como criar uma ROTINA DE ESTUDOS QUE REALMENTE FUNCIONA? 📑

Подписаться 343 тыс.

Просмотров 28 тыс.

50% 1

Aprenda a criar uma rotina e um cronograma de estudos que realmente funciona para a sua faculdade, escola, cursinho… ou para a sua vida!📑
★ E-book: Guia do Ano Produtivo: marianasantost.com.br/ebook/?...
Vídeo da sobremesa que assisti no final: • VOCÊ NUNCA COMEU UMA T...
★ Contato da melhor nutricionista do Brasil - Viviane Santos, Nutri Mais Amada: api.whatsapp.com/send?phone=5...
▶ Lista de espera GAP: marianasantost.com.br/pre-ins...
▶ E-mail para contato & parcerias: mari@lenziassessoria.com.br
✓ Redes sociais
Instagram: @marianasantos.t
Tiktok: @marianasantos.t
♡ Perguntas frequentes:
Qual minha idade? 20 anos
Qual seu celular? iPhone 11 256gb
Qual sua câmera? Canon EOS M200
Qual o seu computador? iMac Dourado
Qual o seu Ipad? Ipad Air 4th
Qual seu MacBook? MacBook Air M2
Qual o seu editor? Final Cut Pro
Onde faz thumbnail? PicsArt, Phonto, Lightroom e Procreate
✓ Capítulos do vídeo
00:00 introdução
00:22 você não é a excessão
01:24 primeiro passo
02:04 quais são os seus objetivos acadêmicos?
03:08 segundo passo
03:20 onde criar um cronograma?
05:13 tudo o que precisa ter no seu cronograma
05:27 terceiro passo
06:14 não cometa esse erro
07:08 quarto passo
07:51 previsibilidade de comportamento diário
10:42 o que fazer nas pausas para descansar?
11:59 sexto passo
13:30 recapitulando!
Obrigada e até logo! ♡
#estudos #cronogramadeestudos #aulas

Опубликовано:

26 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 46

@MarianaSantost 4 месяца назад

🗣️Qual a sua maior motivação para criar uma rotina de estudos? 📑 Ps: o vídeo ficou com um problema no áudio, então às vezes vai dar um barulhinho de fundo, mas já arrumei o problema e no próximo vídeo não vai ocorrer novamente, espero que entendam ♥️

@kaahbooklover 4 месяца назад

Minha motivação é mostrar pra mim mesma que eu sou capaz❤

@pdfsdebiologiapaola9515 4 месяца назад

No momento é a entrega do tcc 😬🤭

@gilmadossantos139 4 месяца назад

Oi Mariana meu nome é Gilvania tenho 13 anos estou no 8 ano 😊❤ Minha motivação é vê seus vídeos que são muito bom 😊 Eu comecei a tirar notas boas através da seus vídeos Muito Obrigada ❤❤

@Namoradadosyoonmin 4 месяца назад

Mimha motivação é mostrar para mim mesma que sou capaz e de entrar na faculdade que eu quero

@hillarysales5935 2 месяца назад

No momento é conseguir fazer meu tcc, para próximo ano focar só na OAB

@pdfsdebiologiapaola9515 4 месяца назад

Uma dica pra Mari e pro pessoal que curte as coisas de desenvolvimento pessoal, tem um professor excelentíssimo, ele é neurocientista, tem um podcast maravilho chamado Culpa do Cérebro, é o profe Andrei Mayer, é sério pessoal, consumam o conteúdo dele, é maravilhoso (tudo baseado em evidências científicas o que deixa melhor ainda, e ele explica os conteúdos, de motivação, cérebro, importância do sono e várias outras coisas de maneira bem didática, até mesmo pra gente que é leigo nesses assuntos complexos)

@MarianaSantost 4 месяца назад

Que legal, não sabia desse podcast! Vou pesquisar, obrigada ♥️

@lauraatalaia 4 месяца назад

Mari, que vídeo bom! Me deu um gás pra estudar, tava me sentindo desmotivada e nossa me senti um foguete! Tava triste porque tava ansiosa e me cobrando demais… obrigada!❤

@elisangelasales2771 4 месяца назад

"O equilíbrio está no desequilíbrio".

@user-sm9jn9kh6u 4 месяца назад

Eu me sinto motivada Quarta, Quinta e Sexta ... ❤

@FernandaRamalhomota 2 месяца назад

Os vídeos dela é tão bom e tão motivacional , você merece muito Mari, que vc cresça muito parabens pelo seu conteudo ❤

@Camila_Rabelo 4 месяца назад

Obrigada Mari! Você é maravilhosa❤❤❤❤

@aldileneandrade5229 4 месяца назад

Oi, Mari, obrigada, por mais este VÍDEO ESPECIAL! GRATIDÃO 🙏 BEIJOS 💋! SENSACIONAL DIA ❤🎉❤🎉❤🎉

@FrancinyVitoriarech 4 месяца назад

Mari indica alguns podcast, de desenvolvimento pessoal ou de qualquer assunto que agregue algo!

@mariaeduardamontan1645 4 месяца назад

Voltando a rotina de estudos pós cirurgia, sempre colocando seus vídeos para me motivar a estudar.

