Nesta aula vamos aprender uma técnica de respiração que vai ajudar a executar seus golpes de uma forma mais eficaz e correta, melhorando sua performance nas competições, treinos de kihon ou kata. Este treino de Karate será ensinando técnicas para melhorar os seus movimentos, evoluir sua técnica e conquistar o seu melhor potencial.
Entenda como transformar o seu kata em um kata campeão inserindo algumas técnicas avançadas, ensinadas de forma prática e com uma didática de fácil compreensão para você conseguir treinar em qualquer lugar.
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2 окт 2024
