Como saber se a terapia está funcionando? | Acidamente 

É doloroso, mas é um processo que vale a pena. Terapia é vida.

*A terapia está funcionando quando a pessoa não tem mais os problemas que a levaram à terapia! Se a pessoa continua da mesma forma, com os mesmos **_questionamentos_** , obviamente não está sendo eficaz! Um tratamento qualquer precisa trazer MUDANÇAS. Se nada mudou...*

A terapia é um processo, tem momentos que ela gera uma ansiedade absurda, mas não tenho duvida que é apenas o momento! Tem momentos bons e alguns um pouco desconfortáveis

Estou prestes a tomar uma decisão de uma mudança, e como toda pessoa ansiosa, estou tensa pensando nisso... vim assistir seu canal enquanto a sessão não chega, e acabei de perceber que essa decisão de mudança é justamente graças aos efeitos de autoconhecimento que a terapia me trouxe!

Muito booom! 👏👏👏 Tem coisas que a gente já consegue resultada conversando só uma vez, tem coisas que levam mais tempo e tem coisas que a gente já evoluiu e nem percebeu. Mas eu acho que devemos estar abertos. Já cresci muito ouvido coisas que não eram exatamente o que eu queria ouvir, mas fizeram muito bem para mim.

Pra mim as coisas pioram muito. Depois de iniciar a terapia e ganhar algum autoconhecimento não consigo mais namorar, tenho pouca tolerância com as pessoas e me afastei de toda a minha família. Acabei sozinha.

Ana, gosto muito dos seus vídeos. Faço terapia há 1 ano, e agora que comecei a ver que está dando resultados positivos. E minha psicóloga também tem me dado feedbacks que estou melhor mas preciso melhorar e mudar mais algumas coisas. 😊

Aprendi a ouvir mais as pessoas. E me acumulava com muitas tarefas.

Comecei terapia 1 ano atrás pela 1ª vez com um psicólogo que um colega recomendou, já que o mesmo se consultava com ele. Depois de mais de 3 meses (14 sessões, se não me engano), resolvi parar pois não senti nenhuma diferença. Ele dizia que iríamos "começar os trabalhos" e eu sempre o questionava quando que iria finalmente começar pois eu não via/sentia nenhum resultado. Esse mês, voltei com um profissional novo, mas tenho o mesmo receio: que talvez venha a ser perda de tempo e dinheiro mais uma vez. 😕

o psicólogo disse que eu não evoluí e não fiz nenhuma mudança. Me perguntou se realmente estava fazendo diferença eu ir pra terapia, porque ir por ir não adianta em nada. Ou eu paro ou então procurar outro psicólogo que posso me ajudar, porque com ele não estou evoluindo. sigo igual. O problema sou é o quarto e eu sigo sem fazer nenhuma mudança. eu não sei mudar!

Tem momentos bons, momentos nem tanto assim! Agora mesmo está muito difícil, neste vídeo disse tudo. Parabéns.

Terapia é vida,se eu soubesse tinha feito há muito tempo 😍

Comecei terapia agora, espero muito superar medos, traumas lutos!

Pq Psicólogos no Brasil são só para Ricos ?

Me Sinto Perdida aqui em São Paulo

Amo tu Ana Paula! Sempre responde o que gostaria de ouvir.❤️❤️❤️👏

Como Funciona a Terapia de grupo ??? Faça um Vídeo Sobre Isso.

Ótimo. Seus vídeos são sempre muito relevantes, grandes aprendizados. Parabéns 👏

Oi Ana, mais uma vez parabens pelo vídeo. Faço terapia e seus vídeos me ajudam muito. Eu acho a terapia uma tortura, só vou porque preciso muito.

Ana na verdade pra mim a terapia tem dado muito resultado sim sei que tem ainda muita coisa a ser tratada mesmo porque no meu caso levo mais assuntos de muito tempo pois foi o que afetou minha saúde mental muita coisa guardada sem compartilhar com ninguém,se eu soubesse que fazer terapia era tão bom Já estaria fazendo há mais tempo mesmo porque como foi dito no vídeo eu tinha problema com comunicação não conseguia olhar nos olhos das pessoas meu olhar era sempre desviado para baixo dia desse minha psicóloga pontuou que quando comecei com ela eu não olhava para ela já hoje mudei muito , e interajo bem com ela mim sinto muito a vontade nas sessões antes quando eu ia pra psicóloga só chorava e não conseguia falar nada hoje falta tempo pra falar também mudei muito pois eu tenho toc e com os exercícios que minha psicóloga fez comigo melhorei bastante pois eu tinha mania de conferir a mesma coisa várias vezes tipo fogão, porta, ferro as vezes tinha certeza que o ferro ou fogão estava desligado mesmo assim ia conferir hoje melhorei muito tipo de o a 100 estou 70. Ana desculpe pelo tamanho da escrita é que só converso sobre esses assuntos com você e com minha psicóloga então aproveito esses momentos já que outras pessoas não entendem a gravidade que é saúde mental bjs

Seus vídeos são ótimos e de suma importância, Dra. Ana Paula. Muito obrigada!!! ❤️

Ja estou sentindo que estou conseguindo andar com as próprias pernas, ha algumas coisas a serem lapidadas, mas ja sinto que logo logo darei a Deus a terapia de forma segura!

