Acabei de chegar hoje do Peru e realmente seus sintomas foram muito parecidos com os meus. Sofri bastante com a altitude e mesmo em uma semana meu corpo não se adaptou totalmente tinha a sensação de falta de ar e dor de cabeça rotineiramente
Ana, minha filha foi dia 23/08/2023 voltou dia 31/08/2023, ela amou o Peru, a cultura, as paisagens, as comidas e achou o povo peruano muito receptivo. Obrigada pelas dicas , foi tudo como você explicou, só aconselha pra quem for fazer os passeios, começar pelas altitudes baixas , e o último passeio q ela foi pra machupicchu, pegou o trem das 21:20 , chegou quase 2:0O , mas foi tudo tranquilo, amou demais!! ❤
Ahhh Que legal, Peru realmente é um país lindo com muitas belezas naturais. Obrigada pelo carinho e é isso mesmo, começar a subir nas altitudes aos poucos
Amei as dicas pois vou em setembro agora. Estou já no preparo físico e fisioterapia respiratória. E penso o mesmo sobre os cavalos 😊. Eu quero chegar lá, os meios serão os que me forem possíveis na jornada 😊
Obrigada amigaaaa 💖 exatamente isso, o importante é chegar, se a gente fica se apegando a essas coisas deixa de fazer o principal, que é curtir a nossa viagem
Moro em Sucre Bolivia estudando medicina na faculdade pública San Francisco de Xavier e resolvo o problema com a folha da Coca, vivo saudável e evito tomar medicação...
Isso aí!!! Foi exatamente o que eu fiz, chá de coca! Eu nem ousei falar de medicação no vídeo, sei que muita gente toma, mas eu nem cogitei pra mim e nem quis comentar aqui, vai que alguém toma e passa mal, sei lá… você como médico sabe disso melhor que eu né?!
Ahh que bom que gostou ❤ :) hahahha Começo a editar ele hojeee! Acho que esse é o vídeo mais aguardado, hahhaha várias pessoas já me mandaram mensagem perguntando
Ana, vc mencionou o medo de não ter onde fazer xixi, por beber muita água, é minha maior preocupação, pois estou planejando para ir com minha filha de 11 anos. Dá mais dicas❤
Ai menina, eu sou mijona isso é sempre um problema na minha vida hahahahah mas então, nos trekkings principais existem banheiros no pé da montanha e também como esses lugares são todos longe das cidades base existem paradas no meio do caminho, pelo menos uma sempre tem na ida e na volta! As vezes você vai ter que pagar pra usar o banheiro varia entre 1 e 3 soles. Agora quando você está fazendo a trilha mesmo, você bebe muita água, mas porque o corpo precisa, porque exige muito então da pra segurar bem a história do xixi. Os passeios que não são trekking também tem paradas no caminho… mas o chá de coca foi o maior e responsável pelo meu xixi, muito mais que a água Hahahhahah
Não deixe de ir por causa disso, eu também tinha medo e deu super certo e com certeza você também vai conseguir, o negócio é respeitar o seu corpo e se passar mal, fica em paz muita gente passa, mas pensamento positivo que vai ser incrível 🩵
Tem sim, tem um vídeo que eu falo de todas as roupas que levei, quais usei em cada um dos passeios, erros e acertos. Deixei o link aqui pra você 😉 ROUPAS FUNDAMENTAIS pra você ter na sua MALA e não passar NENHUM PERRENGUE no PERU, com MACHU PICCHU ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-I7ETEuZgT6s.html
Ana, seus vídeos são 10! Me tira uma dúvida? Em MP, nas montanhas, não tem lugar p fazer xixi? Essa é minha maior preocupação, pq bebo mt água. O roteiro mais rápido dura qto tempo? ❤
Hahahahhahahahhahahhahah amei essa pergunta, eu sofro disso aí também! Bom, a maioria das montanhas tem banheiro na base, então você faz quando chega e quando volta… no meio mesmo, não vi não Hahahhahah O retiro é você quem vai dizer quantos dias tem pra conhecer, tem gente mesmo que só vai pra Cusco
Valeu Ana! Mais um excelente vídeo. Só fiquei preocupado com a informação de que o chá de folha de coca tira o sono. Já não durmo muito bem, preciso tomar um Zolpidem.....😊 O chá de folha de coca pode tirar o efeito do Zolpidem! 😂
Obrigadaaaa! Olha tira o sono?! Tirou meu sono não… você acorda tão cedo lá, anda tanto que acho difícil não desmaiar hahahhaha e você vai tomar o chá de manhã, no café da manhã até a noite o efeito já passou!
@@anapaulacorreia6315 Valeu Ana Paula pelos comentários!! Tô ligadaço curtindo os seus vídeos e aproveitando suas preciosas dicas. Muita saúde, paz e sucesso!!
Eu fiquei em 4 hosteis diferentes e gostei de todosss! Nesse vídeo aqui eu falo um pouquinho sobre cada um deles ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-i2OO4nao9Hs.html
Depende! Na laguna Humantay não, você vai no cavalo e em grupo, mas cada um no seu e atrás ia o dono dos cavalos montado em outro. Na montanha colorida vai um cara puxando. Mas não precisa ter medo é bem tranquilo, os cavalos não correm e já estão acostumados
Hahaha não se subestime, pelo menos tente! Foi muito desafiador pra mim, porque eu sou a garota da praia não do trekking, mas eu coloquei na minha cabeça que iria conseguir… durante a subida eu só pensava “eu consigo, me empurra Deus” e só em uma vez que precisei do cavalo, . Então, tente e vá até onde der, quando não der mais sobe no cavalo e vai o importante é tentar e se divertir 💖
