COMO ser mais ORGANIZADA?

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A organização é extremamente importante para termos uma vida leve e produtiva.
Além disso, ela é super importante para nos manter eficientes e com melhor aproveitamento de nosso tempo, nos ajuda a sermos mais produtivos, melhorar a nossa qualidade de vida reduz o estresse, ajuda no aumento da nossa criatividade, entre tantas outras coisas.
Se você gostaria de ser mais organizada e entender melhor como isso pode te ajudar no seu dia a dia, esse vídeo é pra você!
Link do vídeo: • COMO ser mais ORGANIZADA?
Um beijo,
Ana.
Vamos continuar conectados? 🌸
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Ana Streit
Psicóloga Clínica
Terapia do Esquema
Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
#organização #foco #disciplina

Опубликовано:

7 сен 2024

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Комментарии : 20

@SuperALeles 7 месяцев назад

Reconhecer que a organização também é um comportamento de autocuidado, eu nunca tinha pensado por esse ponto de vista e faz todo sentido! Gratidão Ana, aprendo muito com você e admiro a sua delicadeza.

@AnaStreit 7 месяцев назад

Oii Alessandra! Que reflexão especial ❤️ Obrigada pelo carinho & por sua companhia por aqui 🫶

@LianaKlein 7 месяцев назад

Também adorei esta visão, realmente faz todo o sentido! E gostei muito do exemplo da mesa e cadeiras na área externa, quantas vezes a bagunça ou "algum detalhe faltando" nos priva de momentos incríveis conosco, com a família ou amigos. De fato pequenos ajustes que podem mudar nossa vida para tão melhor, gratidão pelo vídeo, Ana!

@andreaparpolov-allen7229 2 месяца назад

Bem didático, ótima explicação! Também estou trabalhando para manter apenas o essencial que ajuda muito na organização!

@AnaStreit 2 месяца назад

Oii Andrea! Fico muito feliz em saber que você gostou, obrigada por assistir ao vídeo ❤️

@gilmar.rozendo 7 месяцев назад

Excelentes ensinamentos como sempre!!👏 Compartilhei o vídeo com alguns amigos paulistas, e eles me questionaram o "tomar café na rua...", expliquei que significava quintal rs.

@AnaStreit 6 месяцев назад

Oii Gilmar! Muito obrigada pelo carinho & por sua companhia ♥️

@fernandapires8000 7 месяцев назад

Ouvindo e um monte de roupas aqui do lado me olhando

@AnaStreit 7 месяцев назад

Hehehe obrigada por assistir querida ♥️

@millenabatista215 7 месяцев назад

esse video veio na hora certa!!! obrigada aninha

@AnaStreit 7 месяцев назад

Oii Millena! Fico muito feliz em saber que ajudou você, obrigada por assistir & pela sua companhia por aqui ♥️

@analuisamunchen3003 7 месяцев назад

❤

@AnaStreit 7 месяцев назад

♥️

@Plasticamenteporadrianamilani 7 месяцев назад

Necessária, como sempre!

@AnaStreit 7 месяцев назад

Obrigada por assistir ♥️

@lucianafernandes8387 5 месяцев назад

Muito bom ❤

@AnaStreit 5 месяцев назад

Oii Luciana! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️

@jorgepaulo8530 7 месяцев назад

Ana, bom video, mas gostaria de organizar minhas emoções e os pensamentos, porque é um caos total.

@AnaStreit 7 месяцев назад

Oi Jorge! Obrigada por assistir ao vídeo ❤️ Gostaria de deixar de indicação pra você a leitura do livro "Não acredite em tudo que você sente", do autor Robert L. Leahy, espero que possa ajudar você!

@jorgepaulo8530 5 месяцев назад

@@AnaStreit Eu estou lendo esse livro e até agora ele não falou nada sobre como diferenciar o que devo acreditar ou não. Quais sentimentos devo acreditar?