Тёмный

Common Mistakes with Bands 

Westside Barbell
Подписаться 48 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

From WSBB#60
Laura Phelps-Stackhouse currently holds 5 all-time world records, has the #1 total, by formula, across all weight classes, and is the first female to total 11x Bodyweight. Laura is an accomplished coach, actively training lifters through Queen Bee Power.
www.queenbeepo...
_____
Merch: www.westside-b...
Website: www.conjugatec...
Instagram: / westsidebar. .
Instagram: / conjugatecl. .
Facebook: / westsidebarb. .
Podcast: westsidebarbel...
Blog: www.westside-b....
_____

Спорт

Опубликовано:

 

16 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 9   
@6EVEL6EDDIE6
@6EVEL6EDDIE6 5 месяцев назад
Laura Phelps is amazing.
@jdiritto701
@jdiritto701 Год назад
Never thought to use a crane scale to measure band tension! Now that I can, do I use tension at the top or bottom to hit the 25% target for dynamic days?
@WestsideBarbellOfficial
@WestsideBarbellOfficial Год назад
💪25% tension at the top
@Topsiekku
@Topsiekku Год назад
Kalavaaka on hyvä
@Topsiekku
@Topsiekku Год назад
Ja matkalaukku vaaka
@xy5844
@xy5844 Год назад
BIG
@WestsideBarbellOfficial
@WestsideBarbellOfficial Год назад
YES!!!
@38Fanda
@38Fanda Год назад
THICK
@BuJammy
@BuJammy 10 месяцев назад
DENSE
Далее
Improve Your Bench Press with Louie Simmons
6:52
Просмотров 130 тыс.
Common Squat Mistakes
5:11
Просмотров 8 тыс.
How You Can Improve Your Deadlift with Louie Simmons
4:44
WHY You Should Use Bands & How to Set Them Up!
14:12
Просмотров 90 тыс.
How To EFFECTIVELY Use The Lightened Method
7:13
Просмотров 14 тыс.
Rogue + Westside Barbell
2:47
Просмотров 136 тыс.
Westside Barbell Podcast #55 - Combat Sports
29:18
Просмотров 3,2 тыс.
How To PROPERLY Add Chains To A Barbell
2:59
Просмотров 23 тыс.
Smooth Transitions in Football
0:25
Просмотров 47 млн