-Quanto menor o esforço, melhor: resolver o ambiente de estudo, deixa tudo propricio. -Ter resultados logo: traçar metas fáceis para ter a sensação que está progredindo, que aquilo está servindo para algo -Sentar para estudar: ficar x minutos sentados olhando pro material, treinar a concentração. -Começar com metas fáceis: 1 hora ou por sessões curtas e mais matérias -Tentar colocar algum estudo no fim de semana para estimular o hábito. -Sono, horário de ir dormir -Quanto mais estímulo de diversão perto da hora de estudar pior vai ser, vai ser mais chato -Cuidar da postura -Intervalos regulares sem estímulos divertidos - Técnica boa - Ciclo
Ótimas dicas! Quando demoramos ou deixamos para estudar no fim do dia, depois que já aconteceu o escambal😂, já ficou muito tempo no celular e fazendo tudo que queria, na hora de estudar ficamos procrastinando e achando mais chato ainda. Quando vc já acorda e ja vai fazer um café e sentar para estudar sem perder tempo com celular e sem ficar pensando demais, se estuda ou não, é mais fácil. É uma boa tática!
nao e boa tatica é o unico jeito, como vc vai estudar depois que enxeu seu cerebro de dopanina o dia inteiro de redes sociais e jogos eletronicos? a retençao do conteudo "chato" vai ser praticamente zero
Não cheguei a ser seu aluno diretamente no coaching, mas acompanhei você por alguns anos. Hoje estou esperando ser nomeado na Assembleia Legislativa do meu Estado e talvez parando por um tempo. Diogo, muito obrigado! 🙏
O bom das dicas do Diogo, é que ele não força super dicas, ou métodos que ele ''acha'' que pode dar certo, ele fala o que é baseado em estudos científicos. Amei.
Diogo, e eu que já estudo à mais de 2 anos, e ando tão preguiçosa e desmotivada pra estudar.? Já fiz tantas promessas e descumpri que é como se nem eu mesmo acreditasse mais no que falo. E se eu continuar assim, nunca vou passar. Sou sem vergonha pq nem iniciante sou. Preciso mudar minha vida atual. Ja era pra eu sem estudante avançada. Passei um tempão focada no inss e quando chegou perto eu murchei como se não quisesse mais aquilo pra mim. E agora tem saído e ainda vai sair vários concursos bons de ensino médio aqui em JP, é minha oportunidade, preciso deixar dessa desmotivação e procrastinaçao. Diminui até meus dias de musculação QUE AMO pra ter mais tempo, e tenho pecado em outras coisas :/
Já desisti de concursos por causa desse sentimento, posso parecer grosseiro mas acho que quando temos as necessidades básicas supridas e tudo no lugar não estando muito ruim e nem muito bom, às vezes nos deixamos levar.. é complicado
Nossa ouvir ele é muito bom, no começo é muito difícil, o pessoal quer começar com 2 a 3 horas, vocês vão ver que com 3 meses a maioria desisti, começa com hábito, um aplicativo de hábito que eu uso para ajudar é aprovado, com ele tenho estudado todos os dias.
Cara, obrigado por este vídeo! Mudou completamente a minha forma de estudos para melhor. Agora, enfim, consigo ter concentração e disciplina para concluir, com total aproveitamento, minha rotina de estudos.
Quanto menor o esforço, melhor. Essa dica é fundamental e vale pra tudo. Ao contrário do que o senso comum adora pregar, esse pensamento de que precisamos fazer inúmeros sacrifícios é extremamente prejudicial e só nos torna frustrados. Construir um hábito deveria ser a cosia MAIS FÁCIL do planeta, tal qual um bebê quando começa a engatinhar e depois a dar os primeiros passinhos em pé. Se colocamos na nossa cabeça que hoje precisamos fazer 2 horas de constitucional, 2 horas de administrativo e resolver 50 questões no qc, caso o hábito de estudos ainda não esteja plenamente consolidado, provavelmente não iremos estudar nadica de nada. Agora, se mentalizarmos que apenas 10 minutos hoje já são o suficiente, fatalmente iremos estudar e iremos muito além desses 10 minutos idealizados. A menos que a pessoa tenha uma força de vontade sobrenatural ou esteja profundamente insatisfeita/necessitada com a atual situação, a ÚNICA forma para criar um hábito é a de começar aos poucos, sob pena de eterna frustração. Tracem uma meta de estudar 20 minutos (nem mais, nem menos) todos os dias até o carnaval e verão a mágica acontecer. Acham 20 minutos pouco tempo? Pois é. É exatamente essa ansiedade que nos faz sabotar. Pra quem não tem o hábito, 20 minutos TODOS os dias durante 40 dias não é tarefa tão fácil como propõe a nossa mente.
Meu problema é organização com a grande quantidade de matéria/conteúdo diferente..me perco em qual estudar..as vezes estudo muito só 1 materia...nao tenho um plano de estudos bem elaborado..
