il y a les séances Gym Direct, j'ai commencé pendant le Covid et je n'ai pas lâché, ça fait du bien et ça sculpte drôlement! Je voulais vous encourager et vous donner des paroles d'espérance...car Dieu nous aime, Il ne vous a pas destinée à vivre cachée, pas plus que moi!

Je m’excuse de vous avoir choqué, je sais qu’il y a des choses affreuses et des gens fort handicapé ou malade, je n’arrête pas de me dire : il y a des gens qui sont vraiment mal. N’empêche que j’ai eu bon essayé d’accepter mon corps comme ça, je ne m’aime pas, je n’aime pas la façon dont je dois m’habiller. Cela vient peut être du fait que j’ai été assez jolie et qu’avec mon corps de mannequin, j’ai présenté les maillots, robes de plage et vêtements de sport pendant 4 ans. Les raisons de ma prise de poids : l’arrêt du tabac m’avait fait prendre 5 - 6 kg, ce qui ne m’allait pas plus mal, j’étais tellement fine ; une ménopause subite suite à un chagrin, la sédentarité : je suis une ancienne grande sportive, je m’entraînais 12 h/semaine, après 11 ans de basket haut niveau, le confinement à achevé le carnage, l’âge aussi peut être. Je suis bien consciente qu’il il a bien pire, que je dois être contente d’être en bonne santé mais avec cet excédent combien de temps cela va-t-il durer ? J’ai déjà perdu toute ma force, pire, ma souplesse, la gym serait en effet idéale mais avec les tendons et ligaments usés, la colonne en très mauvais état (recul des lombaires et rétrécissement du canal rachidien) … De plus, je ne peux à 66 ans faire comme avant. En plus de tout ça, depuis le confinement, je suis devenue paresseuse, ce que je n’ai jamais été avant. Je savais coudre, je tricote, je bricole … et rien ne se fait, je suis comme apathique. Au début je me disais « Ben oui c’est pas comme quand je me faisais une belle robe toute les semaines pour sortir», faire des choses que je n’aime pas, ne plus pouvoir mettre ce que j’aime … mais le reste : bricolage, peintures, artisanat, tout ce qui m’amusait ne se fait plus non plus. Ce n’est pas moi non plus ça ! Je me connais, j’attends de rebondir mais … c’est long, ne pas s’aimer, les douleurs (dues au choses abîmées), et ce poids que m’alourdit et m’empêche même de me plier. Pfffffffff Maintenant, je m’excuse si j’ai heurté des personnes qui ont des problèmes bien plus sérieux que mes petits soucis, Je me suis rendue compte en regardant certaines émissions tv que nous sommes très nombreuses à avoir notre vie pourrie par ce problème. Rassurez vous, je suis croyante (à ma manière) et cela m’est d’un grand secours quand j’en ai besoin. J’espère que pour vous, tout va aller bien maintenant, moi je vais écouter les conseils de Sophie, je vais me remettre à la couture et attends un rayon de soleil pour me remettre à marcher et courir. Bonne journée et merci de m’avoir remis un peu sur la bonne longueur d’onde. @@agnespilloy4186

@@jodyj4480 Si je peux me permettre je suis touchée par vos mots. Il y a beaucoup de souffrances qui vous empêchent de rebondir réellement. Il y a 5 ans j 'ai dû changer de région pour raison de travail . J'ai déménagé à 57 ans toute seule dans une région inconnue laissant mes repères et ma fille derrière moi. Ces 5 ans ont été en fait libérateurs car j'ai connu l'hypnose humaniste, reposant sur l'expression des sentiments. D'une taille 44/46 je suis passée en un peu plus de deux ans ,à raison de 2 séances par mois, à 36/38. Sans rien changer à ma manière de vivre ou de m'alimenter. mais mes problèmes me "gonflaient " Juste une piste .... PS Marianne James assume son poids même si elle parle de ses souffrances , est toujours maquillée et bien habillée. Saviez vous qu'elle fait elle même ses tenues? Que je trouve pleines de joies, de vitalité. Vous avez de l'or dans les mains, recommencez à coudre, comme cette artiste que j'aime beaucoup.

@@agnespilloy4186 Tres touchée par votre histoire. Quel parcours d'une battante!! Je suis d'autant plus touchée que mon petit fils est né avec un bec de lièvre . Il a 15 mois, a déjà commencé la reconstruction mais il n'a pas fini. Sans etre aussi touché que vous mais j'imagine votre calvaire .. Vous avez raison. Il faut arrêter de se cacher. accepter ce que nous sommes , quel que soit nos problèmes.

