Deixei de mestruar em 2010 desde então nunca tive problemas por conta da menopausa. Nunca tive qualquer sintonas que viessem prejudicar a minha saúde hormonal. Hoje com 59 anos me sinto muito bem e não pretendo até o momento fazer reposiçâo hormonal. Faço uma alimentação saúdavel e faço exercícios frequentemente. Acredito que meu metabolismo esteja funcionando normalmente. Não faço uso de nenhum medicamento graças a Deus.
Que maravilha! Eu sou contra reposição hormonal, foco mais na reeducação alimentar, ginástica e complementação com vitaminas com intervalos de uns 90 dias
@@leonildamartinhacorrea9066Acredito que tem mulheres que precisam fazer a reposição hormonal por precisarem mesmo. Que bom saber que vc está que nem eu! 😉 estamos então na mesma vibe. Continuemos assim!👍👏👏👏👏👏👏Saúde pra vc!🙏🙌👐
@@leonildamartinhacorrea9066 Alimentação só não é suficiente pra algumas mulheres, conheço uma que depois que tirou o útero e os ovários ficou morta viva, só depois da reposição ela voltou a viver
Vendo agora em abril de 2023 ,fui em vários médicos e nenhum deles falam sobre reposição hormonal, uma ginecologista até me disse que não existe ,,bioidendicos ,e ainda disse que tudo e os remédios são químicos e tem Altos riscos de causar ,câncer, e até agora a ginecologista não me deu nem exames para dosar os hormonios e são médicos de plano pago ,esse vídeo é de grande ajuda ,muito obrigada Dra
Sou menopausada a 10 anos e a 2 anos fazendo reposição com hormônios bioidentico foi tudo na minha vida voltei a viver me sinto como se tivesse 30 anos e tenho 62
Estou fazendo reposicao Horminal, e foi a melhor decisao da minha vida!!! MRLHORA TUDOOOO. Eu uso Prasterona( passada pela especialista medica e sexologa) obrigada querida pelo video.VOCE E ESPETACULAR. Un abrazo desde Santander//España 🥰🥰🥰
@@ceciliaescarlate9465 Hormônio esteroide produzido pelo corpo e que vai baixando com o tempo, mais pode ser suplementado e ajuda na qualidade de vida.
Tenho 55 anos da 2 anos não tenho mais menstruação. Nunca fiz reposição hormonal. Meu libido é nas estrelas. Nunca tive nenhum sintomas da menopausa. É da quase 4 anos que treino musculação e faço caminhadas. Tenho 1,60 de altura, peso 53 kg. Eu tinha problema de artrite no joelho, sporao nos pés e 5 bicos de papagaio na coluna. Não tenho mais nenhum desses problemas, sarou tudo depois que comecei a caminhar e treinar. Recomendo a todas as mulheres. Eu provei usar pós treino a creatina, mais não gostei. Quando tomo antes meus treinos são mais intensos. Eu uso essa Creapure, gosto muito. Por favor um whey protein bom, gostaria de saber. Moro na Itália, me indica um☺️. Obrigado 🌹🌹🌹
@@elainemoreira7822 se vc precisa repor , o melhor então é procurar uma Fitoterapeuta, a Fitoterapia tem muitos tratamentos, para menopausa tbm e os resultados são excelentes, sem efeitos colaterais . Lembrando que é fundamental fazer exercícios físicos e ter uma boa alimentação. Não uso mais nem o bioidentico , não tomo mais nenhum remédio químico.
Que ótimo, as atividades físicas é o melhor remédio mesmo, parei com a academia por causa de uma rotura no tendão do ombro. Mas logo volto, preciso ganhar massa pois emagreço com muita facilidade.
Eu não sentia nada..58 anos....malho pesado..nunca precisei tomar nada. Só que agora o bicho pegou..tive que buscar ajuda de especialista em modulação hormonal.
Tenho 46 anos estou na menopausa e faço reposição hormonal com medicamento suprema. Graças a Deus melhorou muito os fogachos. Já estava sentindo dor nos ossos, melhorou tudo 🙏
Estou com 64 anos, hoje tenho arritmia, hipotireoidismo. Realmente a flacidez, perda de massa muscular na menopausa é horrível. Por mais que fazemos exercícios, musculação .
