COMO RESGATAR O AMOR PRÓPRIO EM TEMPOS DE CRISE com Alexandre Coimbra Amaral | soltos s.a. 

A menos de um mês procurei ajuda médica e fui diagnosticada com depressão (eu que sempre fui aquela mulher admirada por minha força ao lidar com as crises da vida)...e vim te agradecer por seu canal, pelo seu cuidado conosco e por me sentir tão acolhida aqui. Vocês, comunidade Solta, tem me ajudado muito nesse momento tão difícil da minha vida. Gratidão ⚘

É absolutamente verdade que nem todas as pessoas servem para nos ouvir em tempos de crise, nem em tempos normais. Os pais esperam de nós a perfeição, de acordo com os seus princípios e valores. E os amigos querem apresentar soluções para nos tirar da crise o mais depressa possível. A nossa sociedade não permite que o tempo corra devagar. Tudo tem que se curar depressa, incluindo as feridas físicas e psicológicas. Encontrar alguém que nos saiba escutar é muito difícil, e é precisamente disso que todos nós mais precisamos.

Na hora da crise, escolher quem te ampara! Muito forte isso! Ótimo vídeo. Obrigada aos dois! 🙏🏻❤️

Quer "soltar" literalmente suas correntes??? 😂Maratone esse canal.... É libertador 🙌🙌...Carol muito obrigada , me sinto acolhida nessa egregora.❤️❣️

A separação conjugal (dor, decepção, vergonha, ...) me favoreceu vários impulsos positivos, entre esses, o amor próprio, a certeza de que somos inteiros, o resgaste de minha essência. Senti gratidão pela oportunidade de crescimento interior e pela ampliação de mundo exterior.

Muito bacana esse vídeo. Queria muito voltar pra terapia, mas tá difícil por questão financeira mesmo. Sempre gostei de fazer.

Eu senti solidão pela primeira vez quando acreditei que a minha escolha de uma pessoa para me dar colo, quando meu pai faleceu, me dispensou com uma traição... muitas mentiras se revelaram atropelando meu luto Fui roubada na minha própria dor.... Se reencontrar dentro disso tudo, se reerguer...se refazer. O auto conhecimento e amor próprio foi o início de tudo... E encontrei fragmentos de apoio em pessoas que nunca vi....e aquele momento foi muito importante na minha vida! Cada ser é único na sua maneira de ser....falta empatia, respeito e gentileza alheia....de amigos e colegas...de família. Eu seguro a mão da minha criança e cuido dela todos os dias!

Como sempre incrível, construtivo, eu diria um abraço de urso panda esse diálogo, me senti imensamente abraçada, acolhida, amada, compreendida ..... Gratidão aos dois pela disponibilidade de tempo, pela partilha de conhecimento, pela contribuição, pelo aconchego no nosso coração. Muitíssimo obrigado, de verdade

Que vontade de continuar conversando com ele que dá!! Delícia de prosa e de convites.

Uma fala humana e necessária. Urgente uma reformulação e entendermos que crise é humanidade e não fraqueza. Gratidão grande por este vídeo. Também creio na interdependência.

Uma das melhores lives desse canal! Vejo, revejo de tempos em tempos… obrigada! ❤

Essa literalmente falou com minha alma ...muitíssimo obrigada por esse canal existir ....libertador!!!!!

Depois dos soltos eu sou uma nova pessoa sério!!!!!! Como essa rede me apoia , como me atende, obrigada Carol pela fibra nesse recomeço!!!!

Que benção este video. gratidão pelas palavras sabias me senti acolhida na minha humanidade.

Que papo delicia! Leve e profundo ao mesmo tempo. Habilidade dos dois.....obrigada

Parabéns Carol. Parabéns Dr.Alexandre . Fã de Ambos .👏👏👏👏👏👏

Maravilhoso. Temos muitas vidas numa vida.

Temos mesmo, muitas vidas numa vida!

O melhor video de todos os tempos! Alexandre Coimbra nem te conheço e já te amo!

Cheguei. Pra alimentar meu ser e me tornar cada vez mais forte.