@@agnespilloy4186 c'est un merveilleux témoignage! Quelle bassesse de harceler une personne pour des différences physiques. Quelle inhumanité! Je crois comprendre que vous vivez de votre passion musicale, la vraie revanche est là😉✌🏾

Coucou Emilie, Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton expérience avec les talons ! Je comprends tout à fait les défis que tu rencontres avec des chevilles "fragiles" et des pieds creux, cela peut certainement rendre la recherche de chaussures confortables plus compliquée. Il est important de trouver ce qui fonctionne le mieux pour toi, et il semble que tu aies trouvé un bon compromis avec des talons moins hauts et plus larges, ainsi que des bottines et des petites baskets. Rassure-toi au quotidien, je porte aussi des talons moyens et larges, c'est quand même plus pratique et beaucoup de modèkles sont très jolis ! Même si tu ne portes des talons que pour des occasions spéciales, il est toujours utile d'avoir quelques astuces en réserve pour ces moments. N'hésite pas à prendre un peu de temps pour flâner et explorer des options qui pourraient te convenir pour ces occasions, tu pourrais être agréablement surprise ! Merci encore pour ton partage et ta bonne humeur. Prends soin de toi et continue de profiter de tes chaussures confortables et stylées ! À bientôt, Sophie

Bonjour Hayat, Avec plaisir ! Je t'encourage à porter ce que tu aimes et ce qui te rend heureuse, quelle que soit ta taille. Si les chaussures de danseuses flamenco te plaisent, vas-y ! Assure-toi juste qu'elles soient confortables pour toi. Belle journée ! Sophie

Bonjour Sukiwix, Bienvenue sur ma chaîne et merci pour ton commentaire enthousiaste ! Je suis ravie que tu apprécies mon contenu. Ton idée de vidéo sur le passage d'un look adolescent à un style plus adulte et féminin est excellente et très pertinente. Beaucoup de personnes se retrouvent dans cette transition et cherchent des conseils pour adapter leur garde-robe à leur âge et à leur environnement professionnel. Bonne nouvelle : j'ai déjà réalisé une vidéo qui pourrait t'intéresser sur "Comment booster son style". Elle aborde certains aspects qui pourraient te guider dans cette évolution de style. Voici le lien pour y accéder : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gkaGDMhGTrM.html En attendant, je garde ton idée en tête pour une vidéo future plus spécifique sur ce thème. Merci encore pour ta suggestion. À très bientôt ! Sophie

Ma fille , enseignante , a eu ce "problème " d'image à ton âge. Effectivement le look peut faire partie de ce souci, la coupe de cheveux aussi. Rassure toi ,à 30 ans maintenant, elle fait son âge , la maternité étant passée par là. Sinon, je lui disais que c'etait embêtant pour elle actuellement mais à l'âge "mur" elle sera enchantée d'entendre "Tu as 60 ans ? Tu en parais 10 de moins " 😅

C'est super de lire que tu as relevé le défi des escarpins de 9 cm et que tu es prête à les porter à nouveau ! Bravo pour cette confiance et cette aisance en talons hauts. Et félicitations pour tes nouvelles acquisitions. Profite-en bien ! Sophie

@@FemmePepite yep je les porte avec des chauffe bras ou alors des chaussettes/collants ou encore des pantalons longs pour être sûre que la chaussure est bien calée à mon pied. Trouvés sur Vinted état neuf à 3/5/10 euros. J'ai commandé une paire motif panthère avec plateformes et talons rouges à voir si ça met fin à la malédiction

Merci beaucoup pour ton commentaire et ta perspective de randonneur ! En effet, qu'il s'agisse de marcher en talons ou de faire de la randonnée, prendre soin de ses pieds est essentiel pour éviter l'inconfort et les douleurs. Si jamais tu as des astuces de randonneur à partager pour prendre soin des pieds, je suis sûre que notre communauté adorerait les entendre. Le confort des pieds est un sujet universel, après tout ! Merci encore pour tes encouragements et bravo pour ta passion pour la randonnée. Sophie

