Durante a gestação algumas medidas podem ser tomadas para prevenir a ocorrência e piora das varizes e seus sintomas:
🔹️Evitar o ganho excessivo de peso
🔹️Fazer atividades físicas regulares
🔹️Manter-se bem hidratada
🔹️Fazer períodos de repouso com as pernas elevadas
🔹️No repouso deitar-se virada para o lado esquerdo do corpo
🔹️Uso regular de meias elásticas
🔹️Acompanhamento com vascular durante toda a gravidez e puerpério
Assista o vídeo completo e saiba o porquê de cada uma dessas orientações!
20 сен 2024
