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Neste capítulo, eu (Caio Fleury) conversei com Bruno da Gama e Vanessa da Gama sobre formas de evitar o Wi-Fi (usando cabo para internet/ethernet) e formas de evitar 4g, 5g, etc (usando modo avião e usando muito pouco o celular).
Também passamos outras dicas importantes como ficar a mais de 10 metros do roteador, desligar o disjuntor antes de dormir, etc.
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Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde.
A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros:
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12 ноя 2021