COMMENT RESTER CONCENTRE QUAND ON LIT ? 

Mes conseil perso, qui m'ont changé la vie alors que j'ai ADHD etc etc. "Lire avec le doigt ou un stylo coloré, METTRE UN TIMER de 15m - ca donne un côté objectif et on abandonne pas, le timer sonne et on continue de lire pendant au moins 20m de plus en general parce qu'on est enfin dedans. Aussi, mettre de la musique ambiant sans parole tres douce et preferablement la meme pour chaque livre."

- Fixer des heures de lecture comme un RDV pro (ex: 3x15 min) Livre déclaré perso : moins 30 min pas il y a bcp d'infos - Lire plus vite que d'habitude - Ne pas lire avant de dormir - lire en marchant - Lire avec le doigt - Privilégier les livres papiers

C'est tellement ça !

Merci pour ces précieux conseils je vais me mettre à marcher pour lire maintenant 😂 en plus ça donne la sensation d'être actif et de ne pas perdre son temps

Excellent conseil, je vais tester de lire en marchant.

merci beaucoup cette video ma aider encore merci

Excellence vidéo merci beaucoup ce conseil c'est parfait merci pour les organisations et encouragements

Bonjour, Jean-Yves, merci pour tes conseils;) Ils sont vraiment utiles.

La concentration c'est juste une question d'habitude. J'ai eu plein de périodes sans lecture où mon cerveau derivait toutes les 30 secondes. C'est en multipliant les séances (donc le conseil sur les sessions courtes est bon) que petit à petit la concentration se forge, on arrive de mieux en mieux à rester plongé dans la lecture. Ce problème de concentration vient souvent de l'utilisation d'écrans et des réseaux sociaux qui stimulent bcp trop notre cerveau, quand il se retrouve à n'effectue qu'une tache simple comme la lecture mais qui demande de la concentration alors il a beaucoup de mal au début

Très bon conseil à 3:48 🔥🔥

Hey Bonne vidéo !! Bref, j aimerais que tu traité un petit sujet qui n’est pas forcément dans tes cordes mais c est à peu près un problème pour moi Bref, tu pourrais parler de l orientation et faire les bon chois pour son futur Merciiiiiii

Tes vidéos sont toujours lucides bravo 👏

merci bcp !

Avec quelques une de ces techniques moi qui a tjr trouvé le lecteur très ennuyante j'arrive aujourd'hui à me concentrer pendant des heures sur de la lecture de roman je passe 6h par jour à lire et à retenir mieux ce qui me permet d'être bien plus intéressé qu'avant

Merci pour les subs! Ces sont très utiles pour moi! ^^ New subscriber

Merci pour ces conseils. Hâte de progresser. :-)

Excellent !!!!

Trop fort le mec 😂 ouais y a qu'à aller à la bibliothèque hein 😂🤣

Thnxx a lottt

Comment aimer lire les anciens auteurs ? On a tendance à lire ce qu’il se fait actuellement. Quelques conseils à ce sujet ? Merci et super tes vidéos. Cela m’encourage vraiment à reprendre la lecture de façon plus assidue.

Salut, la plupart des conseils, pour ne pas dire tous, sont adaptés au livre version analogique (papier). Je veux bien des conseils pour les livres numériques (PDF, Word...)

Merci🙏🏿

Bonjour Dans lequel de tes livres 📚 évoque tu les mind maps ? Vincent

Le début de la vidéo me rappelle le livre que je m'étais fixé à lire que j'ai toujours pas fini.

👍👍👍

6:00 on voit un arbre à travers une chaise, est-ce que c'est normal?

Meeeeerrrrrrciiiiiiiii !!

Toi tu connais beaucoup aux livre

Jean Yves Justement j'ai ce problème , j'achète un grand livre passionner au début et après je relis le même chapitre et je trouves le temps pour le terminer

Une liseuse est indifférenciable du papier (sauf si rétro-éclairage). C'est la notion d'encre numérique (donc statique) qui la distingue des écrans.

Le début c'est moi avec les livres de cours de français mdr

merci pour tes conseils .....j ai 200 pages a apprendre par cœur et je suis dans la merde 3 mois de délais et restituer 80% des informations

c’est top

6:44 un centre d'information top secret du KGB?

Si je marche en lisant jvais foncer dans un mur

Trop long l'introduction.