Bonjour Flore, Merci pour ton commentaire et pour reconnaître l'utilité des astuces, même si tu n'es pas une adepte des talons hauts. Tu as tout à fait raison : le confort et la santé du pied sont primordiaux, et chacun doit faire le choix qui lui convient le mieux en fonction de ses besoins et de son style de vie. Les mini talons stables sont une bonne alternative pour celles qui cherchent un peu de hauteur sans sacrifier le confort et la sécurité. Et je comprends parfaitement les défis liés à avoir des pieds de taille particulière, trouver des chaussures adaptées peut souvent être difficile. Si tu le souhaites, un article dédié aux pieds sensibles (dont les pieds petits et larges) est disponible sur le blog Femme Pépite, le lien est accessible en description de la vidéo. Tu y trouveras peut-être des conseils qui pourront t'inspirer. Ton point de vue sur la priorité du confort et de la santé est très important et je suis sûre qu'il résonne avec beaucoup de nos membres de la communauté. Encore merci pour ton partage d'opinion et pour ta contribution à cette conversation. Prends soin de toi, Sophie

C'est génial que tu aies trouvé un équilibre en portant des talons pour des occasions spéciales comme la kizomba, ça doit être très élégant ! Je suis ravie d'entendre que mes astuces te donnent envie de peut-être t'y remettre pour d'autres occasions. Bon amusement avec la kizomba !

Bonjour Sandra, Merci pour ton commentaire et pour le partage de tes astuces ! L'utilisation des coussinets est en effet une excellente manière de rendre le port de talons plus confortable. Et ton idée de la bande anti-dérapante sous la semelle est top aussi, surtout pour éviter les glissades sur des surfaces lisses, une préoccupation commune pour beaucoup de porteuses de talons. Pour ça je fais d'office ressemeller mes chaussures chez le cordonnier, ainsi la semelle extérieure ne s'abîme pas et ça glisse moins. La protection pour talons qui amortit les bruits est aussi une astuce intéressante, particulièrement pour celles qui n'aiment pas le son du claquement des talons. Ton conseil sur la manière de marcher en talons, en "s'asseyant dans ses talons" plutôt que de mettre tout le poids sur les orteils, est très précieux. Cela semble être une bonne technique pour répartir le poids de façon plus équilibrée et éviter la sensation d'instabilité. Je suis sûre que ces conseils seront très utiles pour d'autres membres de la communauté FP. Si tu as d'autres astuces ou expériences à partager, n'hésite pas ! Prends soin de toi, Sophie

Bonjour Corinne, Merci pour ton commentaire ! Team sneakers, c'est une super équipe à rejoindre ! Les baskets sont synonymes de confort et de style, et il y a tant de manières créatives de les intégrer dans différents looks. Même si tu ne portes pas de talons, je suis ravie que tu trouves les conseils intéressants. Merci encore pour ton enthousiasme et ta bonne humeur. 😂 Prends soin de toi, Sophie

Merci encore de partager tes expériences et les défis que tu rencontres avec tes chaussures. Il semble que tu aies trouvé une bonne solution avec les semelles en silicone, qui te permettent d'ajuster l'espace pour ton pouce. C'est une information très utile, en particulier pour ceux qui ont des problèmes similaires de taille ou de forme de pied. Il est souvent difficile de trouver des chaussures parfaitement adaptées, en particulier lorsqu'on se situe entre deux tailles comme toi. Ton astuce d'ajuster les semelles en silicone pourrait aider d'autres personnes qui rencontrent le même problème. Continue à écouter ton corps et à trouver des solutions qui te conviennent. Si jamais tu découvres d'autres astuces ou produits qui te facilitent la vie, n'hésite pas à les partager. Ta contribution est précieuse pour toute notre communauté ! Prends soin de toi, Sophie

Merci pour ton commentaire Xavier ! Porter des talons pour des pièces de théâtre doit effectivement représenter un vrai défi, surtout si ce n'est pas quelque chose que tu fais habituellement ;-) J'imagine que cela a dû être une expérience intéressante et peut-être même amusante, malgré les difficultés. Je suis ravie que tu trouves les astuces de la vidéo utiles, même si elles arrivent un peu tard pour tes expériences théâtrales. Peut-être pourront-elles t'aider dans de futures pièces, ou tu pourras les partager avec d'autres acteurs/actrices ou ami(e)s qui pourraient se retrouver dans la même situation. Encore merci d'avoir partagé ton expérience, et bonne chance pour tes prochaines aventures sur scène ! Prends soin de toi, Sophie

