🥰 Excelente idea eso de usar el neumático de una llanta es genial.... En realidad yo no voy al gym porque acá he tenido mala experiencia la primera vez que fui al gym el tipo de ahí me puso hacer cargas que hacen todos los demás no me explico bien los equipos ni como hacer los ejercicios bien pude salir lesionada de por vida.... La segunda vez fui con una amiga que estaba más delgada que yo en ese otro gym el entrenador me dejó volada a darle planchas y a mí amiga se la llevó a trabajar piernas total perdí la motivación... Empecé por aprender a entrenar de forma correcta y sola en casa empecé a hacer mis pesas 🥰 hacer mis rutinas entreno a mís tiempos creo que es mejor
Muy buena la bolsa y fácil de hacer porque los implementos en las tiendas deportivas son muy caros es mejor hacerlos caseros saludos desde colombia Pereira risaralda haré la mía 🇨🇴 para mis rutinas de ejercicios 🏋️🏋️
La neta con esa bolsa trabajas todo el cuerpo, con acondicionamiento, velocidad y fuerza y si haces bien los ejercicios, acabas bien mal, saludos chido el video
Eso mismo pensé y reforzar con bolsa de plástico x fuera de esas negras de basura para que sea impermeable y en lugar de arena gravilla que es más oesada
Hola yo la hice con arena húmeda y con una cámara más chica, igual me quedó pesadita. Ojo con los agarres de plástico porque te lastiman, tendrías que colocarle cinta de fuerza o soga o cordones para que no te corte los dedos o te raspe las manos.
Este video lo hice hace mucho tiempo y el saco hasta ahorita sigue intacto, la bolsa es de hule de llantas y es muy muy resistente. Claro no lo dejes golpear tan tan fuerte, pero si lo usas y lo cuidas correctamente te durará mucho tiempo, saludos y gracias por comentar
@@DAMIANPERNEZ hola, en los talleres de mecánica del barrio no quieren darme las llantas ponchadas para quitarles ese saco, otra opción de dónde puedo conseguirlo
Qué tal bro.! Buena pregunta... la cámara de llanta me la encontré en la calle no me costó nada, si no tienes te recomiendo que busques una, más que nada por el material, es resistente a las caídas, flexible y muy duradero. La arena me costó 3 dlls en Home Depot aquí en Estados Unidos, si no tienes, mete arena de construcción, arena de plantas o cualquier tipo de tierra fina que sea parecido a la arena, no uses arena con piedras grandes y los Amarre con sinchos te gastas más o menos 4 dlls o menos saludos
Sherlith Elias konno no, el agua se seca y no sirve de nada colócale arena o piedras chicas, ese que hice es un buen peso yo peso 210 libras y es cansado créeme
Excelente, voy a hacer una con una de moto que tengo. Aquí en este link pueden ver ejemplos de cómo usarla. 💪 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-76DWL2r51kI.html
