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COMMENT SAUTER d'une FALAISE sans se faire MAL? - Tutoriel Cliff Jumping 

Aleks Bens
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50% 1

Bonjour et bienvenue sur ma chaîne!
Dans cette vidéo, je vais te montrer comment sauter d'une falaise sans te faire mal. C'est-à-dire comment commencer le saut de falaise/cliff diving en toute sécurité et étape par étape.
Bon visionnage!
Aleks
Cadreur: ‪@cgrdt‬
Présentateur: ‪@aleksbens‬
Musique:
Dylan Sitts - Closure www.epidemicsound.com/track/M...
Timothy Infinite - Hydrate www.epidemicsound.com/track/Q...

Опубликовано:

 

3 июн 2023

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Комментарии : 95   
@cgrdt
@cgrdt Год назад
Merci pour ce tuto Aleks, je n'ai encore jamais réussi à atterrir sur mes jambes encore, peut être que ce tuto m'aidera 🙏
@jeromekerviel3477
@jeromekerviel3477 Год назад
Tant que tu n'atterris pas sur le døds ça va 🫠
@arnaudreymond4720
@arnaudreymond4720 Год назад
tu m’as terminé 😭😭
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Plaisir mec! J’espère que ça te sauvera quelques neurones
@lestoursdenzo5974
@lestoursdenzo5974 Год назад
Bof les pieds touchent presque toujours en même temps que les mains donc ça passe non 😂😂
@MathisPercevaux
@MathisPercevaux День назад
@@aleksbensbonjour genre ça s’appelle comment se que vous faites genre les figures et tout genre pas un métier où jsp ?
@tonyamadei3010
@tonyamadei3010 Год назад
Haaa oui un tuto døds sa serais incroyable !!!
@JulesdeChardon
@JulesdeChardon Год назад
Trop bien ces tutos ! Oui moi dods ça m’intéresserait bien car je n’ai pas encore trop bien la technique
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci! D’acc c’est noté!
@justadll3590
@justadll3590 Год назад
énorme fait + de tutos!!!
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci!!
@Nathann_________
@Nathann_________ Год назад
Super vidéo ! Franchement un tuto sur comment tu fais pour apprendre une nouvelle figure (d'abord en trampo, bac à mousse je pense, puis sûr différentes hauteurs) serait super intéressant. Continue ce que tu fais en tout cas, ça motive pour s'envoyer l'été !
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci! Je pensais faire un tuto spécifiquement sur les falaises pour les gens qui n’ont pas accès à un trampo ou un plongeoir!
@patrickpsaumes7138
@patrickpsaumes7138 7 месяцев назад
​@@aleksbensmerci pour tes vidéos instructive et explicatives qui m aurait bien servie par le passé aujourd'hui à 57 je m entient a 20 m l été a une occasion tes un exemple sage pour les jeunes je suis tes vidéos en 2024 j ai fait certains de tes spot les plus connus calanques de cassis pont du diable mais pas à tes hauteur maestro !!! Bonne continuation
@nonesofar13
@nonesofar13 Год назад
Merci pour les tips. Chaud pour le tuto d'alto arrière
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci, c’est noté!
@arcaane
@arcaane Год назад
Je pense qu'une rubrique de tuto ça peut être grave intéressant au niveau des tricks ! super vidéo en tout cas
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci! C’est noté!
@solalrosas1963
@solalrosas1963 Год назад
ca y est premier backflip a 20m a 12ans merci beaucoup pour ce tuto
@aleksbens
@aleksbens Год назад
De rien! :)
@luca__28
@luca__28 Год назад
Merci pour les tips je vais essayer ça de 30m de suite
@cgrdt
@cgrdt Год назад
🤣
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Tout doux hahaha
@damiendumatin3365
@damiendumatin3365 Год назад
Superbe vidéo, il daut que j apprenne à ne pas perdre mon maillot de bain pour ma part 😂😂
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est déjà un bon début haha
@titoinette31
@titoinette31 Год назад
Mine de rien, ce tuto s'adresse a une grande majorité de gens et évitera des convenues, merci :)
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci! Yes c’est le but!
@maximedegail3884
@maximedegail3884 11 месяцев назад
Salut ! Un tuto dods serait vraiment cool 😊
@aleksbens
@aleksbens 11 месяцев назад
Il y en a un super sur la chaîne de @cgrdt
@ju30800
@ju30800 Год назад
trop bien merci et merci pour les conseils prochaine vidéo sur comment DODS ? PS : j'ai trop peur pour les dods