Merci pour ton commentaire et ton clin d'œil humoristique ! 😉 C'est vrai qu'il y a une vieille idée reçue selon laquelle il faut souffrir pour être belle, mais heureusement, le confort devient de plus en plus une priorité, même dans le monde de la mode. Tu as parfaitement raison sur l'importance de choisir des chaussures adaptées à sa morphologie. C'est essentiel non seulement pour le confort, mais aussi pour éviter les démarches peu naturelles ou inconfortables. Le choix des chaussures ne devrait pas seulement être guidé par les goûts personnels, mais aussi par la façon dont elles s'adaptent et soutiennent le pied. Les femmes qui luttent pour marcher confortablement en talons sont un rappel que le bon choix de chaussures est crucial. J'espère que mes conseils aideront plus de personnes à trouver des talons qui leur conviennent vraiment et à les porter avec aisance et confiance. Merci encore pour ta contribution à cette discussion. A bientôt, Sophie

Merci pour le partage de tes astuces Audrey !

Bonjour Dominique, Merci beaucoup pour ton commentaire ! Je comprends tout à fait le choix du confort, surtout à la campagne où les talons hauts ne sont pas toujours pratiques. L'idée des semelles en cuir et en peau de mouton pour les grands froids est excellente, le confort et la chaleur sont essentiels, surtout dans les chaussures de marche. Même si cette vidéo est axée sur les talons, j'espère que tu trouveras peut-être quelques astuces utiles pour le confort des pieds en général. N'hésite pas à partager tes propres conseils de confort pour les chaussures, ils pourraient bénéficier à la communauté ! Au plaisir de te lire à nouveau, Sophie

Bonjour Elodie, C'est super d'entendre que les semelles en silicone ont fait une telle différence pour toi ! 😊 C'est toujours encourageant de savoir que de simples solutions peuvent améliorer considérablement le confort, surtout quand il s'agit de porter des talons. Si tu as d'autres astuces ou expériences que tu souhaiterais partager avec notre communauté, n'hésite pas. Merci d'avoir partagé ton expérience positive ! Prends soin de toi, Sophie

Bonjour Agnès, Merci beaucoup pour ton commentaire et pour le partage de ton point de vue sur les talons hauts. Tu as absolument raison sur les risques associés à porter des talons trop hauts, notamment en termes de santé des pieds et du dos. Il est important d'écouter son corps et de choisir des chaussures adaptées à son confort personnel et à ses besoins. Les talons carrés et de hauteur modérée, comme ceux que tu préfères, sont effectivement une excellente alternative pour celles qui cherchent à combiner style et confort. Et l'idée de chaussures sur mesure est vraiment le rêve pour un confort optimal ! Je suis toujours à la recherche de solutions pour aider chacune à trouver le juste équilibre entre élégance et confort. Ta contribution est précieuse pour toute la communauté ! Prends soin de toi, Sophie

Bonjour Teresa, Ton commentaire m'a bien fait sourire. Il est essentiel de prendre soin de soi de la manière qui nous convient le mieux, et je suis heureuse d'entendre que tu as trouvé ton équilibre en prenant soin du haut de ta silhouette tout en chouchoutant tes pieds et tes mains. Concernant les silicones, merci pour ton retour. Il est vrai qu'ils peuvent parfois se décoller et ne conviennent pas à tout le monde. J'en parle car de mon côté ils fonctionnent très bien. Chaque personne a des besoins différents en matière de confort pour les pieds, et il est important de trouver ce qui fonctionne le mieux pour soi. Prends soin de toi et continue de chérir tes pieds et tes mains. Bien à toi, Sophie

Haha, top !

Bonjour Fiona, Merci pour tes conseils judicieux et pour le partage de ton expérience personnelle. Tu as absolument raison, choisir des chaussures à sa taille et adaptées à la morphologie de ses pieds est essentiel pour le confort et la santé des pieds. Ton approche de privilégier la qualité sur la quantité est très judicieuse également. Investir dans une paire de chaussures de bonne qualité, confortable et polyvalente, est souvent plus avantageux à long terme que d'acheter plusieurs paires moins chères mais inconfortables. Je suis également d'accord avec toi sur les avantages des talons larges ou compensés pour plus de stabilité et de confort. Ce sont d'excellentes options pour celles qui aiment la hauteur des talons mais cherchent un confort accru. Merci encore pour ton partage et tes conseils avisés. Je suis sûre que beaucoup dans notre communauté trouveront tes suggestions très utiles. A bientôt ! Sophie

Merci pour ton commentaire. Je dois avouer que je ne suis pas sûre de comprendre le point que tu souhaites exprimer. Si tu pouvais clarifier, je serais plus qu'heureuse de discuter ou de répondre à tes préoccupations.