Excelente como sempre. Seus convidados são sensacionais! Eu me identifiquei demais com a sua fala sobre, na verdade, nunca superamos de fato uma crise... eu penso que ressignificamos e mais ainda, construímos coisas por cima dela...

Fazia tempo que não assistia ao canal! Parabéns, Carol. Vc está incrível. E excelente entrevista

Esse homem é demais, senhor

Maratonando e amando!!!! ❤❤❤❤❤❤❤

Que quentinho no coração ouvi-lo falar, me senti tão acolhida! ❤️

adorei , mas com tudo isso ! Eu gosto do Spike Lee! Faça a coisa certa , ajuda bastante fazer a coisa certa é respeitar a si mesmo ! Achar a pessoa certa ajuda bastante para amparar e bom

Amei o conteúdo abordado.

Esse é o canal number 1 da minha vida.

Pois é. Às pessoas só sabem olhar os nossos erros e nos achar incapazes. É muito triste isso,😥

Esse vídeo foi um colo p mim 😭😭😭 Muito obrigada a todos vcs.

Que encontro lindo! Trouxe muito alívio e leveza!

Adorei o canal adorei a Carol.. mais um inscrito abraço desde Suíça.

Carolzinha vc é perfeita. Obrigada por esse colo que vc nos proporciona. ♡

Sempre que precisei de colo só achei o "colinho cadeira elétrica " como diz o Arly Cravo. 😪

Ontem durante o dia, desabei do alto das minhas convicçöes, somada às circunstancias.Daí instintivamente, acionei o " ouvir conhecimento" q tbm me redirecionou no como acolher e adm. das emoções.Então pessoal , minha total gratidão!

Gente, isso é psicoeducação de primeiríssimo nível!! Que feliz de ter achado esse canal, tô adorando!!

Várias vidas ! Só estou esperando para escrever o próximos capitulos

Estou sempre passando por uma nova crise. Estranho falar assim mas minha realidade é essa. Sou separada a 16 anos, um casamento muito conturbado e violento, onde tive três filhos e que na época em 2005 saímos daquela vida com a ajuda da minha irmã e meu cunhado. Vive muita coisa ruim naquela época da separação, vivia fugindo do meu ex marido me escondendo mas um dia ele soube onde eu estava morando e como pai teve o direito de visitar os filhos. Mas nem assim tive paz nem eu nem minha família. Ele continuou violento comigo e com as crianças. De tantas ameaças que ele fazia contra mim, um dos meus filhos decidiu morar com ele. Sei que foi por medo dele fazer algo comigo e com os irmãos e acabei perdendo a guarda desse filho quebhije tem 23 anos já. Mas o que quero deixar aqui é um apelo pois eu nunca mais fui a mesma. Tudo que eu começo eu desisto e minha irmã sempre está me erguendo. Mas chega uma hora que nem a família aguenta mais é se afasta da gente. Me sinto fraca desiludida com tudo já pensei em acabar com minha vida várias vezes. Mas penso no único dos três filhos que tive que ainda mora comigo. Pois as cobranças são muitas, Não paro em nenhum emprego, faço faxina na casa da minha irmã pra ela me ajudar com as contas mas me sinto mau com essa situação. Faço terapia Desde que me separei mas sempre me vejo no buraco novamente. Descobri o canal dos soltos recentemente e nesse vídeo me identifiquei muito. Depois da separação tive um relacionamento de 5 anos que também acabou, e eu acabei num sanatório. Foi horrível, e mais uma vez minha irmã estava ali pra me reerguer. Consgui minha casa própria no mesmo ano da separação mas fiquei com tanto pânico de voltar ao meu apartamento que tive que morar com a minha irmã por quase três meses. Me levantei me reergui mas nunca maisnfuo a mesma. Vivo triste insatisfeita, faço tudo pra agradar os outros mas nunca estou bem comigo. Vejo que hoje minha irmã não aguenta mais me ver assim, ela já me ajuda a anos e eu não saio do lugar, quero muito viver minha vida sozinha com os pés no chão mas nao consigo. Gostaria de não ter mais que depender dela, e com a pandemia tudo piorou. Desculpe o desabafo mas aqui me senti a vontade de pedir ajuda. Não posso entrar na Confraria no momento mas vou acompanhar os vídeos por aqui e no grupo do Whatsapp. Obrigada Carol por postar esses vídeos maravilhosos. Tem yantabcoisa que gostaria de contar mais a história é tão longa que diaria um livro.