Dr; eu conheci vossa pessoa hoje; estou muito magra 36kilos e muito triste fiz exames deu alterações na TIRÓIDE Mas fiz ultrassom da TIRÓIDE o médico disse uma frase engraçada; chamou ela de linda; agora estou sem saber o que fazer; estou pura tristeza; só não piorei porque sigo dr Lair Ribeiro
Boa tarde, tenho 56 anos entrei na menu aos 40 anos ,nunca fiz reposição hormonal e não sinto nada treino cinco dias na semana , peso 54 kilos de massa .não menstruo desde os 40 anos
Boa tarde dra Sonia não a conhecia mas amei sua Life ja to escrita e tenho certeza q foi Deus q colocou vc na minha vida !pena q nao tem um anjo Sonia no estado 🙄q Dues a bencoe!❤
@@andreagrazeffe5047o estrogênio tem em gel, o Oestrogel transdérmico. Ele é bioidêntico. Mas tem que Tomar também a progesterona, que é o Utrogestan.
Faço uso de estradiol e progesterona natural graças a Deus fogachos foram embora tenho mais ânimo pra fazer as tarefas de casa tou com 48 e eu andava sem ânimo pra nada mais agora graças a Deus mi cinto muito melhor gratidão 🙏🙏
Eu estou enlouquecendo!!! Não consigo dormir, os calores infernais, engordando, libido zero. Já marquei duas ginecologistas de plano de saúde q não fazem reposição hormonal, estou perdida.
Tenho 50 anos e entrei na menopausa um calor horrível no rosto , eu queria fazer reposição e aproveitar p ganhar massa , eu treino de domingo a domingo , durmo bem e alimentação tá ok
Uma alimentação saudável feita em casa com proteína,carboidrato, folhas,legumes e frutas e fazer exercício é a solução e tbem complementar com vitaminas o importante eh ter saúde mesmo que não tenha mais o peso dos 20 anos aos 60
@@solangecalkavicius114 no processo de emagrecimento tirei o carboidrato da alimentação e tbem fiquei assim, qdo voltei comer e tomar uma complementação de vitaminas e fazer exercícios em casa mesmo deu um ganho de massa muscular
@@leonildamartinhacorrea9066 Obrigada, Eu perdi nas pernas quadril, Eu nunca fui gorda mas a partir de 6 meses pra cá, senti bastante diferença. Estou me alimentando bem, fazendo uns exercícios tb. , não sou chegada em academia. O ano passado comecei , fiquei três meses e desisti. Mas a queda da massa, caiu muito. Estou chateada, ótimo domingo.
Estou na menopausa. Fiz cirurgia, histerectomia total. Engordei 12 Kg. Sempre fui magra. Tenho 1:63 e agora estou com 66 Kg. Não faço Reposição, mas os sintomas que sinto hoje se limita a ganho de peso e atrofia.
@taniatania4873 Nossa você não faz reposição como vc consegue viver , eu também Histectomia total e não vivo sem . A falta de hormônio trás tantas coisas, insônia, depressao, baixo libido, ondas de calor , fadiga, troca de Humor,inrritabilidade, etc…..
Gente esse hormônio é poderoso mesmo! Depois de um tempo de menopausa minha líbido foi baixando foi quase zero. Aí passei com uma endocrinologista e consegui receita de testosterona bioidentico, em 3 dias minha líbido subiu como rojão, subiu dimais, aí comecei a usar cada 2 dias só.
Maria Almeida, como chama .Você pode me passar o nome.pra mim falar pra minha irmã, conversar com a médica dela, pois está muito judiada com isso. Por gentileza me ajude pra ajudar ela
@@marialuizamoraismorais2697 não é o paciente que indica a dose, o médico pede exames para saber qual hormônio vc vai precisar e dosagem, é diferente para cada pessoa.
Bom dia Dra Sônia Gostaria de uma consulta com você. Sou de Niterói Meu nome é Sônia Já faço reposição com libian Tenho 65 anos; infelizmente a minha antiga ginecologista era contra reposição, estou com outra há pouco tempo quando comecei a fazer reposição, sinto uma enorme diferença, faço musculação tbm. Gostaria de fazer o implante com você, como fazer a consulta on-line com você? De onde você é?