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci pour ton retour, c’est noté!
@thesaltyguy3564
@thesaltyguy3564 Год назад
Génial des tutos cliff. Je suis très chaud pour des tutos figure. 4 ans que j'essaye de faire un barani j'y comprends rien
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Niquel merci pour ton retour!
@zentshi
@zentshi 11 месяцев назад
Moi qui compte faire le pont du diable bientôt jsuis heureux d’avoir trouvé un bon tuto
@maxlblt
@maxlblt Год назад
Hello super tuto, Question lors de l'entrée dans l'eau : tu conseilles de garder les pieds perpendiculaire à l'entrée dans l'eau ou à les étirer en mode pointe pour faire moins d'impact ? Merci
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Perpendiculaire, sur l’avant du pied pour être précis.
@kamiizooka4017
@kamiizooka4017 Год назад
pourrais tu faire un tuto de comment apprendre une nouvelle figure sans devoir aller en trampoline ou encore bac à mousse seulement des falaises s’il te plaît. sinon super vidéo merci ça m’aidera beaucoup
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Merci pour ton retour, c'est une bonne idée!
@anodek9661
@anodek9661 Год назад
Au Roc de cher à Annecy je suis passé du 7m direct au 21 :') j'me suis mangé un plat de malade
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est vraiment pas malin! T’aurais du regarder cette vidéo avant 🤷‍♂️
@antonincaurette6087
@antonincaurette6087 Год назад
Fait une vidéo comment on fait un dods
@TonioDND
@TonioDND Год назад
le tutoriel dods ce serait propre!
@aleksbens
@aleksbens Год назад
👌🏼
@titanefreez8810
@titanefreez8810 Год назад
Un petit tuto front sur des grosses hauteurs pourrait être intéressant
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Noté!
@kengiolee6200
@kengiolee6200 Год назад
​@@aleksbensun petit tuto salto arrière, salto avant, lune, plongeon et saut de l'ange d'une falaise ça serait bien stp parce que j'essaie mais n'y arrive pas
@kengiolee6200
@kengiolee6200 Год назад
​@@aleksbenset comment apprendre à vaincre sa peur pour sauter d'une falaise et de plus en plus haut 👍
@onedespiece
@onedespiece Год назад
Bonjour à tous, une question que je me pose et à laquelle je ne trouve pas de réponse sur internet, c'est comment éviter d'avoir les oreilles douloureuses après un saut? S'agit il d'expirer au bon moment ou autre chose? Merci pour votre aide!
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Navré, je saurais pas répondre à cette question, je ne sais pas! Ça m’est arrivé une fois aussi, mais je connais pas la cause.
@solalrosas1963
@solalrosas1963 Год назад
merci j'ai 12 ans grace a toi j'ai pus rentrer mon premier salto arriere de 16 metres l'impact est bien plus violent qu'a 14m mais ca va je sais pas si je peux le faire de 18 mais je pense qu'avec tes conseils ca devrait le faire merci beaucoup
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Bravo! Avec plaisir!
@darkangie
@darkangie Год назад
un tuto dods serait incroyable car les seuls tutos trouvables sur le net sont anglais-norvégien et bcp d'amis voudraient apprendre
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Yes c’est prévu!
@solalrosas1963
@solalrosas1963 Год назад
dooods plz
@evanjrd5122
@evanjrd5122 Год назад
Salut, très bonne vidéo, moi j’ai un petit problème quand je saute c’est que j’ai de l’eau qui rentre dans le nez mais c’est galère de se boucher le nez en atterrissant. Aurais-tu un conseil ?
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Salut! Ça fait partie du sport malheureusement, l’eau va souvent rentrer dans le nez. Mais quand tu retiens ta respiration normalement c’est ok.
@Theo-hn9oj
@Theo-hn9oj Год назад
moi j avais 0 technique mais en regardant j ai appris que je les faisais sans m’en rendre compte, et j ai mis mon 1 er back avec une hauteur (5metres) et j vais essayer double j pense du coup un petit tuto double ca serait pas mal
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Solide! C’est noté!
@rogiredd
@rogiredd Год назад
Merci beaucoup pour le tuto mais il me reste une question à laquelle je n'ai pas trouvé de réponse, dans les vidéos de cliff diving je vois beaucoup de pratiquant attérir différemment (plier son corp puis mettre les pieds et les bras en direction de l'eau), à quoi sert cette façon d'atterrir, est elle plus pratique ou au contraire plus dangereuse, pourquoi certains pratiquant font cette position d'impact ?
