Nosso método para comer saudável, sem precisar cozinhar todo dia. Mostramos todo esse processo, desde as compras até as marmitas no congelador. Sem desculpinhas para comer besteira durante a semana.
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EQUIPAMENTOS:
Câmera + Lente: amzn.to/3xFepqg
Cartão de Memoria: amzn.to/3t8PCr6
Microfone: amzn.to/3t7987I
Ring Light Led com Tripé: amzn.to/3xC1vt7
Bateria Extra pra Câmera: amzn.to/3eIJ8tV
Quando se fala em dieta, a gente já pensa na trabalheira que é ter q aprontar tudo todos os dias né ? Só de pensar, da vontade de desistir de seguir esse caminho da alimentação saudável.. Mas e se a gente te contar que você pode se alimentar muito bem, sem precisar cozinhar todo dia ? SIM! é o poder das marmitas fitness congeladas !
Eu e o marido compramos para fazer o teste e amamos ! A comida não perde o temperinho, não fica com gosto de azedo em 3 dias e pode durar BASTANTE ! 15 dias é o ideal ! Agora você não tem mais desculpas para não se alimentar bem hein ! Aplique e nos conte qual foi a sua experiência.
Nesse vídeo, te mostramos como fazemos aqui em casa, todo o processo de preparação e armazenamento. Esperamos que goste!
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Eu e Lucas estamos juntos desde 2011, e aqui compartilhamos nossa história com vídeos divertidos, emocionantes e informativos sobre militarismo, devocionais e vlogs das nossas férias e rotina.
12 авг 2021