Parabéns, vídeo maravilhosooooo! 👏👏👏👏

Eu falo tudo misturado na terapia..e uma confusao de informação..kk q ate eu me perco...kkkkk

Olá muito interessante os vídeos, gostaria que vc falasse sobre como posso ter certeza que o amor acabou num relacionamento e que virou amizade?

Seus vídeos são ótimos, aprendo muito. Parabéns.

Olá Ana. Ótimo conteúdo. Maravilha!👍👍🌷

Obrigada por essa linda lição gratidão

gosto muito dos seus vídeos. Faço terapia há 1 ano e meu Sonho é ser Sua Amiga. Você mora aqui em Diadema na Região Metropolitana de São Paulo ?? Minha Psicóloga não Aceita ser Minha Amiga , Acho que ela pensa que eu sou grudenta e sou mesmo. Sou uma Mulher bem tímida

Vídeo maravilhoso como sempre, Ana. Tema bem recorrente esse! Você falou muito bem.

Obrigada, está era minha dúvida . ☺️

Existe idade certa para fazer terapia??? Faça um Vídeo Sobre Isso.

Que voz maravilhosa 👌🌹

Sinceramente não funciona isso realidade

Parabéns amo seus vídeos

Tema importante!

Sou um Coach de Relacionamentos. Adoro seu canal e seus conteúdos. Gostaria de ouvir sua opinião sobre Coaches.

Amei o vídeo ❤️

Existe idade certa para fazer terapia ???

Se você tiver chiliques em função da dificuldade do processo (tipo eu), melhorar no trabalho (tipo eu), diminuir a ansiedade (tipo eu) ....possivelmente o processo está funcionando. Como o processo leva tempo (no meu caso já se foram 4 ou 5 anos e vai demorar mais alguns anos se eu não desistir antes) as vezes parece que nada tá acontecendo. Ah!! Se a família for tóxica tipo a minha, JAMAIS ouça a sugestão de parar o processo. Nada impede de desistir, mas a decisão tem que ser exclusivamente do paciente. E se não está doendo ou incomodando, desconfie!!!

Minha psicóloga só fpi legal por 4 anos...agora, tá reduzindo meus horários pra aquém do combinado...cortando minha fala, e dizendo que a sessão acabou...se eu quiser, continue na próxima sessão...No início, ela atendia quase 1h nem falava nada.. agora, diz 50 minutos a todo custo , se não quiser, pode romper. Vou procurar o Conselho de Psicologa ...Pois tá sendo um abuso. 😢

Obrigada pelo vídeo Ana! Por favor e quando não sabemos mais o que levar, ou quando parece que o assunto persiste, isso pode ser um sinal que devemos parar?

Olá gostaria de saber , meu filho de 10 ans faz terapia uma vez por semana já faz dois anos e eu sinto que não ouve melhora, ele está mudando seu comportamento para pior, cada dia menos ele não quer sair pr brincar, está engordando muito e rápido, roendo unhas até sangrar, e reclama que não dorme bem. Sempre que pergunto para ele como foi a sessão com o Psicólogo ele sempre me diz que o profissional nunca fala nada ao ouve. Será que tenho que mudar de profissional? Obrigada pela resposta

Fiz duas sessões com a psicóloga ainda não vi melhora

Estou passando pelo mesmo processo,mas quero ir até o fim, esta última consulta que fiz me deixou com mal estar e saí do consultório desnorteada mais eu tenho certeza que no final vai valer a pena o importante é não desistir.

Cuidado com a dependência emocional com a Psicologa, de fato, o profissional, pode não ser exatamente quem você imagina, pode querer que a ´´criança´´ ande com as próprias pernas.

Ana Paula, gostaria de saber se podemos fazer terapia com dois psicólogos, em momentos diferentes?

Faço terapia a quase 1 ano e não vejo resultado, mas não quero mudar o que faço?

Amei o tema Ana. Carla Nayane

Eu estou indo a 1 ano só que eu estou vendo que não está me ajudando ela me julgar de mais como a erraďa😢

Não entendi foi nada

Você Cobra Bem Caro né ???

Super like sempre❤️

Só a pessoa perceber que está perdendo dinheiro atoa

Como Funciona a Terapia de grupo ??? Faça um Vídeo Sobre Isso.

gosto muito dos seus vídeos. Faço terapia há 1 ano e meu Sonho é ser Sua Amiga. Você mora aqui em Diadema na Região Metropolitana de São Paulo ?? Minha Psicóloga não Aceita ser Minha Amiga , Acho que ela pensa que eu sou grudenta e sou mesmo. Sou uma Mulher bem tímida

Me Sinto Perdida aqui em São Paulo

Cuidado com a dependência emocional com a Psicologa, de fato, o profissional, pode não ser exatamente quem você imagina, pode querer que a ´´criança´´ ande com as próprias pernas.

Você Cobra Bem Caro né ???

gosto muito dos seus vídeos. Faço terapia há 1 ano e meu Sonho é ser Sua Amiga. Você mora aqui em Diadema na Região Metropolitana de São Paulo ?? Minha Psicóloga não Aceita ser Minha Amiga , Acho que ela pensa que eu sou grudenta e sou mesmo. Sou uma Mulher bem tímida

gosto muito dos seus vídeos. Faço terapia há 1 ano e meu Sonho é ser Sua Amiga. Você mora aqui em Diadema na Região Metropolitana de São Paulo ?? Minha Psicóloga não Aceita ser Minha Amiga , Acho que ela pensa que eu sou grudenta e sou mesmo. Sou uma Mulher bem tímida

Você Cobra Bem Caro né ???