Acolhimento e vida ! As vzs um amigo Está te acolhendo é nem percebe😍

Cheguei agora no canal, maratonando todo o conteúdo maravilhoso

Caí aqui de para quedas!... O YT me mandou pra cá... Mas nada é por acaso! Me identifiquei completamente. Fiquei fã e vou maratonar sim!! Obrigado!! 💯🔝🙏💖

O bom mesmo é ter o coração fechado e não se apaixonar por mais ninguém. O sinônimo de amar é sofrer, como diz a música de Zé Ramalho.

Meu Deus, que alegria de ter mais um vídeo de vcs com o maravilhoso Alexandre Coimbra!! Eu amo esse homem demais!!! 🤧❤️

Sou extremamente fã do Alexandre, gratidão Carol por trazer esse talento pro canal!!🙏🏻🌸

Nossa , falou tudo isso é de verdade

Obrigada Carol por me ajudar tanto! Você é muito importante em minha vida.

Amei as orientações....Vcs arrasaram 👏👏

Vocês são maravilhosos! S2

essa live tá um amor só ♥️♥️♥️

Não sei como ta sua crise. Como ta se vendo, Carol. Só sei q vejo uma Carol cada vez mais bonita, batom, brinco. Adorando sua metamorfose

Muito bom

MARAVILHOSO!!! Muito obrigada pela partilha de vocês

Esse homem é um bruxo... ele entrou na minha mente...leu a minha alma e me senti muito acolhida na minha dor...se todos forem igual a voce... que maravilha seria viver

Alexandre seu lindo.. como gosto de suas palavras!

Carol... Não sei se vc tem noção da importância do teu canal na vida de tanta gente... Nossaaa... Assistir/ouvir/absorver todo o conteúdo compartilhado aqui é um afago na alma!

Maravilhoso, já quero esse livro!

Obrigada Carol, a vc e a todos que estão faxendobparye desse trabalho belíssimo que vc está à frente ' PARABÉNS MIL BEIJOS!!!

Eu estou tendo muitas insaits!! Com esse canal como é importante se sentir fazendo parte de um TODO e o SOLTOS e o meu lugar!!

Nossa,a cada dia q passa eu amo mais esse canal♥️🥰. Meu Deus, q assunto profundo e necessário. Há quase dois anos iniciei um processo profundo e sofrido de autoconhecimento e esse canal "escancarou" com as minhas "feridas", me ajudando a cicatriza-las e tb me ajudando a seguir entendendo q sou humana e falível. Hoje enfrento minhas crises com mais sabedoria e paciência. Deus me apresentou vcs e eu sou grata🙌🙏♥️🥰 Alexandre é incrível tb 👏👏👏👏👏👏 muitos abraços para vcs dois♥️

Carol, preciso mto desse canal, vc é incrível, me ajuda mto, mto. obgda.✊❤️

Encontrei esse sustento mencionado no minuto 13:00 na minha psicóloga, pois como ele mesmo disse minha mãe me ama mas ela não daria conta de me ver em crise , não que ela não soubesse ,mas meus momentos de choro e acolhimento era durante a terapia que é on LINE, mas me senti respeitada e acolhida como nunca❤️❤️❤️. Curti bastante o luto do fim de um casamento de 13 anos .

perfeito mds

É como um pós operatório. E vai ficar a cicatriz....

Amei

EU TO MARATONANDO MESMO! A CADA DIA MAIS APAIXONADA POR ESSE CANAL ♥♥♥

😥😥😥😥

Simplesmente maravilhoso ❤️

Ótimo canal o seu, Carol! Parabéns!

Live MARAVILHOSA!!! Amei!!! 💞💞

Me separei em julho de 2019. Em seguida, a pandemia…

👏🏼👏🏼

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Até hj não sei pq o André saiu do canal.

Soltos sa rainha, streaming nadinha.

* todos que estão fazendo parte desse canal. Desculpa desse corretivo kkk

Já troquei a netflix pelo soltos desde o inicio do pandemônio (mandato do presidente)