@aleksbens
@aleksbens Год назад
L’entrée dans l’eau est pareille, c’est juste en l’air qu’ils ont une position différente. Dans la vidéo je présente une méthode facile que tout le monde peut faire :)
@liammine6210
@liammine6210 Год назад
tuto plongeon peut être une bonne étape suivante
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est mon talon d’Achille je plonge très mal :(
@alwisfn
@alwisfn Год назад
Pour les pieds lors de l'impact ne faut-il pas les tendre comme une danseuse pour éviter que ils claquent ?
@kepa205
@kepa205 Год назад
Non surtout pas sinon tu vas te casser les orteils. Il faut avoir les pieds en mi pointe
@alwisfn
@alwisfn Год назад
@@kepa205 ok bien merci
@lulucharlton3379
@lulucharlton3379 Год назад
A partir d’une certaine hauteur t es obliger d’atterrir les pieds à plats, ça permet de fendre l’eau avec un plus grosse surface et laissez passer le reste du corps à travers le trou formé avec moins de résistance. Si tu rentre dans l eau à 20m avec des pointes de pieds tu vas prendre de l eau dans le menton et crois moi ça fait mal haha
@TonioDND
@TonioDND Год назад
en vrai ça depend, y'a quelques high diver redbull qui pointent les pieds mais ce sotn des exeptions, c'est beaucoup plus simple et plus safe de taper le plus avec le plat du pied
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Tu peux, mais je trouve que c’est plus risqué quand tu sautes de haut. Tu peux facilement te faire mal au bas du dos ou aux orteils comme a dit Kepa.
@Nathan-vz6ch
@Nathan-vz6ch Год назад
a quand un tuto pour les Dods ?
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Bientôt!
@Lucien_vrn
@Lucien_vrn 9 месяцев назад
Petite question ! Si on est obligé de se boucher le nez dans l’eau comment fait on ?
@abou5480
@abou5480 Год назад
ptit tuto salto arriere j'suis chaud d'apprendre
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Noté!
@adoy8644
@adoy8644 Год назад
4m de profondeur ? Perso j'ai déjà sauté de 10m dans 1m50 de fond (sable + gravillons au fond), avec une bonne technique à l'arrivée tu t'enfonces pas et ça passe : jambe tendus ou accroupi + claquer les mains. Après pour cliff en faisant des figures et arriver droit oui 4m c'est raisonnable mais ca dépend de la hauteur du saut surtout !
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est biensur possible de s’amortir en atterissant en banane si c’est pas trop haut, mais c’est un tuto pour les débutants. Le but est de prévenir ce type de risques inutiles surtout quand on débute. 1m50 ce n’est vraiment pas suffisant et c’est même assez stupide au dessus de 10m de hauteur.
@smo_lyne7206
@smo_lyne7206 Год назад
Comment trouver les spots ?
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Google maps et demander à des locaux
@user-iw8ln3ps2h
@user-iw8ln3ps2h Год назад
J’adorais un tuto sur les duds
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est prévu!
@user-iw8ln3ps2h
@user-iw8ln3ps2h Год назад
@@aleksbens cool
@TonioDND
@TonioDND Год назад
LA TASSE SNOWLEADER
@user-mc3zb4dz5i
@user-mc3zb4dz5i Год назад
tuto gainer stp
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Noté!
@RPtidjan
@RPtidjan 11 месяцев назад
tuto dods +1
@aleksbens
@aleksbens 11 месяцев назад
Check sur la chaîne de @cgrdt, il y en a un bien!
@imadfatihi3410
@imadfatihi3410 Год назад
Le tuto est super mais faire un døds c’est quand même mieux. Un tuto døds serait cool
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est prévu!
@ewenjain349
@ewenjain349 Год назад
Fait un titi dods
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est noté merci!
@samiiflex
@samiiflex Год назад
TUTO DODS STP
@aleksbens
@aleksbens Год назад
C’est noté!
@Islam_salafiyaah
@Islam_salafiyaah Год назад
Tuto dods + tuto gaineur
@aleksbens
@aleksbens Год назад
Noté!
@quent527
@quent527 4 дня назад
C ou stp😊
@ziadbaba7579
@ziadbaba7579 Год назад
L’affaire de cogner l’eau , ce n’est pas la bonne technique . Il faut le trouver avec les orteills . Meilleure façon
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