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Aujourd'hui, nous allons regarder ensemble comment ressentir l'AMOUR INCONDITIONNEL. Comment développer l'amour inconditionnel en 3 étapes.
Au programme de cette vidéo :
Partie 1 : Revenir à l'Instant Présent
Dans cette première partie, nous explorerons ensemble la puissance de revenir à l'instant présent. En nous reconnectant à l'ici et maintenant, nous sommes capables de laisser de côté les soucis du passé et les inquiétudes pour l'avenir. Nous découvrirons des techniques simples pour cultiver la pleine conscience et l'attention portée à l'instant présent.
Partie 2 : S'Abandonner à Plus Grand
Dans cette seconde partie, nous plongerons dans le concept de s'abandonner à plus grand que nous-mêmes. En laissant de côté notre ego et notre besoin de contrôle, nous ouvrons la porte à des niveaux d'amour et de bienveillance profonds et authentiques. Nous explorerons comment lâcher prise et faire confiance à l'univers, permettant ainsi à l'amour inconditionnel de couler à travers nous et de se répandre dans le monde qui nous entoure.
Partie 3 : Ressentir l'Amour et la Bienveillance
Enfin, dans cette troisième et dernière partie, nous plongerons au cœur de l'expérience de ressentir l'amour et la bienveillance de manière inconditionnelle. Je vous partagerai 1 exercice pratique et 1 méditation guidée pour ouvrir votre coeur libérer les blocages émotionnels et permettre à l'énergie de l'amour universel de circuler librement en vous.
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17 фев 2024