@CamilaVictoria. 4 месяца назад

Essas dicas são valiosas! 👏🏻

@XGabrielaReal 4 месяца назад

Conteúdo muito bom Gatinha, Deus abençoe ❤❤❤

@Brunalauraa 2 месяца назад

NOVA INSCRITA❤ VÍDEO MARAVILHOSO!! Traz mais assim

@yGabbeee 4 месяца назад

Mdsss tudo que eu preciso!!!❤❤❤

@lunamendes2781 4 месяца назад

Amo o fato da Mari ter a mesma idade que eu, e já ser professora e empresária, meu deus, quero ser como você quando eu crescer Mari S2

@mii-tg9pj 2 месяца назад

acho tão lindo sua forma de falar! seus trejeitos são tão delicados 😊

@MarianaSantost 2 месяца назад

🥰🥰🥰

@duda.jardim__ 4 месяца назад

Mari, como posso ter uma rotina de estudos fazendo médio e técnico e indo pra academia??

@cibellysouza2850 4 месяца назад

Amei o video me ajudou bastante com começar a minha rotina. Mas eu tenho uma pergunta no segundo passo que é ´´Crie um modelo ou um rascunho´´Então eu posso fazer mais de uma rotina como uma para a semana e outra para o final da semana. Por que eu acordo e durmo em horarios e tarefas diferentes na semana e no final de semana, ai fiquei essa duvida, mas o seu video esta muito bom e espero que você consiga concluir seus objetivos.❤

@aliciasubliminals 4 месяца назад

Oii, comecei a acompanhar seu canal a pouco tempo e pelas coisas q eu vi, pelos seus conteúdos, eu não sei qual é o seu signo mas tenho certeza que você é uma virgiana nata, ou com virgem ou o elemento terra muito forte no seu mapa, o jeito que você da importância e prioridade a ser produtiva e também a cuidar de você, da sua saúde, do seu corpo, virgem fala muito disso, eu estou estudando astrologia e o signo de virgem me lembra muito você!

@MarianaSantost 4 месяца назад

Sou de capricórnio, mas tenho muito virgem (e terra) no mapa hahaha ✨✨♑️💜💜

@Isah.isabely7101 4 месяца назад

MDSS, PRIMEIRA A COMENTAR

@h4yala 4 месяца назад

e quando você trabalha de 7 as 17h pega van 17h40 pra ir pra faculdade e chego em casa 23h35? como faz 🥲

@brunacristinapinto 4 месяца назад

Tenho rotina similar, aproveito o tempo de deslocamento (ônibus e van) para ler, ver vídeos e ouvir podcast. Se preciso anotar algo, digito no drive pelo celular, aí quando vou fazer uma revisão no fim de semana, escrevo melhor, faço os exercícios, ou mesmo na sala de aula. Espero ter te dado uma luz 😉 sei q n é fácil!

@taissamara3953 4 месяца назад

No tempo de deslocamento(ônibus e Van) vc pode aproveitar pra ler resumos sobre o tema que vc teve na aula ou vc pode gravar a aula do professor em áudio e no tempo que vc está na Van vc escuta a aula com o fone de ouvido. Outra dica é usar o final de semana e os dias que vc tem horário vago na faculdade pra estudar(procure materiais resumidos porém eficiente para que vc estude de forma rápida e possa absolver os pontos mais importantes da matéria) outra coisa é usar métodos de estudo ativo assim vc aprende mais em pouco tempo

@MarianaSantost 4 месяца назад

Adorei as respostas de vocês ♥️

@h4yala 4 месяца назад

Obrigada Meninas, já estou surtando com calculo I e aeds I mas vou fazer dar certo 🩷

@lafoxieeey 4 месяца назад

Gente, vocês sabem como encaixar as revisões no cronograma de vocês? Tenho muita dúvida quanto a isso 😔

@nicoleferreira.t 4 месяца назад

Queria gostar de fazer cronograma e colocar horário em cada tarefa que preciso, mas não consigo gostar, porque quando algo não sai do meu jeito ou algo atrapalha eu fico frustada, pois criei expectativa do cronograma 🥲 Mas eu amei o vídeo Mari😍🤌❤️

@MeioDia46366 4 месяца назад

Tenta o ciclo de estudos, é menos rigoroso nessa questão de horários e tal

@anOnymoys10 3 месяца назад

Ciclo de estudo? Em qual sentido? @@MeioDia46366

@nicoleferreira.t 3 месяца назад

@@MeioDia46366 Sério? Muito obrigada pela recomendação 💓

@MedMalu 14 дней назад

Mari, com a visão da neurociência,você acha que ver study vlog durante o estudo atrapalha?

@Thuany1234 4 месяца назад

Mari, eu queria começar uma nova rotina mais produtiva, mas eu não consigo começar pq tenho preguiça e não consigo acorda cedo , o que faço?

@g.dionysus16 4 месяца назад

n sou a mari mas ajuda bastante ter habitos na noite anterior pra uma boa rotina no outro dia, como: dormir mais cedo, nao usar o celular ou tv antes de dormir (pelo menos 1 hora antes), nao precisa acordar tao cedo se isso te prejudica, pode ser flexivel (tipo no sabado vc acorda as 8, ja na segunda vc acorda 7 ou 7:30, depende da sua necessidade)..

@paulahannah2000 4 месяца назад

Eu achando que você iria mostrar alguma das plataformas para organizar essas rotinas, pq meu pro lema é saber usar, e esse no ipad que vc usou na capa do vídeo me deixou jnteressa. Tem alguma plataforma para recomendar, eu normalmente uso o notion, mas n sei como separar ele para isso, uso mais para minhas leituras.

@rafaela90778 2 дня назад

Tbm pensei a mesma coisa kkk

@heyalicia3163 4 месяца назад

Mari, pode me ajudar, fiquei internada no hospital por 1 mês por causa de uma cirurgia, e perdi esse 1 mês de conteúdo na escola (estou no 3 ano) , como recuperar? E fazer uma boa prova no próximo mês?