Na verdade é isso mesmo! Por exemplo se vc deixar para estudar no fim do dia, depois que já aconteceu o escambal😂, já ficou muito tempo no celular e fazendo tudo que queria, na hora de estudar ficamos procrastinando e achando mais chato ainda. Quando vc já acorda e ja vai fazer um café e sentar para estudar sem perder tempo com celular e sem ficar pensando demais se estuda ou não é mais fácil. Então ser robô no sentido de estudar é uma boa tática!
Professor quero agradecer pelas dicas, conheci o canal a pouco tempo e gostei demais não estou focando em concurso agora, tenho outros objetivos, mas sei que seguir suas dicas vai ajudar muito!!!
Excelentes dicas!! Essa de n fazer coisas mais legais antes dos estudos e durante, quero tirar da minha rotina, isso atrapalha msm, e dormir melhor tbm, em relação à DORMIR BEM tem um vídeo MT top do canal do Hugo de Freitas!
Oi,amei as dicas, estava neste exato momento parada pensando em como começar e apareceu seu vídeo 😁 , e acabei de organizar a minha mesa. eu gostaria de saber com vc, qual matérias seria o ideal imprimir para estudar ,se ajuda melhor nos Estudos, (vou fazer MP)e qual é melhor ficar na net mesmo e como ir passando para o caderno o q estou estudando,escrevo depois resumo.
Imprimir material pra estudar pode custar muito caro. Se vc é das antigas como eu, a dificuldade em estudar online vai existir, mas é uma questão de adaptação, com o tempo fica menos desgastante. Nada te impede que vc imprima algum conteudo, como leis secas ou PDF`s alguma matéria, pode ser que intercalar o online com o impresso ajude. O que não é muito recomendado, nao só pelo Diogo mas por quase todos os coachs, mentores e preparatórios é fazer resumos. Perde-se muito tempo e aproveita-se muito pouco. Isso inclui grifos e mapas mentais também. Ao invés de fazer resumos, revise o conteudo estudado via questoes, começando com as que vem no pdf e depois migre para sites de questoes. Apos finalizar uma matéria, pode incluir a criaçao de cardernos de erros (somente com erros recorrentes de questoes) e uso de flashcards tambem dos conteudos com mais dificuldade ou para memorizacao de macetes e etc. A live de ontem do Diogo diz tudo que vc precisa. Eu ainda recomendaria que vc fizesse o acelerador de estudos dele, estudar com tranquilidade sabendo que ta fazendo a coisa certa nao tem preço.
@@rafaelzorzal569 obrigada, me ajudou muito,muito mesmo. -boa idéia, irei imprimir lei seca, gosto pra levar na hra do almoço do trab,realmente da muito gasto mesmo,vou intercalar, fazer caderno de erros, e fazer questões..valeu mesmo. -acelerador de estudo, é um curso q ele da sobre o concurso q vc quer fazer? Eu realmente não quero perder tempo e quero estudar certo.
Diogo, já vi muitos dos seus vídeos, e o método de estudo que uso é uma tentativa de reproduzir tudo o que aprendi no seu canal. Atualmente, estudo só fazendo questões e lendo comentários, e nas duas semanas antes do concurso, foco somente nas questões que errei (caderno de erros). No entanto, sinto que entrei em um platô na minha evolução, e as notas que tirei nos concursos que realizei até agora foram praticamente iguais (80%). Comecei a estudar quando abriu o edital do INSS, e desde então já tenho 3 concursos no currículo, e não parei de estudar. Disciplina e força de vontade não me faltam, mas esse sentimento de que não consigo evoluir mais está me frustrando. Tenho dúvidas pontuais que gostaria de ter uma ajuda para exclarecê-las: 1- Eu devo tentar outros métodos de estudo? 2- Como eu faço para evoluir em interpretação de textos? (Esse é um ponto que realmente não consigo perceber evolução, pois o meu índice de acerto é muito instável, por mais que eu pratique)
Diogo, eu comecei a estudar agora para o banco do Brasil, estou estudando 2 horas por dia na primeira semana, pra depois começar a estudar 3 horas. Será que é melhor eu estudar assim ou estudar pelo menos o primeiro mês com 2h diárias aí no segundo mês começar a estudar 3h?
Diogo, tenho 21 anos e estou cursando economia, falta 2 anos para a minha graduação. Tenho um sério problema com questão de tempo, meus horários são curtíssimos durante a semana e final de semana, possui alguma dica para otimizar o tempo de estudo? Penso em começar a estudar logo, pois até ao final da minha graduação quero estar preparado para o concurso da RFB
Dicas: 1. Cuide do ambiente de estudo. (1:15) 2. Tenha resultados positivos logo no começo. (2:24) 3. Evite fazer coisas super legais antes do estudo. (6:59) 4. Cuide da postura quando estiver estudando. (7:38) 5. Faça intervalos regurlamente. (7:52) Conclusão do vídeo. (8:14)
Regular com horários de acordar e dormir conforme a sua necessidade de descanso 7h ou 8hras, menos ou mais, atrelado a exercício físico mesmo de baixa intensidade. Caso seu sono esteja regular, verifique se está com ansiedade ou desmotivada para executar a tarefa(estudar) e caso atrapalhe muito buscar um profissional de saúde ou psicólogo.