Dra Sônia excelente seus vídeos.Tenho 53anos ,a 2anos entrei na menopausa,tenho 59k,1.51de altura,tinha calor no rosto, irritação, insônia,fadiga,minha gineco passou o libiam 1,25(tibolona),melhorei,só que tô preocupada vi nos comentários que pode dar câncer,é verdade?faço musculação,dança e Cross funcional,cuido da minha alimentação,me sinto super bem disposta,só o sono que ainda não tá bem,tô usando chá de amora com artemísia,melhorou , testando agora.Nao cheguei a ter secura vaginal.Qual creatinina devo tomar?tomo remédio pra enxaqueca,pamelor e o propanol,tomo tb tb Rosi+ezimitiba.Uso omega 3, vitamina de A a Z.Bjos e sucesso dra.😘🌹
Entrei na menopausa aos 49 sinto que nunca mais vou sair, já passei por vários médicos e todos falam a mesma coisa, não pode fazer reposição, vamos evitar um "" problema "' lá na frente, detalhe já fiz 55 anos.....aff ninguém merece
Amei! Tenho vários sintomas da menopausa com 44 anos. Estou fazendo reposição hormonal com testosterona bioidêntica. Libido nas alturas. A senhora atende onde?? É parente do Dr Robson Umbelino?
Depois q comecei a usar o estradiol meus calores foram rapidamente embora. Estou usando hormônios e vou repetir os exames pra minha ginecologista ver se precisa aumentar as dosagens.
Tenho 2 amigas médicas as quais perguntei se elas tomam hormônios: Elas me disseram que será preciso uns 50 anos para se saber o resultado desses hormônios.
Elas não estão atualizadas. Vc está assistindo uma live de uma médica especialista no assunto, sempre se atualizando. E vc vai escutar as amigas médicas. Elas são pós graduadas em hormonologia e menopausa? Não né. Cada médico na sua área. Ainda bem que tem tantos médicos preparados para tratar as mulheres como a dr. do video. E pelo seu outro comentário sobre exercícios já se nota que vc ainda está se baseando em informação defasada, que ficou no passado. O futuro é agora.. .
Não é verdade, é claro que pode variar de pessoa por pessoa, não sou médica mas uso testosterona bioidentica, o efeito para mim começou em 3 dias de uso.
eu, retirei o meu útero e nunca fiz tratamento de Hormônios e hoje eu tenho 51 anos e estou sentindo uma guitarra do pescoço ate o resto com uma guitarra no corpo todo de dez em dez minutos depois para fico com frio quando eu me enrolar o calor volta muitas dor nos pés tenho depressão tomo remédio depressivo e de Ansiedade pressão alta e grastiti o que eu faço
Dra. Sônia, bom dia! Tenho tentado fazer reposição hormonal a três anos, mas os médicos não receitam, ou seja, é um tabu. Entrei no climatério aos 37 anos, aos 40 anos já não menstruava. Hoje, tenho 52 anos e já estou com esteoporose, enfim estou bem preocupada porque vejo a minha mãe com vários problemas desencadeado pela osteoporose. Após os 48 anos comecei a engordar, hoje, já engordei 17kg.
Oi boa noite eu fiz reposição ormonal por dois anos só eu fizesterilisacao total a mais de vinte anos ainda dá pra fazer reposição ormonal estou com vários problema de saúde Astrite astroide ernia de disco depressão esquecimento
Tem um médico ortopedista do cabelo meio comprido, daqui do RU-vid , disse que musculação dá muitos problemas de ortopedia lá na frente, disse que o ideal é dançar, ter ritmos, e exercícios que não forcem muito.
Menopausa estava pensando em suplementar minha mãe de 91 anos, já que os médicos não receita nem vitaminas. você pode indicar alguns e/ou fazer um vídeo específico para idosos? Qual tomar na faixa dos 60 aos 70. Para evitar perda da massa magra e ossea Pode ajudar .obrigada.