Bonjour Ema, Si tu fais référence à l'inégalité liée au confort et au choix des chaussures, notamment les talons, je t'encourage vivement à regarder la vidéo si ce n'est pas déjà fait. J'y partage plusieurs astuces et conseils (ainsi qu'un bonus offert) pour rendre le port des talons plus confortable et accessible, ce qui peut aider à réduire cette inégalité de confort. Bien sûr, chaque personne est différente, et ce qui fonctionne pour l'une peut ne pas convenir à une autre. C'est pourquoi expérimenter et trouver ce qui te convient personnellement est essentiel. Bien à toi, Sophie

😆

Bonjour Audrey, Merci pour ton retour d'expérience avec les coussinets en silicone. Tu soulèves un point important : bien qu'ils soient conçus pour augmenter le confort, si les coussinets sont trop volumineux, ils peuvent effectivement rendre la chaussure plus étroite et causer de l'inconfort. C'est essentiel de trouver le bon équilibre entre ajout de confort et maintien de l'espace nécessaire dans la chaussure. Ton observation rappelle l'importance de tester différents produits pour voir ce qui convient le mieux, car chaque pied est unique. Prends soin de toi, Sophie

Top, merci Erwan !

Bonjour et merci pour ton point de vue ! Tu as tout à fait raison, il existe de nombreuses options de chaussures à la fois jolies, fun et confortables sans talons. Le confort est un aspect crucial dans le choix des chaussures, et pour beaucoup, cela signifie opter pour des chaussures sans talons. La vidéo vise à offrir des conseils pour celles qui choisissent de porter des talons, mais il est important de souligner que se sentir bien et à l'aise dans ses chaussures est le plus important, qu'elles aient des talons ou non. Chacun devrait se sentir libre de choisir le style qui lui convient le mieux. Sophie

Chacun fait ce qu'elle veut non ?! ....

@@melindaloerch7587 Oui effectivement, chacun est libre de porter et faire ce qui lui plait ;-)

Oui chacun ses choix ! Mais pourquoi toujours penser que talon rime avec inconfort ? J'ai atteint sept décennies... j'ai porté mes premiers talons à 15 ans et je continue à les porter bien choisir son modèle de chaussures est primordial (c'est à dire adapté à sa forme de pieds) avec ou sans talon .J'ai travaillé en chaussures à talons hauts toute ma carrière d'enseignante en maternelle et en primaire (chaussures de sport pendant les séances d'activités physiques ou les sorties éducatives bien entendu) aujourd'hui encore talons en ville ,pour faire mes courses etc ...pour mes sorties rado j'évite bien sur 😄!!! Bref soyons au confort avec ce que aime porter , mais confort ne veux pas dire chaussures plates uniquement.

@@aliettetb7715 Bonjour Aliette, Merci pour ton commentaire éclairé et pour le partage de ton expérience personnelle avec les talons. C'est impressionnant et inspirant d'entendre que tu as porté des talons avec succès pendant des décennies, y compris dans ta carrière d'enseignante ! Tu as tout à fait raison, le confort ne rime pas nécessairement avec chaussures plates. Le choix du bon modèle adapté à la forme de ses pieds est crucial comme je le souligne dans la vidéo, que ce soit pour des chaussures à talons ou plates. Ta longue expérience avec les talons montre bien qu'avec le bon choix de chaussures, il est possible de combiner confort et élégance. Ton point de vue est une belle contribution à cette conversation, rappelant que le confort et le style sont personnels et dépendent du choix judicieux des chaussures. Encore merci pour ton partage, et continue de profiter de tes balades en ville et en randonnée avec les chaussures que tu aimes ! Prends soin de toi, Sophie

Quel rapport avec la vidéo?

Quel oeil de lynx !

