COMO AUMENTAR A SUA AUTOESTIMA 

Hoje eu vou te ajudar a aumentar a sua autoestima. Esses são os principais tópicos do vídeo:
✔️ O que é autoestima?
✔️ Como identificar quando a pessoa está com baixa autoestima?
✔️ O que pode levar a pessoa a ter baixa autoestima?
✔️ Como aumentar a autoestima?
#psicologia #logoterapia #autoconhecimento #saúdemental #autoestima
Pra você que ainda não me conhece, vou te contar um pouco sobre mim:
Sou psicóloga clínica, com pós-graduação em Logoterapia, uma abordagem terapêutica focada no sentido. Atendo pacientes de diferentes partes do mundo e compartilho, diariamente, conteúdo no Instagram sobre comportamento humano de forma leve, prática e acessível.
Meu foco é descomplicar os conceitos psicológicos, oferecendo reflexões profundas, mas sem o uso de jargões técnicos, sempre com um olhar único sobre as complexidades humanas.
Minha página no Instagram já reúne centenas de milhares de seguidores e atinge milhões de pessoas diariamente, promovendo uma verdadeira onda de transformação positiva na vida daqueles que me acompanham.
Meu objetivo aqui é continuar aprofundando os temas mais pedidos, oferecendo a você ainda mais conhecimento e ferramentas para viver de forma mais consciente e com propósito.
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