Bom dia Dr Sônia, Eu 65 anos e comecei a ter oscilações aos 37 anoa até aos 47 quando parei de mestruar de vez. A Dr. Dize que eu não orecisava fazer reposição e eu dei graças a Deus, pois tinha medo de engordar enfim hoje acredito está sofrendo consequências, eu gostaria de saber se eu poderia fazer uso de qual tratamento a respeito. Estou sofrendo perda de massa muscular. Desde já agradeço muito obrigado.
B boa noite sou Elizete daqui de Recife De onde você é como fazer para agendar uma consulta com você meu telefone estou com 58 anos de idade e 8 meses perdi muito peso estou magrinha e creio que estou na menopausa e muitas coisas que podíamos falar como fazer para ter um contato melhor com você
@drasonisumbelino, tenho 58 anos, todos os exames de testosterona estão baixas. Precisando repor toda. Não tive problema na menopausa, zero aumento de peso, 54, 55 quilos, em 1,71 de altura. POR FAVOR, ONDE VC ATENDE?
Boa noite Dra. Sônia, entrei no canal agora, estou assistindo os vídeos anteriores, estou amando. Tenho 52 anos, faz 4 anos que fiz histerectomia e meus ovários também, ou seja, eles não aparecem mais no exame transvaginal. Fiz 2 anos e meio de reposição hormonal, via oral com o medicamento Tibolona, mas com o tempo percebi que não fazia mais efeito nenhum. Passei com endocrinologista e me passou uma suplementação para menopausa, mas estou percebendo que não está resolvendo muita coisa, vou passar na ginecologista novamente para ver a respeito da reposição hormonal mais adequada para mim. Grande beijo. Silvana Lima 💋💋💋💋💖💖
Dra q marca vc suplementou pseu pai...falo porque mi ha mãe é sarcopênica...e eu a puxei..estou c 48 anos e perdi 16 kg e tda massa muscular...c myito medo de ficar sarcopênica tbm.
Ola eu ja sentia todos os cintomas da menu desde os 40 hoje tenho 50 . Meu pesso era 79 hoje tenho 65 nao sei porque emagrecia tanto. Comesei a usar ormonio a 3 mês estou muito feliz
Foi tentar comprar a De Ribose e Beta Alanina e fiquei sabendo que aumenta a acidez do estômago principalmente se de tomada em jejum e e é complicado pra quem tem sensibilidade no estômago, e ainda acelera os batimentos cardíacos e pra mim que estou com os batimentoscardíacos acelerados por causa da menopausa isso já me deixou preocupada
Tenho 44 e não estou nada bem , libido como nunca vivi, baixissima, perda de massa muscular , deu alterado os exames de hormônios , mas não foi passado pra mim nada
Boa noite Doutor que bom que eu achei asenhora agora vou te seguir sempre Sou a Nilza completo 57 em dezembro com 36 presisei retirar o útero deixei o colo e dai p cá não menstruei mais bem antes dos 50 e ntrei na Menopausa não aguento mais tantos sintomas além de outros problemas de saúde q já tenho como Hérnia de disco fibromialgia túnel do carpo arritmia Nunca fiz reposição de hormônio Me oriente por favor o que fazer? Doutora?
Boa noite!!! Dra. Sônia Umbelino eu tenho 64 anos e já faz uns anos que eu fiz estelectomia e tbm foi tirado um ovário o meu maior problema é a falta de desejo sexual e da libido.
Eu tô com a pele como maracujá de gaveta. Minha menopausa começou aos. 49 anos hoje aos 58 tô perdendo muito peso pesava 87 esse ano fui pra 77 sem fazer nada murchei
@@sandrapereira6570 oi Sandra tenho um nódulo mergulhante de 142 centímetro mas não tomo nenhum remédio pois apesar nódulo ela funciona normalmente ,esperando pra fazer cirurgia mas nunca fiz reposição hormonal . Então para piorar estou com cervical torta e tendão do ombro direito está rompido supra espinhal tá difícil mas continuo na luta graças a deus
dra estou conhecendo agora seu trabalho tenho50 anos tem 2 q entrei na menopausa e perdi a vontade de viver nunca fiz reposição e tenho falta de memória estou repondo vitamina D estou c gordura no fígado e começo de diabete estou c 84 k e me trato pelo sus pode de dar um socorro