@@FemmePepite 😂❤

Bonjour Sandrine, Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton point de vue. Féminité et élégance ne se limitent bien évidemment pas aux talons. Le sujet de cette vidéo est spécifiquement axé sur les talons et comment les rendre plus confortables quand c'est nécessaire pour celles qui choisissent de les porter, mais cela ne signifie certainement pas que les talons sont le seul moyen d'exprimer sa féminité ou son élégance. Tu soulignes un point très important concernant les effets des talons sur le corps, et c'est une considération sérieuse pour beaucoup de personnes. Le confort et la santé doivent toujours être prioritaires. Il est essentiel de trouver ce qui nous convient le mieux. Il n'y a aucune règle stricte à suivre. Bien à toi, Sophie

Bonjour, Merci pour ton partage d'expérience avec les talons et les escarpins. Il est vrai que chaque style de chaussures présente ses propres défis, et ce que tu décris avec les escarpins sans lanières est un problème courant : ils peuvent être inconfortables au niveau des orteils tout en étant trop lâches au talon. Tu as raison de souligner l'importance d'opter pour des chaussures avec une semelle intérieure en cuir et un cuir souple pour un confort optimal. Et merci pour ton conseil sur la marche en talons : poser le talon d'abord, puis onduler légèrement les hanches peut vraiment aider à améliorer la démarche. Les astuces comme les protège-slips sont des solutions additionnelles qui peuvent aider, mais le choix d'une bonne chaussure en cuir reste un conseil précieux. N'hésite pas à partager d'autres astuces ou expériences si tu en as. Tes conseils sont très utiles pour notre communauté ! Prends soin de toi, Sophie

@@FemmePepite Merci beaucoup pour cette réponse humble et attentive. Je dirais qu'il faut priviléger les talons carrés surtout quand on débute. Et les talons plateformes. Eviter de rester debout trop longtemps en talons pour ne pas se froisser un nerf dans le pied et autres joyeusetés. Privilégier des talons dont la base est solide et large. Appuyer et tirer sur le talon avec la main pour tester la solidité du talon (certaines chaussures à talons sont vraiment mal faites et de mauvaise qualité dont le talon est instable, se casse etc). Marcher au moins 20 mins dans le magasin. Tester si on peut courir (oui je cours avec mes talons). Bien sentir ses jambes et son corps pour éviter de mal repartir le poids. Regarder devant soi en marchant, prendre une grande inspiration et se détendre... Pour ma part, c'est bête mais quand je manque de confiance en moi marcher d'un pas décidé et le bruit de mes talons me rassure. Pour la hauteur je suis entre 8 et 12 cms. Le plus haut et le plus fou que j'ai fait en la matière c'est marcher avec des talons de 13, 5 cms et courir avec des talons aiguilles de 9-10 cms. Si la chaussure est de qualité elle se fait à notre pied, pas l'inverse.

@@FemmePepite J'allais conseiller les talons compensés (c'est porter des talons compensés de 10 cms qui ont fait que le reste est devenu relativement facile pour moi) mais il y a tellement de chaussures à talons compensés de mauvaise qualité et c'est tellement difficile à évaluer que je préfère m'abstenir. Je dirais qu'une bonne chaussure qui convient ne nécessite pas tant d'arrangements, si ça ne va pas soit la chaussure n'est pas à notre taille, est mal structurée, notre posture mauvaise, voûte plantaire relâchée etc. C'est un peu près tout ce qui me vient. Ah ! Choisir une paire où on a suffisamment d'espace pour les orteils est primordial pour la santé de son pied et le maintien. On peut porter des talons à bouts pointus sans dommages collatéraux à condition que le bout pointu est devant, que l'espace des orteils est assez large. Notre pied est fait pour se mouvoir et nos orteils aussi. C'est bloquer ses mouvements naturels qui contribue à générer ce qu'on sait (bugnon etc). Enfin ! C'est déjà beaucoup d'informations haha Si on aime une paire, faut simplement oser ;)

​@@louveblancheomega799 Merci encore pour ces conseils détaillés et pour le partage de ton expérience personnelle avec les talons. Tes astuces sont très précieuses, notamment pour celles et ceux qui débutent ou cherchent à améliorer leur expérience avec les talons. L'idée de privilégier les talons carrés et les plateformes est excellente pour les débutants. Cela aide à gagner en stabilité et confiance. Tes conseils sur la solidité des talons et le test de marche en magasin sont aussi très pertinents. Savoir tester la qualité et la stabilité d'une chaussure avant l'achat est crucial pour éviter les mauvaises surprises. Courir avec des talons, surtout de 9-10 cm, c'est vraiment impressionnant ! Cela montre bien que la qualité de la chaussure et la façon dont on s'habitue à marcher avec font toute la différence. Ton point sur la confiance en soi et l'assurance que peuvent apporter les talons est très intéressant. Cela souligne que, au-delà du style, les chaussures peuvent aussi influencer notre attitude et notre bien-être psychologique. Merci encore pour ces partages enrichissants. J'espère que tes conseils inspireront et aideront d'autres membres de notre communauté. A bientôt ! Sophie

