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Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes restent calmes face à l'adversité, tandis que d'autres s'effondrent ? Les personnes capables de naviguer efficacement dans les hauts et les bas de la vie ont un niveau de résilience plus important que la majorité des individus.
Des amis vous ont déjà dit : « Sois fort, tu vas t'en sortir » ou « Tu dois être plus résilient ». Mais qu'est-ce que cela signifie, et comment pouvez-vous y parvenir concrètement ?
C’est ce que vous allez découvrir dans ce live réalisé par Franck Nicolas.
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Chaque fois que vous rencontrez une situation difficile, vous avez deux choix : vous pouvez soit laisser vos émotions prendre le dessus sur vous et devenir paralysé par la peur, soit vous élever du négatif et transformer la douleur en possibilité.
Même si vous vous considérez comme une personne heureuse, il est inévitable que vous rencontriez des défis à un moment donné de votre parcours. Ces expériences peuvent vous plier, mais elles ne doivent pas vous briser.
Dans votre vie, vous pouvez contrôler deux choses : ce que vous pensez et ce que vous faites.
Pensez-vous différemment de ce que vous faisiez dans votre passé ? Super, embrassez le chemin que vous avez parcouru.
Faites-vous les choses différemment maintenant que vous ne le faisiez dans le passé ? Super! Toutes nos félicitations. Vous êtes humain. Et tant que vous grandissez, apprenez et changez, vous êtes sur la bonne voie.
Renforcer la résilience est la clé pour transformer vos défis en succès.
Vous avez le pouvoir de développer un état d'esprit résilient ; tout comme un muscle, il doit être conditionné et renforcé chaque jour.
Parfois, il faut atteindre votre seuil émotionnel avant de pouvoir puiser dans votre résilience personnelle.
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#résilience #entrepreneuriat
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31 июл 2024
