Como reverter a pre -diabetes?

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É possível reverter a pré diabetes? Descubra o que não te contam sobre a pré diabetes e quais estratégias eficazes para manter-se saudável e reverter essa situação! Compartilhe este vídeo com amigos e familiares que também estão em busca de mais bem estar e saúde e estão pré diabéticos.
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Conteúdo sob responsabilidade técnica dos médicos:
🩺 Dr. Luiz Fernando Sella - Médico endocrinologista - CRM/SP 139.853 | RQE 75766
🩺 Dra. Daniela Tiemi Kanno - Médica nutróloga - CRM/SP 97.032 | RQE 107783

Опубликовано:

28 сен 2024

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Комментарии : 56

@taniarosario6732 3 месяца назад

Eu sou pré diabética.Quero começar uma dieta.

@cleialopes9098 2 месяца назад

Estou pré diabética, tenho intolerância a lactose, não faço exercícios físicos, tenho 61 anos, quero reverter essa glicose, tá 122 , consigo baixar sem medicação? Isso que eu quero

@jocileneoliveiradiogo6794 3 месяца назад

Quero reverter! A minha glicemia de Jejum tá 103. Descobri recentemente.

@paularomano5549 12 дней назад

Você foi extremamente didático na sua explicação. Acrescentou vários tijolinhos na construção de meu conhecimento de como funciona esse mecanismo. Esse conhecimento tem me ajudado a balancear minha alimentação pra sair da fase de pré-diabetes. O básico já incorporei na minha vida há muitos anos ao exercitar além das caminhadas e tirar frituras, açúcar, refrigerantes etc. Só faltava balancear carboidratos e fibras. A compreensão dessas reações químicas interna tem ajudado demais na elaboração de minhas refeições que precisava somente de pequenos ajustes.

@johnsonsousa8298 3 месяца назад

Olá bom dia. Excelente informação. Sucesso!

@nilfelix6614 3 месяца назад

em exame de rotina to 79 por 6´3 glicada ja to fazendo caminhada cafe sem açucar pao integral as frutas q nao sei como comer ai to com medo danado nesses ultiomos messes larguei o aço no chocolate

@antonialima4921 3 месяца назад

Pesquisa o canal da nutricionista Maria Amélia Drummond

@ivetetrindade7552 3 месяца назад

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@josycorre_josy542 3 месяца назад

Exame glicada 5,8 ja é pré diabetica?

@MariaaparecidaSantoslima-bq7gx 16 дней назад

Bom dia, mudei minha alimentação hoje com 89, não com pão macarrão doces sucos refrigerantes pizza nem um tipo de salgados , em troca ganhei uma depresao😢

@josimarlima2921 3 дня назад

A minha hemoglobina deu 6.0 Glicose deu 75 . Sou diabético.. Fiz esse exame por conta própria.

@MariaaparecidaSantoslima-bq7gx 16 дней назад

Não se pode comer nadaaaa!! E ponto

@cleideamorim9788 3 месяца назад

Boas orientações Doutor. Me ajudou muito. Obrigado.

@PiedadeAlbuquerque-fq7jt 19 дней назад

Eu sou cadeirante como fazer exercicio

@raimundanunesdasilvaviana7163 2 месяца назад

Dr eu já mudei meu tipo de alimentação já fazendo caminhada já vou fazer cademinha

@DivaldoOliveira-t4c 3 месяца назад

Eu acho que nao diabetes mellitus e veronica e complicado.😂🎉😢😮😅😊

@Rodrigo-zq4hl 3 месяца назад

Dr, eu tenho insulina de 4.7 e hemoglobina glicada de 5.0%. Glicose em jejum de 101. E agora? Tenho percebido, por meio de glicosímetro, que meu açúcar em jejum dá mais alto. Não sei o que fazer.