@@FemmePepite Je l'espère :) Je reviens d'une période où je pensais cela impossible (les talons) Je me suis vraiment lancée vers mes 23 ans, dans le sens où j'en ai commencé à en porter régulièrement dans cette période, maintenant je me vois pas vivre sans haha Puis il y a des périodes avec ou sans aussi, il est essentiel de s'écouter. J'ai craqué j'ai acheté deux paires en ligne sans lanière, à talons compensés et aiguille, en cuir, souhaite-moi bonne chance pour que ça convienne ! haha Je vais m'abonner, j'ai un contenu très différent mais je fais aussi des vidéos, n"hésite pas à passer si tu en as envie :)

Bonjour Leila, Merci pour ton commentaire et pour le partage de ton point de vue. C'est un sujet qui suscite effectivement beaucoup de réflexions. Il est vrai que la question de l'esthétique et du confort est un équilibre délicat, et il est important de se rappeler que chaque personne peut choisir ce qui lui convient le mieux, que ce soit pour des raisons de style ou de confort. L'idée derrière cette vidéo et ces astuces est d'offrir des options pour celles qui choisissent de porter des talons, afin de les aider à le faire de manière plus confortable. Cependant, la beauté et l'élégance peuvent se manifester de différentes manières, et il n'est absolument pas nécessaire de souffrir pour se sentir bien dans sa peau. Les hommes et les femmes ont chacun leurs propres défis en matière de mode et de confort. L'important est de trouver ce qui nous convient personnellement. Bien à toi, Sophie

@@FemmePepite Merci beaucoup pour votre réponse et votre bienveillance, vous avez raison, à chacune de choisir ce qui lui convient 🥰

@@leila.elle4588 Avec plaisir, les échanges constructifs sont toujours les bienvenus dans ma communauté !

Bonjour Myriam, Merci d'avoir partagé ton point de vue. Il est important de prendre en compte les diverses implications de nos choix d'achat, notamment en termes d'impact social et économique. Soutenir les commerces locaux est une excellente façon de contribuer positivement à notre communauté et d'encourager les petites entreprises. Cela dit, il est aussi vrai que trouver certains produits spécifiques peut parfois être difficile en local. Dans mes vidéos, j'essaie de présenter une variété d'options et de solutions qui peuvent convenir à différents besoins et préférences, y compris lorsque les options locales ne sont pas disponibles. Ton rappel sur l'importance du soutien aux commerces locaux est très pertinent et je vais certainement garder cela à l'esprit pour mes futures recommandations, tout en reconnaissant que parfois il peut être nécessaire de chercher ailleurs pour certains besoins spécifiques. Merci encore pour ton commentaire constructif et pour sensibiliser à cette question importante. Bien à toi, Sophie

Bonjour Léna, Il semble que tu rencontres un problème avec des escarpins qui sont trop grands. Ce genre de situation peut être décevant, surtout quand on aime une paire de chaussures. Si c'est le cas, il existe quelques astuces dont je parle dans la vidéo pour ajuster des chaussures trop grandes, comme l'utilisation de semelles intérieures, de coussinets de talon ou de coussinets pour le bout des pieds. Ces solutions peuvent aider à améliorer l'ajustement et le confort. N'hésite pas à partager plus de détails. Belle journée, Sophie

Bonjour, Ils sont généralement conçus pour être assez résistants à la chaleur et offrir un confort durable, même dans des conditions plus chaudes. Cependant, comme avec tout produit, l'expérience peut varier selon la qualité du matériau et la conception spécifique du produit. Si la chaleur est une préoccupation, il peut être utile de chercher des coussinets fabriqués dans des matériaux respirants ou conçus spécifiquement pour une bonne ventilation. Ces options peuvent aider à réduire l'accumulation de chaleur et augmenter le confort global. Cordialement, Sophie

Merci pour ton commentaire !

Merci pour ton commentaire et pour tes good vibes Syrine ! C'est absolument vrai que l'une des meilleures façons d'éviter la douleur liée aux talons est simplement de ne pas en porter. Chaque personne a ses préférences et c'est important de choisir ce qui nous convient le mieux, que ce soit des talons ou des chaussures plates. A bientôt, Sophie