@antonialima4921 3 месяца назад

Para quem interessar o canal Maria Amélia Drummond

@neusainacio5427 3 месяца назад

Sugiro também..Maria Amélia Drummond @@antonialima4921

@carlosszabo2230 Месяц назад

Bom dia meu irmão !!! A paz de Deus esteja contigo.... Eu assisti um vídeo que o Sr fala sobre o xixi fazer espuma e as fezes fica marom, más, não consigo achado novamente, estou com esse problema.gostaria de ter orientação sobre isso, e como trata-lo. O Sr poderia me dar orientação sobre isso? Obrigado Deus vos Abençoe..

@raimundanunesdasilvaviana7163 2 месяца назад

Dr. Eu não como arroz macarao pão farinha fritura açúcar refrigerante suco só suco natural

@damiaotorquatodasilva2222 Месяц назад

No que tange a óleo de coco errado gordura de cadeia média

@arleteoliveiradias6274 3 месяца назад

Dr tem como reverter o problema da tireóide? Hiper e hipo. Sou IASD e já faço uso da dieta vegetariana estrita.

@rogeriogomesdasilva6880 Месяц назад

Eu tenho pré diabetes

@marinaaraujo9877 3 месяца назад

Minha glicose de manhã não baixa. Tá sempre entre 102, 109. E mudei totalmente minha alimentação

@ElaineCristina-gt6zj 2 месяца назад

@@marinaaraujo9877 então agora é fazer exercício tomar muita agua e respiração tem que respirar bem profundo encher o pulmao pelo nariz soltar pela.boca no you tube tem vídeo aprenda combinar os alimentos nunca come carboidrato sozinho coma sempre com proteína e um pouco de fibra pr quebrar a glicose

@edenetesantana7879 3 месяца назад

Muito obrigada!👍👏👏👏

@jovitaneta1294 3 месяца назад

13:28 obrigada Dr Luiz Deus abençoe

@maridias3853 3 месяца назад

Valeu muito Dr, obrigada!

@sandrapatriciadarochamatos2206 3 месяца назад

Muito obrigada ❤😊😊

@SenhorinhaSantos-cy7tz Месяц назад

A 4 anos minha glicada deu 5'6 ,, minha jejum deu. 107 ,,,dela pra cá,mudei tudo farinha branca,nunca mais , açúcar refinado tou fora ,,,somos comer quando der fome nada de comer como a nutri falou,a cada 3 horas, comia errada e em curto tempo ,, hj como menis mas nunca fui gorda ,,1.62 e 56 kilos hj peso 50 😊😊😊😊,

@JucileaM 21 день назад

@@SenhorinhaSantos-cy7tz melhorou a pre diabetes?

@SenhorinhaSantos-cy7tz 20 дней назад

@@JucileaM sim a cada 3 meses faço meu exame , jejuem da 85,.... a glicada da 5'5 as vezes das 5'3 não passa disso já deu até 5.1 ,hj minha alimentação,e bem natural , faço caminhada rodos os dias e faço Pilates,, a idade também não colabora kkkk bjos

@analuciaabib307 3 месяца назад

Mas minha glicose nunca se alterou. Somente a glicada: 6,1%

@iaponirapinheiro6016 3 дня назад

@@analuciaabib307 faz um exame chamado curva glicerina. Eu está va com glicose de 88. Com esse exame descobri pré diabetes

@bimaximot 3 месяца назад

Dr. Meu problema é porque sou muito magra, meu imc é normal para desnutrida... Comecei a fazer dieta, corte os carboidratos e estou agora desnutrida 😢, nao sei o que faço... e minha glicemia de jejum fica 100 a 120

@joabeinacio7960 3 месяца назад

Faça musculação.

@ElaineCristina-gt6zj 2 месяца назад

Faça musculação e come mais proteína você vai ganhar massa e queimar glicose

@Maria81428 Месяц назад

O ideal, será vc procurar orientação de um nutricionista. É possível nutrir-se com uma dieta saudável. Ouça a diabetologa Kátia Haranaka. A nutricionista Maria Amélia Drummond. Nutricionista Patrícia Leite. Giselle Bodini. Os mentáriosou peguntas feitas seja no Instagram ou nos vídeos de RU-vid de Giselle Bodini, ela costuma responder. Vale a ouvir o maior número possível, destes youtuberes que dizem entender do que falam para contrastar informações.